懷念46009466
咽喉炎的致病病因複雜，但主要可歸究於這幾個方面：生活習慣、飲食習慣、環境因素等。這三個方面屬外因，內因則包括自身健康狀況、相關疾病的治療情況等。
一、長期鼻塞、張嘴呼吸
鼻腔有將空氣加溫及溼潤的功能，當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能，造成乾冷空氣直達喉部而產生幹痛。
二、工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙
可能有很多人都不知道，其實工作壓力也是會導致咽喉炎的發生的，而且當出現睡眠障礙的時候，也會導致咽喉無法得到正常的休息時候而導致咽喉炎的病發。
三、機體抵抗力降低
傷風感冒後，全身抵抗力降低，可誘發急性喉炎。開始多為病毒感染，以後細菌乘虛而入其中以肺炎雙球菌、流感桿菌、溶血性鏈球菌等多見。
咽喉炎有什麼症狀？
1.疼痛。炎症急性期，咽喉部，主要是咽部會出現疼痛的表現。
2.咳嗽。咽喉部急性炎症後期，多數是在流行性感冒之後，因為炎症的遷延存在，局部會有癢的感覺，從而遺留咳嗽症狀。如果此時沒有給予繼續有效治療，咳嗽會遷延存在。
慢性咽炎怎麼調養
1、慢性咽炎的人，對空氣溫度，溼度很敏感。所以，一般建議有慢性咽炎的人，在外出的時候，可以用口罩來預防一下。尤其是秋冬天氣，空氣裡雜物多，避免乾燥或者是雜物侵襲而造成乾嘔等症狀。
2、有慢性咽炎的人，是不建議吃辛辣或者是油膩的食物，當然，乾性的食物，也不能多吃。比較好的就是，吃或者是喝一些多汁的食物。當然，水果是必須的，還可以吃一些輔助消炎的食物。菸酒以及味道濃重的食物，建議早丟棄。
咽喉炎患者吃那些食物好？
咽喉炎，相信很多都患過，那當患上咽喉炎的時候，我們應該吃什麼對喉嚨好呢?
1、木耳菜：木耳菜有清熱、解毒、、涼血的功效，它營養豐富，胡蘿蔔素、維生素和，蛋白質及多種氨基酸、多種糖類，鈣、鐵等元素含量甚高。對咽喉炎患者有緩和作用。
2、蘿蔔：有清熱利尿等作用，蘿蔔可排洩體內毒素，多吃清水蘿蔔對慢性咽炎都有幫助。
3、冬寒菜：其營養豐富，維生素C和鈣含量較高，冬寒菜易於咽喉腫痛時吞嚥，它本身就是治療咽喉腫痛的草藥之一。
4、莧菜：具有清熱解毒，明目利咽莧菜性味甘涼，長於清利溼熱，清肝解毒，涼血散瘀，對於溼熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。
5、黃瓜：甘、寒，無毒。瓜含多縮戊糖，維生素B1、B2，煙酸，蛋白質，糖。種子含脂肪油。有清熱利水，解毒消炎，對扁桃體炎、咽峽炎腫痛宜。
6、苦瓜：苦瓜性味苦、寒，具有清熱瀉火，除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽等功效。苦瓜是菜中君子，營養豐富，防治作用良好，並且苦瓜除含眾多蔬菜的營養成分處，還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等;苦瓜還含較多的脂蛋白，可促進人體免疫系統抵抗癌細胞，常食可增強人體免疫功能。苦瓜因含抗瘧疾的喹寧可抑制過度興奮的體溫中樞，因此苦瓜清熱解毒的作用更強。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，長期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜對慢性咽喉者有宜。
7、冬瓜：冬瓜一年四季皆有，是大家喜愛的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉質細嫩，清淡爽口，且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季極好的蔬菜，冬瓜性味甘、涼、無毒，對動脈硬化症、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用，同時也可清咽喉腫痛之熱毒。
