娛樂圈裡，女明星們“出位”的方式可謂五花八門：
有憑藉一部又一部口碑佳作位居一線的，如孫儷；有通過綜藝節目，收穫大批粉絲的，如anglababy楊穎；還有參加選秀，靠哭一舉成名的，如楊超越。
此外，還有像張馨予這種，踩著前男友的肩膀，一步步往上爬的。
2009年，張馨予開始闖蕩娛樂圈。作為一個沒有家庭背景、沒有特殊才藝、非專業出身的小女孩兒，想在美女如雲的娛樂圈種闖出一片天地，可謂是難上加難。
儘管她憑著火辣的身材和出眾的外貌，被譽為“中國第一足球寶貝”、“網遊第一美女”，但在娛樂圈也不過是打醬油的背景板，連個臉熟都沒混上。
張馨予當時的男友是通過《快樂男聲》選秀出道的馮銘潮。兩個剛剛出道的十八線，在娛樂圈相互取暖，共同打拼，雖然沒什麼關注度，但也不失為一段美好的戀情。
可是這段戀情，沒持續兩年，就以張馨予移情TVB小生吳卓羲，宣佈告終。
據傳，兩人是在吳卓羲拍攝《大丫鬟》時，在大陸相識並定情的。
作為TVB出了名的花花公子，吳卓羲並不想公佈二人的戀情。
一心想在娛樂圈混出名堂的張馨予，不得不使出“大招”，私自登錄了吳卓羲的微博，並貼出了自己在床上的自拍。
這張“床照”瞬間在網上引起軒然大波，畢竟當時的吳卓羲可是是與林峰、黃宗澤、陳鍵鋒並列TVB四大小生，知名度頗高。
出於無奈，吳卓羲不得不承認戀情，並在媒體面前對女友張馨予示愛一番。
戀情曝光後，極大的增加了張馨予的知名度。
雖然以前她在馮小剛的《非唱勿擾2》、徐克的《龍門飛甲》中都打過醬油，但在這兩部眾星雲集的影片中，她不過是個移動背景板，人們根本注意不到。
正是這段戀情，才讓網友將現實中的張馨予與影視中的那些小角色對上號，知道娛樂圈還有這麼一個女演員。
可是，兩個的戀情剛爆出不久，張馨予便在微博公佈“二人因聚少離多分手”。
在和吳卓羲分手後，張馨予便火速搭上了李晨，據傳他們在杜淳的生日party上一見鍾情。
2012年七夕，李晨在微博高調的公佈了張馨予的女友身份，並情真意切地告白道，“今後，天涯海角，有我相伴”。
可是，和李晨剛剛戀愛一年多，張馨予便又在微博發出一封分手聲明，向李晨猛發好人牌，表示自己是個壞女人，李晨是個好男人，自己配不上他。
此後，他們二人之間的關係就變得撲朔迷離，除了他們自己，誰也不清楚二人之間到底是處於什麼狀態。
正是與李晨相戀的這兩年，張馨予的演藝事業突飛猛進，開始在電視劇中飾演些有些戲份、能被人記住的角色。
如《精忠岳飛》中能文能武的抗金女英雄梁紅玉、韓棟版《鹿鼎記》裡頗具魄力和智慧的蘇荃、鍾漢良版《天龍八部》中風情萬種的蛇蠍女人康敏……
2014年，可以說是張馨予的豐收年，她不僅憑古裝神話劇《封神英雄榜》獲得華鼎獎古裝劇最佳女主角提名；還在陳曉版《神鵰俠侶》中飾演了李莫愁，並因為完全豔壓了陳妍希飾演的小龍女，而被廣泛光注。
不過，對她後來的發展影響最大的，還是她在年度熱劇《武媚娘傳奇》中飾演的蕭淑妃。
因為，電視劇《武媚娘傳奇》的熱度剛剛消退不久，李晨和范冰冰便以一個“我們”高調宣佈戀情。
這時，作為拋棄李晨的前女友，張馨予隨即發了個“木子曰辰，祝你幸福”，狠狠地蹭了一波熱度。
疑似張馨予好友的某位女士還向網友爆料，張馨予和李晨直到2014年10月都在一起，李晨甚至買了鑽戒，準備求婚，可是卻被范冰冰橫插一槓。
這種堂而皇之蹭熱度的行為，瞬間引發了已是范冰冰男友的李晨的反擊， 隨後他便在微博發文，為女友正名，並表示在知道張小姐出軌的那一刻，和她就已經結束。
通過這一番運作，原本一個“名不轉經傳”的小演員一下子就成了可以與“當時的范冰冰”相提並論的人物，頭條上了、微博佔了、人氣也來了，咖位更是上升了一大截。
但是，萬事總有利弊，張馨予爆火之後，負面效應也隨之而來。一時間，關於她“坐檯”、“劈腿”、“亂搞”的各種傳聞，甚囂塵上，使她敗光了好感。
與此同時，更因為得罪了當時娛樂圈裡的兩位大咖，導致很多資源都與她無緣。
縱然負面新聞纏身，可是張馨予愣是憑著自己一心想火的那股衝勁，在當年的戛納紅毯上，通過“東北大花布”造型，挽回了一些頹勢。
她那身最炫民族風造型，不僅是當年紅毯上關注度最高的，而且還引發了一股花布風潮。
模仿也好，嘲笑也罷，反正是讓她賺足了熱度。
2017年，張馨予參加了綜藝節目《神犬奇兵》。
為了更好的和軍犬相處，她不僅讓教官何捷剪去她了一頭長髮，而且腿部受傷、身體突發異樣，也一直咬牙堅持。這樣一個既美貌又堅強的女明星，瞬間讓何教官對她青睞有加，鐵血柔情起來。
2018年年初，兩人便確定了戀情。當年8月5日，張馨予發佈微博，曬出結婚照，公佈婚訊，並能說自己嫁給了愛情。
不僅如此，她還打贏誹謗官司，推翻了曾經“坐檯”的謠言。
就這樣，原本緋聞纏身的張馨予搖身一變，成了一個形象光輝的軍嫂。
婚後，張馨予遠離娛樂圈的是非八卦，偶爾畫個畫、做個飯，然後專心做自己的“望夫石”，宛如一個普通的家庭主婦。
今年年初，張馨予秘密的誕下了她和何捷的愛情結晶，成為了母親。
現在的她早已恢復身材，並積極拍戲復出。
希望她在以後的演繹生涯，不斷磨練演技，為觀眾帶來好的作品。然後用十足的底氣，向大家說，我之所以走到今天，不是靠緋聞炒作，而是靠自身努力。
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