美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

冬季该吃什么蔬菜呢?当这个问题抛出来时,今碗君脑海里浮现的就是北方人一车一车运白菜回家囤着的画面......

那么问题来了,白菜究竟有何魔力,让北方人一日三餐都吃呢?

美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

冬天吃白菜,除了天气寒冷大白菜易储存之余,白菜养胃,还可以解渴生津,不仅味道鲜美可以单吃,荤素搭配,可以制作出无数美味。

甚至吃不完的白菜还可以晒干或腌制成泡菜吃,就一年四季都能吃到白菜了!

嘿嘿,接下来就给大家分享,北方人儿都怎么吃大白菜的吧!

No.1白菜炖冻豆腐

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--用料--

大白菜、冻豆腐、大蒜、盐、水、生抽、油

--做法--

①大白菜洗净切丝,冻豆腐切块,大蒜切片备用。

②锅烧热,加少许油,放白菜丝,翻炒几下,加入冻豆腐,翻炒。

③加水没过食材,盖锅盖大火烧。

④水开后加盐,盖锅盖中火焖。

⑤水分剩余不多时,开盖下蒜片,翻拌几下,盛出。

美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

白菜和豆腐是经典的搭配、简单的调味,无需复杂的工序,在冰天雪地的环境,来一锅,软嫩爽口,驱寒暖胃!

No.2羊肉白菜粉丝煲

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--用料--

羊肉、白菜、羊肉汤、盐、鸡精、辣尖椒、蒜花、生姜、粉丝

--做法--

①新鲜羊肉洗干净放在锅中加入水大火煮开转小火慢慢炖熟烂,把羊肉捞出来切成片。

②锅烧热倒入食用油,下入姜炒香后,加入白菜翻炒,倒入羊肉汤大火烧开。

③转入煲中炖,放入羊肉,中火炖至羊肉飘香。

④下入粉丝(提前泡软),其间将粉丝与白菜豆腐搅拌均匀,调入盐,鸡精适量,撒入蒜花和尖椒

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白菜吸收了羊汤的鲜,再搭配上羊肉,一荤一素简直要鲜掉眉毛,如此一锅粉丝煲,绝对一根丝都不会剩下!

No.3白菜肉丝年糕

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--用料--

白菜、年糕、里脊肉、鸡精、盐、黄酒、淀粉、温水

--做法--

①将白菜洗净,切成手指宽的长条;里脊肉切成丝,倒入黄酒,盐,淀粉抓匀腌制一会;年糕用冷水泡一会。

②起油锅,待油7分热后倒入腌制好的肉丝,翻炒变色后盛起。

③烧热余油,倒入白菜段,翻炒至软,倒入适量温水,大火烧开后,倒入肉丝和年糕,小火慢炖至年糕变软即可。

④如果喜欢汤汁粘稠,可以最后调入少许水淀粉搅拌至汤汁粘稠即可。

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北方人对于年糕也是十分喜爱的,年糕软糯Q弹的口感搭配上白菜的爽口多汁,整道菜“奶里奶气”的,一秒唤回童年美好记忆!

No.4木耳白菜炒肉片

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--用料--

木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐

--做法--

①将木耳提前泡发,白菜洗净切成块状。

②锅内倒油后放入葱八角红椒爆香。

③将洗好的肉片放入,肉片翻炒后倒入酱油和料酒。

④再加入白菜和木耳快速翻炒,翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮。

⑤煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可。

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用料丰富的家常小炒,都是适合冬季的食材,不仅营养美味还能成为冬日里的一抹绿哟~

No.5醋溜白菜

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--用料--

白菜、适量、盐、葱、姜、蒜、生抽、海鲜酱油、白糖、陈醋、水淀粉、香油

--做法--

①白菜洗净,切成薄片,葱姜蒜切末。

②在碗中,加入醋、糖、酱油、盐、蒜末调匀。

③起热锅入油,下葱姜蒜末爆香后倒入白菜片翻炒到稍软,倒入调汁翻炒,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可。

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醋溜白菜是北方最常见的家常菜,几乎一日三餐都会吃,爆炒后的白菜口感爽脆,酸溜溜的白菜非常开胃哦!

No.6鱼香白菜

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--用料--

白菜帮、泡红辣椒、泡姜、蒜末、葱末、辣豆瓣酱、鱼香汁、酱油、香醋、白糖、淀粉、水

--做法--

①白菜切片状、泡红椒切碎、泡姜葱蒜切末,豆瓣酱剁细备用。

②把酱油、糖、醋、淀粉和水拌匀成鱼香芡汁备用。

③起锅热油放入泡姜末、蒜末、葱白末和泡辣椒炒香,加入辣豆瓣酱煸出香味和红油。

④待底料炒出香味煸出红油之后,倒入白菜大火翻炒,把鱼香芡汁倒入用大火翻炒。

⑤待芡汁糊化以后撒上葱绿就可以起锅了。

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用川菜的鱼香汁来炒大白菜,味道浓郁、酸甜鲜辣,较脆嫩的白菜芯口感最好,白菜界的辣妹!

No.7白菜肉丸炖豆腐

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--用料--

白菜、肉丸、北豆腐、葱花、浓汤宝、盐

--做法--

①白菜切片,豆腐切小块,各类肉丸备用。

②倒油,小火加热下葱花至有葱花香味,倒入白菜翻炒。

③加水,加入浓汤宝,大火烧开后转小火,把豆腐均匀的洒在白菜上,放入肉丸。焖15分钟。

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白菜肉丸炖豆腐,这道热气腾腾的汤水菜,不仅可当做菜吃,也可当汤饮,味道鲜美之余,口感也很丰富!

No.8开水白菜

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--用料--

老母鸡、老肥鸭、火腿蹄子、排骨、干贝、葱、姜、料酒、肉茸、白菜

--做法--

①先将老母鸡、老肥鸭、火腿蹄子、排骨、干贝等分别倒入沸水中,除去血水和杂质,捞出洗净。

②再一起放入汤锅中,加入足量清水、葱、姜、料酒等佐料,文火加热,保持微开状态,直到熬出鲜味。

③再用肉茸吸附掉汤中的杂质,反复数次,使汤无杂质浮油,清澈如水。

④白菜要选取黄白色的嫩芯,用滚热的清汤自上淋下,直至烫熟而不烂。

美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

开水白菜是白菜界的“富贵”,开水白菜的奥妙在于看似开水的清汤上,丰富的食材,繁琐的工序和昂贵的价格让人们望而止步,做好的开水白菜,醇淡素雅,清香明快,贵气逼人......

美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

无论是低调奢华的开水白菜,还是家常生活的炒白菜,白菜都能够胜任各式的烹饪,自身的淡雅不会夺去配菜的味道,但也不会轻易丢失自己的特色,绝对是食物界的奥斯卡最佳配角!

美食|北方人囤“半壁江山”的白菜,都拿去干嘛了?

文章的最后,江湖流传已久的南北方饮食差异,是一个永恒的话题,在大白菜身上体现的淋漓尽致.....

南方人:老板来一颗白菜!

北方人:老板来一车大白菜!

南方人:买一车,你闹饥荒啊?

北方人:买一颗,你喂仓鼠啊?


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