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“人一想通，啥救都沒有，就是自在。僅三天可見，我見到他了。我們可以彼此照顧。”
在11月5日播出的最新一期《僅三天可見》中，姜思達在面臨著和池子的社交圈格格不入的局面下，找到了池子自在散漫的緣由。
有意思的是，相較於《僅三天可見》第二期節目中的“見到”池子，第一期節目中，姜思達在和謝娜的訪談中，如此評價謝娜：“我自己沒有特別覺得夠到位，然後也並沒有存在說特別多的讓我頗為意外的回答。”
無論是從前兩天的相處中，找到不同性格的嘉賓一對一採訪的切入點，還是針對嘉賓帶有主觀傾向的犀利提問，姜思達都在用自己的視角，表達對嘉賓的看法。但在很多觀眾看來，《僅三天可見》反而是觀眾瞭解姜思達的一個窗口。
敏銳的觀察、犀利的提問、坦誠的做自己，《僅三天可見》裡藏著“白眼名媛”姜思達的人生故事。
洞察
在第二期播出的《僅三天可見》中，讓大家捧腹大笑的池子，在姜思達的採訪下，講出了高中時候母親患癌症的事情。姜思達對於人性的洞察，再一次得到了認證。
第二期節目中，姜思達發現，池子在鏡頭面前更加地放鬆，並和試圖在鏡頭前表現周全和圓滿一面的自己做對比，由此找出了這期採訪的主題——“池子的不周全背後的底氣”。
不過，在池子和姜思達前兩天的相處中，當姜思達想要深入探討某些話題時，池子總會用放聲大笑來緩解尷尬。左右迴避。第二天晚上，姜思達更是十分敏感地察覺到了自己和池子們沒有共同話題，不能融入池子的社交圈。而“沒有話題”正是一對一採訪環節中面臨的最大問題。
基於自己和池子“沒有話題”的認知，第三天的採訪中，姜思達選擇以更直接的方式，表達對於池子前兩天嘻嘻哈哈的看法，由此打開了池子的內心，挖掘到了隱藏在那個孩童池子背後的真情實感。
這樣敏銳的觀察能力同樣體現在姜思達和謝娜“沒有特別覺得能夠到位”的採訪中。節目開頭，姜思達便清醒地認識道：兩人並不是平等互換的朋友關係。姜思達在此基礎上提出第一期節目想要探尋的主題：“如果不記得她所謂幫你那件事，如果不記得她功成名就，你能否喜歡她？”
第二天中午，當看到謝娜聊到寶寶時眼中的真誠，姜思達發現，在這一瞬間，謝娜慢下來了。隨後，他找到了第三天採訪切入的話題點——家庭和孩子。由此，我們看到了謝娜身為母親的柔軟，看到她不願提及的過去，以及與眼淚一起炸開的煙花。
回顧姜思達在《僅三天可見》中的表現，他總能捕捉到嘉賓身上最獨特的瞬間，觀察到自己和訪談嘉賓在相處中存在的問題，並做最溫柔的處理，挖掘到一定的真情實感。
提問
2019年，隨著國內觀察綜藝節目呈現井噴式的增長，觀眾早已不滿足於聚光燈下完美無缺的明星形象，更期望能在綜藝節目中看到他們去掉偽裝和人設的真情實感。
發現明星真實的一面，是訪談類節目重要的突破口之一。楊瀾曾寫道：做訪談節目的人是以提問為生的，我們這輩子做的最重要的工作就是不斷地提問。可以看到，絕大多數情況下，提問比答案更重要。
相較於傳統的採訪，姜思達在《僅三天可見》中的採訪，在掌握採訪對象資料的基礎上，更偏向於許知遠的《十三邀》“帶著偏見看世界”的風格，帶著強烈的個人傾向色彩。且訪問過程中穿插著大量主持人對受訪者的感受及點評，完全不在鏡頭前避諱。
