在青海的最南端，玉樹藏族自治州東南部，有一塊12741平方公里的土地，猶如一顆明珠鑲嵌在三江源生態保護區。這就是神奇而美麗的囊謙縣。汽車從玉樹州府結古鎮沿214國道一路奔馳，兩旁是一望無際的巴塘草原。美麗的巴塘草原上，數不盡的牛羊駿馬猶如五彩斑斕的珍珠在綠油油的草地上滾動；青藏高原獨有的高海拔草甸上盛開著五顏六色的格桑花，映襯著湛藍的天空。
攀過海拔4300米的尕日拉山埡口，便來到了榮郭峽谷，入口處有清澈的九曲溪流相伴，峽口處的兩山似屏風一般，在藍天白雲、翠柏映襯下氣度非凡。出口處是滾滾瀾滄江的正源——扎曲河，七月的陽光閃動著迷人的粼粼波紋，跨過扎曲河大橋，再走19公里就到達了囊謙縣城香達鎮。
囊謙縣委、縣政府負責人介紹說，囊謙是玉樹地區文化發祥地，旅遊資源十分豐富。包括東倉文物遺址、達那寺和格薩爾與手下30名大將靈塔群、然察大峽谷等自然人文景觀，在玉樹乃至整個三江源地區都具有獨特性。玉樹州委、州政府已經明確提出“旅遊強州”的目標，囊謙將抓住這個機遇，以科學發展觀為指導，以“神聖的萬山之宗、聖潔的江河之源、神秘的唐蕃古道、神奇的歌舞之鄉、神往的佛教聖地”為主要內容的三江源綠色明珠旅遊總體形象定位，強化囊謙縣“玉樹小江南”旅遊形象，緊緊圍繞民族文化、自然風景區、人與自然和諧相處這三方面發展旅遊業，通過打造富有特色的精品旅遊線路，發展旅遊產業，從而帶動全縣經濟和社會又好又快的發展。
囊謙縣總人口為7.2萬人，其中藏族佔98%。這裡藏傳佛教文化豐厚，諸多寺院在國內外都具有較高知名度，全國重點文物保護單位達那寺和格薩爾與手下30名大將的靈塔群更是被譽為格薩爾的博物館和紀念館。保存較為完好的靈塔群造型雄偉，塔內三十多種宋代擦擦精美無比，堪稱藏族雕塑藝術中的一絕。經中科院專家斷定，距今已有近千年歷史，這是研究藏傳佛教靈塔建築及藏區歷史發展的重要實物例證，也為世界文化遺產寶庫“格薩爾”英雄史詩提供了極其重要的歷史例證。
囊謙的古卓舞蹈、“卓格瑪”、牛角胡弦子舞以原生形態的表現形式，延續著藏族文化的深厚內涵。在吉曲鄉一個小村莊裡，78歲的扎旺老人依然傳承著古老的手工黑陶技藝，他做出的黑陶，人們爭相求購。在白扎鄉214國道旁的東日崗村，一片古老的藏式閣樓群中，人們發現了聞名遐邇的東倉大藏經。經青海省文物考古專家考證，東倉家族系格薩爾三十大將之一——東·白日尼瑪江才的後裔，家中藏有距今800餘年的古藏經文500多卷，唐卡100多幅，佛像、佛塔30多尊，其中黑紙金字經文為元代珍品。
著名的尕爾寺大峽谷和然察大峽谷是三江源地區極其難得的峽谷奇觀。尕爾寺大峽谷總長40公里，峽谷景色優美，氣候溫暖溼潤，人文景觀和自然景觀交相輝映，被譽為瀾滄江第一大峽谷。白扎、娘拉兩鄉分佈有大片原始森林，自然風貌原始而粗獷，棲息有雪豹、白唇鹿、獼猴等多種國家級保護動物。長約15公里的香龍溝，有一處獨特的瀑布，巨大的懸崖峭壁上面並無河流，神奇的是峭壁中央卻有一泉湧出，飛流直下。傳說，格薩爾王的王妃及文成公主都曾在這瀑布下沐浴過。
在囊謙旅行，不需要準備礦泉水，隨處可見的溪流，溪水都清澈純淨，甘冽爽口。千條溪流匯成了扎曲、吉曲、子曲、巴曲、多曲五條大河(均屬瀾滄江水系)，它們縱橫交錯，若奔騰於深山峽谷，則飛湍流瀑，喧囂如雷，有黑熊雪豹出沒其間；若穿行於茫茫草原，則蜿蜒曲折，慢悠悠地畫著一個接一個巨大的“S”，緩緩前行，彙集成更大的河流，在更寬闊的草原上暢流，沖刷出沙洲點點。
大自然的鬼斧神工和獨特的地理位置，溫暖而溼潤的氣候和悠久的歷史文化，以及豪放的藏族民族風情，構成了囊謙神奇、美麗而豐富多彩的生態旅遊景觀。尕爾寺的幾座古佛塔邊，雪雞、馬雞及石羊長期生活在寺院周圍，人距其10餘米也不會驚飛。寺院附近的森林裡高原獼猴在林間穿梭跳躍。在這裡，人與自然與野生動物和諧共處。
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