张歆艺现在生完宝宝也大半年时间了，一直在家照顾孩子还没有开业，只是在最近才刚过参加了一个真人秀节目《做家务的男人》。
但是第一期的时候就被很多网友吐槽身材太胖了，严重影响了女艺人的形象。张歆艺看起来整个脸都是臃肿的，让人感受到明显的胖太多了。
张歆艺生完宝宝之后因为要母乳喂养，所以只能吃有营养的东西，吃多了自然也就会胖了，整体看起来用她自己的话来形容就是“一堵墙”。
对于女艺人来说减肥的最大压力就是来自粉丝了吧，过了第一期节目之后张歆艺就开始疯狂的减肥。并在节目里和老公打赌，半个月从65kg减到55kg！
虽然张歆艺最后打赌打输了，但是小O还是非常佩服，半个月减20斤，成功穿下了小码的裙子，她到底是怎么做到的！！
其实不用想，过程一定是很痛苦的。不信大家看他老公发的微博就知道了。
小O真的是很佩服明星减肥的毅力，大S生完孩子也是胖到认不出，她也是在一个月内暴瘦10公斤。早餐原本该吃一罐无糖优酪乳，以及半颗火龙果，但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果；午餐的话，她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜，不吃饭（主食）。
其实明星瘦身一直都是大家的谈资，但如果你也想和他们靠拢，真的要下很大的决心和毅力！而且节食在一定程度上是会对身体有很大损害的！所以除了节食外，还有什么其他的瘦身秘籍可以助你一臂之力呢？
有的不惜花大价钱购买减肥药，减肥药的确能够快速减肥，可反弹的速度也一样快，而且减肥药的安全性也令人担忧。
所以想要瘦得彻底，瘦得健康，运动才是根本！但是跑步吧，需要场地，去健身会所来来去去花时间不说，一年几千大洋也是让人肉疼。而且对于体质虚弱的人，跑步这种有氧运动并不适合。那怎么才能又省心又省地方还不怎么花钱就健身呢？
一根专业腿部拉伸的多功能脚蹬拉力器，轻松帮你燃脂塑型！
健身绳对场地没有限制，一平米左右的空间就可练习。一根绳子，多种玩儿法，根据你的健身需求自由调节，没有门槛，没有难度，随时随地都可以健身。
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很多人都对自己的身材有诸多不满意，比如“大象腿”，“水桶腰”，“麒麟臂”，这些容易暴露缺点的部位，都会让妹纸们分分钟觉得自己胖胖胖！
这款拉力器独特之处就在于：针对每一个部位都有特定的方法，让这些部位的脂肪轻松消失。
- 针对“水桶腰”“大屁股”
一个动作，两个步骤，就可有效解决腰臀部的赘肉。平躺于垫子上，紧握拉力器的把手，反复做仰卧起坐姿势，每天做30下，坚持一个月你就会看到明显效果，小腹慢慢变平坦了，大腿变得修长，蜜桃臀也渐渐显现。
- 轻松瘦腰腹
第二个动作更接近于仰卧起坐，双脚放进腿蹬里躺下时可增加拉力，不需要人帮忙就可轻松完成20个仰卧起坐。
- 专瘦大腿
除了肚子上的“水桶腰”，腿上的肉更是让很多人为难，使用这款拉力绳，可进行直抬腿训练，有效锻炼腿部肌肉，轻松燃烧腿部脂肪。
- 速减“麒麟臂”
除了腿部和腰部的赘肉，“麒麟臂”也让各位小仙女觉得烦恼，肉肉的粗胳膊总会让人觉得汉子气十足，使用拉力绳反复做手臂抬起动作，每天站立拉伸15次，重复练习3组，持续一个月，手臂脂肪减去大半！
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大部分女生都在肥胖的路上越走越远，小O也推荐给了身边的朋友，按照这几个动作练习了1个月，每天坚持，从63.3kg到47.9kg！
为什么小小的一根绳子有这么大的作用呢？
首先，它采用4根加粗加厚拉力管，阻力可达15斤，拉伸强度管够。
其次，它在细节处采用完美切割，复合人体自然曲线的设计，保证它的
实用性和专业度。
并且它还采用高密度NBR防滑材质，防滑，防汗，质感一步到位。
最最关键的是，你在网上随便搜搜就有多种玩法！它简直是自己在家减脂的神兵利器！
一把多功能拉力器在手，减肥就跟闹着玩一样！并且这样一款实用的价格仅是健身卡的千分之一，仅需39元！就可以获得整容级改变！
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