90斤刚刚好呢

裁员的事不是一两天就能定下来的，公司高层肯定已经有了裁员计划，只是下面的员工不知道而已。如果公司按照法律法规的规定给足经济补偿金，那么就要坦然接受这个现实，毕竟在现今社会，没有所谓稳定的工作，更何况企业了。

裁员每年都有，这两年特别多，除了大的经济环境不好外，跟中美贸易，企业转型升级，企业成本上升快都有关系，很多不缺钱的互联网巨头也是纷纷裁员自保。只能说，如今工作不好做，工作也不好找。

外部环境我们没有办法改变，唯一能改变的是我们自己和自己的表现。面对裁员危机，尤其是中年人面对裁员危机，很多人是闻裁色变的，因为你不知道裁员后，什么时候能找到新的工作。我身边有朋友一年都没找到工作，能在3个月内找到满意的工作就算不错了。

俗话说的好：今天的一切是由昨天决定的，明天将取决于你今天的选择。昨天已经过去了，补救也来不及了，但是明天还是要靠我们今天的选择和努力。面对裁员的现实，我们除了坦然接受外，还要拿出积极的行动和态度。

1、寻找新的出路。既然被公司裁员了，就要积极寻找新的出路，不管是在网上投简历，还是请同学朋友推荐工作，当务之急我们要找到一份对口的工作来养家糊口，面子是不能当饭吃的。建议在同行业中寻找合适的机会，这样求职成功率会高一些，另外，在当前严峻的就业环境下，我们要适当降低自己的期望值，毕竟时代不一样了，不能死守原来公司的职务、待遇要求去找新的工作。

2、调整心态。裁员是企业正常的调整和自救行为，被企业裁员也不是一件很难堪的事，我们要尽快从被裁员的阴影中走出来，调整心态，为下一步职业发展做打算。我们可以利用这段空闲的时间补充知识，提高技能，锻炼身体，以饱满的精神状态迎接下一份工作。

3、反思自己。我们在被裁员之后要反思自己，是大环境不好还是个人努力不够？为什么是自己而不是别人被裁员？为什么没有早点发现公司裁员的迹象呢？为什么没有早点做好备胎准备？我们只有通过反思和复盘，才会发现原来自己被裁员的原因还是自己做得不够好。

裁员的事会经常发生，我们除了顺势而为，选择好的公司外，最重要的是要提升我们自己的能力和价值。让自己变得不可替代，培养自己即插即用的功能，早点做好职业规划，树立危机意识，只有这样才不至于在被裁员时临时抱佛脚。

