木子阿七
一個女生想要自己看起來有氣質，穿衣打扮只是其中一個方面，還要有好的儀態、修養等。
下面我就這個問題，具體分享一下女生讓自己看起來有氣質的方法。
1.儀態
大家都知道 ，劉詩詩的氣質一直都很溫婉，看起來溫婉如菊。而劉詩詩的儀態更讓她看上去很有氣質，不管什麼時候，她的腰都是直挺的，很少見她低下去過。
而她這種好的儀態，就為她的整體氣質很加分。
2.內在修養
（1）.閱讀
蘇軾曾說過“腹有詩書氣自華。”讀書多了，身上自然就會有一種書卷氣，氣質就會看起來溫和溫婉。
記得我上大學的時候，我的專業課老師她並不是一個長得很漂亮的女性，但是她的性格特別好，非常喜歡閱讀，所以久而久之，她的身上就散發出一股歲月溫婉的氣質，讓人心生愉悅感。
（2）.平和
一個平和的人是迷人的。不管什麼時候，面對什麼樣的困境，都能夠坦然面對，這種心態和胸襟會讓氣質變得大氣豁達。
記得前段時間熱播的電視劇《小歡喜》。裡面由詠梅飾演的劉靜，就是一個很平和很溫和的人。
其實詠梅的五官並不是很出眾，但自帶一種沉靜氣質。
3.穿衣打扮。
一個人想要有氣質，光是內在修養是不夠的，還需要外在的打扮。
比如在穿搭上：挑選與自己膚色相符合的衣服。在單品的選擇上挑選一些經典款、基礎款有質感的單品。
必要的時候學會畫一些淡妝出行。
結束語：
一個人的氣質並不是一朝一夕就能形成的，它需要時間的積累，需要歲月的溫潤。只有當我們內外兼修的時候，才會變成一個有氣質的人。
以上
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我是小潤，一個愛好時尚，堅持分享時尚乾貨的原創作者，歡迎大家關注我，讓我們一起變美吧。小潤愛時尚
女生怎麼樣可以讓自己看起來很有氣質呢？我是冉冉。
在我初中的時候遇到過一個女孩，當時覺得她很耐看，雖然學校裡還有很多比他更漂亮的，但是她很會收拾自己，穿適合的衣服，給人的感覺乾淨，陽光，當時的她，給我有一種很獨特的感覺，那時候我們會做課間操，全校那麼多人，我總會第一時間注意到他，我總覺得她有一種獨特的氣質，讓我特別喜歡。怎麼說呢，就是那種讓人想要和他親近卻又怕褻瀆她的感覺，讓我這個女孩子都迷上了她。可惜的是，在初中畢業之後，他沒有去上高中，因為家裡的事選擇了輟學，幾年之後，我在鎮上碰到過她，可是，我真的覺得她身上那種空靈的氣質沒有了，也許是過早的進入了社會吧，她的身上有了被世俗所汙染，讓我覺得，命運對這個女孩子不太公平。
言歸正傳，女孩子怎樣才可以變得有氣質呢？
- 書。我覺得讀書，可以很大程度的改變一個人的氣質。我很喜歡張愛玲，感覺她是一位氣質女神，從她所寫的書中，從別人對她生活的描寫中，讓我覺得，沒能親眼見到這位女作家，很遺憾。張愛玲，才華橫溢，在她居住的地方並沒有多少書籍，因為她的知識都在腦子裡，她覺得，沒有在記憶中的，都沒必要留著。
- 運動。鍛鍊自己的身體，讓你的身體保持優美，不會被病痛所折磨，運動帶給你陽光，自信，汗水塑造你優美的身姿，帶給別人好感。
