彭媽育兒
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幫助孩子戒掉夜裡的紙尿褲不能一蹴而就，需要一步一步慢慢來。
一，準備如廁訓練的繪本
對於培養孩子的行為習慣，佐佐木洋子的《小熊寶寶》系列真是一個寶藏。作為如廁訓練的繪本，只要這三本就夠了：《我會穿短褲啦》《尿床了》《拉粑粑》
《我會穿短褲啦》
”快看，快看！我會穿短褲啦！“……
小熊，小兔子，大象，小河馬……一個個小朋友會穿短褲了，小孩子普遍都有從眾心理，當他看到大家都會穿短褲了，他也會躍躍欲試。
大人教孩子穿褲子時，不斷向他強化：小熊會穿短褲啦，小兔子會穿短褲啦，寶寶XX也很快會穿短褲啦。
讓孩子感受到學會自己穿褲子是一件很棒的事情，在一次次嘗試過後，孩子會自然而然的學會穿褲子。
《尿床了》
”尿床了，尿床了！誰尿的？哦，是小兔子尿的。”……
這本繪本通過描述小動物們尿床了告訴孩子，每個小朋友都有尿床的時候，讓他對尿床這件事不會產生心理陰影。
同時告訴孩子，如果尿床了，我們就要洗床單洗被子，爸爸媽媽會很辛苦。這樣可以加強孩子的同理心，讓他明白尿床會產生不好的結果。
《拉粑粑》
“拉粑粑，拉粑粑，去廁所拉粑粑”……
通過小熊去廁所拉粑粑這件事情，讓孩子知道，拉粑粑要去廁所這一個概念。
與此同時，可以提前為孩子作如廁訓練提供心理準備。
二，準備合適的兒童馬桶
工欲善其事，必先利其器。沒有好的工具，很難有好的結果。
市面上出售的兒童馬桶花樣百出，有小汽車形狀，有動物形狀，還有音樂馬桶等等。越是花哨，越是容易吸引孩子，但是吸引的是孩子玩玩具的心，而不是如廁的心。我建議花哨的馬桶就不要考慮了。
實際上，越簡單的兒童馬桶，越容易幫助孩子成功訓練如廁。
如果讓我推薦，首推的肯定是小派正在用的宜家29.9塊的綠色一體小馬桶。設計簡單實用，功能單一，容易清洗，符合孩子的身高及坐姿的人體工學。
馬桶底座非常穩，孩子拉完站起來，皮膚不會粘在馬桶邊上，而且從來不會將粑粑和尿尿碰倒或者濺灑出來。
材料好，只要擰開自來水一衝，基本上就很乾淨了，不用費力去刷，對於有輕微潔癖的媽媽來說，這是相當的友好哇。
如果家裡有男孩，還需要另外再準備一個符合孩子身高的掛牆尿兜。
三，選擇適合的時間
-在什麼天氣開始戒掉紙尿褲好？
幫助孩子戒紙尿褲的時間應該選擇夏天。
一開始戒紙尿褲，由於控制力不好，孩子難免會不時尿溼褲子。
當這個情況出現在冬天，如果家長沒有及時發現孩子尿溼了褲子，孩子就很容易感冒。而且大冬天裡，一天要洗N件褲子，對大人的忍耐力也是一個大考驗。
夏天天氣熱，即使孩子把褲子尿溼了，沒來得及更換，問題也不太大。
-孩子多大開始戒掉紙尿褲比較好？
一般來說，18個月到24個月開始最好。18個月前，在生理上，孩子的尿道括約肌、肛門括約肌和神經系統發育還不夠成熟，他們很難自主地控制好排便。
不斷的如廁失敗，容易引起孩子的挫折心理，反而加大如廁訓練的難度。孩子學習如廁也是需要水到渠成的一個等待和訓練。欲速則不達。
在孩子沒準備好之前，肯定會不時的尿褲子，拉粑粑。假如大人一天裡要經歷無數次的洗褲子，拖地板，搞清潔，情緒難免會崩潰，而孩子面對父母的情緒失控，更加容易對上廁所產生緊張害怕的負面情緒。進而進入一個惡性循環。
