有人说婴儿睡觉时，如果醒时看见妈咪在旁边会继续睡

妈咪如果不在身边的话就会哭，这是怎么回事？你知道吗？

从彩彩的自身的经历来看，这个情况是确确实实存在的，而且孩子越大之后就会更加的明显。

二宝现在快9个月了，每天早上六点半，彩彩起床做早饭。有的时候宝宝听到动静会醒来，虽然卧室里没开灯会很黑，但是宝宝还是能够感受到妈妈不在，就开始哭。有时候彩彩也会偷懒多睡一会儿，抱着宝宝睡到自然醒，宝宝也会很乖的一直睡，睡得很香呢。

回忆宝宝宝四五个月的时候，并没有这种粘人的表现，只是偶尔会出现这个情况。而绝大多数时候的表现是这个样子的：一觉睡醒来就笑眯眯的，很开心，然而越长大就越开始粘妈咪不放手，越需要妈咪的陪伴。这又是为什么呢？

宝宝在很小的时候为什么醒来看不到妈妈会哭呢？

1、宝宝需要熟悉感：宝宝从出生的时候开始就可以闻到妈妈的身上的气味呢。哺乳期的妈妈身上都会有一股奶香的味道，宝宝会通过气味分辨出妈妈来。而当宝宝睡醒的时候，没有闻到妈妈身上那种熟悉的味道，便会认为妈妈不在了，宝宝就会害怕，会感觉焦虑，所以会哭起来。

2、宝宝需要安全感：宝宝在妈咪肚子里呆了十个月，对妈妈是十分依恋的。而宝宝特别需要妈妈的怀抱！需要那种被妈妈紧紧的抱在怀里安全感。当宝宝发现妈妈不在身边时，没有了这种安全感，宝宝就会感觉到很害怕，便会恐惧的哭起来。

3、宝宝需要温暖：宝宝是需要温暖的，当宝宝在妈妈的身边睡觉的时候，妈妈的体温会给让宝宝感觉到很温暖，而妈妈不在宝宝身边的时候，宝宝便会感觉到不到妈妈的温度，也容易踢掉被子而感觉到冷，妈妈在的话，就会给宝宝盖好被子，而妈妈不在身边，宝宝就只能挨冷受冻了呢，宝宝冻醒了当然也会哭泣。

4、习惯的问题：宝宝已经习惯了在睡醒之后身边有妈妈在给宝宝喂奶，在吃饱肚子后就可以再次开心的入睡了。然而如果妈妈不在身边，宝宝就就得不到相同的待遇，习惯被打破后，宝宝就会感觉到不舒服。

5、宝宝也许是真的饿了呢，被饿醒。因为宝宝肚子饿了所以开始哭闹，这也是自然存在的。

宝宝的成长过程中，都是由这些点点滴滴的小问题组成，而这些小问题又需要各位宝妈们认真的思考原因和商量对策

看不到妈妈就哭，是宝宝对妈妈依恋的一种表现方式，而且这也表明了宝宝的身体很健康。所以这些宝妈们不用太过于担心。而宝妈们要尽可能多的给宝宝一些陪伴，让宝宝有安全感。

宝宝为什么越大，睡醒后看不到妈妈就会哭得更厉害呢？

宝宝在8个月左右的时候，随着大脑的发育，会从心里就特别依恋那个对她好、并且经常照顾她、陪她玩的人，而一般情况下这个人肯定是妈妈咯。

当妈妈不在宝宝身边的时候，宝宝就会产生一种名叫“分离焦虑“的情绪。

《美国儿科学会育儿百科》中曾经提到过：当宝宝开始真正的认识到所有的物体都是独一无二的、永恒的，那个时候，宝宝就会发现这个世上只有一个妈妈。而在妈妈离开宝宝的视线，宝宝发现妈妈并没有和他在一起，这个时候就会让宝宝的情绪非常不安。更是缺乏安全感！

特别是在晚上睡觉的时候，宝宝会更加的粘人，要妈妈陪着睡，不愿意自己一个人睡觉。并且会在半夜醒来时到处寻找妈妈的身影。这种“分离焦虑“会在宝宝10个月到1岁半这个时间段达到顶峰状态，而随着宝宝的成长，在宝宝1岁半到2岁期间就会逐渐消失。

宝宝的这种“分离焦虑”会让宝妈们充满着担心，心疼，还有一种美滋滋的幸福！

开心的是宝宝的智力开始发育到了一个新的阶段！开始粘着宝妈们，知道宝妈们对宝宝好。

而宝宝经常会因为看不见宝妈而哭得撕心裂肺，又让宝妈们无比的心和担心。那这种情况下，各位宝妈又应该怎么做呢？

如何缓解宝宝的这种焦虑情绪呢？

若是想要缓解宝宝在看不见宝妈后那种焦虑的情绪，是要通过循序渐进的方法，让宝宝自己意识到妈妈离开宝宝只是暂时的，并不是永远离开，过一小会儿就会重新回来陪伴宝宝。而这个过程是不可以着急的，必须慢慢来。当宝宝的自我意识变得稳定、时间感明显开始增强的时候，宝宝就不会再那么焦虑了呢。

彩彩简单介绍几种方法：

1、提前告知：在每天晚上宝宝睡觉前，温柔的和宝宝说“明天宝宝醒来的时候，妈妈就在厨房给爸爸做早餐呢，等妈妈做完早餐，就会过来陪宝宝，所以宝宝自己一个人也要乖乖的睡觉觉哦~”这样经过一段时间，宝宝是可以明白妈妈的意思的呢，千万不要以为宝宝听不懂，宝宝可是很聪明的！

2、需要离开的时候，动作轻柔一些：早上起床后，妈妈从宝宝身边离开的动作一定要轻一点，动静小一些，如果可以最好不要开灯，防止宝宝被吵醒。在厨房忙碌做早餐的时候，也尽可能的把声音控制小一些，让宝宝继续安心的睡觉。

3、给宝宝一个温暖的拥抱：当宝宝哭闹不止的时候，妈妈千万不要置之不理！一定要给宝宝一个温暖的怀抱，抱宝宝一会儿，轻声的安抚好宝宝，之后再去做自己的事情。一定要让宝宝知道妈妈是一直在关注宝宝的，只是因为暂时有些事情要做，没有办法一直陪伴宝宝。

4、分离练习：在清闲的时候，妈妈要刻意地和宝宝做一些分离练习。比如：把宝宝抱到卧室，妈妈要告诉让宝宝让等几分钟。妈妈要暂时离开一小会儿，要去做一些别的事情，告诉宝宝在卧室里等一会儿妈妈。几分钟后要按时的回来陪伴宝宝。要一点一滴的让宝宝他明白妈妈是不会离开宝宝的，这样的话宝宝也会对妈妈的重新出现充满着期待。

5、在宝宝生病的时候一定千万不要离开宝宝！当宝宝生病的时候，“分离焦虑”会更加的明显！而在这个时候，妈妈一定不要离开宝宝身边！一定要给宝宝做够多的陪伴。

总而言之，宝宝睡醒看到妈妈会继续睡，看不到妈咪就会哭，是有多种原因的！但彩彩认为这些原因基本上都属于比较正常的现象。都是宝宝的必经阶段，和各位宝妈们的必经阶段。各位宝妈一定要多给宝宝一些陪伴，当宝宝开始听懂大人们说话的时候，也要多和宝宝进行交流，让宝宝真正的减少心理上的恐惧和情感上的焦虑。

各位宝妈学到了么？

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