2019-11-09 03:26:56 佚名

新大風歌

想必大家都知道以前農村的房屋都是那種青磚瓦房，屋裡都會有兩根大梁支撐著屋頂，要知道在那個時候建築的房子幾乎很少用到現在的鋼筋水泥，但是房子一樣很結實，因為具我所知道的我們村房屋最長的時間有30多年，無論颳風下雨都會漏。

那麼要說到睡覺的時候有很多的注意事項，比如剛才咱們講到老房子都是用大梁支撐的，那麼也就是說我們在睡覺的時候床不能擺在大梁的下面，因為在我們當地老年人都說如果睡在房屋的大梁下對於人的睡眠質量不好，因此在農村大家也可以看到很少有人會把床擺放到大梁下，包括現在在農村也是一樣有這種講究。

還有一種就是問題當中所說的“睡覺時不能腳朝西”那麼這究竟是為什麼呢，接下來結合我爺爺所講的內容來進行分析其原因。

為什麼“睡覺不能腳朝西”

其實這句話老話主要是針對以前古代的時候所講的，因為在那個時候大家對於一些事物都帶有迷信的說法，因此腳朝西的寓意不好，也就是說人只有亡故了以後都會說上西天了，所以腳朝西寓意著在睡覺寓意著向西走，因此老一輩人都不讓腳朝西睡覺。

還有就是在我們當地老家還有很多類似於這種的說法比如“睡覺不能腳對門”以及“睡覺不能頭對窗”等都是有講究的，那麼對於腳不能朝西睡覺還有一種說法就是現在大家所知道的“南北極磁場之說”，也就是說在我們睡覺的時候地球仍然處於在不斷的轉動，那麼也就是說這個時候人腳朝西睡覺容易造成自身磁場顛倒從而影響睡眠質量。

綜上所述:

老一輩人說這句話還是有一定道理的，所以我們有的時候還是要多學習一點老一輩人留下的一些俗語老話，以此來豐富自己的知識以及如何學會在日常生活中的一些需要注意的事項。

紀錄鄉土

房子都是坐北朝南，而我們膠東農村過去的房子，都是分成四間，正間的一間做廚房用，其餘剩下的三間用來做臥室，膠東農村的土炕，基本都是東西朝向的，睡覺的時候，自然也是東西睡，至於說腳朝東還是腳朝西倒是不一定。我們都知道，土炕是通過鍋灶燒火的，所以也叫火炕。這樣盤在西間的炕，炕頭就在東面，冬天的時候，炕頭最暖和，當然睡覺的時候頭在東腳在西。而到了夏天的時候，自然而然就睡在了西頭，這樣腳就在東了。反之，睡東間的火炕也是一個道理。

如此，我們農村人睡覺的時候，並沒有考慮到腳應該朝東還是朝西，只是順應春夏秋冬身體的冷暖。冬天冷的時候就睡在熱炕頭上，夏天熱的時候就睡在炕尾。一輩又一輩的農村人都是這樣睡的，從來沒有聽說過腳朝西睡覺有什麼不妥。不過我們這裡的人們，倒是很少有頭朝南腳朝北睡覺的。並不是說這種方式睡覺對身體有什麼不好，而是我們這裡有個講究，只有去世的人才頭朝南腳朝北，活著的人，極少有人南北朝向睡覺休息。那麼為什麼有的農村老人會說，睡覺時不能腳朝西呢？這樣的說法到底是不是有道理？

我們都知道地球是一個很大的磁場，如果按照磁場的運行順序來說，正好跟我們這裡的習慣是相反的，也就是說，人是不能東西朝向睡覺的。而如果是南北睡向的話，正好和地球南北磁力線的方向是一致的，這時的人很容易入睡，睡眠質量也會很好，因為這樣的睡向有利於人體的血液循環。

其實說到底，人睡覺的方向究竟應該腳朝西還是朝東，朝南還是朝北，我覺得這個跟地球的磁場沒有什麼太大的關係。雖然說地球的磁力線是南北方向的，但是很多人如果南北方向睡覺的話，感覺不舒服。有的睡不著，有的睡著了經常做噩夢。有人說腳朝南好，也有人說腳朝北好。可我們這裡的習俗是，只有過世的人才是南北睡向。所以我個人認為不論是腳朝哪邊，只要自己能夠睡得香，能夠休息好就可以，不必過分的計較腳應該朝哪邊。

靈子

老人說的“睡覺時不能腳朝西”第一次聽說，能睡著就好，還得有方向，我認為沒什麼道理。

第一，我們北方鄉下的房子都是座北向南的，從小我們睡的是炕，東間西間各一鋪炕，方向都是東西走向的。小時家裡孩子多，家裡炕上都睡好幾個孩子，都是兩頭睡，總得有頭東腳西的，那時不管大人孩子，白天大人幹活累的，孩子瘋鬧累的，一到黑天也沒電視看，倒頭便睡，不管是腳朝西還是東，都睡得呼呼的，睡覺質量也滿好的。就是現在很多人家炕沒有了，換成床了，走向還是東西向的。

