随小刘

不用怀疑，答案是肯定的，一样的年龄，生了孩子和没生孩子，外表一定有差别！这种差别又分为以下三个方面，不过，也不用太担心，聪明的妈妈、懂得爱自己的妈妈，其实完全可以把“劣势”转为“优势”。

生孩子和没生孩子的女性差别1：身材

怀胎十月，纤纤的小蛮腰变成壮观的水桶腰，就像一件s码的衣服被XL码身形的人穿着，等到脱下来的时候，发现根本不可能恢复原状。骨盆变形、腹直肌分离、脏器下垂、腹部松弛……所以，生过孩子的女性普遍腰腹部赘肉多，并且很难减掉。

此外，喂奶期间胸部会第二次发育，但断奶之后，很多妈妈反应感觉“胸部憋了”，缩小和下垂的情况也比较明显。

生孩子和没生孩子的女性差别2：气色

如果产后妈妈自己带孩子，光是夜奶、哄睡，就够喝一壶的。长期睡眠质量不好（睡眠时间短、经常起夜），会影响身体状态。再加上年纪大一点新陈代谢减慢，稍微熬点夜，第二天就脸色暗沉。

生孩子和没生孩子的女性差别3：装扮

生孩子之前，我们热衷于逛街、美容、护肤、美甲……喜欢穿漂亮的裙子和高跟鞋，佩戴亮闪闪的首饰，背精致的小挎包。生孩子之后，老母亲天天都想运动休闲装+平底鞋，再加一个像叮当猫百宝箱一样的妈咪包。

如何化“劣势”为“优势”？

妈妈们为了孩子牺牲很多，但这不意味着就可以尽情放纵自己。其实只要掌握得当的方法，妈妈的风韵可能比少女更迷人。例如：

1. 1. 孕期控制体重，可以减少产后的减肥烦恼。
   

2. 2. 产后在医生的建议下尽快开始运动，盆底肌、腹直肌一定要去修复！
   

3. 3. 把握喂奶期间的二次发育期，通过按摩、饮食、穿着塑形内衣等方式让胸型更美观。
   

4. 4. 注意养生，保持良好心态。
   

5. 5. 爱自己、爱美、爱美美的自己！
   

关键的关键是你的心态，不要认为自己是妈妈了就可以不修边幅，要知道，越对自己有要求的妈妈，会以身作则，养出越优秀的孩子！

昨天回我妈家吃饭，刚进小区，一个高中生模样的孩子，手里大包小包拿了不少东西，我帮他开了门，高中生很有礼貌的说了声“谢谢姐姐”，这些年被叫阿姨叫习惯了，突然被高中生叫了姐姐，心里美滋滋，到家后把这件事告诉了我妈，我妈打击我说“第一孩子是出于礼貌，第二是年龄还小，稍微年长一些的人，生没生过孩子一眼就能看出来”。

生孩子前后身体的变化

1、腹部

不管是顺产还是剖腹产，生过孩子后，肚子周围皮肤都会出现不同程度的松弛，在孕期随着子宫逐渐扩大，腹部的皮肤也被一点点的撑大，加上孕期脂肪在腹部的堆积，生完孩子后，腹部想恢复到生产之前的状态，是需要很大的毅力，这就是生孩子前后腹部的变化。

2、臀部

腹部可以通过坚持不懈的锻炼，有机会恢复到生产前的状态，可是臀部不管怎么锻炼，照比生孩子之前，都很难恢复到怀孕前的样子。

怀孕期间，骨盆会因为胎儿的发育而一点点变大、变宽，只是人类正常的生理反射，为生宝宝而做的自我调节，臀骨的骨架变大后，也容易造成脂肪的堆积，就算把多余的脂肪都减下来，总体上来看，臀部还是会比怀孕前要大。

3、胸部

在孕期，受激素的影响，乳房、乳头开始变大，乳晕也会扩大，但是哺乳期过后，乳房又会出现不同程度缩小，如果不注重保养，很容易出现萎缩和下垂，皮肤也不再像怀孕前那么细腻光滑，并且乳晕会发黑。

这些方法虽然可以辅助判断女性是否生育过，但也不是绝对的，女性在每个阶段都有着不同的魅力，有没有生过孩子并不是判断女人是否年轻美丽的标准。

孕婴育儿经

当年我26岁时，生了孩子，在后面的几年里，我感觉我的体质下降了很多。虽然月子坐得很好，吃得各种营养品林林总总，特别丰富，当时我的奶都多得吃不了，孩子也养得又白又胖，感觉娘俩都养得很好。但是，我感觉到自己还是各种机能在下降：

