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导读：怀孕8个月宝宝发育成什么样了呢？怀孕8个月胎儿一天一个样，孕妇注意这几件事，可助胎儿健康成长！

孕8个月胎儿发育快讯

●身高体重：胎儿此月体重约1.5-1.8KG，身长约40厘米，大脑与身体机能接近新生儿。

●猛长期：怀孕8个月是胎儿脂肪储存迅速增长时期，丰富的皮下脂肪让宝宝看起来更加圆润。从此月开始到小宝宝出世，小宝宝每周增重约220克，增高约1.3厘米，所以想要宝宝长肉，孕妈要吃方面要多下点功夫，注意营养均衡，有意识地吃营养高的食物。

●羊水：此时羊水量达到高峰值，所以孕肚看上去又大又圆，但是在妊娠34周左右羊水量会逐渐减少，而且伴随着胎儿入盆，胎动相对减少。

●胎动：因为胎儿越来越大了，整个宫腔几近填满，活动范围受限，胎动可能会比以前少，但动作幅度还是蛮大的因为四肢与身体肌肉更加发达了嘛。这种情况在34周左右更明显，大部分胎儿会翻转成头朝下的姿势，胎动的位置与强度都与之前有很大的不同。

这些事孕妇别大意，不然可能影响胎儿成长

注意糖分

妊娠8个月正是胎儿大量吸收葡萄糖以促进自身发育的重要时期，而这些都需要孕妈的身体经由胎盘输送给胎儿，大脑接收到这样的信息，然后反馈给母体，所以即使平常不怎么爱吃甜食甜品孕妈可能突然很想吃。葡萄糖我们可以从大米与谷物等碳水化合物中获取，不宜吃太多的甜品与水果。

胎儿入盆后或有漏尿问题

大多数初次怀孕的孕妇在妊娠8个月末的时候，会感觉胎儿在下降，而且会有轻微的坠胀感，食欲大增，烧心现象明显减少，这些症状的出现意味着胎儿进入骨盆了。而二次怀孕的孕妇大多数会在分娩前一周甚至当天才入盆。随着胎儿下移，之前被顶压的横隔膜与胃部承受的压力大大减低，烧心胸闷少了，胃口大开，但膀胱与骨盆承受的压力更大，所以随之而来的还有更严重的尿频甚至漏尿。这些都是正常的生理现象。需要注意的是，当感到有尿意时要及时排掉，不要强忍，孕期抵抗力本来就比较低，长时间强忍，容易有尿lu感染或膀胱yan,这些有可能会引发宫内感染导致流产或早产的，所以要常放要心上。

由于孕晚期血液需求比之前还要高，体内水分越来越多加上子宫的压迫下腔静脉，所以很容易出现水肿的问题，不但手脚浮肿，鼻子也有可能因此而变大。所以，孕妈睡觉建议多睡左侧，偶尔换右侧，尽量别平躺，避免长时间压迫下腔静脉，另外睡觉时放一个垫子在双腿之间稍微高于身体，让血液顺利回流心脏。除此之外，饮食要清淡，最好低盐低油。

假宫缩频现怀孕8个月，不少孕妈都会时有感觉肚子发硬发紧，初次怀孕的孕妈可能会比较焦虑，以为宝宝会出什么事。当感觉腹部发紧发硬时，孕妇及时坐下来或者平躺下来，休息半个小时之后就没有的没问题，要是不但没有消失反而越来越密集，则及时去医院就诊。

补充铁质预防贫血

通常来说，妊娠7-8个月左右，孕妇的心率可能会所有增高，而且在怀孕30周之后，与孕前相比，体内循环的血液量增加了30-40％，因此有少部分孕妇可能会因此出现贫血，所以要多吃一些含铁量高的食物，比如红肉、动物肝脏、芝麻、木耳、香菇等。

美妈很帅

菁妈有个表姐是高龄产妇，直到38岁才结婚，结婚后一年才怀孕，等她怀孕时已经是39岁，因为是高龄怀孕一真是小心再小心，到了31+5周时还是出现了破水的情况， 到了医生，医生说破水了，胎儿也有点缺氧，也快9个月了，直接剖腹产吧。结果生下来才3斤半，我们去看的时候都没到到孩子，因为孩子一出生就被到新生儿科去了。

听表姐夫说像一只小猫咪一样，小小个的。皮肤的皱折非常多，像个小老头一样。眼睛要开不开的。当时孩子在新生儿科住了半个月，花了6万多块才得回来。回来时孩子还是看起来小小的，我看了都不敢抱太小了，就怕抱不住。

