2019-11-03 15:15:54 佚名

lscyang

孩子上幼儿园经常生病是一种正常现象，而呼吸道感染也是孩子的一种常见病，所以就会有孩子上幼儿园经常咳嗽。

孩子从小生长在家里，去到一个陌生环境肯定要有适应期，在适应的这个期间，孩子的身心都会受到影响，抵抗力比较差的孩子就会容易生病。那么多孩子在一个狭小的空间，只要其中一个孩子生病了，相继就会有孩子跟着生病。只要孩子抵抗力增强了，任何疾病都能够抵挡。所以对于孩子经常生病，首要就是提高抵抗力，除了营养均衡，还要加强身体锻炼，每天带孩子跑跑步或者散步也可以，带孩子运动皮卡，渐渐的孩子抵抗力上来了也就不会那么容易生病了。

在孩子生病期间，就暂不要送孩子入园，以免交叉感染，等孩子好了再返园。

知道孩子容易咳嗽就要做好预防工作。我家孩子也是容易咳嗽的。在看见别的孩子咳嗽的时候要远离，避免传染。因为自家孩子的情况我真的是很小心很小心，平时多给孩子喝水，喝一些润喉润肺的茶。在孩子咳嗽初期一定要及时处理好。如我只要一听到我家孩子来说咳几声我就开始给他多喝水，煲凉茶给他喝。常见的有罗汉果茶。如果有当季的水果，如枇杷或者雪梨跟冰糖蒸水效果更佳。我家孩子咳嗽初期用这些都是有一定效果的。如果错过了咳嗽初期那就只能用药治疗了。

我家二宝一岁半前每个月都是咳嗽的，通过他走总结出来的方法最有效的还是提高抵抗力。只有提高了孩子的抵抗力孩子才能少生病。而提高抵抗力最有效的办法还是运动，因为为了提高孩子的抵抗力我什么办法都试过了，食疗、药疗都没有太大的效果。还是孩子长大了，自己好动每天运动量很大，提抗力才慢慢上来的。

全职宝妈小包

我非常能够体会这种感受，因为曾经自己的孩子也是同样的情况。就是在3-4岁这个阶段，每个月都要去儿童医院一二次，持续了一年多，钱是小事，关键在于孩子受罪，家长也是花费大量的时间和精力，最后通过长期努力和坚持改变生活习惯，终于让孩子告别了这个恼人的问题。

先讲一下我家孩子当时的情况吧，饮食习惯上喜欢吃肉，不吃炒菜，爱吃水果和零食，喜欢吃蛋糕和面包等甜食，晚上吃得多，喝水不规律且经常便秘，睡觉的时候经常咬枕头，较少的晒太阳的时间。

那么，我是如何调理好孩子身体的呢？最后到底是什么原因导致孩子长期咳嗽呢？

首先，孩子咳嗽的时候还是要先去医院检查一下，因为引起咳嗽的原因太多了，需要专业的诊断和排查，尤其是已经出现感冒发烧流鼻涕等症状的时候。要在医生指导下及时治疗，先消除急性发作期症状，避免继续恶化。如果处理不及时可能会导致哮喘。

其次，一般来说主要是两种类型，一个是伤寒感冒的咳嗽，一个是肺胃实热引起的咳嗽，最终都会引发上呼吸道感染、咽喉炎等，然而这二种类型的治疗方案却是截然不同的，家长们切不可自行用药，尤其是清热解毒类药物和抗菌消炎类药物。

再次，孩子吃药多了并不是好事，身体会越来越差，尤其是清热解毒类的寒凉药物，对孩子的脾胃影响很大，不要经常给孩子使用，更不能一生病就私下用药，孩子不是试验田，出了问题没有后悔药。

最后，生活习惯才是问题的关键所在，我们每次都去看内科医生，开的都是同样的那几种药，吃好了再犯，犯了再吃，孩子身体越来越差。最后有个医生建议去看耳鼻喉科，挂了特需专家，建议：