8、羅漢果：將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。演員、教師、廣播員等需保護髮音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”
9、洋參蒸梨：洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養陰，清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對於肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等症有顯著的效果。
10、蜜汁枇杷：枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用，對肺燥乾咳，痰多，嘔逆等症狀有明顯的改善效果。
溫馨提示：咽炎發病率非常高，所以現在我們可以通過食療方法，從裡往外調節，這樣可以輕鬆治療咽炎。
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中老年人健康之路
針灸科，拔火針，用燒紅的鋼針刺咽喉的濾泡，每個星期去刺一回。大概刺了三個多月。反反覆覆不好，是因為濾泡的原因，我得過，另外，真的是要注意飲食，不能吃辛辣的，一點點辣都不行哦，還有油炸食品，土豆片什麼的這些零食，也不能吃，另外每天勤刷牙，三次。喝一杯涼茶，菊花茶甘草這類的混合泡。少說話，還有，一定不要吃燙的東西，一點要涼到溫度溫柔再吃，注意保暖，不要感冒。我已經好了
小卷貓
咽炎是咽部黏膜、黏膜下以及淋巴組織的瀰漫性炎症，一般是因病毒或細菌入侵咽喉而引起的。會出現咽癢、咽乾、吞嚥時感到疼痛、有異物感等不適症狀時。特別是咽癢 咽異物感一發作起來更是讓人難受。
因為你的病情已經有三年時間了，建議先去醫院做一個充分的檢查，瞭解病情程度，平時呢，也可以服用慢嚴舒檸沖劑，多喝水，多吃蔬菜水果，飲食宜清淡，禁食辛辣食物。
在生活中保持咽部溼潤，咽炎一旦是遇到了乾燥的情況往往就比較容易發作，總是感覺到咽部有異物。咳不出咽不下，很是難受。可以在每天晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，能夠滋潤去噪，對於咽炎有好處。
平時謹記要少吃辛辣、少煙少酒：生冷刺激性的食物能夠刺激咽喉粘膜，造成咽部充血腫脹，吞嚥東西的時候會出現疼痛感，能夠加重原有的炎症，對於炎症的消退非常不利。
另外注意口腔衛生早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和溼潤咽喉，預防細菌感染。
最關鍵的及時就醫進行檢查，不要有那麼大的心理壓力，咽炎目前是一種人口占比很大的常見疾病，只要在平時注意好，就不會對生活造成很大的影響。
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耳鼻咽喉醫生老邢，關注我，看最有用的耳鼻喉疾病講解!大家有什麼問題也可以直接在下面評論或私我，會在閒暇時間集中為大家做統一回復
耳鼻咽喉醫生老邢
你好！很高興為你解答！從患者描述看，咽炎應該有三年左右，天氣熱的時間，咽部症狀就會消失，也就是咽炎好了。到了秋天，溫度降了，當感冒後，咽部症狀又出現了，主要表現為咽異物感症狀，感覺咽喉部有痰，但咯不出去，咽不下去，嗓子癢的症狀，患者經常發出“吭、吭”的清嗓子聲音，但收效甚微。也通過各種治療，中西醫吃了不少，但沒有效果！給患者生活及工作帶來諸多不便，患者都一種被折磨死感覺。
如果咽炎超過三個月以上不愈者，考慮慢性鼻炎，慢性咽炎難治，難就難在病因多，病理類型亦多，還有一些疾病會出現類似咽炎的症狀，因此常被誤診誤治。在臨床工作中，患者有典型異物感、咽痛及癢。經咽部檢查又查不出什麼異常。對此，說其沒有病是不能被接受的，因此，臨床診斷慢性咽炎有點“濫用”的味道，當然缺乏相應的治療，療效亦不可能令人滿意。