首先，就是睡眠不好，导致的体能下降。

在怀孕和生孩子这两年之内，睡眠是不能保障的，导致了人其实是很衰弱的。但是，自己却意识不到，还以为自己精力特别充沛呢！

其次，就是身材发福。

我在刚结婚时，才110斤，我身高是168，怎么也算不上胖。怀孕到后期，长到了160斤，生下一个8斤半的儿子，我的肚皮松驰得太多，乳房也下垂，腿上有松驰皱纹。自己却也不知道，在哺乳期也没有注意，身材胖得很。直到后来，才慢慢恢复到了120斤左右。再也回不去了。

我最感受深的就是，胳膊的肉松了太多。

再就是，身体不如以前“皮实”。

我感觉到后来整体机能在下降，肉松了，最讨厌的就是，我以前坐车不晕车，后来坐车，也不晕，就是头特别疼。说不出的疼的感觉。那种滋味太难受了。

我是直到孩子上学，才慢慢恢复好了。

所以，我看到有些人，又生了二胎，我感觉，对母亲的索取，真的是有些大了。因为，生一个孩子，真就感觉是把全身的精华都给了孩子啊！

Longsuixinyuan

当然会差很多！

我这次十一放假回了老家，姥姥把儿子女儿、孙子孙女、外孙子外孙女都叫到了她家一起聚了个餐。

我二姨家的两个孩子，都没有上大学，其中二姨妹J好像上完初中还是高中，就不上学了。早早嫁了人，现在生了一个儿子，三岁。妹夫对她很好，公公婆婆也待她像亲生女儿一般，什么也舍不得让她做。

我三姨家有三个孩子，老大C硕士刚参加工作，老二正在读大学，老三正在上初中。我三姨家的大姨妹C与我二姨家的二姨妹J是同岁的，可是两个人站在一起，说差上七八岁也没什么不妥。

（网络图）

C刚刚谈了男朋友，C整个人的状态仍然如同一个大学生，青春活力，有朝气。整体气质特别好，言谈举止更是不用说。

而J，虽然婚后生活很幸福，公婆老公都很照顾她，但是她依然没了青春的活力，妈妈的标签非常醒目。

当然了，我姨妹J虽然一看就是妈妈，但也不代表着所有的人生完孩子，都像J一样，身上都有醒目的妈妈标签。

比如Angelababy杨颖、奶茶章泽天，青春气息依然很浓，冒充大学生是没有任何问题的。

所以，无论女人有没有结过婚、生过孩子，状态都是千姿百态的。

一来自己天生的资本不同，二来生活的幸福程度不同，三来人生阅历不同……这些不同，让不同的女人们在不同的阶段，拥有了不同的状态。

无论你是否有恋爱对象，是否结婚，是否生子，无论你的公婆对你如何，你的老公对你怎样，我们都需要对自己负责，都需要好好爱自己，善待自己。

因为：

一个懂得爱自己的人，才更懂得爱身边的人；

一个把自己照顾很好的人，才更有精力和心情去爱身边的人。

皓月长歌正面管教

同样的年龄生了孩子跟没生孩子看起来一样吗？这个问题因人而异！

一：18岁的少女妈妈。当时我在上高三，周末回家看见妈妈和婶婶在院子里嘀咕，凑近了听尽然是一个“爆炸性新闻”，原来和我同龄的女孩去南方打工瞒着家里偷偷生了孩子.......我听到后第一反应是怎么可能呢？还“数落”妈妈和婶婶怎么那么八卦，无凭无据怎么乱说呢？这时婶婶说：“你要不信，去门外面看看她家门口是不是有个年轻男人带着小女孩”，我连忙出门一看，结果真的是..........她老公是广西人，家里有些重男轻女。后来她二胎生了女孩，过了一年生了三胎还是女孩，据说送人了......去年回家，我听妈妈说她好像四胎生了个儿子..........今年过年见到她，身边跟着两个小女孩，怀里还抱着一个一岁多的小男孩.......30岁，本该还算青春洋溢的脸庞却布满了沧桑、眼睛里透露着生活的疲惫和艰辛.......30岁，女儿已经12岁，同龄人有的一个还没有生，她却已经生育了四个，柴米油盐洗衣做饭、生儿育女的艰辛已经将她雕刻成35+不止的模样........

二：40岁少女模样的职场精英。原来我们单位有个行政总监，我入职那家公司就是她面试的，第一次见她就感觉特别漂亮有气质，身材简直太完美，并且说话做事特别干练.......入职后，听同事聊八卦，才得知她还没有结婚，并且已经40岁.......当时我惊得目瞪口呆，她尽然有40岁？天哪，我还以为她最多30岁，感觉比很多身边30岁的女性还年轻........有一个女同事28岁生完宝宝后一直很胖，身材没有恢复，她调侃自己说“如果我是男人，我也喜欢40岁这么完美的女人，不会要28岁这么臃肿的自己......”，她的话把我们都逗笑了.......

