商场之中，一位小孩倚靠在装满雪糕的冰箱前，用手抱地着妈妈的大腿，重复地念叨着："我想吃雪糕，我要吃雪糕嘛！"

看得出来孩子十分想买雪糕，所以期望用死缠烂打的方式让妈妈给他买雪糕。

孩子与妈妈僵持着，周围的人不时望过来，妈妈的脸上露出了难堪的神情，于是想把孩子拉起来带回家，没想到孩子坚决不肯走。

这时，他妈妈难抑怒火的朝孩子吼到："你是不是不要脸！看你这个样子，别说雪糕了，什么东西我都不会给你买！赶紧起来回家。"

不吼还好，没想到一吼完，孩子情绪变得更加激动了，开始嚎啕大哭起来，不但没有表现出乖乖回家的意思，还趴在地上滚闹了起来。

想必每个家长在日常生活中也有过这样的经历：在孩子犯错不听话时，习惯性地去"吼"孩子，刚开始好像比较有效，但是"吼"多了就会发现一个问题，孩子不但好像"免疫"了，还有可能"变本加厉"地去发泄情绪。

"吼"孩子的不合理性

"吼"在我们平常看来是一种"简单而有效"的表达方式，但其实如果用"吼"来教育孩子，非但不能达到长期的效果，而且经常"吼"孩子对孩子的伤害也很大，因为"吼"的教育方式是有可能留下许多"后遗症"的。

• 不良情绪的传导性

"吼"其实是一种不能合理控制情绪的表现，情绪控制能力差的人才会经常采用"吼"的方式，所以如果父母经常采用"吼"的形式教育孩子，说明还没有形成良好的情绪控制能力。同时处于幼儿时期的孩子正处于热爱模仿的阶段，如果此时父母总是以"吼"的方式处理问题，那么孩子在潜移默化中也会学成这种处理事情的方式，通过不良的情绪传导性从而降低孩子控制情绪的能力。

• 造成孩子安全感缺失

每次我们"吼"完以后好像孩子就变得乖巧了，此时就认为孩子就是听话懂事了，但其实在这个时候孩子的"乖巧听话"是因为孩子因为被"吼"而产生的恐惧。而恐惧一旦在孩子心中扎根，就会造成孩子安全感缺失。

意大利幼儿教育家蒙台梭利曾说：每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。每一个胆小，没有安全感，长期恐惧害怕的孩子，在童年一定都受过父母"吼"的支配。

• 影响孩子的大脑发育

哈佛医学院附属的精神病专科医院精神病学副教授的团队研究分析了长期受过父母吼叫、谩骂的年轻成年人大脑，研究发现，主要负责理解口语的韦尼克区和前额叶之间的连接明显减少。而连接越少，代表着一个人的言语理解能力越差。

所以得出结论：父母对孩子长期吼叫的确会改变孩子的大脑，影响他们的智力。

心理学家曾对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究，研究发现应对统一事件，人不同音调的沟通会产生不同的效果。在家长教育孩子的情境下，采用低声调则使得孩子更容易接受。

所以我们常常以为"吼"更直接有效，但是其实如果我们采用用温和的声音、缓和的语调去"说"会比"吼"更有效果，也正是所谓的"低声教育"。

更加有效的"低声教育"

那么什么是"低声教育"？

顾名思义，"低声教育"其实就是与"吼"教育相反的一种教育方式，在与孩子沟通的过程中，采用温和的声音、缓和的语气去教导孩子。"低声教育"有以下几点作用：

• 缓和情绪下的沟通机会

我们回想一下，我们是在什么时候最"吼"孩子，一定是情绪起来的时候，而情绪的教育都是无用的教育。

而当我们试着降低自己的声音，在这过程中其实我们也是在压制自己的怒火，为放低声调能够让人情绪缓和，而当我们用平和的语气去跟孩子沟通时，孩子的抗拒与抵触心理也会稍有松弛，这个时候就为彼此双方制造了沟通的机会。

• 保持理性下的效沟通

大家应该有这样的经历，当自己情绪激动，忍不住"吼"起来，总是说不清楚话的，因为人在情绪中时，人的逻辑能力、与思考能力是处在一个迷糊的状态之中。

而当我们放低音调时，此时已经站在了理性的一端。理性是解决问题的关键，通畅合理的表达则更有利于有效沟通。

• 利于集中孩子注意力

从物理学的角度上来看，当我们用低声调的声音讲话时，对方就必须集中更多的注意力才能听清，这也在无形之中使孩子"忘掉"愤怒，集中精力听我们讲话。此时虽然孩子还在情绪之中，不会认真的听讲，可是这样也能够分散孩子的注意力，给了孩子冷静下来思考问题的时间。

如何掌握"低声教育"

"低声教育"想象起来似乎很简单，但其实很多刚刚开始尝试"低声教育"的家长往往会遇到一个问题。当问题真正来临时，还是总控制不住自己，不由自主地就会提高音量"吼"起来。

这是一个需要时间去适应的技巧，所以下面提供一些帮助家长们练习掌握从"吼"过渡到"低声教育"的技巧。

• 记住自己"吼"前的状态

对孩子"吼"出来的时候，我们总不是无缘无故没有理由的，一定是烦躁的情绪积压到一定程度而爆发出来的。所以当我们控制不住对孩子"吼"起来时，我们要有意识的形成记忆，记住自己当时的状态，在心里默默告诉自己，当下次同样的情绪来临时，尽量让自己克制与自我舒缓，可以先做3-5个深呼吸，让我们的情绪有个缓冲期，以保持平和理性的状态去处理这些问题。

• 就事论事，合理批评

不少家长在愤怒中批评孩子的时候，总喜欢把事情放大化，最明显的特征就是新账旧账一起算，比如以下这些话语：

"你怎么又把玩具扔的到处都是，每次都是这样，跟你说过多少遍了都不听！"

"都跟你说吃完饭要自己收拾碗筷，老是忘记，这么懒以后怎么生活，之前叫你打扫房间也是。"

本身孩子对于家长的唠叨就很厌烦了，再翻旧账是在加剧孩子的抵触心理。而翻旧账本真其实就是我们不够理性，犯情绪中的表现。因而我们在日常教育孩子的过程中，要养成就事论事的习惯，孩子犯错时合理的批评，就事论事，不要刻意的扩大范围。

• 学会与孩子"换位思考"

之所以选择"吼"的教育方式，也有很大的原因是我们不懂孩子的想法，因为我们和孩子所站的角度不同，所以我们无法理解孩子闹情绪的原因。所以在我们眼里，孩子的表现就是在无理取闹。

当我们遇到想吼骂孩子的时候，先花几分钟让自己冷静下来，并站在孩子的角度去换位思考想一想。教育专家尹建莉说："面对孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须把他当做一个人来平等对待，而不是当做一个弱小的人来征服。"

当我们和孩子站在同一个角度看问题时，我们才能真正地感受到孩子对待事情的想法，当我们将孩子当成平等的个体对待时，我们的话语才不会沦为"命令"，孩子也才愿意敞开心扉地跟我们交流。

"低声教育"并不是要我们向孩子妥协，也不是将主动权交给孩子。相反的，当我们在情绪来临之前，选择用平和舒缓的语气对孩子进行教导，此时我们反而拥有了主动权。

在教育中彰显温柔的力量，柔和似水的话语才能深入人心。

我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！