- 精緻。做一個精緻的女人，沒有人願意和一個收拾的邋里邋遢的人談內在的，外在的美，收拾的乾乾淨淨，讓人有好感，別人才會瞭解你的內在，內在美是很重要，可外在的形象同樣很重要。
- 談吐。文明有禮的談吐，容易讓人生出好感，願意與你交流。別人，才會為你不經意間流露出的氣質而陶醉。
- 自信。自信的女人永遠是最美的。
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我是冉冉，一個精緻的豬豬女孩。對於氣質，諸位怎麼看呢？下方評論區等你。別忘了點贊關注哦。
冉冉生活圈
女生怎麼讓自己看起來有氣質？下面根據我的日常穿搭經驗給你們分享幾組很好看的秋季穿搭範本，喜歡的小仙女們往下看哦。
我發現年紀越大就越喜歡高級簡單的搭配，真的很喜歡這種莫蘭迪色系。秋天，毛衣和衛衣都是必備的單品，怎麼搭配才好看呢。可以學習圖中這組搭配哦，利用紫色毛衣搭配黑色絨面闊腿褲，知性又氣質。粉色衛衣搭配白色直筒褲也特別好看，青春少女。粉色系馬海毛毛衣配上白色牛仔褲，同樣是超級清新的搭配，溫柔淑女。
喜歡輕熟風的女生可以嘗試這組搭配哦。西裝外套是當下大熱的時尚單品，利用霧霾藍西裝外套搭配半身短裙，知性氣質。疊穿搭配也是越來越受歡迎，針織馬甲搭配條紋襯衫，下身再搭配一條黑色直筒褲，幹練利落。
毛衣開衫是一款實用性很強的單品，無論是敞開穿還是扣上穿都會很好看。圖中小姐姐利用灰色毛衣開衫內搭灰色調的打底，超顯高級氣質的一組搭配。灰色開衫搭配格紋半身裙同樣超美，優雅氣質。
黑白色系的搭配也是我的心頭愛，超級高級經典的搭配。條紋上衣搭配黑色闊腿褲，經典時髦。黑色挖肩毛衣搭配白色直筒褲，高級簡單，很有氣質。一身黑色系搭配，特別顯氣質，超級高級的一套搭配。
綠色系是特別顯高級氣質的顏色，上身很有韻味。收腰綠色西服搭配黑色直筒褲，氣質又很乾練。綠色搭配黑色和白色是最耐看不出錯的顏色，高級優雅。
好啦，分享就到這裡。你喜歡哪種搭配呢？
街拍美
女生怎麼讓自己看起來有氣質？一個人的顏值並不能決定其氣質，但是氣質卻一定影響著你的顏值，所謂人靠衣裝，穿衣打扮在此時此刻就顯得尤其重要了，想要提升氣質選擇衣服不僅要考慮款式還要考慮顏色的搭配，至少我們要了解當季的流行趨勢，這是每一個想要變身時髦精的美眉的必修課。而今天為大家帶來的是2019秋季的“三種”流行色，上身顯白又氣質，助你輕鬆做女神！
一、少女粉
都說每個女人心中都有一個公主夢，而少女粉就是我們圓夢的最快途徑。還處於夏末秋初的地區，粉嫩的T恤衫或者襯衫實用又好搭，與基礎款的下裝碰撞，輕鬆助你美回少女時代。色彩碰撞還能產生不同的化學反應，就說這組look，粉藍色將少女的青春活潑感展現得淋漓盡致；粉白色的清新舒適風，助你變身氧氣少女
太過少女畫風並不是適合每一個美眉的，對於氣質知性的女性來說，會有種刻意扮嫩的既視感。今天為大家種草的這種能夠打造出高級美的同色系搭配，對大多數美眉都很友好。尤其是能夠穿出女性風情的裙裝，與浪漫溫柔的粉色系碰撞，簡直就是攻克男神的最佳搭配。
注意事項：想要穿出精緻質感的look，記得通過深深淺淺的粉色，營造出造型的層次感。
二、清爽藍