美國兒科學會對孩子是否可以進行如廁訓練列出了八大指標，當孩子滿足其中大部分指標，就可以開始訓練了。
1、尿布可以保持至少2小時不小便，或者午睡醒來後尿布還是乾的；
2、當尿布髒了後，孩子會覺得不舒服，想要換尿布；
3、對坐便器產生興趣；
4、大便時間逐漸變得規律；
5、主動要求穿內褲；
6、孩子可以遵守簡單的指令；
7、會用臉部表情、姿勢、或者語言會來表達自己正在大小便；
8、孩子可以自己或者在幫助下穿脫褲子；
家長們可以參考看看，自己的孩子是否準備好了？如果還沒有準備好，那就不要著急開始，否則就相當於讓一個還沒有學會爬行的孩子去學習跑步，拔苗助長，反而會害了孩子，也會使如廁訓練的時間延長。
四，幫助孩子建立早餐後拉粑粑的習慣
當孩子準備好了之後，我們就可以開始如廁訓練了。
早餐後，帶孩子去兒童馬桶拉粑粑，幫助孩子養成每天早上拉一次粑粑的習慣。
一般2歲後的孩子，一天就拉一次粑粑，偶爾會在中午或者晚上再拉一次。
早上拉粑粑的規律一形成，戒紙尿褲時，萬一孩子忍不住，也只是尿褲子而已，而不是將粑粑拉在褲子上，大人清潔起來也容易得多。
五，協助孩子學會自己穿褲子，脫褲子
當孩子洗完澡後，拉完尿尿或者拉完粑粑後，大人可以把褲子平鋪好在床上，讓孩子自己學習穿褲子。
在洗澡之前，可以開始鼓勵孩子學習自己脫褲子。
萬事開頭難，一次兩次不一定成功，但是耐心地堅持，反覆地嘗試，孩子總會成功的。
在孩子學習穿脫褲子期間，最最重要的是大人要對孩子有信心、有耐心。千萬不要一看到孩子動作慢，不熟練，就忍不住去搭手或者打擊孩子。
大人適當的放手和等待，孩子才有機會學會自理、學會獨立。
六，戒掉白天的紙尿褲，每半個小時-1個小時督促孩子去小便
除開睡覺時穿紙尿褲，其他時間讓孩子只穿普通褲子。最好提前多準備幾件鬆軟料薄的小短褲，方便穿脫，也方便換洗。
每天孩子起床後，第一件事情就是幫孩子脫掉紙尿褲，然後帶孩子去尿尿。
如果孩子還沒學會脫褲子的話，家長可以提前幫孩子脫好褲子，免得孩子來不及脫下褲子，尿了一地，這樣不僅影響家長的情緒，也會打擊孩子上廁所的主動積極性。
記得每隔半個小時-1個小時就帶孩子去拉一次尿尿。慢慢的，孩子會養成規律拉尿的習慣。
有的孩子可能每隔一個小時左右尿一次，有的孩子可能每隔兩個小時左右尿一次。這些都需要家長的耐心觀察和總結經驗。
在這個階段，我們需要經常提醒孩子：”如果想要拉尿尿，記得要提前跟爸爸媽媽說。”慢慢的，讓孩子自主掌握拉尿尿的節奏。
小派剛開始有好幾次都是拉完了才說：“媽媽，拉尿尿……”這個經歷是必經的，遇上了就平常心對待吧，只要繼續提醒孩子：”下次要早一點告訴媽媽，不要拉完了才說，否則媽媽又要洗褲子，很辛苦的。”
經過幾次，小派就沒再尿褲子了。
七，接下來，戒掉午睡時的紙尿褲
當孩子白天不再尿褲子了，接下來，我們就可以開始戒掉孩子午睡時的紙尿褲。
在午睡前，一定要帶孩子去尿尿。孩子上床後，大人記得在他耳邊嘮叨幾次：“寶寶，我們不穿紙尿褲睡午覺啦，記得不要尿床哦，如果想要尿尿就起床去馬桶拉尿尿。否則爸爸媽媽要洗床單和被子，很辛苦的。”
