本文導讀：在戀愛中常有這麼一種心理現象，容易高估別人對你的感情，你的真摯最後換來的只是一場愛情遊戲，你愛錯人了，本文為你解析心理原因，並給你建議。
01
“我愛一個人很多年了，可是後來發現我再多的愛換來的只不過是我的自作多情。”
M今年30歲，愛上同公司的一個男同事，她想著既然相愛就要付出，在工作中她總是盡最大努力幫助他。
本來她有一個機會升遷，可是她卻讓給了他，她熬夜寫出的一份企業規劃書，寫上了他的名字。她為他肝腦塗地，滿腦子想的都是他。
可自從他當上了領導，他對她的態度就變了，完全忘了她的付出，從來沒說過一句感謝她的話，更想不到的是他還利用工作之便不斷地對她打壓。
她的心真的碎了，她終於意識到是她高估了他對她的感情，是她自己入戲太深了，她在他面前失去了自知力，把他對她的感情想象的太美了。
02
當你對一個人動了真心，你就會情不自禁地為ta付出真感情，當對方給你一個微笑，你就像一個孩子一樣高興，當對方對你態度稍微好一點，你就認為他愛你也很真。
你一直以為只要你心誠，你們的感情就一定會天長地久，你們的愛情一定和別人不一樣，你懂他，他懂你，他一定會愛你到永遠。
可是不知道什麼時候，愛情的滋味卻忽然變了，變得莫名其妙，變得讓你心涼。這時候你從才想起來頭到尾回憶你們交往的全過程，你才發現很多地方都是你在付出，你在寬容，你在體諒他，並自動地為他找各種怠慢你的理由。
是你一直拖著對方走到了現在，你的手只要鬆下來，你們的感情馬上就脫落了，是你一直高估了ta對你的感情。
03
有很多人不明白為什麼會是這樣子的呢？真心愛一個人，ta為什麼這樣對待我呢？
想不明白的人請聽聽我的分析吧：
1、認知等同：
你怎麼想的，你認為別人就是怎麼想的，這種“等同心理”很容易讓你活在自己的想象裡，讓你失去了對他人客觀評估的機會。
認知等同其實是發生在3歲之前的認知水平，那個年齡段人的高級思辯能力還沒有發育好，隨著年齡，人對事物的看法開始有了高級思辨能力。
成年之後，人在生活裡，工作裡，思維邏輯能力都很強，可是人一旦進入戀愛裡，有些人的心理很容易退化成小孩，於是認知水平也就跟著退化了。
2、心理盲區
當你內心過度需求被愛時，你就會出現“心理盲區”。這就像汽車的觀後鏡，你倒車的時候，你看不到盲區，很容易發生磕碰。
在愛情面前，你明明看出來對方的缺點了，但是因為你太深情，那些缺點你根本不想考慮，而是以光的速度被你藏進了“心理盲目”，就這樣，你瞞天過海才能繼續愛。
3、誇張心理：
當你愛一個人的時候，你愛的那個人對你一丁點好，都會被你誇張成，“TA對我太好太好了。”這種誇張心理滿足了你對被愛的需求。
以上三種心理，你在戀愛中不想理性認識你所愛的人，因為你害怕面對真實，你更害怕失去ta，於是你自編自導地談戀愛，弄到最後你才發現，原來從頭到尾都是你高估了別人對你的感情。
04
一旦你清晰地看待愛情，一旦你理性地評估愛情，你才明白在一場愛情裡，這三條心理是多麼可怕，誰深愛，誰會身不由己地被愛情洗腦，根本判斷不出來人家到底愛不愛你了。
最後摸眼淚的時候，你才知道，痛苦一場也算是教訓，也是心理的一次成長機會，不然，哪能在愛情面前成熟起來呢？
最後給愛情中的人一些建議：
1、在愛情面前，不管你多麼愛一個人，都請你提醒你自己，冷靜下來，理性地分析分析你們的故事，看看你們的感情，是不是真的和你想象的愛情模樣一樣。
2、你如果喪失了判斷力，其實你可以找個旁觀者為你分析和判斷，多聽聽他人意見，比你一個人默默地愛下去，暈暈傻傻地愛下去更安全，不要等到心碎了，你再求助你的朋友和親人，還是提前傾訴傾訴吧。
本文作者：心岸姐姐 實戰派心理師 ，從事心理學工作20年 ，碼字農工，專業熬製愛情消痛片，專研究愛情，希望幫助更多的人。
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