大米粥媽媽一定都給寶寶吃過,軟糯易消化,每次寶寶都能吃個精光。但是如果只吃白粥,不僅口味單調,而且營養密度太低了,媽媽們不妨在粥里加些配料,不僅味道更鮮美,營養也會更豐富。
今天我們用鱈魚和蝦搭配一些香芹,給寶寶做一碗鮮美無比的粥,不僅能補充蛋白質、DHA,還能補充維生素,做起來也很家常,非常簡單快手。
開始做菜咯
菜名:香芹蝦肉魚片粥
月齡:8M+寶寶
食材:大米30g,蝦2只,鱈魚一小塊,香芹三四根
製作步驟
1、備好食材,粥是提前做好的,今天的粥要多加些水,稀一點
2、相親洗淨切碎,蝦肉去頭去皮切碎,鱈魚切成薄片
3、熱鍋倒油炒蝦肉
4、蝦肉微微變色就可以把粥倒進去,小火煮
5、加香芹
6、粥開始咕嘟咕嘟冒泡時加入鱈魚片,鱈魚片變白時就可以出鍋啦
7、特別鮮
一道鮮美無比的香芹蝦肉魚片粥就做好啦!寶媽們快快收藏起來做給寶寶吃吧~
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