今天用苹果做一倒开胃又养胃的小甜点,做熟的苹果更有利于消化吸收,可以缓解宝宝腹泻。搭配坚果拌饭料、健脾养胃的猴头菇粉,香脆可口。
开始做菜咯
菜名:香煎苹果片
月龄:18M+宝宝
食材:苹果、鸡蛋、黑芝麻、坚果拌饭料、猴头菇粉、淀粉、面包糠
制作步骤
1、备好食材
2、苹果去皮切片
3、鸡蛋、黑芝麻、猴头菇粉、坚果拌饭料倒入碗中
4、搅拌均匀
5、苹果片沾满淀粉
6、再沾满鸡蛋液
7、最后裹满面包糠
8、锅中刷油,小火正反面煎至金黄
9、完成
香脆可口的香煎苹果片做好啦,宝妈们快快收藏起来做给宝宝吃吧~
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