人生所以累，要么是我们想抓住的东西太多，要么，是我们被抓的东西压得喘不过气。
见过一个朋友，年轻时跟老婆吵架，然后赌气离家出走。后来他打拼得有点模样，也算是小有成功。但跟他谈了几次，每次都是唉声叹气，一点快乐没有。谈话中才明白，他所以这样，是走不出以前的阴影，那一次趴下，彻底击倒了他。虽然后来通过努力，也算证明了自己，但只要话题一回到这上面，立刻就又被往事的阴影罩住。
他想不通或是至今不明白的是，老婆当初为什么能背叛他。
或许天下男人，都走不出这个阴影。
放不下过去，被过往的旧念缠住了心，阴影像鬼上树一样永恒地盘在身上。哪怕后期做了多少挣扎，多少努力，一闪念间，又回到昨天，又被那一团阴影困住。
从过往的阴影中走出，也是一种放下，而且这种放下，可以让人得到一种灵魂的解脱。
但这种放下很难。
人是容易陷入到一种旧痛里去，一朝被蛇咬，十年怕草绳。但凡说话轻松者，都是没经过那样的痛。
但问题的另一个方面，不幸已经发生，创伤已经烙在心上，你不放下又能奈何？
难不成时光会让你回到过去，会让你以今天的成功或是辉煌去回击昨天，报得那一箭之仇？
被过往困扰的人，是走不远的。因为你是带着伤上路。
人这一生，首先要学会的，就是能从伤里面站起来。童年的不幸，生活的不坎，旧时的不如意，曾经遭受的白眼，这些，都在我们内心里打下了烙印。我们正确的做法，不是让这些烙印永远刻在心上，更不应该过一段日子就重新翻腾出来，抚摸它一下。
更错误的态度，是有人靠这些来激励自己，所谓的君子报仇，十年不晚，无非就是教我们永远把仇恨装心里，永远把不幸埋在心间？
还有一种人，是放不下自己的曾经。
每个人行进的路上，都曾有不堪。要么某个阶段特别失败，以至于遭到同学朋友的奚落与鄙视。要么某个时期，自己表现得不太好，在生活中留下不光彩的一页。
当我们过于关注自己在生活中的一点一滴时，其实就已落入了“体面”与“自尊”的圈套。
要清楚，这个世界，没那么多人去关注你。你过往里的表现，失败，或是不堪，你在看来是十分重要十分耻辱的事，对他人而言，也就顶多在发生时笑一笑，事手当当生活的佐料，偶尔提及。真要让大家记那么久，那么牢，我们还没资格。况且生活在变，时代在变，谁的目光都在朝前，哪还有人愿意将你那些不堪记这么久？
宽恕自己吧，不要对自己太过苛责。
同样也不要对他人太过苛责，所有发生的事，所有过去的日子，就让它随风而逝。
轻松地面对过往，认真地看准未来，这才是人生该有的态度。
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