一般我们怀孕在8个月的时候，也就是29-32周刚刚进入孕晚期，这时候最好还是胎儿，如果变成新生儿就不太美妙了。

8个月的胎儿有以下8个特点：

1、个头还小

胎儿的体重在进行孕晚期后增长得比较快，一般来说到了孕晚期胎儿的体重一周长200克左右，这时候体重的增长是最快的。

而胎儿在8个月初时体重一般没到3斤，到了32周时一般体重可以达到4斤了。

2、身高也短

一般来说8个月的胎儿身长是36-40厘米这样，到了孕后期胎儿的身长也是以一周一厘米这样的速度在增长。

3、胎儿的体位

从可以在子宫里翻开覆去，头上面为主到慢慢的大头要转到下面了，因为这时候头向下才是正常的体位。

一般到32周时都是照B超医生会告诉妈妈孩子的体位，一般来说到了32周，会再进行一些B超的检查，主要看胎儿的生长发育有没有过快或者过慢，还是会就看胎儿的胎位是不是怎么变成了头位，以及羊水的情况。

4、胎儿的眼睛

这时候胎儿的眼睛已经是完全睁开的了，在B超中会看到胎儿的眼皮比较浮肿，但是已经会合上和睁开了。

5、胎动

不要以为头向下了就动不了了，对于胎儿来说倒立那都不是事，胎动最多的还是这个时间，因为胎动不是胎儿的动作，而是胎动后妈妈的感受，所以到了胎儿8个月时胎动的力度大了很多，所以妈妈会感觉到胎动更频繁了，胎儿会更加活泼。

6、孩子是男还是女区分是非常明显

是男宝还是女宝，在B超下可以看得非常清楚的，也就是孩子已经成了一个小王子或者是小公主了，只是父母还不知道而已，因为B超医生不会告诉父母的。

7、肺部更成熟了

之所以孩子8个月后出生成活率高，主要的原因就是孩子的肺部发育成熟了，所以孩子更好自己呼吸。

人不吃饭活个几天没问题，要是不呼吸几分钟就没戏了。所以胎儿的肺部成熟出生后才能生存的能力。

8、消化系统的成熟

孩子的消化系统到了8个月之后成熟度也比较高了，有些孩子32周出生，出生后也可以母乳喂养就是因为消化道相对比较成熟了。

话题：还记得自己怀孕8个月时的故事吗？欢迎留言！

菁妈育儿

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

生命孕育是个很神奇的过程，从一颗小小的“受精卵”到一个足月出生“可爱宝宝”，在这个神奇的过程需要准妈妈们陪着胎宝宝一起，经历漫长十个月的“成长”。这期间，想要知道宝宝发育的好不好，胎儿长成什么样儿了？就需要按时做产检。接下来就来说说怀孕8个月的胎儿，发育成什么样了~

怀孕8个月宝宝发育成什么样了呢？

怀孕8个月，也就是怀孕第29-32周，这个月已经属于孕晚期了，这个阶段，准妈妈们需要每2个星期就去做一次产检哦，这样才能及时监测并了解胎儿的发育情况。

怀孕29周：

这个孕周的胎儿体重大约1170克，身长大约有36.5cm，这时候胎宝宝的皮下脂肪已经初步形成啦，看上去会比前一个月显得胖乎一些，看上去更像一个小胎儿了；而且手指甲也已经开始变得清晰，如果有光亮透过妈妈肚子照射进来，胎宝宝会自觉的把头转向光源哦，是不是很聪明很好玩了呢？

怀孕30周：

到了30周，胎儿体重大约1350克，身长也有37.5cm了，皮下脂肪继续增长，这个孕周的胎儿看上去已经不再像个“小老头”了；而且宝宝的性别特征也已经突现出来，从超声波上看能够清楚看出胎儿生殖器官；胎宝宝的眼睛可以随意“睁开”和“闭上”，他们能大概的看到子宫内的“景象”，还能辨认和追踪光源。

怀孕31周：

胎宝宝体重大约1600克，身长38.5cm，这个孕周胎儿的肺部和消化系统已经基本发育完成，但是皮下脂肪还继续积蓄，为将来出生做准备。随着胎儿的快速增大，胎儿已经明显感觉到子宫变得狭窄，他们不再调皮，胎动的次数也变少了。

