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很多的人来说，对幽门螺旋杆菌都非常的陌生。幽门螺杆菌是很常见的病菌，而且有很强的传染性。一般在平时的生活中最容易感染上幽门螺杆菌。幽门螺杆菌的危害也是非常大的，它可以引起慢性胃炎，消化性溃疡，脑梗，胃癌等。因此，一旦发现感染上大量的幽门螺杆菌，就要及时的调理肠胃，并且消除它，以免给你的肠胃带来更大的伤害。

感染上幽门螺杆菌的人，会出现4个症状，只要细心一般都能发现

1，反酸，恶心，呕吐

幽门螺旋杆菌刺激胃黏膜最主要的反应之一就是刺激胃酸的过度分泌，如果出现反酸，恶心，甚至呕吐等症状，正可能是由于胃酸分泌过多造成的，因此，如果出现上述症状，可能是幽门螺旋杆菌感染所致。

2，口臭

幽门螺杆菌也可以在牙齿斑中生存，因此口腔感染上了幽门螺杆菌后，会产生具有臭味的碳化物，这种口臭，用各种清洁，清除口气的药物都无法根除。其中这种顽固性口臭的罪魁祸首就是幽门螺杆菌。

3，消化不良

幽门螺旋杆菌感染的前期，很多人会出现消化不良的症状，如胀腹、大便不成形，排便不规律等，甚至胃部出现反酸、烧心的症状。由于这些症状也很常见，很多人没有引起警觉。

4，日渐消瘦

感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统现出问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦。有的患者，还会出现贫血的症状。

有哪2种方法清除？

一、常吃3种食物，排毒灭菌，养胃更健康！

1、卷心菜

卷心菜有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。

卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好。每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。

2、白古丁

白古丁是一种非常常见的小植物了，其入胃经，养胃功效良好，对于胃痛，胃炎，胃热均有改善的效果。

其养胃的作用，古书中就已有记载，“白古丁为泻胃火之药，既能泻火，又不损土，可长服久服而无碍。”

并且白古丁有天然的抗生素之称，对金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌有一定的抑制作用。

并且“中华现代内科学杂志”报道，白古丁和奥美拉唑连用，可治疗幽门螺旋杆菌效果达到

90%以上，同时也会较少其他西药的副作用。

但是白古丁性寒，饮用时建议饮用发酵后的白古丁根红茶，可以降低寒性，适合长期饮用。

3、桑葚

桑葚被誉为“天然抑菌剂”，有极强的灭菌作用。

研究发现，其可有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，繁殖等作用。

经常的食用，有养胃，减少有害物质对胃的刺激。

其中的花青素等营养物质，调节胃溃疡，保护胃粘膜等功效。

二、记住4不要

1、不要暴饮暴食

最伤胃的饮食习惯就是吃饭时狼吞虎咽，没有充分咀嚼，容易产生胀气，并且，不进行充分咀嚼，而囫囵吞枣般咽下去，很容易伤及胃黏膜，加重胃的负担，会促使幽门螺旋杆菌病重。