清爽舒適的藍色系不止是夏天的專屬，秋季依舊在流行，尤其是時尚好搭的牛仔褲，日常出鏡率簡直不要太高。只是牛仔褲人人都有，卻不是誰都能穿出時髦範的。今天為大家重要一種洋氣不挑人的疊穿，小白都能變身時尚達人。首先我們準備與牛仔褲同色系的修身打底衫，然後在此基礎上撞色一件衛衣、T恤、小外套等等，利落還不失潮流感。
注意事項：袖口、領口處最好露出一截打底衫，在視覺上打造造型的層次感。
其實日常想要將牛仔褲穿出時尚亮眼的look，我們可以從色彩搭配入手。牛仔色是一種具有超強包容性的色彩，任何顏色與它碰撞都不會突兀，想要變身時髦精的美眉，無論搭配超吸睛的彩虹色、高飽和色，還是基礎色都能穿能穿出時尚不失風格的look。
注意事項：上下裝的碰撞，最好強調出高腰線，打造出大長腿的既視感，助你時尚與氣質飆升。
藍色系最受歡迎的搭配，還是藍天白雲的組合，看上去清爽又舒適，明星潮人都愛穿。今天為大家種草的這組搭配，選擇了藍色系的上衣與白色裙裝的碰撞，更添一份浪漫優雅的氣質，簡直是小仙女的最愛。
三、帥酷黑
隨意搭配都不會出錯的黑色，簡直就是不會搭配星人的救贖。我們只需要選擇今年超流行的單品，就能變身時髦精本精。就說這組搭配，就選擇了今年超火的小西裝，選擇黑色系搭配，上身又美又颯超有範兒。
注意事項：黑色系搭配搭配想要避免沉悶感，最好是一抹亮色，比如撞色一款內搭、包包、帽子等等。或者小心機搭配，露腰、露腿等增加造型亮點，就能變身時尚小妖精。
其實本人最喜歡將黑色作為造型的平衡色，搭配亮眼的服裝就能穿出美得很高調。當然，不論是喜歡張揚還是低調，今年流行的T恤衫+打底衫的疊穿，都能滿足你所有的要求。白皮星人，將亮色外穿，美的靚麗又吸睛；黑黃皮選擇右側將亮色藏在黑色T恤內的穿法，不僅不招黑還能穿出潮流感。
好了，關於秋季流行的這“三種”色彩的穿搭就介紹到這裡了，想要告別秋日單調，上面的24套搭配示範可以get一下，照著穿一秒變焦點
巧百搭
美貌可能隨著時間推移會慢慢逝去，但氣質卻如陳年美酒，越陳越香，越陳越有味道。美貌可能是驚鴻一瞥，氣質確是經久不衰。
一、修養心性
“相由心生”，可能我們現在接觸到好多新時代女性勵志書籍會說，多讀書會提升女人的氣質，但生活中照樣有讀了好多書卻看起來缺乏一種關鍵的味道，也有大字不識幾個但看起來就是特別有韻味。這裡面關鍵的就是人的心性。
一個人的外在談吐是一個人氣質的主要體現，而外在談吐就足以反映一個人的心性：寬容的or刁鑽的，善良的or險惡的，樂觀的or陰鬱的。全都一目瞭然，而且絕對沒錯，特別是那雙眸子，是真誠的還是虛偽的，也是可以一下辨別。
二、多讀好書
腹有才華氣自韻。多讀書讀好書，可以讓你氣質談吐雲淡風輕，頗有韻味。
1.《簡愛》
通過女主人公所經歷的從親情、友情、愛情，以及女主人公性格中的自尊自愛、獨立堅強，雖經磨難，卻也最終收貨美好愛情。對女性性格塑造作用很大，特別是青春期女孩。
2.《紅樓夢》
紅樓夢是一部家族興衰史，也是一部女人成長史。書中描寫到的近百號的女人，大到濃墨重彩的女主人公，小到輕描淡寫的丫鬟僕人，每個人身上所引射的最終的命宿命。從每一個女性形象身上，我們可以提取練就更多的人性哲學。
