李小璐又上熱搜 了。
一個話題引發罵聲一片。
針對李小璐的長文，所有的聲音無外乎一個主旨：
你是公眾人物就該遵守大家的監督，
你是一個母親，就應該有一個母親的責任心。
事件梳理
事件的起因是一件做頭髮事件。
2017年12月29日夜宿嘻哈歌手PG One家中，賈乃亮當晚正在做直播還稱李小璐去做頭髮了，好似並不知情妻子真實去向。
事件的經過是一串串視頻。
2019年10月30日，網曝多段疑似PGONE與李小璐的視頻。
PGone稱與李小璐親密視頻系去年3、4月份所拍
PGone稱和李小璐在彼此最痛苦的時候相互鼓勵扛過最陰暗的時期，的確產生過感情。
到了最後，李小璐和賈乃亮發文表示已經離婚。
李小璐也髮長文。
文章有點長，我總結一下重點：
1.她只是一個普通的女性，人非聖賢孰能無過。
2.真相不一定就是你看到的這樣，你參與的網絡狂歡是錯誤的。“我只是千千萬萬女人當中一個普通的女人，現在又不是封建社會，你們嘴巴乾淨點。”
3.你們不要逼我逼得太狠了，是想逼死我嗎？甜馨還那麼小。
最重要的就是這三點，
引來罵聲一片。
如果沒有這些事情，對於李小璐。
我對她的印象還停留在《天浴》和《都是天使惹的禍》
身材小巧，嗓音清脆，眼神靈動。
她的起點是很高的，藝術之家出生，少年成名。
甚至到了後來嫁給賈乃亮，在熒幕前夫妻恩愛，甜馨可愛。
從清純少女到嫵媚女人誠然是人生贏家。
對於李小璐，我是覺得非常可惜的，為什麼明明手中一把好牌被她打到了稀爛？直到看古典的《你的人生有什麼可能》一書後，我突然意識到她做這一切背後的原因，17歲少年成名，鮮花和掌聲都來了，而很多普通人卻在高考的獨木橋上廝殺。當她更輕鬆享受鮮花和掌聲、財富的時候就該意識到作為一個公眾人身份去賺錢應該更嚴苛的要求自己的品行，但是她的長文回應卻不覺著自己有錯更多的是覺著大眾的束縛過於嚴苛。“人非聖賢孰能無過”，“你們嘴巴乾淨點”讓人看見她的價值觀。歸根結底，她的價值觀出了問題，名譽和家庭被她放在了後面。《你的人生有什麼可能》作者是著名生涯規劃師古典，這本書並不同於簡單的教你在職場生活中究竟該如何努力，他提出了一個非常重要的觀點：價值觀。
接下來我將通過三個部分吧作者如何確定價值觀的思考方法和大家分享。
你滿意你的生活嗎？
很多人提到當下的生活都是不滿意的，無論是吃1.5萬元一頓的日料，還是吃1元的饅頭。大部分人被問到這個問題的時候都是不滿意。每個人都有一個內心更美好的樣子。
這份不滿意有很多因素造成，形成“成長的空洞”。一個可以容身的房子、一個愛自己的戀人、一個聽話的孩子，都是你的需要。
每個人都是不同的。每個人的基因、家庭、文化、社會經歷、人生經歷都是不想他的。每個人對這些因素的思考也不會相同。
基因+社會與家庭環境=自我概念
自我概念-現在的自我=需求
很多人都努力填滿那些空洞，人生總歸是一個找回自己、理解自己、成為自己的過程。
1.玩“假我”遊戲的人
當我們遇上這樣的空洞，我們肯定會想找到東西填補上。房子來填安全感的洞，鈔票填滿自尊的洞，愛情填滿了空虛的洞。
我們努力搞來這一些東西塞進自己的內心中，我們覺得就會滿足，以為那樣就能成為那個真實的自己。
一開始也許10塊錢的東西就能滿足你，而到最後可能要100元、1000元、10萬元。物質的空洞，需要不斷的添加才能滿足。同樣。愛情安全感這一切的空洞一旦產生，也需要巨大的填充才能填滿。