怀孕32周：

胎儿体重已经增加到大约1700克，身长40cm左右了，皮下脂肪已经非常丰富，身上的皱纹也变少了，看起来像个小baby了。这时候胎宝宝的各个器官还是继续发育完善，肺部和胃肠功能已经接近成熟，已具备呼吸能力，能够分泌消化液，宝宝喝进去的羊水，也能经过膀胱排泄在羊水中。

怀孕8个月的准妈妈需要注意哪些事项？

1、孕妈的身体每天在发生变化，身体不适逐渐加重。

到了孕8个月，除了胎宝宝在努力的快速生长发育，准妈妈的身体也在每天发生着变化，比如行动越来越不方便、色素的沉积也越明显、假性宫缩开始出现、便秘加重、体重每周可增加500克、阴道分泌物增多等。

虽然准妈妈每天被这些“变化”困扰，但大多是正常的孕期生理变化，因而准妈妈们也不必太有心理负担，分娩后可以缓解或消失的。

2、按时做好产检，预防宝宝早产。

虽然才是怀孕8个月，但是这个时候胎儿也是可能出来的，也就是所谓的“早产儿”，而早产最容易发生于孕32周左右。

因此，准妈妈们要注意按时产检，做好胎心监护，预防宝宝早产等；毕竟，还没到预产期，胎儿发育还没成熟，早产儿宝宝出生后的“生存挑战”会更大。

另外，如果发生早产也是会有征兆的，如出现：下腹疼痛、腰酸背痛、分泌物异常、胎膜早破等，生活中孕妈要当心，不可大意。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，祝孕期顺利，如期分娩。

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京妈说

怀孕8个月宝宝发育成什么样了呢？

怀孕8个月即孕29周-孕32周，胎儿在4个孕周的具体发育情况如下：

孕29周

孕29周胎儿的身长约为38厘米，坐高为26厘米，体重约为1.3千克。本周胎儿的皮下脂肪初步开始形成，肺部继续发育，同时胎儿大脑中正在不断的生成大量的神经元细胞，胎儿的头部会不断长大。另外，胎儿视觉发育已完善，已具有明显的光感，如果采用手电筒照射腹部，胎儿的眼睛会随着光源的移动而移动。

孕30周

孕30周胎儿的身长约为39.4厘米，体重约为1.4千克。本周胎儿的皮下脂肪继续发育，胎儿感觉比以前胖一些。同时胎儿的头部因神经元细胞的大量产生在不断增大。到了孕30周几乎所有胎儿对声音均已具备反应，音乐胎教可以开展了，宝爸、宝妈也可以对着胎儿多说说话。

孕31周

孕31周胎儿的身长约为40.6厘米，体重约为1.5千克。本周胎儿的消化系统、肺部基本完成发育。同时皮下脂肪继续生长，相比之前会更加丰满一些，并且即将进入发育高峰期。

孕32周

孕32周胎儿的身长约为43.2厘米，体重约为1.8千克。此时胎儿的手、脚指甲已生长完全，并且已长满头发。皮下脂肪仍然继续生长，由于显得更加丰满，体表的皱纹在不断减少。由于胎儿不断生长，子宫内的活动范围减少，胎儿的大动作会减少。

怀孕8个月的注意事项

注意饮食

随着胎儿的不断生长发育，孕妇肚子越来越大，对身体各器官的挤压越来越严重，孕妇的舒适感不断降低，部分孕妇会存在着食欲不佳的情况。但是此时是胎儿大脑发育的高峰期，需要补充大量有助于胎儿大脑发育的营养，如富含DHA的深海鱼类，以及富含α-亚麻酸的核桃、深海鱼、亚麻籽油等。

此时由于胎儿生长发育迅速，还必须多摄入富含蛋白质、维生素与矿物质的食物，蛋白质食物包括肉类、蛋类等运物蛋白，豆制品等植物蛋白。同时还要多摄入蔬菜、水果，以保持营养的均衡性。

注意睡姿、坐姿

怀孕8个月时孕妇的肚子越来越大，给生活起居带来了诸多的不便。此时，为了保障胎儿的正常生长发育，睡姿建议采用左侧卧位。坐椅子时上半身应保持直立，否则可能会对腹部产生压迫感。

注意产检

怀孕8个月时需要在孕30周、孕32周各进行一次产检，这2项产检均为常规检查。孕30周主要是检查血压、休重、血常规、尿常规、胎心率、宫底高度、腹围等；孕32周会在孕30周的产检上增加胎位、胎心监护等项目。