峰哥谈HR

这个情况，本人在职业生涯中就遇到过一次。2008年12月，公司没有接到定单，就连几千元的小定单也没有。12月18日上午，公司综合副主任找到车间副主任，准备把俺徒弟给裁了，车间副主任说，把他留着有用，俺徒弟懂一些电工，一般售后服务他去得多。转眼到了下午，车间主任和车间副主任找俺谈话，并拿出了解聘通知书，俺一看，这下是躲不过去了。于是，拿了解聘书，把游标卡尺和钻头都还了。并在生产部和仓库签了字，一圈走下来，最后，拿了签好字的解聘书，交到综合办主任手里。综合办主任是女的，平时俺和她的关系还不错，她让俺去原单位提档案来办离职手续。本人的档案一直放在原单位，一直没空去拿。第二天早上，去原单位拿了档案，去公司办离职手续。在签了有关的字以后，综合办主任给了俺一张现金支票，一共是一万零七百十五元。在这个公司实足干了五年零八个月，其中九千五百元是经济补偿金，多余的部分是上月的工资。本人拿了支票去常州商业银行将钱全部提了出来，到家后，给了俺老婆一万零七百元，等于是全部上交了。下午，俺老婆带俺去街道办事处，办理领取失业救济金事宜及缴纳社保事宜，回到家里，俺老婆说，这次看你什么时候能找到工作。本人第一次失业是2003年4月3日，过了二十几天就找到了工作。谁料想，晚上就接到同事的电话，让俺去他朋友的公司去上班。其实，本人和原先的同事，利用双休日，已经去他朋友的公司去赚外快，老板见俺钳工水平不错，就叫他朋友打电话，让俺去他公司上班。这一去，实足干了两年。后来，当俺两年的失业救济金领完了，就辞职离开了公司。老板为人不错，但他不交俺交养老金，本人用两年的失业救济金全部缴了社保。如果继续在他那里干，缴社保得从工资里拿出一大块，当时俺每月工资一千八百元，每月乘公交车得花去一百元，社保两项合计近六百元，等于工作一个月才拿一千元，太不划算了。这还不算，如果是一年两年俺还出得起这笔钱，问题是要缴费十二年，无力承受也。2011年春节过后，俺在家口找了一份钳工的工作，2月14日去单位看看，前几天已经和老板见过面了，车间主任说，你如果能适应这份工作就来上班吧，他让我当天就上班，俺要去以前的公司，和老板说一声。下午，俺去了原来的公司，老板和同事们说，你上午怎么没来上班，俺就和老板说，俺不做了，老板同意了，可老板娘不肯放，让俺不要走，同事们也劝我别走了，俺当时一狠心，坚决要走，于是，就和老板娘结算了工资，第二天去新公司上班了。其实，这次跳槽俺吃了不少的苦，原先的单位是做船舶自动化设备的，已经实足干了近八年，本人第二个单位和第三单位，生产的品种基本相同，是舰船驾驶室的驾控台和底仓的集控台，还有一些是声力电话和抗噪音电话，船用设备是军品民品都做。本人2010年其间，出差去过邯郸的718研究所，上海的712研究所和武汉的719研究所。到武汉才有意思呢，发现701舰船研究和719研究所是连在一起的。719研究所的地方原来是701研究所的，挺有趣的。在武汉的时候，俺抽空去了一趟黄鹤楼和辛亥革命纪念馆。而本人新进的公司，做得是数控车床，一开始十分不适应。机床导轨面须经过人工铲刮，十分吃力，这项技术以前没学过，从头开始学。在公司里，逐渐地学会看水平仪，学会了铲导轨面，铲车头面以及其它所有部件装配技术。几年下来，制造车床的全套技术都学会了，可俺的工资也只有二千九百元，太少了。俺今年58岁，如果年轻十几年，俺早跳槽了。本人50岁那年跳槽，胆子不少也。本人觉得，只要你自身有能力，就是被裁员也没什么可怕的，古人说得好，塞翁失马焉知非福。因此，作为一名企业员工，必须努力提高自己的专业水平才是正道。你老板炒俺鱿鱼，俺还不愿意呆在你这个破公司呢，现在的社会，谁怕谁啊，就写这些.....

千山雪资深金鱼玩家

从去年贸易战开打以来，裁员就是一个沉重的话题，搞得职场风声鹤唳。上午安排工作，下午就得走人，这还算不错的。记得以前朗讯青岛公司裁员的时候，只有一个小时时间，所有手续都办好，只需要你签字就OK，然后就是保安陪着你，回座位收拾个人物品，送出门外，只有一个小时。

而要抵御这次裁员危机波及到自己，最好的办法，不外一句话，打铁还需自身硬。

1筑好自己的护城河。任何时候，我们个体都要加强学习 ，注重个人能力的提升，只有不断的提升自己，才能在未来的职场，立于不败之地。这样的职场选择，才会从容。尤其是现在社会，知识更新换代速度极快，学习能力的提升尤为重要。筑好自己的能力的护城河，让自己被需要，而不是不需要。

2“知进退，明得失。审时度势，物尽其用。”这次互联网企业的组织结构调整，速度非常快，强度非常大。有的部门是整体的裁撤。完全让人没有反应时间。之前还在热烈探讨的业务拓展与需求，转眼间就楼倒墙塌。如果遇到这样的情况，首要的还是接受，然后另觅他途。其实，很多部门裁撤迹象都会有先兆，在这个先兆有所表现的时候，就应该考虑的后路，等最后再跳船，肯定会被动的多。就和乐视一样，在乐视要倒未倒之前，很多猎头都在乐视门口设摊招人，这个时候离开的人，基本都有一个好的归宿，并且工资还能谈到一个好的价码，等到乐视问题爆出来以后，再走的人，基本上就是降薪降职，并且还不一定能快速找到下家。永远不要让自己陷于被动，也是职场生存法则之一。