三：儿女双全的“大顽童妈妈”。我们单位平面设计是个31岁儿女双全的大女孩，老公是一家上市公司销售经理，家里有好几套房子，孩子平时有保姆帮忙照看接送.......日子过得非常逍遥自在，公司聚餐外出旅游，她永远是最积极最活跃的一个，有很多新入职的同事第一次见到她还以为她没有结婚，因为她的打扮非常少女风，人也长的漂亮，所以看起来非常年轻.......

我觉得有时候女人的“外貌年龄”和很多因素有关系，比如生理年龄、成长环境、家庭背景、情感经历、职业特点、经济条件以及家庭幸福指数等等.......如果一个女人，天天快乐的像个孩子，她必然看起来阳光自信、青春洋溢.......如果一个女人，整日以泪洗面、愁容不展，她必然看起来满脸沧桑、老气横秋......

各位小姐妹们，美美的微笑才是世界上效果最佳的护肤品，所以努力让自己精彩起来吧，自信乐观的你会永远魅力无限！

叮当妈妈育儿

一样的年龄，女生生完孩子和没生孩子外表有没有差别，我觉得这个因人而异。

有的女生生完宝宝比没生之前更漂亮更成熟更有女人味，会散发出自信的美。（我也想成为这样的女生，哈哈）

一般生完孩子后都会变胖，身材走形（哎，这才是我）不仅如此，还会大把大把掉头发，发际线后移，我刚生完孩子时看上去比实际年龄大十岁（OhmyGod）由于怀孕时黑色素的沉淀，皮肤也比以前黑了几个度，再加上熬夜看孩子。不仅是外表的变化，内心也承受着煎熬以及前所未有的压力。（有没有我的同款，哈哈）

当然由于我家没有全身镜，家里没有任何人催我减肥，所以我还以为我还是以前的我，九十多斤瘦瘦高高，还想做回辣妈，但是一年后的出游，孩儿他爸给我拍的照片彻彻底底把我从梦境中拍回现实。What？这是谁呀？

好吧，下定决心减肥，发际线我没办法让它长回去，但是肉肉可以甩掉，皮肤可以保养。把我每顿多吃的几个大馒头通通省掉，就这样慢慢瘦了人也精神了。

果然减肥才是最好的整容师。虽然我没有显得更年轻，但是至少没有看起来比实际年龄大了，嘻嘻。

所以不论生没生孩子，女孩子为了美，还是要坚持锻炼身体，保持身材，拥有健康的体魄。俗话说得好嘛，世界上没有丑女人只有懒女人，好好保养好好捯饬捯饬自己，自己对自己好一些。赏心悦目，悦的是自己，即便我们没有天生丽质也要做到后天容光焕发，多读书，有气质的女人才最美丽！

迪妈育语

同样的年龄，女性生过孩子和没生过孩子的，外表上还是有差别的。但如果产后恢复的好，差别就很小。

同龄人生过孩子和没生过孩子的差别

1.体型

生过孩子的女性体型通常会比较丰满，发福。胯部相比会更宽一些，臀部也更大，乳房有下垂迹象，不挺拔。

没生过孩子的女性，体型会比较纤细，胸部是挺拔的，胯部和臀部也不明显。

2.神韵

生过孩子的女性会自然的散发出一种韵味，显得更有魅力。

没生过孩子的女性，身上通常不会自带韵味，看起来比较女生，而缺点女人味。

个人认为，以上两点差别是比较明显的。至于皮肤状态、年轻与否，其实和生没生过孩子关系不大。

有些女性，生过孩子皮肤反而变得更好，而有些则会变差，这不仅与个人体质有关，也与孕期及产后保养有关。其实，只要产后多加锻炼，定期护肤，并不会因为生孩子而加快衰老的。此外，心态也很重要，时常怀着一颗年轻心态的女性，永远都不会显老。

我们之所以会认为女性生过孩子后会显老，是因为有了孩子后，女性把大部分精力都放在了孩子和家庭上面，没有太多的时间去收拾自己，所以才会显得比较邋遢。其实，如果产后女性有足够的自由支配时间，和以前相比，几乎没什么两样的。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