所以，吃东西，一定要细嚼慢咽，尤其是胃不好的人，更要注意充分咀嚼，来减少胃部压力。

2、不要不刷牙

防治幽门螺杆菌必须注意口腔清洁，每月更换牙刷，并坚持每餐饭后漱口，早晚刷牙，防止牙垢和牙菌斑的形成。

佩戴假牙的中老年朋友更要注意保持口腔清洁，每晚临睡前，将假牙取下放入洗米水中浸泡，次日起床后将假牙取出，用软毛刷在清水中洗涮干净，戴入口内。

3、不熬夜

良好充足的睡眠，是开胃的补药，不仅可以缓解疲劳，更是修复胃的一剂天然的良药。

如果，睡眠不足，胃部的血液流量会降低，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。

所以，养护胃，一定要注意，不熬夜，保持一份良好的睡眠，尤为重要。

4、不久坐

现在很多人都习惯长期久坐，这个动作会增加胃部承受的压力，长此以往，胃自然会越变越差，胃部疾病也多了起来。

合理的运动对于全身的各个器官都有非常好的作用，合理的安排自己的运动时间和运动项目，这样可以达到更好的健脾养胃的效果。

建议胃不好的人，在饭后半小时散步半小时，没有时间散步的也可以经常顺时针按摩肚子，也可以促进消化。

养生的小虾米

幽门螺旋杆菌被称为最恐怖的细菌。

它是“住在”胃里的一级致癌物，78%的胃癌都有它有关！

症状一、胃胀

胃胀是胃病常见的症状，吃点东西就饱，总是觉得胃里满满的。

幽门螺旋杆菌存在胃部，使胃功能下降，引发胃炎，导致消化不良，食物在胃脏堆积，就会产生胃胀的表现。

症状二、口臭

口臭就是口腔中发出难闻的气味，即使已经刷牙了，但是还是不能消除口腔中的味道。

很多人以为口臭是口腔疾病，恰恰相反，感染幽门螺旋杆菌的人80%，都会出现口臭的现象。

主要原因就是，胃部的不彻底消化食物味道，胃功能下降，是清气不能上升，浊气不能下降，引起口臭。

症状三、打嗝

如果最近总是出现反复的打嗝，与吃东西无关，最好做个胃部检查，预防幽门螺旋杆菌的感染。

幽门螺旋杆菌会感染，胃炎，胃粘膜损伤，胃溃疡等胃部疾病都会引起打嗝，嗳气的发生。

症状四、胃疼

幽门螺旋杆菌会打乱胃部正常的功能，破坏胃粘膜，出现胃疼也是正常的现象。

但是很多人认为胃病是小毛病，从来不在意，或是乱用药物，不但没有治好胃病，反而导致胃疼的增加，使幽门螺旋杆菌感染严重，导致胃癌等危险的发生。

幽门螺旋杆菌的检查：

1、胃镜检查：胃镜包括幽门螺旋杆菌的检查，并且胃镜也是胃癌最准确的检查方法。

2、吹气检查：C14或C13呼气检查，通过结果的阴性和阳性判断。

3、血液检查：通过抽血检查血液中是否存在HP抗体

4、唾液检测法：最快，最简单的检查方法。

一、养胃杀菌，吃三物

1、黄花苗

日常补充黄花苗，除了进食新鲜的以外，还可将其发酵炒制成茶。

黄花苗根茶

黄花苗不仅具有杀灭幽门螺旋杆菌的作用，还可以修复胃部的粘膜，对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率，对胃脘疼痛也有缓解的效果。

同时，一些现代医学研究，也证实了黄花苗具有很好的抗菌作用，有“天然抗生素”的美誉，是一种抗炎良药，尤其对胃炎更加有效。

黄花苗性寒，建议饮用发酵后的黄花苗根茶或者是黄花苗根红茶。

发酵后可减轻寒性，且味道更加的浓厚。

2、洋葱

洋葱含有一种物质叫栎皮素，是天然的抗癌物质。另外还带有大量的有机硫化合物与黄酮醇，是可以有效的抑制幽门螺杆菌的。

日常在做菜的时候可以适当的加入洋葱，可以给食物调味，还可以抑制幽门杆菌。

3、西兰花

西兰花作为非常常见的一种蔬菜，由于它含有的萝卜硫素非常丰富，可有效的杀菌幽门螺旋杆菌抑制其再生。

在平时常吃西兰花，还能尽快杀灭肠胃中寄存的幽门螺杆菌，预防胃炎的出现。

二、七种药物组合，远离胃病

目前常用的组合是2种抗生素+1种质子泵抑制剂+1种铋剂，可以选择的组合有以下几种：

阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑。

我是大砖家

幽门螺杆菌入侵一般会出现4种现象：口臭，反酸，烧心，胃痛。

幽门螺旋杆菌感染的症状主要是：常见就有反酸、烧心以及胃痛、口臭，引起慢性胃炎。主要在消化科的临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕

吐的症状，病程较为缓。

患者感染幽门螺杆菌后产生多种致病因素，从而就会引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，患者也有出现反酸、嗳气、饱胀感等的情况。

发现幽门螺杆菌阳性的人可以使用这2种治疗方法清除治疗

治疗方法中一般有2种治疗方案，并建议联合专业的对抗益生菌，效果会更好

三联：以前常使用的三联治疗方案，这是以前使用比较广泛的一种药物治疗手段。

四联：就现在而言，目前消化科最常用使用的四联治疗方案，也就是比较推荐铋剂四联（PPI+铋剂+2种抗生素）作为主要的经验性治疗根除幽门螺杆菌方案，还是非常的有效的。这两种治疗方案，目前都有在使用，不过建议两种治疗方案都应该加入至少一种对抗益生菌，舒克幽益生菌，用来提高整体的铲除率，缓解药物副作用。应该在合适的条件下选择有效的方案，通过规范治疗，幽门螺旋杆菌治愈率可高达90％。