此问题你有什么不同的见解呢？

高薪职位，猎头服务就上无忧精英网（www.51jingying.com）

无忧精英网

别再被网络上的煽情描述忽悠啦！“上午还在安排工作、下午就得走人”这事当然有可能发生，但必须要配上一个动作，那就是公司要把厚厚一叠补偿金拍到你脸上才行。不然，现在哪个公司能让员工直接走人？

别说企业正规的裁员了，你好好翻翻劳动合同法，看清楚了，就算企业想让一个合同到期的员工直接走人，都是要给补偿金的。除非是员工犯了错误，给公司造成严重损失；或者是员工自己要辞职。否则补偿金是必须滴！

现实中，很多知名公司的裁员名额都是很紧俏的，一些老员工为了获得裁员名额，是出浑身解数，几乎都快要打起来。毕竟拿到厚厚一大笔补偿金，然后在家休息几个月，再出去找一份和原来差不多，甚至薪资比原来高的工作都有可能！多划算的买卖！

当然也有一些走极端的，比如中兴跳楼事件的主人公，但如果仔细看新闻，你就知道，其实他也是拿了不错的补偿金的，之所以跳楼，很大程度上是因为在深圳供了2套房，还养了2个娃，觉得压力大，一时想不开！其实他完全可以卖一套房再去找工作呀！

总之，裁员并不像大家想的那么恐怖，什么“上午还在安排工作，下午就得走人”，现实中裁员都有补偿金的，如果是企业单方面解除合同，也必须要和员工协商，并获得员工签字同意的。当然裁员也不是什么好事，职场人最应该做的还是要有意识提升自己的工作能力，使自己拥有随时寻找到新工作的本领。

职场再出发

“上午还在安排工作，下午就得走人”这话听起来是让人有点心酸，并且有的公司为了让员工离开，还故意找出各种各样匪夷所思的理由和借口，诚然，这样的老板做法的确不厚道，但对于员工本人呢？

如果工作做到这个份上，是否也要好好反思下自己的工作了？当然，这不一定是你的错，但一定有你的责任。

不管是什么形式的离职，自己辞职也好，被裁员也罢，说到底就是一个主动和被动的关系，被裁员的人往往丧失了主动权，被迫而为之，这才是最让人难堪的地方。

那作为一名普通的员工，如何抵御公司的裁员危机呢？

1、让自己无可替代

即使是一份最简单的工作，都让自己成为无可替代的那个人，尽自己所能为公司创造最大价值，这样不是你有风险，而是老板有危机感，他也担心自己的优秀员工被挖走。

2、有危机感

古语说：“生于忧患，死于安乐。”人是应该有危机意识的，尤其是现代社会，瞬息万变，没有什么是不可替代的，曾经最让你引以为傲的资本也许有一天会成为限制你的短板，想想那些在时代浪潮中离我们越来越远的大企业，洛基亚、柯达等等，不是被人淘汰了，而是被时代打败了。

所以，我们应该明白那些能一直处于巅峰状态的人，是因为他们背后都付出了极大的努力。作为普通人，我们也要有这样的危机意识，正所谓未雨绸缪，平时工作中多学习一门技能，多结交一些人脉，对于自己都是非常有利的。

3、成为自己的老板

与其帮别人做事有被裁员的风险，还不如自己做老板，掌握主动权。当然，这需要更多的努力和智慧，机遇也只会留给那些敢于拼搏的人。

以上这些都是应对被裁员的最好方式，没有临时抱佛脚，所有的准备都在于一朝一夕的努力中。

当然，如果你是离开一个没有人情味，也没有发展前途的地方，即使被裁员，也不必太过烦恼，短期也许让人心生不爽，但往长远看，这反而是好事，让你有机会去寻找最适合自己的工作。

筱晨沐雨

上午还在安排工作，下午就得走人，如何抵御裁员危机？对于你这钟情况实属无奈，生活中我们很多的事情不是我们能够控制的，唯一的办法，就是依法办事。不管是裁员也好，解除劳动合同也好，只要在法律的框架内，让留的人安心，让走的人不揪心，这大概就是人力资源工作者的最高境界。