不要以為孩子小就聽不懂，大人認真地跟他講的這些話，他會聽明白的。反覆的說，可以加深孩子對不要尿床這個行為的印象。
當孩子睡醒後，為免忍不住，大人一定要馬上帶孩子再去拉一次尿尿。至於小派，一開始訓練都很順利，只試過幾次因為不及時帶他去尿尿，結果就忍不住在醒來時尿出來。所以敲重點，孩子醒來後什麼都別想，一定要馬上去尿尿。
午睡的時間一般是1-2個小時，讓寶寶養成睡前和醒後各拉一次尿尿的習慣，基本上孩子就不會在午睡時尿床了。
如果剛開始時不放心，可以鋪上一張尿墊給孩子，以防萬一。
八，最後戒掉晚上睡覺時的紙尿褲
等到孩子白天不再需要穿紙尿褲後，就來到終極的一步了，開始戒掉晚上穿的紙尿褲。
同樣也需要養成睡覺前和睡醒後馬上帶孩子去尿尿的習慣。
因為孩子晚上睡覺的時間比較長，一開始不要急著馬上戒掉紙尿褲。
先用幾天時間觀察看看，睡覺前，帶孩子去尿尿，然後穿好紙尿褲，第二天早上，檢查一下，看看孩子的紙尿褲有沒有溼。
如果連續幾天早上，孩子的紙尿褲都沒有溼，那就恭喜你，說明孩子已經成功戒掉紙尿褲了。
但是如果連續幾天紙尿褲依然是溼的，那就要說明孩子還沒有完全準備好，家長耐心地再等等，過一兩個星期再回頭來試試，只要堅持到連續幾天早上都沒有尿溼紙尿褲，就說明戒紙尿褲的長征終於結束了。
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親子早教派
您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
我兒子是兩歲多開始戒紙尿褲的，先戒白天的，畢竟白天帶寶寶時，方便提醒寶寶“要不要小便”，或者可以觀察寶寶的表現，也或者寶寶會自己表達“想要噓噓”。白天不穿紙尿褲差不多有兩三個月的時間，開始戒的晚上的。
下面分享一些我自己的經驗，家長們也可以先戒白天的，讓寶寶適應和習慣一段時間後，再開始戒掉晚上的。
如何戒掉白天的尿不溼
1、告訴寶寶，想要尿尿時要告訴家長或自己去上廁所。
一般2歲的寶寶會說很多話了，是可以向家長表達“我想噓噓”的意願的，或者也可以引導寶寶，自己想要尿尿時，要去排便器自己“噓噓”。
2、摸清寶寶的排便規律，並且多觀察寶寶想要大小便時的表現。
比如白天多長時間尿一次，一天大約尿幾次等，寶寶想要尿尿時可能會怔一下，或是有緊張一下的表情等。
3、從小習慣寶寶使用“寶寶坐便器”，養成良好的如廁習慣。
有些寶寶對使用坐便器沒有概念，可能會有尿意時隨時隨地尿尿，這就屬於不良習慣，家長可以買個“寶寶坐便器”，要養成寶寶想要尿尿時，主動找到坐便器的位置，自己去尿尿，並且尿在坐便器裡的習慣。
4、當寶寶剛開始能獨立完成尿尿時，家長要及時表揚和鼓勵。
隨著寶寶長大，一些基本的生活技能會慢慢掌握，包括小便，當寶寶剛開始能獨立完成小便的那段時間，家長要多表揚和鼓勵寶寶，儘量幫助寶寶養成自己完成小便的習慣。
當給寶寶摘掉尿不溼的一段時間後，這些方面寶寶都可以做到了，那說明寶寶適應了不穿尿不溼的生活。那就可以嘗試戒掉晚上的尿不溼了。
如何戒掉晚上的尿不溼