注意胎教

坊间流传，孕期进行过胎教的宝宝相比未进行过胎教的宝宝更好带，不管是否属实，但此时胎儿的听觉已较为敏感，完全可以进行胎教。孕妈如果空闲可以利用舒缓的音乐进行音乐胎教，也可以给胎儿讲故事等等。

注意保持适当的运动

怀孕8个月虽然行动不便，但还是宜保持适当的运动，如餐后散步、瑜伽等，但是运动强度一定要保持适度。

总之，怀孕8个月时胎儿许多器官已发育成熟，但仍然有许多器官处于发育期，一定要按时产检，加强孕期保健。

育儿有故事

怀孕8个月宝宝发育成什么样了呢？

怀孕8个月，属于孕晚期，此时是胎儿体重猛涨期，也是孕妇最辛苦的阶段，由于胎儿的快速发育，孕妇的肚子越来越大，子宫扩张挤压肠胃和膈肌，孕妇会出现肠胃不适、呼吸不畅的不良反应，同时此时还是胎儿胎动高峰期，胎儿在孕妇的肚子里特别活跃，经常踹的孕妇肚子疼，严重影响了孕妇的睡眠。

那么此时胎儿的发育标准是怎样的？孕妇还会出现哪些反应呢？

胎儿的发育标准

怀孕8个月，主要是指孕29-32周，此时胎儿长约36-40厘米，重约1.3-2千克，具体数据如下：

• 孕29周：胎儿长约36厘米，重约1300克。双顶径平均为7.5±0.65厘米，腹围平均为23.7±11.5厘米，股骨长平均为5.61±0.44厘米。

• 孕30周：胎儿长约37厘米，重约1500克，双顶径平均为7.83±0.62厘米，腹围平均为24.88±2.03厘米，股骨长平均为5.77±0.47厘米。

• 孕31周：胎儿长约38.5厘米，重约1600克。双顶径平均为8.06±0.60厘米，腹围平均为25.78±2. 32厘米，股骨长6.63±0.38厘米。

• 孕32周：胎儿长约40厘米，重约1800克。双顶径平均为8.17±0.65厘米，腹围平均为26.20±2.33厘米，股骨长为6.43±0.49厘米。

从数据里可以看出，胎儿的体重增加非常快，每周增加200-300克左右，胎儿由一个皱巴巴的小老头，慢慢发育成一个胖乎乎的小胎儿，越来越可爱了！

除了身长跟体重增加外，胎儿的各部位器官也在努力的发育成熟，比如胎儿的骨髓可以自己造血了，只是还需要孕妇的帮助；胎儿的肌肉越来越有力量了，神经系统也发育得特别完善，胎儿能够控制自己灵活的运动了；不过也有发育不足的地方，比如胎儿的肺部还没有发育完全，暂时还无法适应宫外的环境，还需要继续在孕妇的肚子里发育成熟。

由于胎儿的快速发育，以及宫内空间和羊水的充盈，胎儿的运动也越来越强烈，经常踹的孕妇肚子疼，不过等到孕36周左右，空间会变得更加狭窄，再加上胎儿的胎位基本固定，胎动的频率和幅度会有所减轻，各位孕妇不要太担心，注意胎动情况，只有有规律有节奏，胎儿发育的都非常健康。

孕妇的身体变化

孕8个月，孕妇的变化也非常大，由于胎儿的发育，孕妇的肚子越来越大，此时已经孕味十足了，有些孕妇的活动还会受到影响，不太便利。由于子宫的挤压，孕妇会出现肠胃不适、呼吸不畅、食欲不振等情况，如果饮食不当，吃一些刺激性食物，孕妇还会出现胃酸、烧心的感觉。

△孕妇的宫高：孕8个月，孕妇的肚子已经很明显了，宫高大约是27厘米左右，如果宫高太小的话，可能是胎儿发育偏小，建议就医查看；如果宫高2个周没有变化的话，也得就医查看，以免胎儿宫内出现问题。

△孕妇的体重：孕妇的体重继续增加，如果胎儿偏小，建议吃一些长胎的食物，比如地瓜、孕妇奶粉、榴莲，以及富含碳水化合物的食物；如果胎儿偏大，建议饮食清淡，不要暴饮暴食，也不要吃太多高热量、油腻的食物，以免孕妇肥胖过度，胎儿巨大儿。

