生活中，有很多女人既精致细腻又赏心悦目，不仅会打扮自己，更懂得包装自己，有自己的穿衣风格；还有就是她们一个一个的肌肤都非常好，女人不一定要非常漂亮，但一定要做到精致。
哪个女人不想拥有紧致白嫩有弹性的皮肤，皮肤好的女人看起来往往比同龄人更显年轻。那么，要想皮肤好，可不仅仅是日常的护肤保养，生活上的习惯也是很重要的。每天做好这几点，精致美到老。
眼部保养不能忘
女人美丽的弱点就是眼部，最脆弱也最显老的部位就是眼周。所以，眼部的保养是所有保养中排在第一位的，因为一旦没有好好养护，细纹干纹趁虚而入，会让你显老十岁，轻轻松松出卖你的年龄。
那么眼部该怎么保养呢？只需两步：第一，先做眼部按摩，在上眼霜按摩，记得先在眼部涂抹上眼部精油，然后刮痧按摩至温热，用指腹轻轻按压穴位，由内到外刮，切记采用平刮的手法，温柔的来回刮眉毛，由眉头至眉尾，上眼皮轻柔从眼头往眼尾方向滑动至太阳穴，下眼皮从眼头刮至眼尾再斜向上刮至太阳穴，这个考验按摩手法跟力度，女人应该学会按摩。
肌肤要喝"饱"
女人是水做的，水是女人的生命之源。脸上80%都是水，20%是油。补水讲究的是内外结合，肌肤外面要时时刻刻注意补水，因为一旦你脸部缺水，就会变得或油或干。女人什么都可以省，就是不能省保湿水，补水是护理肌肤的关键，十斑九干的道理你要懂，女人脸上长斑大部分都是脸上缺水导致的，好好补水，让肌肤喝饱，肌肤水灵就不再是个问题。对内女人要勤喝水，体内缺水会让肌肤更容易衰老，使皮肤失去光泽，早晚一杯水对女人来说非常重要，早上起床喝水能帮助清洁肠道，补充夜间失去的水分。晚上睡觉前喝一杯水可以促进血液循环和身体代谢，减少色素沉着。
饮食要均衡
女人不管年轻还是老，都要控制自己对食物的摄取，不能挑食也不能偏食。营养丰富的同时要均衡搭配，如果只钟爱某些食物，从不吃粗纤维食物，脸上油脂就会分泌旺盛，皮肤也会越来越粗糙，这样就更显老了。
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