11月2日，在里約奧運會上大放異彩、在東京奧運會上備受期待的日本乒乓球男隊主教練倉島洋介，以嘉賓身份亮相某檔節目，並公開了讓日本男乒提升為世界強隊的四個方法。
2012年，倉島就任日本男乒主帥。四年後的里約奧運會上，水谷隼獲得日本首枚乒乓球單打獎牌（男單銅牌），以及團體銀牌等佳績。現階段的日本男子乒乓球的水準為歷代最強，外界這樣的呼聲很高。而將日本男乒帶入頂級水平的倉島的執教能力，也受到了世界關注。
水谷隼勇奪里約奧運會男單銅牌
對此，長期關注乒乓球的播音員鷲見玲奈認為：“看起來就像是選手的哥哥，我覺得他能與選手比較容易建立交流的關係。”倉島自己也意識到重要的是“雙方的交流”，不僅僅是乒乓球，通過私下交談，互相理解對方。
他透露自己還從足壇得到了關於培養的啟發。有一次，他觀看了S級足球的培訓，當時看到了教練組的熱情指導。當時他覺得“有活力真是太好了”，但是講師卻說“指示太多了，必須有讓選手們思考的能力”。聽到這句話的倉島意識到了“選手自己思考”的重要性。
而為了提高日本乒乓球男隊的水平，隊伍進行了4項改革。第1個是，考慮到目前還不能用力量正面與歐洲和中國對抗，強化了“時機”。通過彈跳後馬上回擊的直線球，提高了擊球速度；
其次是“必殺技”。比如張本智和從小學就開始強化“香蕉球”反手擰拉的技術；第三個是“300天”。乒乓球代表隊一年遠征約150天，在國家培訓中心集訓約150天，一年在一起的時間多達300天；
張本智和後生可畏
第四個是，“從幼兒期開始培養”。日本乒壇從2001年開始組建了小學生代表隊，早期就有水谷隼。並且從去年開始，開始召集7歲以下選手，定期組成代表隊開展系統訓練。另外，每年舉行都小學生全國大會，使其能夠從小學、初中、高中生到成人，通過自下而上的完整系統進行改革。
11月6日，乒乓球世界盃團體賽將在東京開幕。倉島充滿幹勁地說:“因為是在日本舉辦，所以選手們的積極性很高。而且是在東京奧運會的同一個會場、同樣的球檯舉行，希望日本隊能取得好結果，成為東京奧運會的動力。”
（何霞）
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