沒有人能夠跑贏慾望。
所有填進去的東西，終究還在。不斷的佔據他，他也在佔據你。
2.認同感，是你需要他，還是他需要你？
真真正經歷過愛情和友情的人明白，心疼不是一種文學比喻是一種真實的生理感受。
兩個人互相用對方填滿了自己的空洞，緊密在一起，待久了就會讓對方成為自己身體的一部分。
如此美好的愛情一旦破裂，就會帶來巨大的痛苦。
古往今來很多的小說、詩歌、戲劇都表達了這樣的情感的美妙和痛苦。
所以自己內心空洞被一個人填滿，但對方卻要和你分離的時候你會覺得痛苦。
一旦過度尋求這種被認同的自我，真正的自己只會遍體鱗傷。
因為自己內心的洞，不應該只是由別人來填滿的，而是應該真正的意識到你內心的空洞從內而外的去修煉，否則這個輪迴將永無休止。
3.無盡循環，填補空洞的悲劇遊戲
我們渴望成長而產生空洞，我們用非我的東西去填洞。
我們以為我們填充進去的東西就是真實的我，而很多時候，他們只會反過來佔據我們，讓我們丟失了自己，這就是虛假自我的遊戲腳本。
如果你把空洞換成錢，愛情自尊，這樣就構成了世間的各種悲劇。
雙十一，王某因妻子網購欲輕生
來吧，真正的滿足自己
很多人會陷入假我的遊戲之中。因為療效好見效快。
真我的遊戲剛好相反，以痛苦為開頭，見效不快。失
去、痛苦、面對、追尋、重獲，這才是成長的腳本，如果不願出演前三幕後面的故事也無從開始，很無從獲得。
1.學會接納痛苦
知乎上有一個高贊回答。
一個女孩因為分手遠離他鄉。在除夕的時候，一個人去了郊區的湖邊，靜靜的看著海鷗。
身邊沒有幾個能說得上話的人。
整個人的生活悶得透不過氣來。
後來她調整了心態，看淡了許多事，學烹飪、學繪畫。
她沒有被痛苦所欺騙。空洞填充物離開，很多人以為自己被欺騙，痛苦、羞愧失望。
她把孤獨的時光過成了一個人最好的增值期，而是不斷尋而不是不斷的尋找那些去填滿空洞的外在事物。
接納痛苦，這是成長自我很關鍵的一步。
2.適應變化
許多人雖然有成長的想法，但是不願意冒險，因為怕疼怕失去，怕痛苦，所以不會嘗試做不懂的事。他們永遠安心的躲在舒適區。
達爾文在進化論中說：最終活下來的不是那些最強壯的動物，而是最能適應變化的動物。
不冒險其實是最大的冒險，這個世界上不變是相對的，而變是絕對的。最持續舒服的方式其實就是讓自己不舒服。
3.玩成長遊戲
真實的成長並不意味著你要放棄所有的物質享樂和遠離愛你支持你的人。
大家都玩過過家家。知道這是假的，但是卻會全情的投入扮演。
角色成長遊戲就是讓自己成為真實的自己。
這樣的轉變可以創造出一種更大的格局和智慧。
臺灣天后李欣頻說道自己看電影的時候會切換不同的人生腳本，想象自己是主角，接下來會怎麼做？怎麼解決這個問題？想象自己是反派，因為反派和主角一樣會活到最後，會想自己是反派會怎麼做？
這樣是一種內心切換遊戲。
當我們一個人的內心能夠強大，永遠站在真實的自我之上。
對於痛苦強大的洞見和選擇，在不確定的結果背後確定價值的汲取能力。
那樣的人在順境中也能成長，在逆境中也能成長，就再也沒有什麼力量能夠阻擋他們？也沒有什麼力量可以仿製他們。
別人不斷追逐他們的成就，永遠只是在追逐某刻片段的他們，因為他們永遠在不停的成長。
價值觀，讓未來定見
之前我們花了兩點，一直都是在講自我。因為你自我的情緒和價值觀有著重要的關係。
只有清楚的知道自己想要什麼。那麼符合價值觀的東西才能成為你的核心發動力。