△孕妇的不良反应：孕妇的不良反应比较多，比如前面提到的肠胃不适、呼吸不畅以及食欲不振，这都是正常的情况，等胎儿入盆就会恢复正常的，孕妇不要担心，平时注意饮食清淡好消化，少食多餐就可以了；不过还有些孕妇会出现牙齿松动、腿脚抽筋的情况，一般是缺钙导致的，建议多吃一些富含钙质的食物，如果缺钙严重，可以在医生的指挥下补充钙质。

△假性宫缩增加：孕妇还会出现肚子发胀、发紧、下坠等情况，主要是假性宫缩导致的，一般来说假性宫缩不会影响胎儿的健康发育，但是如果假性宫缩太严重，可能会导致胎儿早产。所以孕妇要注意自身情况，多休息少运动，不要劳累过度，也不要吃刺激性食物，禁止“同房”，只有这样才能避免假性宫缩加重，让胎儿健康发育。

孕妇要定期产检

临近预产期，胎儿很可能会出现一些不好的问题，对此，孕妇除了每天坚持数胎动以外，还得按照医生的要求定期产检，千万不要错过任何一次检查，否则很可能会疏忽胎儿的一些问题，不利于胎儿的健康发育！

叮麻育儿

一个新生命的孕育过程是非常神奇地。从一颗小小的“受精卵”开始裂变成人的形状，再由此开始成长发育之路，而想要成为一个成熟的胎儿，这当中的所要经历的过程是非常不容易的。受精卵犹如一颗种子，种在土里经过发芽，再接受土壤的滋养然后茁壮成长，最后圆满的结成果实。

同样，在我们看不到的地方，胎儿所有的身体器官以及肢体无时无刻不在积极的变化着，一直到所有的身体器官都发育成熟，也就到了“瓜熟蒂落”的时候了。

那么怀孕8个月的宝宝发育成什么样了呢？

整个孕期可以分为孕早期，孕中期，孕晚期三个阶段，而怀孕8个月也就是在孕29周－32周之间，也就是进入了孕晚期。这个阶段胎儿的身体结构基本上都已经发育的很成熟了，胎儿部分的内脏器官还在持续的完善中。

孕第29周的胎儿的变化

孕29周的胎儿，体重大概在1300克左右。坐高约26-27公分，整个身长约莫是43公分，也是挺高的了，这个时候胎儿看起来比起之前稍微丰满了点，皮下的脂肪已经开始形成，皱纹也减少了点。

大脑的发育在这个阶段也是很迅猛的，头围增大的同时，对外界的刺激会表现出比较明显的反应了，听力系统已经发育成熟，这时孕妈如果给宝宝播放音乐或者说话，胎儿都会有不同的反应。胎儿的眼睛发育也基本完善，如果有光亮透过肚皮照射进来，胎儿就会将眼睛睁开，还会将头部转向光的涞源处。

因为胎儿个子越来越大，子宫里可以活动的空间也就越来越小，无法再肆意的进行翻滚运动了。不过虽然如此，这周的胎儿还是会力所能及的去挥动动Ta的小手小脚，经常会吵得孕妈无法入睡。

这时胎儿因为还没有入盆，在子宫里还是可以变化体位，所以胎位也就没有固定下来，不过随着时间推进，大部分的胎儿都会受地心引力的影响，呈现头朝下脚朝上的标准分娩姿势。

孕30周胎儿的变化

孕30周的胎儿体重大概增重至1500克左右了，这个阶段胎儿体重的增长都是因为脂肪不断的增加所致，另外胎儿的骨骼，肌肉还有肺部等发育基本都成熟。眼睛闭合的程度也基本可以随心所欲了，能够模糊的辨认和追踪光源的动静。

另外由于体积的增大，胎儿占据子宫的空间也就越来越多，而羊水也因此会有所减少，活动的空间也在不断的缩小，因此这时胎儿的胎动受到限制，手脚无法再自由发挥的拳打脚踢了，只能做一些小幅度的动作了。

孕31周胎儿的变化

孕31周的胎儿主要增长的部位就是身体和四肢部位，一直到头和身体的比例相当。这时胎儿体重约为2000克，皮下脂肪也比较饱满了，皮肤上的皱褶也逐渐的减少了，看起来更像新生婴儿了。