第二，就是我們這住樓的，一般也是三個臥室，臥實床也是東西擺的:人自然腳也會朝西的。睡覺講的是質量，與方向無關，工作勞作一天，能沉沉睡著就是好事，反正我們北方人不管農村城市，百分之九十是東西睡向，每天早晨都精神飽滿去上班。如果不東西睡，那只有南北睡，我們這都是人去世後停靈時南北向，頭南腳北，因此活人很少南北睡。

總之，我不知道南北睡有沒有道理，但是隻要習慣怎麼睡舒服就怎麼睡，不必太糾結方向問題。

山村梅花

對於農村老人常說睡覺的時候不能夠腳朝西，這種說法總體來說是沒有什麼道理的。對於睡覺腳朝哪的問題，這是根據個人的睡覺習慣這樣的，當然還有房屋的走向，以及房屋裡面的空間設置。但是對於農村根據房屋的走向以及裡面的空間的設計，床的安裝時間和床的走向位置都是非常有講究的。比如說“老不靠山少不靠簷”，這句俗語的意思就是說，人老了睡覺不要靠著農村那些蓋的平房的山牆，對於年齡比較小的人，不要把把床支在靠屋簷的牆。這種說法一般就是老人的床屬於東西走向的方向，對於年輕人的床是南北方向。

其實對於農村老人不讓睡腳朝西，主要是因為一種所謂的mi信的說法。西天在佛經上來說就是極樂世界，一般人去世以後都盼望著靈hun上西天，那是一個極樂的地方。其實這種說法也就是一種心理的作用，如果腳朝西睡覺的話，就感覺有一種不尊敬的行為，也是一種不祥的寓意。所以農村老人常提醒年輕人睡覺的時候腳不朝西。

用所謂的現代科學的解釋，也是有一定的道理的。我們的地球是一個大的磁場，可以說是南極北極，每個物體也是一個磁場，所以人體也是一個磁場。如果說南北躺著睡覺的話，利於此場穿過人的身體使得形成的微電流，讓人能夠安心的睡覺；如果說東西方向的睡覺的話，磁場能夠打亂人鐵的磁場，使得人睡覺的時間不充分。其實時間久了怎麼樣睡覺都可以，對於那一點點的微電流磁場的影響，可以說是神乎其微，還不如用手機的電磁波輻射影響的大。

其實到農村看一看房屋的設計都是坐北朝南，門一般都是朝南方向的，在裡面安置的床的走向，基本上分為兩種。如果說是年輕人住的房子，床一般的靠著南北走向的牆的，睡覺自然而然的就是南北方向睡覺，有的人習慣於頭朝南睡覺，有的人習慣於頭朝北睡覺。對於老年人所安置的床絕大部分是靠著北牆東西走向，人睡覺就是東西的水，或者頭朝東或者頭朝西。所以在農村基本上對於老人睡覺，一般都是頭朝東腳朝西。對於題主所說的農村老人常說叫腳不能朝西睡覺，這種方說法是完全相違背的。所以提出根本沒有到農村去了解一下基本的狀況，或者說只是局部區域出現的這種腳不能朝西睡覺的說法。

其實現實問題大家也能夠看得出，好多城市裡的樓房設計，臥室的設計方向是朝陽的，床的走向一般都是東西方向，這樣好多年輕人都是頭部朝東腳朝西睡覺。也沒有農村老人常說的腳不能朝西睡覺了，而且城市人也不在乎這一點了，畢竟房屋的設計缺陷在裡面。當然也有很多人把這樣的設施重新設計，改變了臥室的原始的走向。

總之，對於農村老人常說睡覺不能腳朝西，其實這種說法是某一個區域的風俗而已，或者是睡覺的習慣而已，無論從科學方面還是從現實方面都不是太代表全部。其實在農村老人睡覺的話，大部分是頭朝東腳朝西睡覺的，床一般安置在堂屋的正對門，這樣能夠看到院子裡來的人。對於所謂的一些說法，或者是地磁的原理，這些都是無稽之談，只是一個寓意而已。大家那裡的農村老人睡覺的方向是什麼樣的？

宗元三農堂

農村老人說“睡覺不能腳朝西”，這句話其實是有一定依據的。我認為這句話的道理主要體現在以下三個方面：

第一，人體和地球磁場互斥

大家都知道地球是一個磁體，內部磁場分為南北兩極，磁感線從地球內部穿過。同時，人體也是一個磁體，從頭到腳是一個磁場。地球磁感線是南北方向，人如果東西方向睡覺，兩個磁感線是互斥的。如下圖：