只有知道如何真正的滿足自己，你的價值觀才不會被情緒所擊碎，
1.價值觀是你的內在驅動力
來自情緒的動力比來自理智的動力強大上1萬倍。
所以這也是為什麼有人明明擁有好的人生而打到一團稀爛的原因，也是你為什麼每天早上明明很想起床，卻依舊還是會賴床的原因。
要做到真正的強大，必須找到真正有價值的事情。一個人一旦認為一件事是對的，就會一直堅持做下去。可是你發自內心的問這件事是對還是隻是你願意呢？
只有願意才會一直堅持，先構建了情緒才會構建完整價值。
2.價值觀就是，什麼才是重要的
到底是有了智慧就會有自由，還是有了自由才有智慧？
到底是先應該賺錢，再去保養身體；還是應該注意健康，再去賺錢？
到底是為了愛情拋棄一切，還是應該遵循道德與責任？
到底誰是對的，關於生活每個人都有自己的想法，這就是價值觀。
所以價值觀只有重要與否，沒有對錯。
當我們在表達哪個價值重要的時候，我們在表達的是感情，而不是真正可靠的事實。
你每做一件事評判的標準很多時候不是對不對，而是值不值得。
一個人的價值觀系統尤為重要。價值觀就是評判自己，什麼才是對於你來說最重要的。我們可以看一看評判一下你的價值觀是什麼？
思考一下：舒適的生活、平等、振奮的生活、家庭安全、自由、健康、內心和諧、成熟的愛、國家安全、快樂、救贖與超脫、自尊、成就感、社會認同、真實的友誼、智慧、世界和平、美麗的世界，這十八樣中，
第一，你覺得生命中8項最重要的價值觀是什麼？
第二，你人生中發生了一次大的變故，這次大的變故，你最想保留的是哪兩項？
第三，如果人生中發生一次大的變故，讓你必須丟棄兩樣東西，你會丟棄什麼？
我們生活在這個世界上，有的時候是要明白路標，並非明白終點。我們很多時候並不是要了解世界，而是先要了解自己。
很多時候只有自己會讓自己迷了路。
3.成為自己，讓未來定見
父母期望你儘快結婚生子，上司希望你儘快完成這個任務，閨蜜期待你一起去旅行，但是你有你自己的選擇。
你可以選擇滿足他們。但那些永遠是別人的事情，你終究要滿足的是你自己。
而對於你來說，你內心真正覺得重要和有價值的事情是什麼。
生命不長，會有很多的期待，你會把什麼放在最前面？
不要等到自己歲月蹉跎的時候才回過頭來，知道自己原來一直是在滿足了別人而沒有滿足自己。
那如何知道自己確認的價值觀是不是正確的？
第1層修煉：體驗。我們需要認識自己最重要的價值觀，然後去體驗它。
第2層修煉：確認。很多人不如那麼容易確認自己的價值觀，需要體驗後的確認。
第3層修煉：主張。當你確認了你想要的生活的時候，你敢向父母主張嗎？敢向領導主張嗎？只有當你說出你想要的，他們才能會理解你。
第4層修煉：踐行。到了最後的階段，我們只有身體力行的去實踐自己想要的體驗，確認主張和踐行我們的價值觀，我們的未來才能夠真正的實現。
結語：讓我們樹立正確的價值觀
如果確立正確的價值觀？中小學的課堂上經常說，似乎是一個簡單得不能再簡單的問題。可是究竟怎麼建立？老師沒有教我們。漫長人生中，生活不斷變化，有人跟你說這樣重要，有人跟你說那樣重要。究竟什麼才是最重要的？
填補好你內心的洞，再去確認自己的價值觀。來自情緒的動力比來自理智的動力強大上1萬倍。填補了空洞再去確認什麼對你最重要，然後按照四層修煉法則去修煉自己的價值觀。
成長，長成自己真正想成為的樣子。
閱讀更多 錦鯉小仙 的文章
