很多戀人分手的原因是，因為自己總是付出的那一方。而真正等到對方為自己付出的時候，又覺得渾身不自在。其實這是一種癥結，叫做“被愛無能”。
我們來看一下“被愛無能”有哪幾種典型表現呢？
1.“還是不麻煩他了吧”
說到要麻煩別人就很緊張以及恐懼，甚至還沒麻煩別人就已經想到了事情的前因後果。
生活當中，總是充當為別人提供幫助的角色，凡是別人請求幫忙，都是隨叫隨到。但等到自己有麻煩的時候，卻很難開口向身邊的人尋求幫助。不敢麻煩別人，更別說向別人提出自己的需求。
所以更別說向自己的愛人傾訴了，害怕對方說自己矯情。時間一久，就會發現自己習慣了愛別人，做別人的傾聽者，為別人付出。忽視了自己的結果就是，別人一旦想要為你付出什麼，就會引起強烈的不安和慌張，難以坦然地接受別人的愛。
2.“比對方多愛一點”
有人會把雙方的愛情或婚姻當作一場競技，只有愛別人多一些、付出比別人多一些才會安心。
兩個人在一起，任何時候出現了失衡都是沒有好處的。確立關係後，你覺得愛的越多是為對方好，其實對方習慣了你的付出，反而會覺得自己一無是處，在愛情裡只是充當了一個閒置角色，愛就會變得索然無味，你累了，對方還覺得沒有必要迎合你的付出了。
“我為他付出那麼多，他為什麼還想著分手？”
“他從來沒有為我做過什麼，難道他不覺得愧疚嗎？”
沒錯，你的眼裡沒有其他可以為之努力的事物，只有他。但是對方到頭來只有厭惡。
3.“我怎麼才能留住愛”
網絡上總會出現很多這種文章，類似於“你怎麼做就能留住你想要留住的人？”，和上一種愛無能類似，這一類人還是把生活的全部重點放在了對方的身上。無論是想要獲得對方的全部關注還是想要挽留對方，如果對方覺得沒有珍惜你的必要了，認為你已經沒有不值得被愛的必要了，那為何還要想盡辦法“留住愛”呢？“被愛無能”從不會相信自己一定值得更好的人。
通過以上幾種情況，你會發現，“被愛無能”總是習慣把自己放在最後一位。自己永遠秉持著愛大於被愛的觀念，不能幫到別人，不能滿足別人，不能全身心地愛別人......都是自己的問題。
其實“被愛無能”是最應該被愛的，最值得被愛的。好好愛自己吧，也請坦然接受別人的愛，這樣才能更好地愛別人。
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