僵直性脊柱炎是生活中比较常见的脊柱关节病，在我国患病率为0.25%，也就是说平均每400人中就有1人患病，大约20%的患者有家族聚集的现象。多发于20-30岁，其中男性患者居多。

喜欢杰伦

本人是九零后，周杰伦真的是我的青春啊，陪我走过了跌跌撞撞，懵懂无知的青春期，一直到现在依然是我很喜欢的艺人。小时候每次晚上放学回家吃完晚饭写作业，都要把随身听打开，里面放着周杰伦的盗版磁带，我们这里的商店卖5块钱一盘，陪伴我到深夜直到作业写完，其实现在想想也挺惭愧的，那么喜欢他却没有去支持他去买个正版的磁带或者光盘，但是那时的经济条件真的不允许啊，希望杰伦见谅。其实吧喜欢他的歌是一方面，总觉得自己身上哪一点跟他有点像，就是那种很低调酷酷的感觉，杰伦就是从来不去炒作自己，但是依然红的发紫，越是低调大家就越喜欢，就像书中说的“低调就是最牛的炫耀吧”！

僵直性脊柱

第一次听说僵直性脊柱炎这个病还真的是因为周杰伦，虽然有的时候看他录节目老是驮着背，感觉腰直不起来，后来媒体报导才知道杰伦的身体有问题，于是自己赶紧去网上查了一下这到底是个什么毛病。

通常认为他与我们的基因HLA-B27高度相关，同时可能和志贺菌、沙门菌等肠道病原菌的感染有关。也就是说，这个病的发病就是反复的炎症使我们的关节附着点的肌腱、韧带、关节囊发生病变，炎症、纤维化甚至最后骨化。我们下腰部是最早发病的部位。最常见的症状就是下腰背痛伴随晨僵，持续时间3个月以上。还有大约30%左右的人，会出现除了关节病变外的症状，比方说眼部的病变，心传导系统病变、等等。

其实总的来说这个病虽然不致命，但是却相当的难缠，可能要伴随你的一生。发病的时候真的很痛，需要不停的服药。再一次节目中，方文山透露杰伦发病的时候，下床走路都很费劲，从床上下来给别人开门可能要走半个小时，可能正常人走一分钟都用不上，足以可见这种病的可怕。

带病健身

但是就是这样走路都费劲，杰伦却练出了腹肌和马甲线，天知道他付出了比常人多多少倍的努力。有一次刘畊宏在《我是演说家》里面讲到了杰伦健身，他说杰伦每次做一个仰卧起坐都腰忍受巨大的疼痛，豆大的汗珠顺着脸颊往下淌，旁人都很心痛，劝他歇一会，但是杰伦坚持要完成所有的动作，功夫不负有心人，练出了一身精壮的肌肉。