年給摸
五十歲身材保持的好的，我身邊比比皆是啊？
現在的女人都很注重保養，可以不惜一切代價的去保養自己的臉蛋和身材。
各種化妝品，各種整形微整形，各種健身減肥。藥物減肥。手術減肥，節食減肥，五花八門，只要能瘦，吃苦受累都不在話下。
還有一種特別幸運的女人，能吃不胖，那是遺傳基因帶來的，羨慕不來的。
因為愛美，別說五十歲身材保持好的女人多的是，就是六十歲七十歲好身材的也一樣很多哦。女人愛美是不分年齡的。
紫羽78
一米五八身高，體重45公斤年齡虛歲五十，別人都是身材保養的好，和同齡人比身材沒有太過於肥胖，似乎還說的過去吧一直在白斤左右徘徊，浮動不大，愛好游泳瑜伽健身操，不過時間有限我已經一年多沒有正常運動了！偶爾蹦噠一會兒！
用戶獅友207642311733
微笑微笑，在這裡先介紹自己，我52歲，身高163，體重103，胸圍36腰圍20，臀部29，肌膚緊緻。冰凍三尺非一日之寒，不是說我一下子想健身了，身材就會好。五十歲健身當然好，但是想要回到以前的好身材，已經晚了，我記得我有寫過一篇文章，講到有的雖然瘦了，但身材並不好，為什麼說瘦了身材並不好呢？因為你沒有變苗佻，你還是虎背熊腰，這說明了，你的身材就像拆樓房的時候一樣，你的身材已經垮塌，在往下坐，這個道理就是人們所說的，人歲數大了，身高縮水了，有的雖然瘦，但卻是，一馬平川。那麼怎麼樣保持好身材，自然就是鍛練，如何鍛煉出好身材，好體形，請恕思引雅人說俗話，沒好處思引可是不會講，想知道秘訣，愛美的女性朋友們，看你們的表現哦，思引然後在把回答補完整🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
微笑微笑下面上兩張思引的素顏照第二張照片去年拍的，手機拿手裡拍的，第三張前年拍的，第三張拿自拍杆拍的，鏡頭近拍胖了。🙏🌹
楊思引
我妻五十歲退休，五十四歲抱著大孫女照的一張像，當時沒有注意看，現在看來當年還真的很年青，現在大孫女26歲了，看這個單人照片還真不像75歲，鄰居都說她六十歲左右，看來他真的很年輕。以前她說我比她老，我還不服氣。真是不服不行呀。
她為什麼能比我年輕，我還真沒想過，是怎麼保養的，還真的沒有注意保養過。退休前，也就是五十歲之前拼命幹活，晚上丫騎自行車十五里路上班，半夜12點從工廠騎車15里路在無人的大馬路上騎行到家，風風雨雨三十四年，沒有擦過粉，是雪花膏，工作服伴她一生。脾氣還不好，三十歲就得了肝炎，一生營養不良，能年輕嗎？有點怪。
但我仔細想一想也有使她年輕的因素
一，性格毫爽，不生悶氣，有氣就放出氣
脾氣不好，有火就放出去，該罵就罵，該吵就吵，經常跟我發火，直到把氣放出去為止，我很配合，老老實實靜心聽著，從來不還嘴，虛心認錯，沒有頂撞過一次，沒還過一次口，沒大聲對她嚷過，更沒動過一個手指頭。這就算我對她的好，對她的愛。
二，姓格堅強，什麼都不怕，頂天立地。
26歲時大兒子生下來六個月，組織調我去部隊當軍官，我丟下她一人，帶孩子，上夜斑，把孩子鎖在家中，夜間再回家給孩子餵奶，類似的苦日子伴她一生。
三，孝敬長輦，亳無私心，善良克已
家務，工作，生活擔子再重，忘不了孝敬親人，寫到這裡，止不住眼淚滾。再忙，不吃不喝，也忘不了給舅舅冼腳，舅舅，舅母死前都是她發現的，送醫院的，送終的。家產，金錢全給哥哥，父親她養，家產分毫不要。好人有好報，老天給她一個年輕。不想不知道，想起來嚇一跳，身邊這樣的好人我咋不知道
四，我並不是一無是處，我為其健康也有貢獻。
妻子三十歲患乙肝，後為失償肝硬化，膽囊炎，心臟病，我日夜為她接摩，乙肝漸好，後已轉陰，經多地反覆驗證確實意外，膽囊炎，心臟病均柔復。這對肌膚年輕有很大關係。
健身先健心，心態好，善良，不為私心而憂，少煩腦，困境不少，心靜如水，大公無私，心中有愛，唯無自己，心寬無邊，大愛無比。上天賜給，唯一獎勵。:
青春之歌一1942
1963年屬兔的，我喜歡運動，尤其是游泳，運動能保持身材和美貌，身高164，體重54公斤，照片拍攝於2019年9月10月。
上藍天sky
69年的，51歲，堅持瑜伽兩年，每週能練3次左右，自己覺得各方面狀態很年輕！！
春天珠寶鑑定師
49歲，2020年10月退休，身高1.66米，體重120，微胖，沒健身，每天都在減肥的路上狂奔！😀
簡愛82748
六三年奶奶曬一個（注：不文明的噴子一律刪除拉黑）。
感謝上帝恩賜，讓本奶奶有父母不胖不瘦的遺傳基因，人魚線依舊清晰可見。
最近開始有發福的跡象，必需把肥胖的因子扼殺在“搖籃”裡，控制飲食。
如意蟋蟀畫
我們三個好友都五十多歲了，平時我們經常游泳，健身，沒有節食過，開心最重要！第一個55歲的少女般身材！我和朋友51歲😜😜祝女性朋友們以健康為主！快快樂樂享受人生！
人生就是堅持999
我56歲，兩個孩子的媽媽，平時練練瑜伽，還喜歡散步，身高162，體重51，保持差不多三十年了，這是今天的自拍
