受訪專家雍文興，甘肅省急救醫學會常務委員，甘肅省中西醫結合學會腦心同治專業委員會副主任委員，蘭州市急診醫學會副主任委員，甘肅省醫院協會急救中心管理專業委員會委員，甘肅省急診醫學質控中心委員，甘肅中醫藥大學附屬醫院急診科主任。
快速搶救，爭分奪秒是醫生治病救人遵循的原則，但實際上他們不可能成為所有急救的主力。在許多突發情況發生的10分鐘內，患者很難得到醫生的現場救治，然而人的呼吸心跳一旦停止，45秒後瞳孔散大，4-6分鐘後腦細胞發生不可逆損害，10分鐘後腦組織基本死亡。因此懂得自救互救技能很重要，這10分鐘比白金還珍貴。
十分鐘急救老人恢復意識
據雍主任介紹，他在去年曾經接診過一位70多歲的老人，早晨起床後不久突發心梗倒地，心跳、呼吸驟停。因為家人都不懂急救知識，在撥打120後，只能站在一邊乾著急。好在當時老人家裡的保姆曾經在醫院心內科當過護工，會心肺復甦，危急時刻，她立即為老人做起了心肺復甦。經過前後十分鐘的按壓，老人終於恢復了意識和呼吸、心跳。等待120急救車趕到，將患者送到醫院接受進一步治療。
雍主任說雖然保姆的一些手法未必是最標準的，但將患者的自主呼吸和心跳都恢復過來了，再立刻送到醫院，由專業醫生給予專業、對症的治療，老人後來恢復良好。
“白金十分鐘”關鍵的十分鐘
大多數的突發狀況發生在家中或是公共場合，有統計數據表明，80%的猝死發生在家中，其中又以心臟猝死居多。然而我國大眾急救普及率不足1%，因此抓住急救的“白金十分鐘”，對於挽救患者生命、降低其致殘率及改善生活質量十分重要。
為什麼叫“白金十分鐘”，是因為對於突發心跳呼吸驟停的患者，在4分鐘內進行科學有效的心肺復甦，有50%以上的人可以存活，4—6分鐘開始進行復蘇者，僅10%可以救活；超過6分鐘者，存活率僅為4%；而10分鐘以上開始復甦者，幾乎無存活可能，所以發病的最初十分鐘是關鍵的十分鐘。
市民周先生每年都參加培訓
為了向社會大眾普及醫療急救知識，提高大眾進行自救互救的能力，迄今為止，甘肅中醫藥大學附屬醫院急診科每2周舉辦一期義務急救培訓班，每期20多人次，迄今已經培訓了400多人次。
在上週的培訓活動中記者看到，趕來現場學習的市民以中老年人居多，他們中有人拿著本子認真記錄，有人躍躍欲試要上手操作，個個認真勁十足。周先生就是其中一位，他告訴記者，老伴就是因為心梗發作去世的，當時是晚上，送去醫院時已經晚了，錯過了最佳搶救期。一個偶然的機會，周先生有幸參與了“急救白金十分鐘”的活動。他說，如果那時候學過心肺復甦，或許老伴就能躲過一劫。自己現在每年來參加培訓就是為了牢牢掌握心肺復甦技能，預防身邊人再有意外發生。
還有幾名來自某部隊的戰士參加了培訓，據他們介紹，去年年底一位戰士在住院期間，看到義務急救培訓班，覺得非常有意義，回去向單位彙報後，領導決定派他們來學習，日後還會分批組織戰士前來學習。通過培訓，掌握一些很有用的急救技術，無論是對生活還是未來的工作都有很好的作用。
呼籲更多的人參與到自救互救中來
據雍主任介紹，日常急救中，求助者撥打120後，醫院接到120指令立即出車，但路上有時會遇到堵車等不確定因素，十分鐘內趕到並開始急救很困難。而在救護車到來之前，患者身邊的人如果掌握一些急救知識，先進行急救，那就會事半功倍。有的老人在家裡心梗，心跳呼吸都停了，這時家人如果會心肺復甦，就可能救回一命，但大多時候，家人並沒有這個意識，等醫生趕到，救回來的概率就大大降低了。
一旦出現緊急情況，而醫務工作者又不能及時趕到現場的時候，我們廣大的公民如能及時有效地開展自救互救，可以最大限度地減少傷殘、死亡的發生。因此我們必須清醒地認識到，意外發生時，第一時間為傷病者提供有效救護的人就是我們自己，贏得時間意味著留住生命。急救關乎生命，互救重於急救，自救才是根本。
甘肅中醫藥大學附屬醫院急診科將每兩週舉辦一次義務急救培訓班，群眾可以免費報名參加。
蘭州晨報/掌上蘭州記者 陳霞
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