關於洗牙，大多數人都是一知半解。多數人都以為洗牙是用工具把牙齒表面上的髒東西去掉。事實上清洗牙齒表面並不是洗牙的重點。下面就帶大家深入瞭解一下洗牙。

什麼是洗牙

通常而言，洗牙僅指齦上潔治，但對於中重度牙周炎，齦下刮治也是必要的。

‌齦上潔治術是指用潔治器去除齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

為什麼洗牙

牙上到底有什麼？為什麼要洗牙？

‌牙菌斑

牙菌斑是一種細菌性生物膜，為基質包裹的互相黏附或黏附於牙面、牙間或修復體表面的軟而未礦化的細菌性群體，不能被水沖洗或漱口去除。

牙石

牙石是一種沉積於牙體或修復體表面的礦化的菌斑及軟垢，形成後不易除去。其主要危害來自其表面積聚的菌斑生物膜。它是牙齦出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收、牙周疾病發展的重要致病因素。

牙面著色

經常吸菸，喝茶的人牙面上會有煙斑，茶漬，影響美觀。也常常沉積在菌斑牙石上，引起牙周疾病。只有徹底清除菌斑、牙石，才能保持牙周組織健康。而牙石只能通過洗牙去除。

超聲波洗牙

超聲波洗牙的原理：通過超聲波發生器發出振盪，並將功率放大，然後將高頻電能變成超聲振動，每秒達2.5萬~3萬次，通過換能器上工作頭的高頻振盪而除去牙石。

潔治時以握筆式將工作頭的前端部分以小於15°角接觸牙石的下方來回移動。然後進行拋光，最後用1％~3％雙氧水沖洗，塗碘甘油，口服消炎藥，防止牙周膿腫。

口腔衛生維護

• 兩個月左右更換一次牙刷
• ‌每天至少刷牙兩次，並掌握正確的刷牙方法——巴氏刷牙法
• ‌正確使用牙線，間隙刷
• ‌定期潔牙，每年一到兩次。

如果您偶然發現從牙上掉下來一小塊石頭，或是刷牙時出血、牙齦紅腫，嚴重者牙根暴露、牙齒鬆動。那麼您該洗牙了！