不知道大家有沒有聽過這樣一句話：一個人，只要他夠胖，哪怕他認真地在看書，都像是在點菜！

在這個“一胖毀所有”的社會，無論男女，身材肥胖彷彿都是一種原罪，特別是對於明星而言，變胖更是一種“噩夢”，像何潔在生產之後，易胖體質的她體重飆升到160斤，還因此遭受惡評，一度陷入自我懷疑。

好在性格開朗的她積極瘦身材，並且最終恢復身材，不僅身線看起來纖細苗條，而且五官也變得立體起來，顏值更是美出新高度，難怪大家都說“胖子都是潛力股”。

再看看同樣因為生娃胖起來的張歆藝

這就是無論明顯還是素人，都熱衷於減肥的原因：瘦下來的魔力可比“整容”還要誇張

胡杏兒

羅志祥

對於身材比較胖的人而言，無論是為了一個更健康的身體，還是為了更自信的朋友圈發自拍，減肥都是必經途徑，方式也無非就是：節食+運動，何潔的方法也不例外的

運動+減肥食譜

效果也無愧於她的“自虐”

可是冬天這麼冷，看著熱騰騰的火鍋、滋滋響的烤肉，實在不忍心自己的胃受一點苦，更何況單靠節食的瘦，反彈起來會讓人懷疑人生

那就讓自己動起來吧！可是忍痛割肉辦了健身卡去了幾次後，就好像忘了這回事，可能連它跑路了都不知道；下定決心在家裡做運動，做的時候發現自己很廢柴，一癱就起不來

難道就沒有省錢省心、缺乏運動細胞的人也能用的減肥方式嗎？作為懶癌晚期，甜茶就試了一款懶人瘦身神器——魔力拉力器，還真的解放自我了！一邊追劇，一邊運動，這麼好用的東西為什麼現在才發明出來？

減腰腹

只要你家裡有可以平躺的地方：地板、瑜伽墊，就可以用這款魔力拉力器輕鬆運動

每天睡前堅持做十五分鐘，就可以減掉腰腹的贅肉，簡便易上手

只要30天，褲子的腰部就明顯變鬆了

文末可購買

減下身

現代人因為久坐，最容易囤積脂肪的地方就是

藉助拉力器鍛鍊，同樣很簡單的動作，效果是跑步的3腿，還不會形成難看的肌肉腿

這可以堅持兩週，不僅讓腿部得到了充分拉伸，腿圍小兩圈，臀部也練得更緊緻，穿衣更好看

一週大腿圍瘦1.5cm,28天瘦4cm

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練體態

不需要減肥的人，也不要以為運動是“雨女無瓜”的！擁有一個好的體態，可以讓自己形象錦上添花。

況且這個簡單的提拉動作，簡直就是零難度，不受時間和空間限制

在辦公室也能輕鬆運動，或者是像緩解一下上半身的疲勞，都可以這樣練手臂和肩膀，

下班之後，再加上一個全身複合訓練，不用跑去健身房，也不用別人幫助，或者冒險去夜跑，就能夠燃燒你的卡路里

運動完之後不僅可以變瘦，還可以排汗排毒，促進新陳代謝，連睡覺都更香，告別失眠和亞健康

升級款

種草這款拉力器之後，甜茶發現它最近更新換代了，比之前的款式還好用

彈力乳膠管，特意升級為四管設計，再也不怕斷裂危險啦！

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手柄包了一層記憶棉，不會恪手，出汗的時候也不會打滑，安全性又多了一重保障

人體工學設計腳蹬，凹凸元素可以防止腳部受傷，光腳使用也很安心

不要看它小小一隻，其實可以拉伸至120cm，也就是說身高120cm~190cm內的人都可以正常使用

體積也是非常的小，收拾起來不佔空間，哪怕出差也能帶著，想練就練，不怕打亂自己的訓練計劃

新款的拉力器反饋也是好評如潮，吸引力甚至超過了廣場舞

既然“管住嘴”太難，那就“邁開腿”吧！用這款拉力器養成運動的習慣，曙光就在眼前！原價69.9元的拉力器，新款優惠只要39.8元，甜茶覺得這個價格不買都對不起自己，你也可以送父母、送伴侶，一起見證對方瘦下來的樣子噢~

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