這種微弱的互斥人是感覺不到的，是人體內部的神經和器官會感受到這種微弱的互斥，影響身體的理化反應。東西方向睡覺時間長了的結果就是神經衰弱，心神不寧，睡眠質量低。

第二，農村建築走向決定睡覺方向

北方農村建築大多坐北朝南，南北通透。這種建築坐落的方式能讓房間最大限度的受到太陽的光照，讓房間暖洋洋的。因此，人要頭南腳北的睡，這樣才能讓頭部受到太陽的光照，緩解身體疲勞。如果東西方向睡覺，太陽不容易照到身體，睡眠質量也不高。

第三，佛教的講究

佛教認為西邊是美好世界的位置，也是佛祖居住的場所。我們應該有一個虔誠的心，不能褻瀆這份虔誠。腳對著西方就是不虔誠的表現。所以，從這個層面上來說，睡覺腳不能朝西邊。

總的來說，農村常說“睡覺不能腳朝西”是有許多依據的。這些農村俗語，包含著勞動人民的聰明智慧，將很多的道理濃縮成一句話。

杞果兒

“睡覺時不能腳朝西”，如果是有老人的家庭，至今還會念叨著這句話。因為人類一天有近三分之一的時間是要在睡眠中度過的。如果睡覺的方式有問題，是很難達到消除疲勞，養精蓄銳的睡覺目的。

這句話還是有一定的道理的。這是因為:

會受到地球磁場的影響

房子為了採光好，都是坐北向南修建。而室內非安置床鋪或盤個土炕不可，常常是東西方向。科學研究發現，地球的磁場是南北方向。若人睡覺的方向不是頭朝東，就是腳朝東，這恰恰與地球磁力線的方向垂直了，人的身體就會切割了磁感性。地球磁場會影響人體的生物電流，而人體為了達到新的平衡狀態，就必須消耗大量的熱能來提高代謝的能力，睡眠質量比較差。“睡覺不要腳朝西”，即南北方向睡眠最合適，符合了磁感線的運轉方式。

對人的頭部健康不利

農村的房屋一向是坐北向南修建的，如果頭朝東腳向西，睡覺時一定是頂著窗戶或者對著窗戶，這樣人的頭部很容易被風吹著，易感冒。若是冬天，室外的寒風吹進對人體的影響更大，總不能矇頭大睡吧！只有南北方向睡覺是完全可以避免的。

受限於房子的空間和生活的環境

對農村人來說，過去多是土炕，而不是床。土炕是要留有燒柴禾位置的，一般都會把過道留在南邊或北面。晚上睡覺的時候頭都會朝南北或北面，就不會掉到地下。這是因為以前人窮，房子少，被褥少，一家三四口擠到一個炕上也是沒辦法的事。

不過，現代人居住條件和取暖設施日新月異，床鋪代替了土炕。安放床的位置也只能因地制宜，並沒有太多的約束和講究。自己睡覺怎麼覺得舒服就怎麼睡，只要達到良好的睡眠狀態就行。

【#為生活而提神】

為生活而提神

農村一直以來都句老話：“睡覺不能腳朝西，頭朝東”。睡覺是我們每天都應該做的事情，睡得好人才能更的恢復體力和精神。而現代很多人睡眠質量都很差，除了壓力以外，會不會也跟睡覺時頭的朝向有關呢？這話究竟只是句俗語，還是確有其事？看完你就明白了。

睡覺時，為什麼不能腳朝西？告訴你答案

老話說睡覺時腳不要朝西，可能信得人不算多，今天我們就來了解一下其中的淵源。為什麼睡覺時不能腳朝西頭朝東？小時候晚上睡覺的時候，外婆可能也教育過我們，千萬不能腳朝西邊睡覺，這樣對身體不太好。大多數人對此不太理解，老祖宗會給我們留下這樣一句話，其實是有一定科學道理的。

睡覺不能腳朝西，頭朝東，或許不是封建迷信，難怪你總難以入睡。不僅是老話，更是有科學的一面。我們都知道地球是一個很大的磁體，散發無數的磁場。而地球分為南北極，地球的磁力線是南北方向。每個人都是大自然的一分子，如果睡覺腳朝西的話，這樣和地球所散發出來的磁場的方向就不一致。因此睡眠很易受到這個因素的影響，不利於加快入睡，睡得不踏實還會讓人有多夢驚醒等現象發生。

不過，也有人說睡覺腳朝西是好的，因為地球上如果產生瞬間的磁場擾亂的話，它可能會使人離電流出現變化。頭朝北睡的話，大腦可能受影響帶來頭暈的情況發生。而頭朝東腳朝西睡覺時，會使人頭腦冷靜。從這個角度來說的話，其實大家可以相信也可以不相信，畢竟你睡得好不好因素有很多，睡覺的方向只是一個方面。

