球星殺手鐧系列又來啦！這次給大家帶來的是今夏加盟凱爾特人的球星肯巴-沃克，肯巴-沃克以爆發力出名，並且十分擅長用假動作和速度來進行突破，侵略性十足，而我們也經常看到肯巴-沃克的in & out假傳球換手上籃，既實用又帥氣，今天七步上籃就來講講這個殺手鐧。

動作分解

開始運球向防守人突破，靠近防守人時使用一個in&out的假動作向一側假晃，拉開空間後立即往內線突破，在內線靠近籃筐時做出假傳球動作，隨後收球將球環抱在胸前，利用背部作掩護完成換手上籃。

in&out假動作+傳球時機

肯巴-沃克在靠近防守人突破時，會使用一個in&out的假動作來晃開對手

，這是一個十分實用的動作，大家熟悉的凱里-歐文，克里斯-保羅都會使用這招，而這招的作用就是晃開防守人，出現突破空間，此時就加速突破。

而我們往內線突破就很簡單了，沒人就直接上籃，另一種情況是對手內線補防，此時就是我們做出假傳球的時機了，往底線做出傳球動作隨後立即收球即可。有人問如果動作做得假怎麼辦？其實假傳球你可以把它做成傳球的動作做一半，也就是真正的傳球，只是最後一刻收回而已，這樣的動作就逼真很多了。

環抱護球+換手上籃

在假傳球之後，我們就需要收球了，把球環抱於胸前，這樣便具有極高的保護性，再者就是用背部擋住對手，並且當我們上籃終結時，上方有籃筐形成保護，可以輕鬆得手。

在最後需要注意身體的伸展，收球時我們需要大力砸球，方便我們收球，然後扭轉上半身上籃，你伸展得越快，與防守人拉開的距離就越大，越容易得分。

練習上籃動作

站在籃下三秒區前，雙手大力砸球，然後扭轉上半身往前起跳上籃，左右手都需要練習，記得打板，更容易命中

，熟悉之後就可以去球場上實踐啦。喜歡教程的朋友可以點贊，收藏，關注哦。

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