來源：一星期一本書（ID：yer808）
- 01 -
人生有期，健康無價
一名女子和丈夫外出歸家，發現門口坐著三位蓄著花白鬍子的老者。
夫妻倆面面相覷，對他們說：“我不知道你們是什麼人，但各位也許餓了，請隨我進來吃些東西吧。”
不料，他們擺擺手，其中一位老者解釋道：“我的名字叫健康，這位的名字是財富，那位叫成功，你們可以進屋討論一下，願意我們當中的誰進去做客。”
於是，丈夫和妻子進屋裡商量。
妻子說：“我們讓財富進來吧，這樣我們就有用不完的金銀財寶啦！”
丈夫卻不同意：“親愛的，你看我最近工作不太順利，我們還是請成功進來更妙！”
一旁的女兒也在傾聽，她建議：“為什麼不請健康進來呢？這樣我們一家人身體健康，就可以幸福地生活在一起了呀！”
丈夫摸摸女兒的頭，轉身對妻子說：“聽女兒的吧，去請健康進屋做客。”
妻子遂出門問道：“敢問哪位是健康？歡迎進來做客。”
健康起身向屋中走去，財富和成功兩人也站起身來，緊隨其後。
妻子詫異地問財富和成功：“我只邀請了健康，為什麼兩位也隨同而來？”
兩位老者捋捋花白的鬍子道：
“無論健康走到哪兒，我們都會陪伴他走到哪兒，因為我們根本離不開他。
但如果你沒請他進屋，我們兩個不論是誰進來，很快就會失去生命和活力。”
看完大家都恍然大悟，試想若是被邀請進去的是財富或成功任何一位，這家人即使收穫了短暫的欣慰和驚喜，沒了健康，過不了多久一切都是虛妄。
回頭想想，換做是你，又會做出什麼樣的選擇呢？
我們也曾為了財富爭得頭破血流，惱了他人害了自己；也為成功肝腦塗地、披星戴月地付出，最後卻沒能熬過健康這一大坎。
都說健康好比數字1，財富、事業、家庭都是0，只有穩住了1，才有後面無數的0，反之，則一無所有。
做出選擇之前，老天給了那一家人機會，越是心靈澄澈的人才越能發現世間最重要的所在。
記住：不是因為你成功了，才有財富、有健康，而是因為有了健康才能獲得成功、守住財富。
- 02 -
人生的幸福之重，是你的健康
人這一生，從哭聲中醒來，又在哭聲中離開，從喜開始，以悲收場。
與其追問什麼是死亡，倒不如認真鑽研如何好好活著。
知乎上有個提問：人到中年，什麼最重要？
一個高贊回答只有五個字：健康最重要。
的確，健康最重要。
可就是這麼簡單的道理，多少人要在熬壞了身體後，才會重視。
李冰冰出道25年，是娛樂圈出了名的工作狂，硬是靠自己“鋼鐵俠”般的精神從東北的一個小縣城走上了國際熒屏。
她有多拼呢？
“我98%的時間都是在工作，剩下的2%留給大腦放空和休息。”
據說她因拍武打戲過多患有腰椎間盤突出，在拍《狄仁傑之通天帝國》時更是罹患自發性氣胸，需要住院觀察做胸腔閉式引流，但她只住院兩天就匆忙趕回了劇組。
這讓人不由得想提醒她：勞模別太拼，健康最重要。一次次的生病其實已經是身體在提出抗議了。
2015年，李冰冰在澳大利亞拍戲時連續高燒16天，虛脫到無法行走，無奈她只能強撐著身體連夜飛回國內治療。
等到病情稍微穩定一點，李冰冰就立刻動身返回劇組繼續拍戲，絲毫不給自己緩衝的時間。
然而一向頑強的李冰冰最近在做客梁文道的訪談節目時，終於“認慫”了。
面對主持人的提問：“你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？”
她說：
“自從那場大病之後，我就突然感覺身體狀況變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
即便強悍如她，也不得不接受一個事實：“我虐不起自己了，身體真的會報廢。”
正如茨威格在《斷頭皇后》裡說的：
她那時候還太年輕，不知道所有命運贈送的禮物，早已在暗中標好了價格。
你追求生活幸福、事業有成、父母尚在……但卻忘了，這一切的基礎就是擁有一個健康的身體。
身體，才是奮鬥的本錢，健康，才是我們這輩子最大的財富。
你前半生拼的命，後半生身體會加倍地還。
人啊，有什麼別有病，沒什麼別沒錢，缺什麼也別缺健康！
讓自己健康地活著，才是對生命最好的交代。
- 03 -
生死之外都是小事，千萬別為難自己
繁華三千，彈指剎那，百年過後，不過黃沙一抔。
人生在世幾十年，腰纏萬貫也好，窮困潦倒也罷，都是過眼雲煙，錢再重要，也要有命來耗。
隨著年齡的增長，你會發現，長時間熬夜後，頭暈眼花，全身乏力，是你補再多覺也趕不走的黑眼圈；
你會發現，每逢換季時常腰背痠痛，視力開始模糊，記憶力也在衰退，幹什麼都提不起勁。
我們總是努力工作，拼命賺錢，到最後錢沒賺到，人卻病倒了，這是花再多的錢也買不回身體原件。
朋友圈看過一段話：
不要曬你的錢，到了醫院，錢都不值錢；
不要曬你的工作，倒下了，無數人會比你做得更出色；
不要曬你的房，你走了，那就是在為別人做嫁衣裳；
你唯一可以炫耀的，只有你的健康！
深以為然。
擁有健康，財富才會慢慢堆積；擁有健康，成功才更有意義；擁有健康，幸福才能常相伴。
《奇葩說》辯手邱晨作息不規律，熬夜工作更是家常便飯，直到被查出癌症，才開始改掉多年的陋習，每天堅持早起、鍛鍊、讀書、靜坐，一個不落。
這是一個人在真正與死神擦肩而過之後，才有的領悟和改變。
所以，累的時候，別硬撐，該放手時就放手；困的時候，別熬夜，養成規律的睡眠習慣。
人生百年，猶如一瞬。
歲月給予我們的，不僅是風塵暗、朱顏改，還有山山水水，風花雪月。
願你在有限的時光裡，好好吃飯，好好睡覺，健健康康地活著比什麼都重要。
作者：一本叔，公眾號：一星期一本書（ID：yer808）。一星期一本書，再忙也不忘記充電。
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