從這個問題中，我們可以發現患者的性格本身就有一點神經質和精神質為特徵的心理素質,所以患者有焦慮、緊張情緒，甚至出現被折磨死感覺。建議患者首先從心理上對咽炎有正確認識，然後到正規醫院耳鼻喉科詳細檢查一下，明確咽炎具體原因及病理類型，根據患者情況，針對性治療，本身慢性咽炎就是“心身症”，所以除了藥物治療，更的重要需要心理調節，自我心理暗示等。情緒調整，保持愉悅放鬆的心態有很重要的作用。
耳鼻喉科高醫生
然而近年來隨著我們每個人的生活方式的不斷改變，也伴隨著我們的環境汙染越來越嚴重，這使得我們越來越多的朋友感染上了咽炎這樣的一種疾病，患了慢性咽炎，會感到咽部微痛、乾燥、燒灼感，並且疼痛逐漸加劇，同時伴有頭痛、發熱等症狀。張開口，可見咽部充血、腫脹，咽後壁淋巴滬濾泡腫脹變大，用手觸摸頸部可有腫大的淋巴結如果患了急性咽炎首先臥床休息，多喝開水，保持大便暢通。在藥物方面，可口服抗生素或磺胺類藥物也可服用中藥。我曾經是個慢性咽炎患者，嘗試過很多藥物都無效，最後喝一箇中藥好了，沒復發，這是我用過那麼多咽炎藥裡面效果最好的。
池興文
慢性咽炎常表現為咽部有異物感或乾燥燒熱感，咽癢，想咳嗽等，多是急性咽炎治療不當、反覆發作及鄰近組織的慢性炎症導致的。且慢性咽炎症狀頑固，病程長，難治癒，易反覆，因此在積極治療原發疾病的同時，日常的護理工作也是很重要的。
1、平時多吃清淡清熱的食物，比如蘿蔔、冬瓜、梨子等。多喝水及清涼潤喉的飲料，可以適當緩解咽喉的疼痛，改善咽喉局部的不適感。
2、適當運動，增強體質，比如慢跑、游泳等，可以提高身體抗病能力，減少疾病的發生，少吃辛辣刺激食物及戒除菸酒，在有粉塵或刺激性氣體環境中工作，應帶防護口罩。
3、注重保暖，室內溫度不要太低，注意天氣變化，及時增減衣物，預防感冒。
4、注意口腔衛生，口腔不健康也會引起咽部疾病，平時勤刷牙，飯後用淡鹽水漱口，可以起到一定的殺菌作用，對咽部黏膜有保護作用。
5、少說話慢說話，很多老師得慢性咽炎，是因為說話比較多，咽炎患者應減少說話量，更不要大聲說話，避免對咽部造成傷害。
耳鼻喉科朱醫生
題主患病時間不短，已經遷延成慢性咽炎，而這又是很難治癒的病，病因複雜，雖然不至於致病，但是經常反覆，也是很折磨人的。對於慢性咽炎，除了到醫院檢查病因，進行系統正規的治療，平時的日常保養是非常重要的。
1、適當運動
適當的運動，鍛鍊身體，增強體質，提高身體的抗病能力。出門戴口罩，避免灰塵、霧霾等有害氣體刺激。
2、保持咽部溼潤
咽炎一般遇到乾燥很容易發作，因此要多喝水，或睡前喝杯蜂蜜水，滋潤去燥，或平時飲用潤喉的茶水，可用金銀花、野菊花泡茶。
3、清淡飲食
飲食要清淡，不要吃辛辣、油膩、煎炸等刺激性食物，或吃過冷、過熱的東西，以免加重咽炎，最好戒菸戒酒。多吃蔬菜和水果，補充維生素C，多吃富含膠原蛋白的食物等。
4、不要過度用嗓
不要長期過度使用嗓子，保持少說慢說，以免加重嗓子的疲勞，也不要大聲喊叫，加重對咽部的傷害。
5、注意口腔衛生
早晚刷牙，飯後用淡鹽水漱口，保持口腔清潔，預防細菌感染，注意個人衛生，勤洗手。
耳鼻喉醫生李玲
慢性咽炎是肺腎陰虛，中焦鬱火，與鼻炎也有緊密聯繫。萬應瘍炎液噴咽喉與鼻部，一日3次，一星期顯效，忌食辛辣與酒，飲食清淡即可。
山大王10544176191
感冒急性咽喉炎，如果治療不徹底，或反覆發作，時間久了就會變成慢性咽喉炎，慢性咽喉炎症狀主要感覺就是喉嚨有異物感，好像有痰黏住喉嚨，異常難受。
慢性咽炎症狀有時候會隨著季節的變化或者情緒的變化而加重，一些生冷寒涼或者辛辣類的食物刺激，吸菸喝酒刺激也容易加重慢性咽喉炎，用嗓子比較多的，比如歌手老師，經常要說話，這個症狀，甚至會影響工作。
慢性咽喉炎，總體是比較難根治的病，如果有慢性咽喉炎的發生，一定要注意忌菸忌酒，少吃生冷寒涼，少吃刺激性的食品，可以適當吃一些水果，豐富的維生素有利於預防咽喉炎症，有助於咽喉黏膜的修復。