一是绝对不要给孩子甜食；

二是晚上7点以后不再进食；

三是睡觉时枕头可以高一点；

四是建议不要再吃那些药了；

五是早睡早起改变生活习惯。

总之，经过一个多月的调整，孩子慢慢的不再咳了，后来再去复查时医生说，很多时候都是食道的反流刺激造成的，只要生活规律注意调节饮食和习惯自然就慢慢好起来了。

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大赛爸爸说

看了这么多人的问答，不是讲吃太多积食消化不好，就是讲幼儿园的孩子多空气不好。

我也补充讲一点，孩子的穿衣问题。

我邻居正好有两个幼儿，一个刚上幼儿园。春天还是早寒晚凉的季节，宝妈给孩子穿两件衣服，而且是低领的。风一吹进脖子，直接冷着肺门，她们家两个孩子经常咳嗽，鼻涕到处流。有时春季没过完，她就给孩子穿小背心，我多嘴说过几次，她说小孩热，照穿不误。然后没两天孩子又接连生病。

现在我也懒说了，说多人家不爱听，只是可怜那两个小孩，落在不会带孩子的父母手里，经常生病。

前几年，曾住楼下有个女同事，她家有个两岁男孩，患多动症。每天冒汗多。衣服湿了，奶奶就脱了换。脱来脱去孩子又容易着凉咳嗽的。后来我建议宝妈夹着毛巾在孩子背部，看湿了就换毛中，随便拿毛巾擦干身子。她家奶奶说：我们老家从不夹毛巾，直接换衣服。我说这是南方，湿气重。宝妈因为这个问题直接和婆婆开战。最后按我说的做，买几条纯棉毛巾贴在背部，湿了直接抽出来换掉。后来生了二胎妹妹，也是这样带，堪少生病。

有些年轻人，自己并不懂带孩子，也不愿听人教。所以孩子容易着凉，冻着肺门又咳了。

记住了，春季别让孩子穿低领衣服。上幼儿园的小朋友背后贴肉之处夹条毛巾，让老师邦留意下，湿了帮他们再换条干的。这样你家孩子才少着凉咳嗽。

遗失在风中的尘埃

我家宝宝自从上幼儿园就没有闲着，就是咳咳咳咳，我都烦死了，想想没有上学的时候在家哪里有感冒咳嗽发烧的事，自从上幼儿园就没有停过，那时候我是真心的累，发烧咳嗽连幼儿园都没有办法上，在家就是给他多喝水。都连续发烧几天，去医院一检查就是病毒，医生就是建议吃药，说没有必要打针。夜里发烧咳嗽我哪有睡过觉啊！那段时间真的很累，在家都是看着他吃药喝水。好不容易不咳嗽了，送去幼儿园没上几天又开始了。那时候真的都不想送他上了，可是不送他在家又学不到什么，在说那么大了也该上幼儿园了，她们有的人说上幼儿园都这样，慢慢就好了。

我发现每次我家孩子咳嗽都是嘴巴里起红点，嘴巴有味，经过我的发现他是上火，在幼儿园喝水没有在家里喝的多，在加上天气干燥。他晚上还吃的比较多，这个小孩晚上吃的多容易积食上火，他一积食上火就会咳嗽有痰。

我现在在家就是他放学之前给他弄白萝卜水加蜂蜜喝，对轻微的咳嗽效果挺好的。在配点二丁或者七星茶喝喝，一定记住不要让他晚上吃的太多，让他晚上吃点水果。我一感觉我家孩子嘴巴有味我就知道他要找事，我都是提前给他喝七星茶，喝几包就好了。

一个星期给孩子泡一次艾叶澡，是预防孩子感冒，对身体很好的。

这就是我家孩子咳嗽发烧我自己的经验。

宝妈日常生202214692

我非常能理解题主的心情，因为我跟她有相类似的经历。在此，我把我获得的一个经验感受分享给有需要的妈妈们，希望对你们有所帮助。

去年九月，我家大宝开始上幼儿园。入园半个月开始，大宝就开始感冒，发烧咳嗽，一直反反复复，一个学期四个多月，请假就两个月。

更崩溃的是，大的好了，小的又被传染了。就这样你来我往，折腾了一个冬天。

而每次带孩子去医院，医生基本都是吃抗生素，其次就是雾化，再严重一点还要打点滴，其实也多是抗生素。

抗生素用多了的危害有多大？毒副作用、产生耐药，还有菌群失调。

我为此焦虑不已，这么下去可不行!

