咆哮海浪AA
我家孩子现在2岁多，只吃过伊可新绿葫芦和星鲨的维生素D滴剂，没有吃过鱼肝油。
为什么要给孩子补充维生素D？
1、维生素D的作用是什么？
人体对钙的吸收并不是很好，而维生素D可以用来促进钙吸收。
而母乳中缺乏维生素D，所以婴儿需要另外补充。
人们常说的多晒太阳多补钙，并不是真的补钙，而是在“补”维生素D，通过这种途径来使人体吸收更多的钙。
另外，维生素D与其它营养素不同，通过食物很难补充。
食物中以含脂肪高的海鱼、动物肝、蛋黄、奶油相对较多，鱼肝油中含量高。这也就是为什么很多人对鱼肝油和维生素D制剂的功能分不清的原因。
2、孩子每天需要补充多少？
人体每天大概需要维生素D 200～400国际单位，比如像上面我说的星鲨，就是一粒胶囊的量。
有的偏北方的地区，在冬天太阳少的时候；或者是孩子身体原因，医生可能会建议吃2粒。
具体用量一定要在征求过医生以后再使用，过多补充对孩子身体也是负担。
母乳的孩子，医生一般会建议给孩子每天补充400国际单位。
吃奶粉的孩子，需要按照自家孩子每天的奶粉量里含多少维生素D，来酌情进行减量。
除了补充维生素D制剂，可以让孩子多晒晒太阳。
鱼肝油是什么？
鱼肝油，从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。日常我们常见的鱼肝油种类较多，家长给孩子，尤其是婴儿吃的时候，一定要谨慎选择。
因为不同种类的鱼肝油，维生素A、D含量和配比不一定适合孩子吃。
另外身边有朋友反应，孩子吃了鱼肝油会有吐奶的现象，家长要多注意孩子吃了以后的反应。
维生素D(AD)制剂和鱼肝油的区别：
维生素D(AD)制剂是药用类，鱼肝油有的是食用类，有的是药用类。
维生素D(AD)制剂是由国家标准的，鱼肝油很多都是食用类，所含营养素比例可能并不适合幼小的孩子使用。
这也是我为什么没有给孩子吃鱼肝油的主要原因，次要的原因是鱼肝油可能会有腥味，孩子并不好接受。
以上仅仅是我的个人意见，如果题主真的想给孩子补充鱼肝油，孩子满月去儿保科体检时，可以咨询下医生意见。
彤宝妈妈爱彤宝
新生儿没满月，在医生已经给吃维生素D的情况下，已没有必要再吃鱼肝油。
由于母乳中维生素D的含量较低，母乳喂养无法给新生婴儿提供足量的维生素D，同时新生婴儿的皮肤、眼睛等又不具备通过阳光照射吸收维生素D的能力，而维生素D又是确保新生儿钙吸收，预防婴幼儿佝偻病和软骨症的最基本元素，因此，对全母乳新生儿补充足量的维生素D很有必要。
虽然维生素D和鱼肝油具有相同的功能，并且鱼肝油还有维生素A的成分，那么为什么医生基本都是推荐补充维生素D，而不是鱼肝油或者二者同时服用呢？这是因为：其一，维生素D相对于鱼肝油要安全的多。新生儿只要不遇到强光刺激一般得夜盲症的几率很有限，不特别强调维生素A的补充，而维生素D对钙的吸收储存显而易见，是新生儿骨骼发育的必备营养元素，对新生儿的发育成长及预防佝偻病和软骨症起着关键作用。其二，如果二者同时服用，其量很难把握。《中国居民膳食指南》对新生儿维生素D的每日补充建议量为10微克？如果超量很容易引起婴幼儿厌食、体质下降、心律失常等超D症，而如果维生素A过量后果更严重。其三，对于油肝油到底属于食品级补充剂还是属于我药品也存在着一些争议。
因此，对于母乳的新生儿，在出生2周左右开始补充一定的量维生素D完全有必要。但是，一定要在医生的指导下补充，千万不能乱补，特别是鱼肝油一定要谨慎使用。