常感覺到咽喉有痰，咽喉異物感不適，吞之不下，吐之不出，半夏厚朴湯可以治療，我也常搭配四逆散、保和丸、逍遙散之類的方藥治療，能增強療效。
中醫認為，慢性咽喉炎有類似於梅核氣的症狀，其主要的病機是肝氣鬱結、痰溼凝滯咽喉所導致，基於上述的病機，所以使用上述方藥治療；而這一類疏肝理氣、化痰祛溼的方藥，對於一些慢性咽喉炎伴有胃腸不適的尤其合適，這個跟西醫認為慢性咽喉炎有些是因為胃酸反流，刺激咽喉導致的，有異曲同工之妙，是從不同的角度去認識慢性咽喉炎，有實際的臨床意義。
當然有些慢性咽喉炎是因為陰虛火旺導致的，可以用滋陰降火利咽喉治療，但如果是痰溼氣鬱導致的，就不能亂用滋陰降火藥，否則的話只會導致氣鬱痰溼加重，導致慢性咽喉炎長期遷延不愈。
下面介紹一些食材或者藥材，做成茶飲，日常使用可以緩解慢性咽喉炎的症狀，不防一試！
【羅漢果胖大海茶】
材料：羅漢果半個、胖大海3到4粒、冰糖適量
製作：將羅漢果、胖大海、冰糖放入杯中，加沸水沖泡，約10分鐘後，即可當茶水飲用。
功效及適應症：具有滋陰潤燥，利咽開音的功效。適用於咽乾舌燥、喉嚨腫痛、聲音嘶啞的患者。
【玄麥甘桔茶】
材料：玄參10克、麥冬10克、甘草5克、桔梗10克、冰糖適量
製作：將玄參、麥冬、甘草、桔梗共同煎煮十分鐘，調入冰糖適量，即可當茶水飲用。
功效及適應症：具有滋陰降火、潤肺化痰、利咽止痛的功效。適用於咽乾舌燥、咽喉腫痛、聲音嘶啞、咳嗽咳痰的患者。
【銀菊木蝴蝶茶】
材料：金銀花5克、野菊花3克、木蝴蝶3克、甘草3克，冰糖適量
製作：將金銀花、野菊花、木蝴蝶、甘草、冰糖共同加開水浸泡十分鐘以上，即可當茶水飲用。
功效及適應症：具有清熱降火、利咽開音的功效。適用於肺火所致咽喉腫痛明顯、聲音嘶啞的患者。
【生地玄參麥冬茶】
材料：生地12g，玄參12g，麥冬12g，冰糖適量
製作：將生地、玄參、麥冬共同加水煎煮十分鐘以上，加入冰糖即可當茶水飲用。
功效及適應症：具有滋陰降火、潤燥生津的功效。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞、乾咳、喉部暗紅、口乾舌燥、舌紅苔少兼大便燥結者。
【橘紅普洱茶】
材料：橘紅3克、普洱茶少量。
製作：將橘紅、普洱茶共同加開水浸泡十分鐘以上，即可當茶水飲用。
功效及適應症：具有行氣、化痰、止咳、利咽的功效。用於慢性咽喉炎屬痰氣凝結者，如咽喉阻塞異物感、咽之不下、吐之不出、咳嗽痰粘者。
【山楂丹參陳皮茶】
材料：山楂15g，丹參10g，陳皮6g，綠茶少量。
製作：將山楂、丹參、陳皮共同煎煮十分鐘以上，衝入茶葉即可飲用。
功效及適應症：具有活血散結，行氣利咽的功效。用於慢性咽喉炎屬痰氣瘀阻者，如咽喉阻塞異物感、咽暗紅、咳嗽痰粘者用之最宜。
中醫養生鄭芝環
慢性咽炎雖然不致命，但是經常反覆，不易除根，隨著季節轉換或到了一個新環境，都可能刺激的發作。
長期慢性咽炎可能出現咽部疼痛、乾燥、灼熱等痛苦，尤其是過度勞累和氣候變化時最明顯，說話聲音沙啞，有的人甚至失聲。有的患者在清晨還會咳出粘稠痰塊，經常短促頻繁的咳嗽，也很容易患支氣管等呼吸系統疾病。
慢性咽炎治療的關鍵還是做好日常的保養。注意多飲水，不要吃辛辣刺激性食物，飲食清淡，多用金銀花、野菊花泡水喝，多吃新鮮蔬菜水果，但是注意不要吃冷食，尤其是夏季禁止和冰鎮飲料等冰涼食物，多吃含蛋白質多的食物，比如鮮魚、牛奶、大豆等。注意口腔衛生，早晚用淡鹽水漱口，也可以每天喝些淡鹽水。平時注意嗓子的保健，用嗓量力而行，儘量平和說話，少說慢說。戒菸酒，保持心情愉悅。
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大家好，我是一名年紀臨近老頭的老大叔 耳鼻咽喉科醫生袁光明，我會持續性的在今日頭條這個平臺上為大家提供耳鼻咽喉科方面的科普解答，致力為大家減少生活中它所帶來的煩惱，大家有什麼問題可以直接在下面問我!