像你这种“上午还在安排工作，下午就得走人”的做法，无论是从法还是情的角度来讲，既不合理也不合法，即使是裁员，也不是这种方式，不但让留的人担心，走的人更是揪心，走就走呗，对于这种不人道的公司也没有继续留下来的必要，但是该享受法律规定的权利，必须是要算清楚的，不然自己就亏大了，不然还要让违法的老板在旁边看笑话，那岂不是纵容了老板的违法行为吗？

按照劳动合同法的规定，“用人单位与劳动者协商一致可以解除劳动合同”。但上午你还在为公司尽心尽力，按照职责在安排工作，下午就要你走人，这是严重违反劳动合同的行为，按照劳动合同法第四十条的规定，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。但是这解除劳动合同的范围只能是劳动合同法规定的三种情形，你这种情况并属于四十条规定的三种情形之一，那么只能属于四十一条规定的四种情形中，“生产经营发生严重困难的”这种情形。

不管属于那种情形，只要是没有和员工协商一致解除劳动合同的，按照劳动合同第八十七条的规定，向劳动者支付赔偿金。

目前，由于受到国内外很多不确定因素的影响，导致部分实体经济经营遇到一定的困难，企业为了自身经营效益的需要，需要裁减部分人员，但是裁员并不是老板的个人行为或是临时行为，应该有合理的裁员方案，包括员工补偿方案，方法步骤、裁员数量等，其中一次性裁员超过20人的，还要报当地劳动部门备案，劳动部门认可裁员方案，裁员的工作才能开展。像你这种上午还在安排工作，下午就得走人的裁员方式，一般是必须制止的。

总之，保就业、保稳定是当前最大的民生问题，企业如果不属于严重经营困难，一般是不会走到裁员这个地步的，但是即使要裁员，也要在合法合规的架构下来进行，做到合理裁员、合法裁员，只要企业是合理合法的裁员，员工都应该按照平常心来对待，做好被裁的思想准备，依靠当地政府和个人的努力，积极重新寻找新的工作渠道。

帮兄爱唱歌

从事嵌入式软件开发已经有些年了，还真经历过突发性的裁员，这种裁员让被裁的人，长时间在网络上发布不爽的留言，影响非常恶劣，前几天搜这个前公司的信息还能看到这种不好的言论，所以讲一个公司裁员的事情处理不好，影响会非常恶劣，这个公司自从当年裁员之后就再也没有雄起过，人才是一个公司的根本，当然如果遇到经营状态不好的时候只能断臂求生存。

现在就技术生涯中经历的一些裁员的事情跟大家聊聊，都是真实发生的事情，也算是过来人的一种老资格的分享吧，经历的第一次裁员是在一家外企，算是跨国公司在鼎盛时期市场占有率非常高，因为一个决策失误导致后续跟不上市场的步伐，结果只能裁员，裁员补偿方式是N+3，这点那时候刚毕业还没有多长时间，一下子几个月的工资算是一笔巨款了，结果还傻傻去申请被裁，结果被痛骂一顿，现在想想也真是搞笑，基本上这次被裁的人都没发表什么观点，毕竟公司的经营状态不是很高，大家也都能理解，像软件行业内这种裁员方式已经非常少见了，算是比较大气的裁员方式了。

经历的第二次裁员属于比较恶劣性质的了，周末休息完周一去上班的时候发现自己的键盘都不见了，所有被裁的人桌子上的键盘都不见了，然后紧接着没有被裁的人直接被叫去一个大会议室开会去了，等到会议开完之后被裁的人已经走光了，裁员的补偿是N+1，这在业界还算是比较良心的，但这种方式让人恨不能接受，到现在有些老同事说起这件事来还愤愤不平，裁员就裁员没必要做这么龌龊的事情，前几天查看这公司发现还在，但看业务的确已经非常少了。

经历的第三次不算是真正意义上的裁员，算是隐式的裁员方式，就是空降了一个高管弄得大家都不是很舒服，结果很多人都被迫辞职走人了，还好走的比较及时，后来走了不到半年这个业务部门就被裁撤了，空降的高管也直接辞职走人了，这种方式多用于互联网企业，前期吧业务都做完，等到收获的季节把人都搞走了，从心理上一直比较鄙视这种做法，如果站在企业经营者的角度看可能看法又会不一样。

