說話是一件很簡單的事情，只要身體功能健全，人人都可以張口就來，說出很多“大道理”來。但是想要把話說好，卻真的很不容易，話說得好是一門藝術，需要不斷的訓練才可以做到。好聽的話能讓人積極向上，奮勇向前，能讓你擁有廣泛良好的人際關係，而不好聽的話會使人心生厭惡，產生嗔恨，導致自己事事不順心，人際關係障礙重重。
不客氣地說，很多人說話都是“不經過大腦”的，完全是自己的習慣性用語，想說什麼就說什麼，想怎麼說就怎麼說，殊不知，我們不經意間脫口而出的這些“口頭禪”，正在一點點的損耗著自己的福報。這就是導致我們諸事不順，處處碰壁的根源。以下三句“口頭禪”最為常見，一定要小心，管好自己的嘴。
1、口出惡語
什麼樣的是惡語？比如罵人，兇人，語言尖酸刻薄，不懷好意，大聲吼叫，說髒話，很難聽的語言，甚至於詛咒語等等，這會對對方以及周圍的人帶來非常不好的影響。最容易犯惡口罪業的就是那些脾氣不好，容易動怒，動不動就大動肝火的人。
他們常常對一些小事記恨在心，心裡過不去，便通過惡口的方式發洩出來，不僅是針對不熟悉的陌生人，最常見針對的對象往往是自己身邊的親人，比如自己的配偶，小孩，家人等等，只要出現了讓自己不順心順意的事情，哪怕是一丁點芝麻小事，他們也會大動肝火。
佛教經典《地藏經》中描述了惡口罪業的果報：“若遇惡口者，說眷屬鬥爭報。”如果是喜歡惡口的人，家庭一定不和睦，經常是大吵大鬧不斷，沒有一絲和諧的氣氛。惡口的罪業非常大，不僅有損自己的身心健康，福報消散，對方也會心生嗔怒，感到十分壓抑。非常容易引發爭端和鬥爭。這是第一大忌。
2、綺語、妄語、兩舌
這幾個都是佛教口業的典型。對福報的消耗非常之大。一定要引起重視。綺語就是說話不嚴謹，態度不恭敬，總是把一切都當成玩笑話來說，尤其是喜歡講黃笑話的人，罪過就更大了。這容易引發他人的邪淫等惡念。經常說綺語的人就算有時說的是實話，別人也不會信受。所以，這些無意義的玩笑話最好還是少說或者不說。
妄語就是顛倒事實，把黑的說成白的，白的說成黑的，讓人真假難辨，分不清是非。我們都聽說過佛門中的一句話叫：“出家人不打妄語。”可見妄語是佛門的清規戒律之一，出家人一定不能胡亂說話，對於我們普通人來說，也不能以假亂真，迷惑他人，這個罪過也是極大的。
兩舌就是指那些喜歡搬弄是非，挑撥離間的人。尤其是那些吃飽飯沒事幹的人，出來亂嚼舌根，到處在人前說其他人的壞話，導致他人之間的爭鬥，破壞了和諧。最終都是要揹負嚴重的因果報應的。
3、說話生硬，直來直去
這一點很多人都容易忽略。有很多人甚至以為這還是自己的優點，根本不以為然。他們口口聲聲把“刀子嘴，豆腐心”掛在嘴邊，企圖把這句話來當作自己的擋箭牌，又或者說自己是性情中人，就是這個急性子，改不了了等，來為自己辯解。實際上這都是非常嚴重的錯誤。
說白了，說話不懂得圓融，生搬硬套的人，其實就是情商不高的表現。這種人往往在社交活動中容易吃虧，在其他人的印象裡也非常不好。其實，同樣的一句話，往往稍微修改幾個字，或者修改一下語氣，就會好很多，更容易讓對方接受了。而如果是直衝衝地對人說，很容易造成誤解，讓對方心中覺得不滿，產生怨氣，甚至嗔恨，這也是對自己福報的嚴重虧損。
積累福報其實不僅僅是行善積德這麼簡單，很多時候，我們努力辛苦的付出，積累下來的福報，其實就在每天的身口意三者的造作中消耗掉了，實在是太可惜了。因此，我們每個人更應該努力反省自己的惡習，改正各方面的缺點，尤其是不要亂說話，不犯口業，那麼你的福報一定會越來越多，一切都會越來越好。
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