剛開始戒晚上尿不溼的階段，家長儘量晚上不要睡的太死，半夜醒來要看看寶寶有沒有想要小便的表現，或者如果寶寶有尿床，要及時幫寶寶換乾淨的褥子。
1、睡前少給寶寶喝水。
晚上睡覺前少給寶寶喝水，可以減少夜裡寶寶小便的次數，寶寶和大人都睡得好一些。
2、夜裡醒來觀察寶寶的表現。
開始給寶寶戒晚上尿不溼，家長可以夜裡多醒來幾次，看下寶寶有沒有睡不踏實、左右翻滾的表現，這時可以抱起寶寶試試看；
如果晚上9-10點睡，也可以凌晨2點左右，抱起寶寶試試看要不要小便，可以不叫醒寶寶，輕聲的引導，比如大人說“噓噓噓”等。
寶寶Get每一項技能都需要時間，因此到了給寶寶戒尿不溼的年齡，也要慢慢來，不可強行戒掉，還不允許寶寶有尿床，而是家長要提前做好一些鋪墊，循序漸進的一起幫助寶寶過渡和適應。希望我的解答可以幫到您。
京媽說：醫學專業、營養師媽媽，青雲計劃獲獎者，分享專業實用的母嬰知識，歡迎關注，陪你一起科學養娃。京媽說
我家閨女一歲半戒了白天的尿不溼，兩歲半戒的夜裡的。戒之前她一夜尿不溼都尿的滿滿的，我本來想等她一夜都沒有尿的時候才戒的，有一天發現她下面有點紅，就想著戒了算了。第一天晚上給她墊的隔尿墊睡的，我一夜都沒睡踏實，問了她幾次要不要尿尿，她都說沒有，就這樣有驚無險的天亮。第二天晚上我一晚上都沒問她，她也沒尿！現在半年多了，就尿了三四次床，都是睡前忘記帶她去尿，她才會尿床。也有好幾次，凌晨一兩點，兩三點的，她有尿自己爬起來喊我帶她去的。
我原本以為她戒尿不溼會很難，因為她穿尿不溼睡覺的時候真的沒有一個晚上不尿的滿滿的，沒想到戒下來這麼輕鬆。
我覺得，穿的久了，她就習慣了，有尿不溼她就想尿在裡面，省事啊，不止是大人省事，小孩子也省事。
所以，兩歲的話，可以嘗試一下，買個大的隔尿墊墊在身底下，就算不小心尿了也不會弄髒床的！
安然無恙Mom
我來說一下我兩個孩子的經驗吧
我兩個孩子相差一歲，我女兒也是在兩歲多點的時候戒掉夜間的尿不溼的。因為是夏天，天氣很熱，我女兒就有點牴觸穿拉拉褲，不願意穿，然後剛剛開始我怕孩子尿到床上，都是等孩子睡著後給她穿上。過了幾天我發現她每次起床拉拉褲都是乾的，從那之後就沒有給她穿過了，不過有時候還是會尿到床上。然後我就買了一個床上隔尿墊。防止尿到床墊上而發出難聞的氣味。
孩子戒夜間的尿不溼的季節最好選擇夏天，因為夏天天氣本來就炎熱，穿上尿不溼也不舒服，而且床單被尿溼洗後容易幹。
給孩子準備一個便盆放在陽臺或者是門外，並且睡前告知孩子便盆的位置，如果她排尿做在了便盆上，我們要鼓勵她：寶寶，你都會自己做到便盆上尿尿了，太厲害了。這樣孩子就會覺得自己排尿是一件很厲害的事情，所以就願意去排尿。
睡前告知孩子如果晚上想要尿尿就叫醒媽媽，或者自己下床去尿尿。
睡前讓孩子少喝水，這裡強調一下是少喝水，不是不讓喝水，一些寶媽為了讓孩子少排尿睡前就不讓孩子喝水。這樣是絕對不可以的。
儘管是這樣孩子還是會尿床，如果寶寶出現尿床，媽媽一定不要責怪，三歲之前孩子尿床都是很正常的現象，所以，如果家長責怪孩子，會讓孩子對自主排尿有牴觸心理。
小淘氣鬼日記