于是我开始去了解和学习一些中医方面的知识，首先就去图书馆借来了《黄帝内经》，这么一学习，果然受益匪浅。

同时还在嫂子的推荐下买来了中医诊断学博士罗大伦的书来看，发现书里面的东西真的非常的适用。

比如说你有一点的大喷嚏，或者是流鼻涕的症状，就说明你可能要感冒，如果这个时候你泡点苏叶水喝，那么这个感冒很可能就扼杀在摇篮当中了。

说到这个，演员孙俪就是一个中医养生的践行者，不但自己每天用中药泡脚，对一双儿女也采用中医养生的方式抚养，比如孙俪就晒过给等等推拿的照片。

总之，自从开始自己学习和了解了一些中医养生方面的知识后，我们家受益真的很大，至少孩子吃头孢和阿奇霉素的次数大大减少了。

我想说的是，带着孩子的家长真的要懂一些简单的医学常识，知道分清症状的轻重。

因为懂中医的父母，善于发现孩子疾病的苗头，并进行调理，不让其发展严重。再有就是能够正确收集孩子的身体信息，提供给医生，不致于耽误孩子的治疗。

另外还要去学习一些基本的中医养生知识，虽说现在养生被很多人嗤之以鼻，但其实很多问题，中医还是可以帮忙的，尤其是预防的理念，以及药食同源的道理。

比如《黄帝内经》中有一个非常重要的思想是：不治已病，治未病。就是提醒我们平时一定要注意预防疾病。

当然，遇到一些比较严重的病症，比如高烧不退，持续咳嗽等就一定要去医院，请医生处理。而且要配合医生，这样才不致于延误病情。

注：图片来源自网络，侵删。

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读书旅行茶

您好，很理解您的困扰。我之前回答过一个类似的问题，总之孩子进到幼儿园之后总生病并不是个体问题，而是大部分孩子都面临的问题。

因为我孩子也属于常咳嗽体质，所以去年刚入校时，我也有过类似的困惑，经过差不多半个学期的观察，我发现以下问题可能是导致她常咳嗽的原因。

穿脱衣服不及时

幼儿园并不像在家是几个人的定点照顾，一般三个老师需要照顾几十个孩子，我女儿的班级比较小有20个小朋友，即便是这样老师照顾起来也难免不周。

一般他们冬季户外活动时会穿很厚，回班后会立刻脱下，那如果有些孩子平时需要进屋后回温片刻再脱衣服，可能就会不适应；夏季一般班级里会开空调，户外活动之后孩子会带着汗进到空调房里也难免会着凉。

如果孩子经常是出现流鼻涕，打喷嚏，咳嗽的话，那么可能就是因为这个原因。减少这种情况发生最好的方法就是教会孩子向老师表达自己的需求，如果感到冷或者热要及时的告诉老师增添衣物。

饮水不够及时

幼儿园喝水是定时定量，一般不太会考虑到孩子的特殊情况。本来孩子如果是发病初期经常多喝一些白开水就能够缓解甚至是痊愈，但因为在幼儿园不能兼顾到这种特殊需求，导致原有的一些小病症不断加重。

因此如果孩子身体有所不适的话，家长一定要在早上送园时提醒老师给孩子多加水，同时也可在孩子午睡，老师有时间休息时再次提醒。

积食

孩子咳嗽还有一个非常重要的原因就是积食。而且在孩子上幼儿园之后，你会发现他积食的次数要比以前在家多很多。我觉得积食的原因主要有以下这些：

1.幼儿园的饭很咸。我不知道是不是每个幼儿园的情况都差不多，反正我孩子幼儿园开放日，我们家长吃了园所的饭之后统一认为很咸。

2.甜食太多。我孩子以前在家很少吃甜食，但是到幼儿园之后，粥里会放糖，馒头是甜的，有时候吃白薯还会蘸糖。幼儿园的心思我们都能理解，希望孩子们都能更爱吃饭，但吃了太多的甜食，孩子真的很难不积食。

3.吃饭速度较快。对于一些在家吃饭速度很慢的孩子来说，幼儿园的吃饭速度真的算快。因为定时要进行下一项活动，所以对于吃饭慢的孩子老师就会直接喂饭，喂饭速度也是相当的快。所以如果不习惯这个速度的孩子，他们的肠胃就会跟不上。