如果应对裁员危机？

1.提升实力

无论在什么情况下自身的竞争力都是巨大的影响因素，不断提升自身的业务能力，在市场或者公司发生巨大变化的时候，因为自身竞争力等方面，公司会在一些层面上另眼相看。实力是第一要素，很多人喊着年龄大了，很多公司都不太愿意要了，一种自我放弃的态度罢了，年龄大了就活该被辞掉被淘汰，如果内心有这种想法那么被淘汰也是早晚的事情。

2.合适的时机切换岗位

就拿程序员这个职业来讲，都是40+的人还在趴着写代码，而且代码能力还不是特别强，正常这个年龄是做高管或者技术主管释放自己技术经验的时候，还在和年轻人做着一样的工作，竞争力自然大打折扣.

无论什么时候都不要忘记提升自己，无论从家庭上来讲有能力才会让自己更加独立，在工作中才有能力会活得更有尊严，对于一个程序员来讲才会更加拥有技术自信。

希望能帮到你。

大学生编程指南

员工被企业开除无论是新员工还是老员工，首先都要了解一下企业开除自己的原因，自己是否存在违反公司制度的状况还是由于企业自身发展原因展开的大批量的裁员。

如果是员工自身违反了企业的相关规章制度，那么无论是老员工还是新员工就要查看自己违反的规章制度是否有公开公示自己是否了解，并有相关的签字文书，企业是否提供充足的证据，能够证明自己违反了该项规章制度，否则视为违法开除，企业需要支付员工一定的补偿金。

如果企业是由于自身的发展过程中展开的经济裁员，那么需要支付员工一定的经济补偿，工作每满一年的需要支付一个月的工资，不满一年的需要支付半个月工资，并且需要提前30日告知员工才可以。

新员工在试用期内无理由被开除的，如果没有为员工缴纳社会保险和签订劳动合同的，那么员工可以依法提出劳动仲裁，要求其支付二倍的工资和相应的经济补偿。

无理由被企业开除的员工要保留相关的在本企业工作的证据，主要包括自己被企业聘用的证明，自己在此企业的工作记录，可以用录用职工登记表和考勤记录等来证明，没有纸质版也可以用照片的形式进行取证。

需要注意的是以上几种方法是常用的员工在被企业开除的情况下维护自身合法权益的方法，由于地域的不同，员工还可以根据自身的状况采取不同的方法，也可以去咨询当地的仲裁机构，为自己争取合法的权益。

猎头李胖

题主你好，很高兴回答你的问题！

直面变革，迎接挑战！

近几年的经历一直不是很理想，许多公司经营困难，不得不采取变革措施，而最常见的就是“精简机构，裁员降本”！

去题主所说“上午还安排工作，下午就得走人”的现象确实存在，并且有愈演愈烈的趋势。我们如何应对这种情况呢？

1.坦然接受，和平分手。如果已经被“裁员”，坦然接受结果，该要求公司赔偿就要求。当你已经被确定时，即便后续回去，也会让你尴尬。

2.观察行业动态，及时跳出舒适区。人无远虑必有近忧，当一个人在舒适区待久了，会舍不得离开，思维变得迟钝。通常我们需要关注行业变化，及时学习止损。鉴定自己的岗位价值，进行多元化的学习！

3.不断充电，提升自我。最好的医生是能预防病，防患于未然。我们工作也是如此，许多人面对公司裁员大喊冤枉和不公平，但是回想一下自己之前的表现好像也是应该。八小时之内求生存，八小时之外求发展，上班玩手机，下班打游戏，你拿什么和别人比对。所以，最好的办法是多学习，自身能力强了，公司不愿意失去你，即便是公司愿意，去哪里都有“留爷处”！

总之，裁员的这种事情谁都不想遇见，但是生活总有许多无奈！为了不临时抱佛脚，就应该树立危机意识，提前打算！

仅是路人

这几年经济不景气，大环境不好，这种情况随时都有可能概率性的发生！要是发生了只能面对，但尽量降低个人损失！

1.争取公司能按劳动法给予赔偿！

2.在平时工作中多积累经验，以便失业后能及时找到一份好的工作！

3.尽量能有2--3个月的生活费做准备，以备失业后不能及时找到工作时的生活所需！

4.调整心态，放松心情，既已发生就积极面对，说不定还会成为人生的重大转折那！

關鍵字: 裁员 职场 能定