現代人生活壓力越來越大，想要保持身心健康，日常生活中就少不了一點運動，而對於時間少生活節奏快的工作黨來說，跑步則是運動的最佳之選，不過在這之前，你先要有一雙適合自己的跑步鞋。
跑步鞋的挑選可千萬不能盲目，要根據自己的穿著喜好和適應場景以及跑步鞋本身的設計來選，跑步鞋是跑步運動的基礎，選的好可以讓你跑起步來更加輕鬆，運動的效果也會更好一些。
①個人喜好
大家選擇跑步鞋，很多時候首先關注的就是鞋子的外觀造型和顏色搭配符不符合自己的喜好，一雙設計時髦的跑步鞋，甚至可以給你的跑步運動增加主觀動力，讓你跑起步來心情更愉悅。
GEL-FLUX 4是ASICS的一款緩衝跑鞋，其設計理念著重在回彈性和舒適性。鞋後跟GEL緩震膠加持，可以充分吸收運動時的衝擊力，提供回彈效果。SPEVA彈性中底，可以緩解落地時衝擊力，且具有較強的反彈力。新一代網布鞋面，提高靈活度和透氣性，讓跑者兼具時尚性和舒適度。流線型的外觀設計，十分具有運動的活力感。
GEL-QUANTUM FESTA跑步鞋，黑金配色十分酷炫。中底搭載大面積可視GEL緩震膠，結合厚薄適中的發泡材質中底，具有強大的緩衝和回彈效果。鞋面採用針織素材，柔軟透氣，側邊熱壓虎爪，提升鞋款包裹性。大底前後加入了耐磨橡膠，大大提升鞋子的抓地性和耐久性。印花設計的合成革後跟貼片，讓鞋款融入潮搭元素，適合多種休閒場合穿著。
②適應場景
跑步的場景是非常多樣的，有的小夥伴可能會在跑步機上進行室內跑步，有的則會在橡膠地、柏油地等戶外公路跑，還有的可能會在比較崎嶇不平的土地山地進行越野跑，面對不同的情況，所需要的跑步鞋也不同。
GEL-CONTEND 4男士跑步鞋，這是一款針對入門跑者設計的鞋款。具有優異的緩衝性和設計流暢符合人體工學的外觀，可以滿足室內運動或者公路跑等多種場景的跑步的需求。後跟內置GEL膠，可以提供舒適的避震防護效果和回彈功能。發泡EVA中底，搭配雙層提花網布鞋面，輕量舒適，隨時隨地邁出輕快步伐。
③科技設計
現在很多跑步鞋除了外觀設計用心以外，還加入了許多科技設計，目的就是打造出更好的緩衝、減震以及回彈防滑等效果，讓跑步更加輕鬆有效率，提升跑步時候的體驗感，同時保護膝蓋足部。
GEL-NIMBUS 21 LS緩震保護跑步鞋，改良了鞋楦加大了前腳掌的空間，增加了穿著時的舒適性和穩定性，中底採用了FlyteFoam Propel科技，讓鞋子質量更輕，同時又擁有極佳的緩衝回彈效果。分離式雙層提花網布鞋面，擁有輕量透氣的穿著感。大底增加更多觸低面積，增強跑步穩定性。
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