美国著名歌星Talyor Swift不仅曾被变态男粉丝跟踪骚扰，还有一名粉丝甚至携带了刀、枪和绳子潜入她的比弗利豪宅！
在美国除了明星容易被跟踪，普通人也很有可能被尾随！
根据美国国家犯罪受害者中心的调查：
每年美国约有750万人被跟踪尾随
18-24岁年龄段被尾随的人最多
85%的受害者是被认识的人尾随
如何判断自己是不是被跟踪了？
公安大学王大伟教授提供了一个简单的识别方法：
如果感觉被人跟踪了，可以走到马路对面去，然后再走回来，如果这个人一直跟着你走到对面再走回来，十有八九就是对你图谋不轨。
前CIA官员Jason Hanson也在artofmanliness.com提示，如果出现以下情形，请格外留心:
一个警惕的信号是，你在三个不同的地方看到同一个人。
记住：
一次遇见，可能纯属意外
两次遇见，有些巧合
三次遇见，则可能被跟踪
如果你注意到这些异常，你可以考虑通过这些方式去确认：
如果你正在开车
操作一：此时你正在城市的街道上，你可以通过4次右转弯，来判断后车是否跟着你。
操作二：此时你正在高速路上，你可以先下高速，然后再上去，如果后车仍然跟在你后面，你可能被跟踪。
或者你可以把车子开到慢车道上，减速到限速水平，一般别的车子都会迅速超过你，如果后车也减速尾随，你可能被跟踪。
如果你正在走路：
操作一：改变你的日常路线，比如，以往你是早上7点到咖啡店的，但某一天的7点，你出现在便利店，或者其它地点，如果你在同一时间，不同地点都看到同样的人，那么他可能跟随你。
操作二：改变步伐，尾随者会跟你的步伐相匹配，如果你加速他也加速，你减速他也慢下来，那么他很可能跟着你。
操作三：突然停下来并转向。当你走路的时候，突然停下来，转身并假装做别的事情，比如检查手机，系鞋带，然后观察你怀疑尾随你的人，跟踪者可能会因为慌乱而行动不自然。
操作四：转身而行，如果你在公共或者人流拥挤的场合，你可以选择转身，向着跟踪者的方向迎面走去，如果尾随者也转身，那么你可以确认自己被盯上。
如果真的被尾随、跟踪了怎么办？
一些通用的建议：
不要回家
留在公共场所，光线充足和人口密集的地方。
出行安全
情景一：如果你在车内
1，收集跟随车辆的信息，比如车牌和车型
2，报警
3，使用交通繁忙，或者有很多红绿灯以及stop标记的道路。
4，与前车保持一定距离，这样你可以利用空间，进行一些逃生的操作。
情景二：如果你在走路
1，报警。尽可能地增加与警察的通话时间，如果尾随者在附近，大声说话，让他听到，如果附近有警察局，请前往。
2，使用公共交通工具，摆脱跟踪者。
Jason Hanson说，大多数跟踪者都是潜在的罪犯，他们在寻找一个“软目标”，但一旦他们意识到，你已经察觉到他们的跟踪行为，并且让他们知道自己已被发现，他们会感到慌乱并立刻逃离。
居家安全：
1.警告你的朋友、邻居和物管，不要向其他人透露你的信息，如果有跟踪者的照片、个人信息描述，分享给他们，并请求他们如果发现跟踪者在家附近，记得提醒你。
2.保持住址的机密性，不要随意暴露自己的住址，例如不要在朋友圈、空间网站分享过多信息的住宅照片，快递盒子要把上面的快递单撕毁才能丢弃。
3.如果住公寓，不要把真实姓名写在楼下公开的邮箱上，可以用一些朋友都知道的昵称。
4.出入上锁，哪怕你只出去几分钟！
5.如晚上出去，留几盏灯，造成家里有人的假象。不要只留一盏小灯，常识是，没有一家人在家只开一盏小灯的（台灯）。
最有效最及时的方法是报警！
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