身体内的各个器官也在不停的完善，肺部和肠胃的功能接近成熟，已经可以有呼吸的能力和消化液分泌了。胎儿会有吞咽羊水的动作，并且吞进去的羊水还可以经过膀胱排泄到羊水中，这也是在为出生以后的呼吸和小便功能进行的锻炼。

孕32周胎儿的变化

孕32周胎儿体重大概有2000克，身长为45厘米，皮肤看起来是深红色的，皮下脂肪相当丰富了，面部的胎毛也脱落了，整个身体也是日易圆润，胎发也长出来。

如果是男宝，那么睾丸可能已经从腹腔进入阴囊里了，不过有些宝宝是在出生当天才进入阴囊的。如果是女宝，生殖系统也基本发育完好，阴唇左右紧贴。

因为胎儿越来越大，宫内活动空间减小，胎儿的手脚活动不开了，因此胎动的次数比原来会有所减少，幅度也会有所减弱。这是正常的现象，孕妈不用担心。只要每天注意数胎动，胎儿的胎动依旧规律，那么就不会有什么问题。

这个月如胎儿的胎位还没有固定，孕妈可以自行在家里进行一些纠正胎位的动作，每天可以在做膝胸卧位的练习，可以慢慢地将胎儿胎位纠正过来。不过越是接近临产期，胎位还未固定，那就有必要让医生介入帮忙纠正胎位了，因为越晚纠正越难。

而这个月孕妈会感觉到不规则的宫缩时有发生，会觉得肚子一阵阵的发紧，发硬。特别是在走路稍多或者身体疲劳的时候，宫缩会更加容易发生，这也是正常的情况，只要稍作休息就会缓解。

孕晚期的孕妈身体是很容易疲劳的，并且腰酸背痛的症状也会越发的严重，因此要注意休息，避免长时间的走动或者站立。如果出现阴道出血和腹痛的情况，就要立即就医防止早产的发生。

逗妈育儿路

十月怀胎一朝分娩，随着月份越来越大，许多孕妈妈也越来越好奇自己胎宝宝是什么样子。有多高啦，多重啦，小脑袋是不是圆乎乎的呀，总是伴随着无数想象。

医生计算预产期的时间是从末次月经的第一天开始算起，直至分娩，算下来有280天，都说十月怀胎，一个月是28天，即一个月有四周。怀孕八个月，就是29周到32周。

孕29周

胎宝宝大约只有38-39厘米高，体重约在1300-1400克左右。这时候的胎宝宝的头发已经越长越浓密啦，等到宝贝出生后，就可以看到宝贝毛茸茸的胎发了。这个时候的胎宝宝能更好的和孕妈互动了呢。

当孕妈拍拍自己的肚皮，胎宝宝会用小手手或者小脚脚在同样的位置戳一下，仿佛在和孕妈妈做游戏。当听到巨大的声响，胎宝宝也会像被吓到一般突然弹跳一下呢，好像在说:妈妈，怎么啦？

这段时间里，胎宝宝肺部和肌肉继续逐步发育，这是胎宝宝在为了出生后适应外部世界而努力成长呦。同时，胎宝宝的大脑进入又一次的飞速发育，正在生成无以计数的神经元细胞。

为了适应大脑的发育，给大脑增加更多空间，胎宝宝的头也在同时增大。在不久的将来，胎宝宝很快就会逐渐占满孕妈妈的子宫了。

孕30周

胎宝宝的身高体重又增加了不少。这时候的胎宝宝已经40厘米啦，在以后的时间里，大约会以每周增高一厘米的幅度发育生长。这时候的胎宝宝大约有1500克左右。

经过前期脂肪的不断积累，这时候的胎宝宝已经不是皱巴巴的样子，而是圆滚滚的模样啦。这个时期，胎宝宝的肺部和消化管道还在继续发育，他（她）会持续不断的吞咽羊水，练习呼吸动作，这是为了适应外面的世界而作准备。好消息是，胎宝宝其他的大部分器官已经发育成熟啦。

比如胎宝宝的眼睛，已经可以很好的分辨光亮与黑暗了，孕妈妈可以和胎宝宝做电筒照肚皮的小游戏，你会发现胎宝宝会追随或者躲避隔着肚皮照向他（她）的光源。

不过孕妈妈也要注意，这种小游戏一定要控制时间，稍微玩一下就好，免得让胎宝宝太兴奋，影响睡眠发育。因为这个时候的胎宝宝已经长大了不少，活动空间相对减少，所以孕妈妈会发现宝宝的活动明显没有以前那么多了，这是正常的现象，不用担心。