唐朝溫暖的窩
女生的氣質分為兩種，內在和外在，這兩種氣質相輔相成。
內在的氣質培養方法很多，比如大家都知道的多讀書，提高自己文學藝術的修養。
雖說腹有詩書氣自華，但真正能夠做到的少之又少，我只記得一個林徽因。
我周圍那些學識淵博的老師的確讓人一眼看上去就像讀過書的，但是我相信那並不是每個人都想要的氣質。
所以我認為更重要的是對生活和自己清醒的認識，和對自己狀況從容淡定的態度。
外在氣質也十分重要，很多人談氣質都只談內在，可是試想一個大家閨秀頂著一頭亂髮穿著髒兮兮的破爛衣服，她還會有氣質麼？
所以收拾自己，做個乾淨整潔的人是基本。無論在家還是在外，都要整潔的妝容和得體的穿著。
另外去練習瑜伽和舞蹈也對肢體氣質有很好的提升。
總之要談吐文明，舉止優雅，保持微笑和自信，熱愛生活，內心寬容大度。
這是一個讓你漲知識的頭條號，期待你的關注。
全球奢品彙
氣質這個東西，要分兩種。
一種是天生的，就是咱們說的老天賞飯吃。要說氣質，赫本是至今無法超越的的一個巔峰，她要說第二，沒人敢說第一。她的氣質是與生俱來的。
第二種，就是後天修煉的。後天經過努力讓自己變得原來越有氣質的也大有人在。以下幾點供大家參考：
1、修煉形體
形體訓練是提高氣質的第一步。形體是一個人的整體形象的呈現，氣質要好必須儀態要好。形體訓練能在短時間裡糾正你的錯誤走姿、坐姿等，如果長時間姿勢不對，會導致盆骨前傾、駝背、富貴包等，整個人會顯得沒精神、沒氣質。
這個是完全可以通過後天努力去調整的。為什麼我們會覺得明星或者模特有氣質呢？那是因為他們都接受過專業的形體訓練。
看看大表姐劉雯就知道了，人還是那個人，但是氣質卻是完全不同。眾所周知，大表姐是健身達人。跑步、瑜伽、游泳都不在話下。
如果你想全面提升氣質，去報個形體訓練班，有短期的也有一個月左右的。一個月後你再對比一下，你會喜歡上自己的氣質。以後有女兒了，一定讓她去學舞蹈。
2、練眼神
眉目傳情，顧盼神飛、神采飛揚都是形容眼睛眼神的，可見眼神對一個人的氣質有多重要。長得再漂亮如果露出怯怯的，不自信的眼神，我們會說她長得漂亮，但是沒有氣質。
眼神可以練嗎？當然可以。還是說大表姐吧。大表姐當年沒成名前，做過北漂，因為沒有出眾的外表和人脈關係，一個人在北京的出租屋裡練習臺步，找雜誌上的明星看他們的眼神，對著練習，反反覆覆，於是有了今天你看到的劉雯。
聚焦練習、轉目運動都可以練習你的眼神。再找一個你喜歡的明星，看她的眼神，學著練。時間長了，就練出來了。
3、褲子換成裙子
為什麼要穿裙子呢？裙子本來是屬於男性的，但是因為好看所以被我們拿來了。這麼好的扮美利器為什麼不用呢？裙子設計感強，長裙、短裙、連衣裙、半身裙，各式各樣，風格多樣，可以穿出不同的風格。而褲子就顯得單薄無趣了一些。
看倪妮的這兩張對比，褲裝顯得平淡無趣，而黑色長裙則是驚豔，氣質過人。所以儘量選擇穿裙子，會更有氣質，更有韻味。
4、運動鞋換成高跟鞋
運動鞋可以讓你舒服，但是也會減少你的氣質。大部分的女生還是需要高跟鞋來提氣質。不需要13釐米的高跟鞋，就是6釐米左右就可以了。
