方子先森
睡不着起来看看头条新闻，再看看百度新闻，过了一个小时或多一点时间就想睡觉了。
用户1059888407744
你好：谢你这么早来题目了：你的提问是，深夜无眠，你最爱做的是什么？你的意思是深夜了还睡不着觉，该干点什么？那深更半夜的还能干啥呢？自己睡不着也不能去打扰别人休息，无非就是看看书，看看手机里的资讯，折腾一会也瞌睡来了，人一天24小时里面总要，给自己一点休息时间的，人的睡眠充足了就是对劳累的机体增加活力，没有好睡眠不能很好的恢复体力，每天都是拖着相当，疲惫的身体去工作；在生活中显得无精打彩，你说久而久之会造成什么影响？人如天天打疲劳战，对体质健康有多大伤害；相信有知识的人都会咨询健康方面的知识，自己的健康必须要为自己负责，当然有时候也会莫名其妙的睡不着，但是不能熬夜时间太长，最好保持每晚有五个足小时睡眠，虽不算充足、也马马虎虎可以了，可不能弄得天天深夜无眠哟；偶尔的深夜无眠没关系，第二天抽时间补个觉就行了，千句万句白天辛苦的为生活奔波，夜晚就多给点休息的时间给自己，就是给自己最好的礼物：让足够的时间来恢复体力，人不睡觉也会累死人的；机器也要保养上油，这个道理差不多都懂得，再爱做的事，也要给足夜晚的休息时问，在余下的时间里去做；祝大家最好天天好睡眠：以上个人的看法瞎聊~参考~
小桃16588
老婆在的时候，看手机，刷头条
老婆不在的时候，看手机，打找机会
杨小国
醉酒当歌人生几何！既然睡不着何不举杯邀明月，望月而独饮。酒能让你忘记一些事情，醉意也能麻痹你的神经，这样就能很快入眠了。
当然如果你是个女士，建议你独饮时，还是在自己家阳台上，不然喝醉了，到时候醒来自己在哪都不知道了。强化安全意识让危险远离自己。
举杯吟诗作对，学学古人，提升自己的气质，让深夜的你完全释放，展现自己不为人知的一面。但不要深夜去做些偷鸡摸狗，违背法律的事情。这样你以后可能深夜都无眠了。
漂泊在外的小林
由于白天工作、学习或生活压力的影响，失眠大多数人估计都有，那么我们在睡不着的时候，都做些什么呢？
首先来说说我自己，影响特别深，在大学时候经常失眠，而且一下就是一个通宵，越想睡越是睡不着，在床上辗转反侧，以前的一些人或事会不自觉跳出来，脑袋如同有千军万马在奔腾，思维特别活跃，于是就索性放飞自我，由着它信马由缰。偶尔会去仔细倾听同寝伙伴的鼾声，测算他上一声和下一声所用时间的不同；也会刻意去留意外面发出的一些奇怪的声音，猜测到底那里发出，猜想那肯定是自己没有见到过的物种……
只有睡不着觉的时候，才会感到黑夜是如此漫长，看着手表，时间一分一秒熬过，困意却一点都没有，大脑成了“虚无司令”，连自个都控制不了。天亮大家都起床，我也起床，脑袋思维仍在跳跃。
后来工作了，失眠有时会有，我就像对待老朋友一样，听听音乐，玩玩手机，往往都能中途而睡。
要想不失眠，我认为睡前不要做剧烈运动；白天发生的事或喜或忧，睡前整理思绪，学会看淡等等。这个也是因人而已，自我调节。
善良阿德
我的天还不爱睡觉！我这觉都不够睡！咋失眠11点多都睡着了！其实我这人喜欢安静！啥也不干静静的待着
南柯一梦201603028
看头条就是本人的安眠药，看着看着就睡着了……，3点醒来再看头条，10分钟后又睡着了……
谦谦我
在这个世界中，不止你一个深夜还没睡…往往失眠的人，心里都有着一些烦心事，没能发泄出来，包括我常常深夜难已入睡啊…真怀念小时候那无忧无虑的生活…穷是穷点…但都是一家人在一起这叫幸福☺️
Believeinyourself
夜深人静，睡不着。自己在想一些什么。看看书。看看手机计算派教学数字
苏小玲910
实在是睡不着觉那只有玩手机看头条了。