不用很刻意吧，該會的時候自然就會了，反正我從沒刻意教孩子，2歲的時候還是全天尿不溼，可能在有些人眼裡這不正常，差不多兩歲多正好夏天的時候她自己覺得穿尿不溼不舒服，我穿上她就馬上脫了，我就跟女兒說不穿的話想尿尿就要去小馬桶上，一學就會了，然後就是白天不穿尿不溼晚上穿，一直到現在三歲半，最近她睡覺前上個廁所，一直到天亮尿不溼都是乾的，我觀察了好幾天都是乾的，這幾天晚上已經不給她穿尿不溼了，下面墊一個隔尿墊，目前還沒有尿床過
有虎牙的虎媽721
說起這個問題啊，我是深有體會，我家大寶在兩歲的時候不舒服去醫院，醫生一聽晚上還穿尿不溼果斷讓戒，那時也下決心戒，但是一個人帶倆娃沒有那個精力啊，最後戒了幾天還是又穿上啦，三歲多的時候開始給戒的，提前一兩個月就跟他講，你已經長大啦，晚上睡覺可以不用穿小褲褲啦，讓他儘量起來尿，夜裡想尿了就喊爸爸媽媽，還是經常尿床，尿了別嫌棄他，晚上一定控制飲水，五六點鐘吃飯喝水，以後就少喝，告訴他晚上尿尿喊爸爸媽媽，經過一段時間現在已經好了。
萊蕪大妮子
我家孩子一歲半就戒了，我發現我家寶寶夜裡一般不尿，早上一醒馬上去把尿就行，白天也不用穿，你要教他尿尿，如果尿了，尿到地上或者褲子上，要告訴他尿尿要蹲下，看看褲子溼了，穿著不舒服，經常對他說，他就知道那是尿了，慢慢尿的時候就會說，我要尿尿，帶他去尿就行，天熱，尿溼了褲子好洗，也是訓練寶寶的好季節。
沙漠魚
你有足夠的精力可以戒掉啊，關鍵是你半夜能起來叫孩子上廁所。
我是不行，白天上班，回家還要陪孩子玩，晚上睡著之後就不想動，兩歲的小孩一般晚上都會尿尿，你不嫌累不嫌尿床大可以不用。
有些傳統家庭從嬰兒時期就只用尿布，一晚上起來好幾次換尿布，我是受不了，晚上起來一次我第二天上班就沒精神。
兩歲自控力差一些，晚上長身體的時候，你再把孩子拉起來把尿，我覺得對孩子也是一種折磨。
luck邵喵喵
我小寶現在二十個月了！還差四個月就是有兩歲！
現在我都已經晚上不給他帶紙尿褲了。現在他已經懂得用簡單的語言來跟我們溝通，平時白天我們會跟他說有尿尿要跟媽媽說！經常提醒他了他會養成習慣有尿尿會告訴媽媽尿尿，但是他也不是說每次尿尿都能及時的告訴我！玩得開心了也會尿褲子，這些都是慢慢訓練的。
平時白天我都是給他喝粥！但是到了晚上吃晚飯給他吃米飯！這樣可以減少夜尿。還有就是睡覺之前要先給他把一次尿。這樣下來我相信用不了多久就可以借頻繁的夜尿了。
畢竟小孩子不是像我們大睡覺後能控制自己的小便，兩歲寶寶還沒有懂得控制自己大小便，半夜偶爾賴床也是跟正常的。
我見也還有很多寶媽覺得小孩子帶尿片要帶到他自然懂得叫尿尿了再不帶！說給小還把尿多了對小孩子不好！我個人覺得兩歲寶寶可以脫離尿片。
MissLi8127
如果媽媽晚上比較用心，孩子有扭動，翻身等動作就會醒來，那樣就可以幫助孩子養成起來尿尿的習慣，其實很容易想到孩子一個晚上肯定會撒尿，夜裡時間比較長，孩子的膀胱存儲量畢竟是很小的嘛，當他有尿感時肯定是睡不安穩的，所以會扭動，翻身,如果此時媽媽抱他小便，很容易就尿的。只是，媽媽可能會比較辛苦而已。但是為了孩子遠離紙尿褲，都是值得的。我兒子小到時候，很少穿紙尿褲，因為我睡眠比較淺，總會捕捉到他的意圖。對了，我兒子小時候手上戴了有鈴鐺的手鐲，一動會有輕微的響聲，我比較容易聽到！！