生活营养师敏姐

幽门螺杆菌的转播途径主要是经过手、不洁食物、不洁餐具等，如果你吃有感染后的食物，那就更要小心了。

感染了幽门螺旋杆菌，会出现4个“现象”

一、口臭

感染后最直接的症状就是口臭，这是因为幽门螺杆菌能够在牙菌斑中存活，它会在口腔中生产出臭臭的碳化物，因此患者的嘴里就会有口臭。

二、反酸烧心

感染后会使人体中的胃泌素分泌过多，从而导致胃酸增加，患者身体就会有反酸烧心的症状。三、出现各种胃病症状

胃肠疾病的症状主要会在吃饭后产生嗳气、恶心、腹胀、腹部不适等，但也有可能会无规则的出现，并不是说一定会在餐后出现。

四、胃痛

感染幽门螺杆菌后，大部分患者伴随而来的是胃痛等胃病症状，等病情的进程到一定的程度，就有可能引发溃疡，更有严重者会得胃癌。

感染了幽门螺杆菌之后，如何清除？

幽门螺杆菌感染通常为服用2~3种抗生素加质子泵抑制剂，俗称三联疗法。

临床上常用的“三联疗法”：

（1）枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋甲硝唑。

（2）枸橼酸铋钾＋庆大霉素。

具体情况，医生根据每个人的病情会有调整。

二、食疗杀菌。

1.卷心菜

有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌，每天喝1／4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好。

2.蒲公英根红茶

蒲公英是一种常见野菜，也被用于临床治疗疾病，是一种药食两用的植物。

蒲公英属寒性，“为泻胃火之药，既能泻火，又不损土，可长服久服而无碍。”研究发现，蒲公英具有广谱抗菌作用，被称为“天然抗生素”，在一定程度上能替代临床上抗生素。同时已证实，蒲公英能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤，非常适合慢性胃炎、胃溃疡患者饮用。

日常养胃为了方便，可其炒制成茶代茶饮，每日泡水喝；但因本身是寒性，可发酵处理一下制成蒲公英根红茶，大大降低其寒性，更适合长期饮用。

3.大蒜

可抑制幽门螺杆菌繁殖。新鲜大蒜比较辛辣，杀菌力较强。坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，两周后抑菌效果即可显现。

幽门螺杆菌具有极强的传染性，主要传染四种途径。

1、共餐。

这是得了幽门螺旋杆菌的重要途径之一。就像感冒一样，“一人生病全家吃药”一样。还有经常在外就餐的人被感染的机率也会大大增加，频繁出差的人也会增加感染几率。

2、刷牙。

很多人早上的刷牙都是草草了事，须不知幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖。所以刷牙也很关键，做好对幽门螺旋杆菌繁殖的隔离工作。

3、吃生食、刺身等。

在西餐中普遍，牛排七分熟甚至三分熟的习惯使然，或者打火锅时肉都还没烫熟，却早已吃得不亦乐乎，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全。还有刺身，不仅含有多种寄生虫，也会增加幽门螺杆菌的感染。

4、接吻。

研究表明，唾液中也有幽门螺杆菌，如果情侣深度接吻，幽门螺旋杆菌的传播将自然畅通无阻，所以接吻是感染幽门螺旋杆菌最直接的途径。

最后想远离胃癌，最好及时胃镜检查

HP感染是导致胃癌的重要因素，但不是唯一因素，要想远离胃癌，以下人群不但要及时检测并根除幽门螺杆菌，还要在40岁前做一次胃镜精查。

1.年龄40岁以上，男女不限；

2.胃癌高发地区人群；

3.幽门螺杆菌感染者；

4.既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；

5.胃癌患者一级亲属；

6.存在胃癌其他高危因素（高盐、腌渍、烟熏饮食、吸烟、重度饮酒等）。

一旦发现感染上大量的幽门螺杆菌，就要及时的调理肠胃，并且消除它，以免给你的肠胃带来更大的伤害。

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