要選單跟的，不要坡跟，更不要鬆糕鞋，切記切記。
氣質是可以慢慢培養的，讀書是可以陪伴你一生的氣質必修課。最後，說了這麼多，還有一個重要的，當你看見比你漂亮比你有氣質的女孩時，不要一直盯著人家看。一是盯著人看沒禮貌，二是，當你盯著別人死看，你此刻的氣場就輸掉了，氣質會打折扣。自信，是氣質的基礎。
小z衣調
你好，有些人的臉蛋並不是傳統意義上符合主流價值的美，幸好世界上的審美並不單一，讓我們知道即使沒有臉蛋，還可憑氣質取勝。
那對於女生，如何提升氣質？
氣質由兩方面決定，一個是靠內涵（腹有詩書氣自華），二是靠外形（身材）。
內在涵養佳的女生一定是閱讀過不少書籍，有龐大的精神系統，所以才會在待人接物中顯示出不凡的氣度、卓越的口才、遊刃有餘的情商。不過更明確的是，靠閱讀得到的氣質，並不是一時半會可以培養出，需要我們在積累知識上長時間持續地付出大量時間。
更快地獲取氣質，還有一個方法，就是改善體態。相信大家的父母平時也有提醒，走路坐著的時候要挺胸收腹，這樣看起來顯得精神，但是這麼簡單的一句話卻有70%的人做不到。
坐姿走姿站姿不當會導致很多不良體態，比如駝背、高低肩、圓肩，這些是氣質的殺手。不過不用擔心，駝背和圓肩等體態還是可以通過瑜伽矯正回來的，氣質也可以通過習練瑜伽而改善。
下面有三個瑜伽體式，可以改善駝背、改善肩膀痠痛的問題。這些問題解決後，氣質會上升更大一個臺階。
靠牆駱駝式
- 膝蓋打開與髖同寬，髖部前側（下腹部）貼住牆壁；
- 腳趾踩地，手放腳跟；
- 靠牆做可以保持髖部的正位；
- 保持5-10次呼吸。
眼鏡蛇式
1、將臉部朝下，身體俯臥於地面上。伸直雙腿，雙腳相靠。繃直倆膝蓋，腳趾朝後。
2、手掌放於骨盆區域附近。
3、吸氣，用手使勁按壓地面，抬起身軀，保持2個呼吸。
4、吸氣，從軀幹向上抬身體，直到恥骨碰觸地面，保持在在這個動作上，將身體重心放在兩掌和兩腿上。
5、將肛門和臀部收緊，繃緊大腿。
6、堅持這個動作20秒鐘，正常呼吸。
7、呼氣，彎曲肘部，身體重新放於地面上。重複這個動作兩到三次，然後放鬆。
蝗蟲式
仰臥在墊面上雙腿保持伸直，雙手放於體側掌心貼地，下頜點地。雙手在背後離臀部約20cm處交扣握拳。
- 吸氣時，將頭部、胸 部、上身及大小腿前側抬離地面，雙臂向後伸展，髖部支撐墊面，腹部收緊，臀部自然收緊，停留5次深呼吸。
- 隨著下一次吸氣，將抬起的部位放回墊面，解開雙手，還原身體至俯臥狀態，放鬆調整。
小黑裙瑜伽
氣質是需要培養的，可以從內在和外表上培養。
內在嘛，大家都知道的，多讀書，修身養性。讀過書的人確實跟沒有讀過書的人不一樣，從談吐上就可以看出來，而且這種不一樣很難表達，就是給人肉眼可見的舒適高。
其實，除了圖書，經常參加一些戶外活動也可以培養氣質，因為自己經歷的多了，會被大自然的那種豁然開朗影響，心中明媚，
外表的話，就是在穿著上要符合自己的性格，要在適合的場合穿適合的衣服，要穿自己年齡段的衣服。
髮型，“性格決定命運，髮型決定性格”，所以一個適合的髮型的話我就多重要啊。
氣質還是要培養的，沒有人天生就有。
小爺亂糟糟的生活呀
這樣行嗎。
