静静等待82131656
酒是好东西，有了几千年的酒文化，有了酒增加很多的乐趣，特别是办婚庆喜事，离不开酒，有了酒气氛大大增加，做生意饭桌上也离不开酒，有了酒生意就好谈多了，中国人请客吃饭都离不开酒，但酒也是一样最坏的东西，吃了多胆子特别大，杀人放火，打架斗欧，奸嫖妇女，失取理智，无恶不做，为止酒只能根据自己的酒量渴，适量喝，喝出好心情，身体更健康。
正覺齋
首先，要知道饮酒对身体的危害主要有哪些：
一、长期饮酒可以导致酒精性肝损害，形成酒精性肝炎甚至是酒精性脂肪肝和肝硬化。
二、长期饮酒可以损害中枢神经系统，出现兴奋到抑制的状态。当长期饮酒的患者突然戒酒，可以出现幻觉、精神异常等戒断症状。
三、长期饮酒可以对心肌造成损害，影响心肌收缩力甚至形成心脏病。
四、长期饮酒可以影响血脂、血糖代谢，形成或加重脂肪肝，同时加重动脉粥样硬化的发生发展。
五、长期饮酒可以损害生殖细胞，影响后代的发育，尤其是女性患者饮酒。
六、饮酒还可以刺激胃肠道甚至引起胃炎、胃十二指肠溃疡、消化道出血等，还能够引起胰腺炎发作。
每个人的酒量大小和他个人的体质有关，从医学上来说，喝了多少酒并不等于吸收多少酒。酒精由胃肠吸收，经肝脏解毒，全过程需2～4小时。酒量不同的人，中毒量和中毒表现有很大的个体差异。喝酒后，首先要在胃肠道吸收，酒精对胃有刺激，导致呕吐。一般而言，成人中毒量为纯酒精75～80ml/次（52度白酒约三两），致死量为250～500ml/次（52度白酒约1～2斤）。所以，喝酒自当量，千万莫逞强。
风淡云轻lyw
一： 喝白酒的好处：
白酒能安神助眠：
白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。
二： 喝白酒最忌讳的一点：
注意：喝白酒又喝饮料伤肾伤肝！！！！
假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。
医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。
另外：
酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用（只有50%以下被利用）。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。
所以建议如下：
1.血糖高的人不要喝酒。
2. 血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。
3.切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。
4.饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。
也就是说，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！这才是最重要的
杨本熙的幸福生活
我一个朋友，每天喝一斤酒，少一点也不行！中午晚上各半斤，有时还超额完成任务！亲家也是，中午饭可以不用，这一斤小酒可是命根子！有道是:|饮罢刘伶又杜康，有菜无菜好商量。平日疲软可壮胆，性高更加逞混强！敢恨老婆不美女，鸡飞狗跳乱法章！不愤武二曾打虎，可笑张飞气不昂！憨睡不知东南北，五脏六腑皆己伤！
用户6190880002283
喝酒，对人的身体有一定的好处，外国有一位老人，没有什么爱好，只喝酒抽烟，活至146岁，张学良，又喝酒抽烟，活102岁，，，，
向锦新南海舰队38488
每个人的身体素质不一样，能维持多久，那要看各人的造化了，我也是天天喝，管他的，顺其自然吧。
张鹏618
我有些朋友，同事几乎天天喝，不是半斤就是八两，检查样样好，几乎不喝酒，不抽烟的肛损伤，一身毛病，什么原理。
午夜12点49908957
每天喝酒能维持多长时间的生命健康，关键是量。我每天就是中午一两酒，感觉对身体很好。
借双慧眼觅真情
成正比！慢性煎熬更是活死人的折腾！所以，都戒掉，去做正经事，健康，有价值的活着！
以马内利109113726
喝酒这种事，小喝怡情，大喝伤身。适当就好，喝太多超出肝脏负荷，对肝脏伤害较大。每个人的肝脏的解毒能力不一样，所以喝多少量因人而异。
喝酒前最好补充维生素B和C，吃些甜食、蛋白类食物“打底”，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害；吃猴头菇效果最佳，因为其为多糖成分，可以保护胃黏膜不受损害。
