21世紀誰不孤獨,願我們每個人都可以情緒自由

10月31日,第六季《奇葩說》開播,第一期的辯題關於情緒自由,都21世紀了,你擁有情緒自由嗎?

“如果給你一個重新選擇的機會,你願意成為一個高智商的討厭鬼?”

裡面有一個很好的回答“不是每一個人,都可以肆無忌憚地做一個討厭鬼,但是,當你擁有了高智商,你看破了他人的喜怒,其實與你無關,你自己的世界,可以自由運轉的時候,即使被討厭,也不會打擊到你的自信,這就是高智商的情緒自由”

21世紀誰不孤獨,願我們每個人都可以情緒自由

現在的人,沒有穿衣自由,沒有言論自由,也沒有情緒自由。

穿衣要顧及到別人的感受,言論也要顧及到別人的感受,情緒,更是不敢表現自己。

我們很多人其實都沒有情緒自由,也不敢有情緒自由。

只想簡單的問一句,你有多久崩潰不敢表現了。

我們都在這個世界小心翼翼的前行。

今天想到這個話題,一部分是因為《奇葩說》,另一個原因,是因為發現,我的情緒也不自由,有些時候崩潰的時候不敢哭,還有一個弊端就是很容易被別人的情緒而影響。

21世紀誰不孤獨,願我們每個人都可以情緒自由

我在學習之餘,有一個剪輯視頻的兼職,面對甲方爸爸的要求,一次又一次的修改之後,我終於崩潰了,可是我不能哭,因為臉上還有妝,不能哭花了。自己也有很多個時候想要大哭,可是總是顧及沒有一個好的時間,好的地點讓自己哭,也可能是因為沒有安慰自己的那個人,所以不敢哭。

後來長大之後就會發現,自己的情緒越來越容易受到別人情緒的牽動。大學以後,很難交到朋友。而我有一個弱點就是,交到好朋友之後,我就會掏心掏肺的對他好,後來自己的情緒就越來越容易被牽動。

每次朋友不開心了,我就會有壓抑的心情,就會被他牽動著不開心,雖然知道這不關我的事,但是還是總會被牽動。

我想,這應該很正常。很多人的情緒都容易被身邊人的情緒而牽動,很容易受到別人的影響,然後我們就沒有了情緒自由。

可是這樣真的好嗎?我們都知道不好,但就是改不掉啊。

21世紀誰不孤獨,願我們每個人都可以情緒自由

對於情緒自由,不同的人有不同的看法。

1. 當你察覺到被討厭的時候,就很難擁有情緒自由了。我們總是在乎別人的看法,沒有一次做真正的自己。

2. 情緒自由的前提是財務足夠自由。高智商不一定會有情緒自由,但是高低位大多會有情緒自由。

從穿衣自由到言論自由,又到現在的情緒自由。有件事情我們一定要知道,人沒有真正絕對的自由。

盧梭在《社會契約論》中說過:人生而自由,卻無往不在枷鎖之中。

我們生而自由,卻一直被困在一些枷鎖之中。到最後,我們連情緒自由都沒有了。你還記得上一次在崩潰時大哭是什麼時候嗎?上一次開心大笑是什麼時候嗎?上一次有屬於自己的情緒是什麼時候嗎?

21世紀誰不孤獨,願我們每個人都可以情緒自由

原來,我們平時擁有的情緒都不敢表露出來。

傷心時,不敢表露,怕影響周圍人,而自己卻又很容易被別人影響。

21世紀誰不孤獨?每天走著自己的路,玩著自己的手機,做著自己的事情,偏偏沒有了屬於自己的自由。

願每一個人都可以做到情緒自由,可以想笑就笑,想哭就哭,不被影響。


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