兩期節目的採訪環節，均是從姜思達對於嘉賓充分的瞭解出發，並在此基礎上加入了姜思達的主觀感受。比如，針對謝娜的“你對所有人都願意活躍氣氛嗎？”，“針對池子的“節目裡的放聲大笑幾分是真幾分是假？”
正是因為這樣的採訪，我們才可能看到平常節目中無法看到的一種關於自我的真正思考。
一向精力充沛的謝娜從原來的歡脫中，慢慢靜下來，分享她對於自己身上的爭議的看法，雖然略顯圓滑，但在她關於人生最悲慘的十年的講述中，很多人卻讀懂了她的親情。
一向嘻嘻哈哈的池子破天荒地講了一段母親生病去世的成長經歷，那段時間對他是考驗，也是歷練，他的力量和自在來源於他能獨自消化所有的痛苦。
可以看到，這兩場對話中，姜思達都用善於觀察的眼睛，帶著自己的立場，用一種質疑的姿態去提問，以期去獲取一個可以說服自己的答案。
不過，正如知乎上對姜思達評價的那般，“很多人是用禮貌包著刺，而思達是用刺包著內在的禮貌。”
他的提問雖然犀利，分寸感卻拿捏得更好，不是居高臨下的視角去質問對方，也不是假惺惺做朋友說些客套話，而是用一顆敏感內向的同理心，持續注視、觀察以及理解被採訪者。
坦誠
保持自己還是人云亦云，這個問題，在《僅三天可見》的宣傳片，姜思達就給出了自己的答案：“哪怕這個東西完全出自於我的主觀，但是，我不在乎客觀。”
《奇葩說》海選時，高曉松問：“你反對同性戀婚姻，那你是同性戀嗎？”他答：“是啊，我是同性戀。”談論整容話題時，他大方地承認自己割了雙眼皮。其實他大可不必這樣，但是他從不避諱自己的不一樣。
從第一季到第四季，姜思達從當初那個不太自信的少年成長為一腔赤忱的辯論王者，雖然他走的飛快，可是那股少年氣卻始終還在。正如馬思純所言：“他成熟了，卻沒有失去少年身上該有的羞澀和理想主義。”
2017年，在馬薇薇抱團大戰如火如荼的時候，他默默在粉絲群裡甩下了一句：保持安靜。幾個月後，他找到了階段性的新定位——內容創業者，在短視頻《透明人》中以主持人的身份再度歸來。
這個節目讓更多人有勇氣站出來說出自己最真實的想法，也讓更多人學會尊重每個人的獨特性。他逐漸從一個犀利搞怪的辯手，轉變為社會百態的觀察輸出者。
隨後，在《陷入姜局》裡，既能看到姜思達看見同事結婚後聯想到自己的無力感，也有看到他對於身邊同事無情的嘲諷。
就像曾經的《透明人》《陷入姜局》一樣，《僅三天可見》這檔綜藝，對於姜思達而言，亦是一個自我解讀的窗口。
前兩期節目中，無論是坦率講出自己的這場採訪沒有見到真正的謝娜，還是直言自己總想在鏡頭前保持周全，都讓觀眾看到了那個內心敏感、一直勇敢保持自我的姜思達。
除了自己主持的節目外，姜思達在其他綜藝節目中，依舊坦誠地做自己。
《我就是演員之巔峰對決》中，面對佟大為跟梁靜不瘟不火的喜劇表演，姜思達在其他大咖都在互吹找補的時候，直言體驗是笑不出來。當晚，#姜思達敢說#也立馬衝上了熱搜。言談舉止，呈現出一種與他人保持一定距離、背離社會主流的坦蕩。
史航老師曾說：時間會站在姜思達這邊，時間會讓更多的人，喜歡世間有此“白眼名媛”。姜思達更像是一把鋒利的刀，用真誠劃開人性的複雜面，帶領觀眾尋找關於人生的多面答案。
可以想見，在未來很長一段時間，姜思達依舊會保持自己的敢講敢說，而我們也依舊期待“白眼名媛”帶來的驚喜。
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