唯一让豪门倒追的女星,婚后状态吊打半个娱乐圈!奚梦瑶不酸吗?

前几天看到安以轩又上热搜了,印象里她才给儿子66办了满月酒没多久,最近她又按照福建的习俗,给66办了一场“120天”派对。

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嘉宾里有眼熟的小S、董璇、应采儿,甚至还有张涵予。

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如此频繁滴举办宴席让小O忍不住陷入了沉思:他们是不是想再骗一次来宾的红包?

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当然不是,毕竟大家都知道安以轩老公是澳门靠赌场起家的百亿富豪,和赌王家关系很好的那种,所以安以轩也是真·嫁入豪门

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而且和奚梦瑶那种疑似搭豪门扩招顺风车的还不一样,安以轩是被这位富豪老公苦追了一年才答应的,两个人感情一直都挺好,据说老公对她也超级大方。

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8过,小O多翻了几张宴会照片,倒是凭借职业病发现了一个新的华点!安以轩的...发际线si不si也有点后移了?!

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原来有钱人也会产后脱发!也会秃!小O瞬间就放心了!(不是,没有)

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好了不开玩笑,安以轩毕竟是刚生完孩子才4个月,受到激素水平影响有点脱发是正常现象,过几个月激素水平恢复正常之后头发自然就回来了。

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这才3个月,安以轩就火速恢复到了最佳状态,在姐妹合影中一点儿也不输,都看不出是一个刚生完孩子的39岁的妈妈。

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她的身材恢复方面更是逆天,7月儿子出生,8月安以轩就出来工作了,而且身材前凸后翘,一点儿都没有“生过”的迹象。她这一个月是只吃了空气咩?

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说到这里,羊倒要敲一下黑板。虽然安以轩产后瘦身的速度是很快,也着实让人羡慕,但不建议大家对标着她来吼,毕竟她是女明星,有镜头压力才会需要急速恢复身材。

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刘诗诗的产后恢复速度就相对合适,4月生完,9月被拍到的时候还有点微微发胖。

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前几天出席活动就恢复到了飒气满满的状态。

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羽毛裙造型的红毯造型更是惊艳,气色和身材都很绝!看见了嘛,明星也是可以不用那么急的。

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急速减肥必须是采用了一些极端手段,比如节食之类的,我们又不像女明星有那么强的意志力,她们可以一直节食到80岁,我们最多3个月,3个月之后就反弹了。

除了反弹,极端减肥还可能会破坏身体内分泌的平衡。这不是开玩笑哦,身体激素一乱,什么脱发、免疫降低、皮肤变得暗黄粗糙,这之类的副作用就来了,如果不想像程潇这样年纪轻轻发际线就脱到后脑勺,就务必要健康减肥!听见没!(程潇对不起!)

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我们都知道,减肥的原理,就是身体消耗的总热量,要大于摄入的总热量。所以健康减肥最好的方式就是运动,利用科学的运动器材让自己每天都能燃烧热量~~

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管不住嘴迈不开腿,这个时候懒人神器——拉力绳才能帮到你!在家随时随地就可以开始运动,

不用担心没时间,每天都可以打卡,匀速消耗身体热量,完全不用考虑反弹的问题!

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1、站立拉伸

站在瑜伽垫上,双脚踩住拉力器,利用手臂的力量向上提拉,每组20个,每天做3组

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这个动作主要针对瘦大臂内侧的拜拜肉,坚持一个月,手臂更纤细紧实。

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2、腰腹运动

平躺在瑜伽垫上,双脚踩住脚蹬,腰腹部发力将脚向上提,最高点与身体呈90°,每组做20次,每天三组。

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这个动作主要针对腰腹部有赘肉的美眉,坚持打卡30天,腰会瘦一圈。

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3、腿部拉伸

平躺在瑜伽垫上,将握把固定在胸前,双腿发力向上蹬,感受大腿和小腿发力,每组15次,每天2-3组。

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这个动作主要锻炼大腿和小腿的后侧,拉伸线条,坚持30天,腿围可以瘦3-7厘米。

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4、核心训练

双脚踩住脚蹬,双手紧握把手固定在胸前,依靠腰腹部和腿部发力,同上向上卷起,每组15个,每天做2-3组。

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这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部,坚持打开30天,就能练出迷人紧致的身材~

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这款拉力器采用4股弹力乳胶管,更加结实耐用,怎么拉都不断,回弹力好。

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加厚的泡沫手柄,握起来柔软吸汗,就算锻炼中出了很多汗也不会打滑,泡沫厚实不会硌手。

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脚蹬的位置也是采用NBR防滑脚蹬,穿鞋踩或者光脚踩都不会打滑,条纹的脚蹬设计也更保证了稳固度。

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很多人都是自己在家做运动,选择这款拉力绳,简单方便,还能轻松瘦身。

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运动,贵在坚持,坚持每天运动30分钟-1个小时,一个月瘦10斤!期待一个月后的你,来这里打卡!

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