尽管不用担心，也要坚持好数胎动这个习惯哦，毕竟这是感知宝宝健康状态的最基础监测。

孕31周

胎宝宝大约有41厘米，体重1600克。这个时候的宝宝已经开始向下运动了，有些心急的宝宝可能已经入盆了呢。

最近的时间，胎宝宝每天约有百分之五到百分之十的时间是清醒的，这个时间胎宝宝会伸伸懒腰活动活动，不过由于活动空间小，胎宝宝只能小范围的舒展一下筋骨，伸个小手，踢个小腿什么的。

孕32周

宝宝已经有42-43厘米啦，体重差不多有1700克，也就是三斤多啦。这时候的胎宝宝的双顶径差不多有8.3厘米左右，头围会长到30厘米左右。

现在是要两周一次去医院进行检查，因为胎宝宝头围的大小，体重的高低，是医生护士判断采取何种分娩方式的依据之一。

胎宝宝此时的大脑进入发育高峰期，孕妈妈要记得补充各种营养，尤其是促进宝宝大脑发育的食物，例如鸡蛋、花生、核桃等。有些孕妈会发现，这时候去做产检，检验单上也许会显示羊水浑浊，这多半是由于胎宝宝的胎脂或胎毛掉落漂浮在羊水中，只要胎宝宝的心跳正常，没有必要担心。

好了，八个月的胎宝宝大致就是上面的样子。有些孕妈会发现自己的胎宝宝发育得比上面列举的情形快或者慢，只要差距不是特别厉害，在两周以内都是正常的，胎宝宝发育会因为孕妈妈的身体素质和摄取营养足不足、是否平衡而有一定的差异。

怀孕八个月的时候，孕妈妈还会有尿频，便秘，水肿，耻骨痛等现象，孕妈妈注意一点哦，有些胎儿已经入盆了呢，可能这些症状就会更明显，或者说更难受了，孕妈妈应该有针对性的预防。

最后，孕妈妈们记得每两周就到医院进行产检，36周以后每个星期就要产检一次了，有什么的话就及时跟医生反映，临近产期，无须过于紧张，但也不可大意。

懒妈妈的带娃生活

怀孕8个月即孕29周-32周的时候， 胎儿在这一个月内体重增长最快，体重由1公斤增长到2公斤。胎儿越来越“漂亮”了。胎儿已经可以在妈妈的肚子里“扭动”。我们来看一下怀孕8个月具体有哪些变化呢？

怀孕八个月第29周：从头到脚的长度越为39厘米，体重1200~1300克；运动变得频繁有力。

怀孕八个月第30周：从头到脚大长度约44厘米，体重在1400~1500克；常模拟呼吸运动。

怀孕八个月第31周：从头到脚的长度约为44.5厘米，体重达到了1500~2000克已经具备视听嗅味触等五觉。

怀孕八个月第32周：胎儿长度大约45厘米，体重在2公斤左右。身体快速长大但是运动减少。

怀孕8个月胎动情况

过怀孕经验的妈咪们都知道，到了孕晚期，胎儿发育越成熟，胎动反应就越剧烈。怀孕八个月宝宝的胎动将达到高峰。从现在开始，孕妈咪很容易就可以察觉到宝宝胎动的频率明显增加，方式也是多种多样了。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。

孕28--32周后胎动达到高峰，36周后胎动幅度、次数也有所减少，孕妇感觉为蠕动感。左侧卧位时胎动最多，站立时胎动少。由于胎动频繁和减少都是胎儿缺氧的一种表现，如果胎动出现异常，要及时去医院检查。

怀孕8个月注意什么？

1. 需要每2周就去医院进行产前检查，随时了解胎儿的变化情况

2. 饮食要均衡，注意补充维生素，多吃些蔬菜和水果，吃些核桃、开心果、松子等坚果类，以满足母体和胎儿的营养需求，也是为了以后哺乳做好准备。

3. 避免长时期站立或者重体力劳动，容易引起下肢水肿状况，避免性生活，并且不要到人多繁华的地方，防止感染疾病。

4. 不能够让自己过于劳累，还要注意保持充足的睡眠。

怀孕8个月饮食注意什么？

1.怀孕8月已经进入孕晚期阶段，这个时候的胎儿发育趋向于成熟，孕妇在饮食上是建议采用少食多餐的方式进食，还应该注意少吃辛辣以减少便秘的次数。

2.怀孕8个月后为了减轻水肿和妊娠高血压综合症，所以在饮食中要少放食盐。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。