為什麼古人非常講究這些？

時代在進步，人的思想觀念也在轉變，一些老舊的思想觀念可能很多人都無法接受。至於到底應該怎麼睡，實際上大家也不糾結。不管你頭朝哪個方向睡覺，只要你能睡得著，睡得香都沒有問題。只不過在古代時，人們對於這個問題比較講究。主要是因為古代人造房子講究坐北朝南，因此古人覺得頭朝東腳朝西不好。而現代很多房子根本不講究這些，儘管科學依據是有的，想要有助於睡眠，也可以試著睡覺不要腳朝西。換個方位看看睡得怎麼樣，選擇適合自己的才是最為重要的。

董師爺說

“睡覺時不能腳朝西”是有一定的道理的。

古人講，腳朝西可能踩到佛主，因為佛在西方。

其實，從科學角度也可以說的通。

地球本身是一個大磁場，兩個南北極是磁極。

生物體內也有磁性物質，也會產生磁場，即生物磁場。

生物磁場的強度是非常微弱的。所以正常情況下地球磁場對人體磁場影響不大。

人體的生物電流通道與地球磁力線方向相互平行，能達到一種平衡狀態，所以感覺不到任何影響。但如果相互垂直，就會對人體電流通道產生阻力。必須消耗大量的熱量，提高代謝能力。長此以往，當機體從外界得不到足夠的能量補充，氣血運行有就會失常，產生病態，同時，為了達到新的平衡狀態，消耗的能量以熱的形式圍繞在床上，使得在睡覺時的溫度升高，心裡煩躁，難以入睡。

根據這個道理，頭東腳西的睡姿，使能量消耗增大，降低睡眠質量，身體平衡狀態就被打破。

所以農村人的這個說法不是沒道理的。

綠野新農村

在農村的確有這樣的一種說法，但是實際上不管是誰，基本上都不會太當真，都是當做一個玩笑來說說，畢竟睡覺的方向都是根據床的擺放方向來的，你不能床是東西方向擺著的，卻偏要南北方向睡吧，更何況睡覺是為了休息，如果連方向都要規定的話，豈不是不能睡的舒服，所以“睡覺時不能腳朝西”這句話在我看來是沒有道理的！

但是既然“睡覺時不能腳朝西”這種說法能傳到現在，自然也有老輩人的講究。按照老輩人的看法來說，頭朝東、腳朝西的方向躺著是去世的人停喪時候的擺放方式，因為腳步衝西代表著向西方行走，有“西去”的意思，算是對逝者的一種祝願。

不過如果人還在世的時候用這種方式躺著，就比較不吉利了，所以老輩人才有“睡覺時不能腳朝西”的這種說法。不過怎麼說這種說法其實都是有一種mi xin在裡面，所以也無需太過於當真。

當然，在如今還出現了一種關於磁場的說法，認為人東西躺著是切斷了地球的磁場，所以這麼躺著不舒服，睡眠質量也相對較差！

不過我認為地球磁場這東西對人們來說，影響其實並不算特別大，而且有待商榷，不然的話為什麼白天人們就不會感覺到問題呢，人們東西方向行走的時候也沒有感到不舒服啊，所以與其說磁場問題，其他因素對睡眠的影響才是重點。

總之人們睡覺是為了舒服，是為了充分的休息，只要自己能舒適，睡覺的方位並不固定！

駿景農業

農村老話，由於受到時代的侷限，本身也有一定的侷限性。許多老話，有的帶有迷信的色彩，有的屬於由表推斷，屬於形而上學，比如這句“睡覺時不能腳朝西”的老話，本身結論就是錯誤的，何談什麼道理而言。

看到這個問題確實被嚇了一跳，我們農村裡家家戶戶都是東西方向睡覺的，城裡的樓房也大多是如此，難道這麼多年，這麼多人，連睡覺的方向都搞錯了？如果這樣，簡直就是白活了。迫不及待翻閱了一些朋友的論斷，豁然明白了。

主張不能頭朝東腳朝西睡覺的人，認為人的磁場與地球的磁場垂直相交會產生微弱的電流，影響人的神經和睡眠，殊不知人的疲憊感和神經衰弱與很多因素有關。如今專家也已經證明，東西朝向睡覺更好，與人體的血脈一致。頭朝西，藉助地球的自轉力更容易得到充足的頭部供血，從而引領全身的血脈暢通，而中醫提倡的立脈和立氣，其中的立說的就是體內的氣脈勇與外界的氣脈要互相一致。中國的地勢是西高東低，氣流從西向東流動，因此頭朝西是最好的睡覺方式，次之是頭朝東。