我经常会给孩子吃一些苹果酸奶之类助消化的食物，同时也会经常给她进行一些简单的小儿推拿，我觉得对于预防她积食的确有所帮助，您也可以试试。

老孟的娃世界

回答这个问题主要是我儿子小时候也经历过。

儿子在生下来六个月后就爱生病，记得那时侯每个月都要打预防针，一到打预防针的时侯他就生病，基本一个月一次，主要是咳嗽，吃药打针还老不好。大一点后体质上去了生病的情况好多了，准备上幼儿园，报了名一学期一千多，在当时算是比较贵的学校了，结果没上几天学，在家门口玩掉到一个水很浅的小水沟里了，身上沾了些水，马上热水给他洗了个澡，但还是生病了，这一学期就没上了。第二学期送去没几天就生病，反复几次后，我就在观察，明明在家时就挺好的，一送幼儿园没几天就生病这是为什么？后来我发现在幼儿园午睡老师只让孩子把外套脱了，里面有多少衣服都穿着，我家孩子睡觉爱流汗，内衣肯定湿了，难怪会生病。后来，我每天中午接回家睡，生病的次数明显少多了。当然，我并不是要怪老师，毕竟有那么多孩子要管的。我邻居的孙子上了幼儿园也爱生病，我把我的建议告诉了她，现在她每天也接孩子回来午睡了，生病也少多了。

对于那些上幼儿园爱生病的孩子，要是条件允许的话还是接回家午睡比较好。

会飞的猪chy

4岁的孩子，自从上了幼儿园就是隔一周生一次病，每次都是咳嗽，有没有什么好的办法可以改善？我们大家都知道，孩子上幼儿园经常生病是一种很正常的现象，因为班级里面的孩子多，老师在照顾孩子的时候照顾的肯定就没有家长照顾的那么全面，有可能会忽略到孩子造成孩子出现生病的情况。

也有可能孩子刚到这个陌生的环境会产生心情不好，食欲不振，恐慌，没有安全感的现象，这个时候孩子的抵抗力就会随之下降，那么他生病也就会频繁发生。还有一种情况就是交叉感染，班级里面的孩子多，所以体质弱的孩子被其他小朋友传染上感冒也是很正常的情况。而且孩子年龄越小他的抵抗力就要弱，生病的几率也要高。

所以这个时候4岁的孩子应该是上幼儿园中班或者是小班的，他抵抗力弱也属于一种很正常的现象。不过家长就比较纳闷，为什么孩子一生病就会出现咳嗽呢？其实孩子本身年龄小，身体各方面的生长发育并不是特别完全，包括他的支气管什么的都没有发育完全，所以这个时候孩子生病咳嗽也是很正常的现象。

有可能孩子他的支气管是比较虚弱的，所以他一生病就出现咳嗽的情况。并且这个咳嗽是不容易好的，有可能孩子休息了一个星期，家长看着孩子不咳嗽了就让孩子去幼儿园里面上学。但是孩子到了幼儿园之后，他的活动量也会增加，本身他的咳嗽并没有完全的好。因为这个咳嗽好起来真的是特别的慢，需要一个长时间的静养。

所以有可能孩子的病情并没有完全好，然后家长就把孩子又送到幼儿园里面去了，幼儿园过大的活动量导致孩子还会出现咳嗽感冒的情况。好的办法是没有的，或者是说暂时的办法对于孩子来说还不如不做，家长要想改变孩子的这种现状的话，肯定是要从根本上来改变。那就是增强孩子的抵抗力，孩子抵抗力强了之后，他生病的几率就会变低，那么也就不会出现家长所要担心的咳嗽生病的情况了。

增强孩子抵抗力，一是可以食补，家长经常性的给孩子做一些营养均衡的食物，尽量让孩子养成不挑食，营养丰富的孩子。二是用药补来提高孩子的抵抗力，给孩子买点钙片，锌片等等维生素等等，另外家长平时也可以多带孩子出来晒晒太阳，跑跑步。这样多方面的给孩子进补孩子的抵抗力就会提升了！