孕婴帮帮妈

一样的年龄，生了孩子跟没生孩子，外表会差很多吗？

不一定的，要看每个人的具体情况。

如果很年轻就生了孩子，月子坐得好，又有人帮忙带宝宝，平时生活舒适，那么和没生孩子的同龄人从外表上来看，不会有什么差别。

有位朋友大学一毕业就结婚生子，生完孩子之后有婆婆和保姆再加上自己一起带娃，也无需为工作和生活烦恼。

等孩子断奶她回到工作岗位之后，大家完全看不出来她有生过孩子，和未婚的同龄人相比外表没有任何差距，甚至因为生活顺心，皮肤状态和身材更好，人也看上去更年轻漂亮。

如果年龄比较大了才生孩子，生完孩子之后又没有好好坐月子，且无人相帮，只能独自一人带孩子，那么和没有生孩子的同龄人相比，外表会相差很大。

有位前同事就是这种情况，虽然和我们相差十多岁，但没生孩子之前大家都看不出来，觉得她是我们的同龄人。生完孩子之后，虽然有她婆婆帮忙带孩子，但看上去还是憔悴了不少，尤其是外貌的变化特别明显。

以前皮肤白皙，现在脸上布满了妊娠斑；之前身材苗条，穿什么衣服都很美，现在四肢纤细肚子却很大，穿衣服只能选XXL的；……

别说和没生孩子的同龄人相比，就是和生孩子之前的自己相比，外表都有不少的变化。

也有些没生孩子的人，生活习惯不好，平时的饮食也没规律，随着年龄的增长身材渐渐发福，和同龄的生了孩子的人相比也相差不大，甚至比不过生了孩子却自律的宝妈。

有位朋友的表姐是独生女，四十多了没生孩子也没结婚，特别喜欢吃各种美食，所以身材一直比较丰满。从外表上来看，如果没有特别的说明，大家都以为她孩子已经十多岁了。

吃多了，会变胖；经常熬夜，皮肤会变差；饮食没规律，气色会难看；坐久了，肚子上的肥肉会越来越多。

所以，如果不自律，到了一定的年龄即使没生孩子，随着新陈代谢逐渐缓慢，外表也不会和已婚已育的同龄人相差太大。

总之，一样的年龄，生孩子和没生孩子，外表是不是会相差太多，还得看方方面面的情况，不过自律的人，无论有没有生孩子，外表都不会太难看。

以上是我的回答，文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

曾经在网上看过一盘文章，说的是生了孩子的女人要比没生孩子的女人老十年，这倒不是说生孩子本身会让女人产生如此大的变化，除了孕育孩子本身消耗了母体的气血之外，生完孩子的女人就不能再像刚结婚的时候光顾着过二人世界了，女人还要在产后照顾孩子和家庭，很多女人一边想方设法的挣钱，一边还要兼顾孩子和家庭，连最基本的睡眠都难以保证，这都是引起女人过早衰老的原因，所以很多人的共识就是，一样的年龄，生了孩子跟没生孩子，外表差别会很大。

一样的年龄，生了孩子跟没生孩子，外表会差很多吗？

记得我怀孕的时候，身边有孩子的宝妈们常常这样告诉我，珍惜眼前吧，现在将是你每天可以睡到自然醒的最后阶段了，当时对她们的话特别不理解，甚至可以说是不以为然，克等到自己生完宝宝以后，才理解这句话有多么的苦口婆心，好不容易睡着了，过一会儿又被娃自带的闹钟叫醒了，给娃喂奶、换纸尿裤、哄睡......一晚上两三个小时就要起来一次，然后第二天再顶着黑眼圈继续周而复始的生活，睡眠都不足，人当然看上去没精神，宝妈们唯一骄傲的就是：我见过凌晨的城市所有的模样！

当然，如果这时候有个给力的队友，那么妈妈们的情况会好一些，但如果遇见个猪队友，娃在一旁哇哇大哭，他在一旁风雨不动安如山的继续睡觉，而且还是用脚踹都踹不起来的那种，带娃这件事儿只能妈妈一人扛了，没时间打扮，忙得皱纹和斑都长出来了，所以有很多女性生完孩子以后看上去比没生孩子的女性要老一些，就是这个原因。

而且生孩子本身也是一件伤元气的事情，有的妈妈们产后休息和调养的好，看上去和同龄的妈妈们差别并不是很大，有的反而看上去还更年轻了，体质也比生孩子之前更好了。孩子生出来以后也有人帮忙带，不用一个人劳心劳力生病了也要扛着带娃，这样的女性通常外表看上去不会差很多，相反的，还有很多人认为她根本就没有生过孩子呢！

总之，生完孩子之所以会变老，劳累和压力才是元凶，每个女性都想自己光鲜亮丽，但有时候，生活的胁迫让她们没有精力顾得上自己，各种操心各种烦恼，青春都在带孩子的过程中慢慢磨碎了，每个做妈妈的都有操不完的心，每个做妈妈的都是伟大的。

沐依萝

同样是同龄人，生过孩子跟没生过孩子的人还是有区别的

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關鍵字: 孕产 外表 孩子