3.建议孕妈咪每天5-6餐，还可以多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜。

如果体重增长过多，准妈妈就应该根据医生的建议适当控制饮食，少吃淀粉和脂肪，多吃蛋白质、维生素含量较高的食品，以免宝宝生长过大，造成分娩困难。孕36周以后每周都需要做一次胎心监护，及时了解胎儿的情况。

妇幼教你孕育

怀胎十月，是孕育宝宝的美妙过程，不同的孕期，胎宝宝和准妈妈都有不同的变化。

一、第八个月的胎宝宝各项发育逐步进行并渐渐成熟。我们来看看胎宝宝在29~32周的发育变化情况。

怀孕8个月宝宝发育成什么样了呢？

孕29周时，胎宝宝的皮下脂肪已初步形成，体重约为1300克左右，坐高可增长至26~27厘米；头在增大，大脑已经具备了初步的感觉、思维和记忆能力。

孕30周时，胎宝宝的身体和四肢在继续长大，体重可增长至1500克左右，皮下脂肪逐渐生长，皱纹开始减少；眼睛能自由闭合；手指甲变得很清晰。

孕31周时，胎宝宝的身长增长减慢而体重迅速增加，此时胎宝宝的各项器官逐步发育完善，肺和胃肠接近成熟，能够呼吸和分泌消化液，胎宝宝喝进去的羊水经过膀胱排泄在羊水中，也是为出生后的小便功能进行锻炼。

孕32周时，胎宝宝的身体和四肢继续长大，最终要长得与头部比例相称；全身的皮下脂肪更加丰富，看起来更像是一个婴儿了。另外，胎宝宝动的次数比原来少了，动作也减弱了，这是正常现象，准妈妈不必为此而担心。

二、孕8月准妈妈身体变化。

那么我们来看看孕8月的准妈妈身体有什么变化

准妈妈此时的身体变得越来越笨重，支持身体的双腿压力增大，稍微多走一点路，就会感到腰痛和脚跟痛。有些准妈妈体内的黑色素分泌增多，面部可能会出现妊娠斑，以前有妊娠斑的准妈妈会出现加重的情况；骨盆关节、韧带均出现松弛，耻骨联合会呈轻度分离，早晨起床会手指发麻。

三、孕8月的饮食原则。

孕8月，胎宝宝和准妈妈的身体状况和发育情况又有了新的变化，所以在饮食方面也应该有所变化。准妈妈可以按照这些饮食原则来合理安排饮食。

1、注意及时补充碳水化合物和脂肪酸。这个月中，胎宝宝开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪.此时需要大量的碳水化合物，所以准妈妈在饮食中应该多摄取富含这类营养的食物、以保证热量的充足供给。

2、适量增加铜元素的摄入量。这一时期，一些准妈妈容易发生胎膜早破的危险，准妈妈可以通过适量补充铜元素来避免胎膜早破，平时多吃此含铜量高的食物。

另外，准妈妈还应该从保持清淡饮食，平时少吃太成、多辣、有刺激性的食物，同时最好能注重饮食的多样化和搭配食用等。

怀孕8个月需要注意什么事项？

怀孕8个月到了怀孕晚期，为了确保胎儿安全，孕妈妈需要小心注意，特别要做好以下几项。

1、定期做产前检查

一般从孕32周开始，加入胎心监护，每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时还可以推测出宫内胎儿有无缺氧。

2.注意假性宫缩

到了这个阶段，孕妇经常会发现腹部突然间硬起一块，持续的时间短，力量弱，这就是假性宫缩。一直到分娩前，这种情况会越来越频繁。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去检查。

3.不宜再远行

怀孕晚期，准妈妈稍微走动或站得久一点都可能会带来疲惫感，并且由于生理变化极磊，适应环境的能力远不如平时，长时间奔波劳累。在这种条件下，准妈妈往往容易发生早产、急产等意外。因此，孕晚期的准妈妈不宜再远行。

小书虫妈妈

八个月的时候，肚子里的宝宝已经长到了平均40厘米长、1700g重了，体重开始长得快了，头会转来转去了，这时候孕妈妈就不用担心了，即使宝宝不小心提前出来了，只要好好照顾，就不会有危险。

皮肤呈粉红色，位置基本固定了，手指甲到了指头末端，脚趾甲还没到趾头末端，中枢神经系统和肺正在成熟。

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