末日守衛者
根據我的經驗來看，手機電量最好不要低於百分之二十，高於百分之90！
首先談談為什麼不要低於20，因為電池在使用過程中是有損耗的，壽命是一定的。如果每次使用手機讓其處於超低電量，甚至是關機，那麼就相當於把電池電量榨乾，比對一下人長時間工作熬夜對人體的傷害是巨大的，人需要休息，電池也不能使用太過度。得保證一定的電量，讓鋰電池中的化學能和電能處於一個平衡，不要破壞電池工作的基礎。手機電量過低，內部化學能不太穩定，電池也會發熱。長時間把手機充滿再完全用完，電池內部損耗較大，接下來電池掉電快。
接下來談談為什麼不要高於百分之九十。雖然說現在的電池工藝，以及手機充電協議的完善，現在手機充電越來越可靠安全。但是你們在使用手機的過程中肯定會發現一個問題，低電量的時候充電快，後面也來越慢，百分之九十以上就非常慢了，這是因為內部鋰電池化學能已經趨近於飽和，裡面的鋰離子較少，化學能轉變較慢，這時電量轉化效率很低，如果一直充電，會導致電流過飽和，對電池產生傷害。一般手機廠商的電池典型值低於額定值，想也是出於一種對電池的保護。
除了充電時的電量，平時要注意使用原充以及也不要邊衝邊玩，避免手機發熱，損害內部元器件。
玩機攻略論
對於這個問題之前我也充滿了疑問，直到……………………………………
我換了新手機。
接下來就來分享一下我的個人觀點吧~
手機電池與所有可充電電池類似，屬於易耗部件。使用時間越長，能效越低。
在剛開始使用新手機時，我經常把手機用到電池電量只有20%甚至自動關機，充電次數也保持在每天只充一次的狀態，充電時間大概保持在每次3小時至4小時左右，也就是可以保持在衝到電量滿100後，我就停止充電了。我平時不太玩大型遊戲，只是一些日常的軟件使用。
在持續這樣使用後2個月左右，我的手機電池健康就下降到96%左右。。。我朋友買手機時間比我早2月左右，也就是她使用了5個月，手機電池健康還保持在98%左右。
在跟她溝通過使用方法後，我才知道，她的手機是隨用隨充的，也就是在電量少於70%左右就為手機提供直流電充電了。
在更換充電方法以後，我的手機用了2月，電池健康還是保持在96%。
電池是一項複雜的技術，電池性能以及相關的手機性能會受到很多變量的影響。所有可充電電池都是消耗品，壽命有限，這意味著這些電池的容量和性能最終都會下降，因而需要更換。隨著電池老化，手機的性能也可能會發生變化。
影響電池續航能力和電池壽命的一個因素在於您對設備的各種使用方式。無論您如何使用設備，總有一些方法能對您有所幫助。電池的壽命和它的“化學年齡”有關。這個年齡不僅僅是指時間的推移，還包括不同的因素，例如充電週期次數和電池保養的方式。請按照這些提示來充分提升電池性能並幫助延長電池壽命。例如，長期使用手機時，保持一半的電量。同時，避免在高溫環境下存放手機或為手機充電，包括長時間直接在陽光下曝曬。
我是yuki醬
你好，很高興回答你的問題。
說起手機幾乎無人不知，無人不曉，手機給我們每個人帶來了方便，從一開始發電報，到後來用BB機，在到現在手機，讓我感覺到時代不斷的創新，進步。
以下幾點我覺得手機的變化象徵著我們人類的偉大智慧：
1、手機的體積也由原來的人們俗稱“大磚頭”就是以前的大哥大，慢慢的演變成了很薄很小的可以裝進口袋的，非常方便。記得我剛上大學的時候，還剛剛有手機，同學拿個大哥大就羨慕的不得了。
2、手機由大哥大慢慢演變成摺疊，策劃。這裡開始有了變化，當時買個摺疊手機就感覺比大哥大更牛了。
3、手機由單色屏幕，變成彩屏。記得當時還有很多的商鋪花10元就能下載很多手機屏保圖片，還有彩鈴，當時心裡美壞了。
4、功能由原來的只能發信息和打電話------到現在的手機上網轉賬、聊天、視頻、玩大型遊戲。
以上可以看出手機的演變過程，寫到這我覺得人類的智慧真的是太偉大了，相信不久的將來，手機功能變的更讓你我都想象不到。
那麼總結一下，
1、2、3、條屬於以前的老式電池，叫聚乙烯電池，這種電池只能電池用光在充電，而且要一口氣充滿，這種電池含記憶功能，如果你剩一半電就去充滿的話，時間久了電池的記憶功能就以50%開始最為0計算了，這樣電池電量就縮短了。
4條屬於鋰電池時代，就是電池沒有記憶功能隨時充電放電，都不影響電池整體性能，即使你省90%電量繼續衝滿，也不影響電池壽命。
這就是人類智慧的結晶。
黑黑實驗室
你好，手機充電是有技巧的，怎樣充電才能保持電池的健康？有以下幾點：
一、不要讓電池耗盡
首先，不間斷充電是不會損害你手機電池的。千萬不要等手機沒電了，甚至是自動關機後再充電，這樣對手機電池壽命影響極大，會讓蓄電量減小。
二、保持電池的健康狀態
其次，學會保持你手機的電量在60%到80%之間，這個時候手機電池是最健康的，有研究表明，這樣的手機電池可以使用的壽命最長。所以在電池還剩一半的時候充電是個好選擇。
我們現在使用的都是鋰電池，鋰電池不宜在過高的溫度下工作，我們平時對電池的保養要注意不能讓它處於溫度高的狀態，一些朋友玩遊戲，或者是看視頻都會照成手機快速發熱，這個時候應該拿下手機套，或是用物理降溫，否則高溫會讓電池損耗加快。
三、謹慎使用充電器
最後，不要用非原裝的充電器，性能參數不匹配或是劣質充電器漏電等都會發生危險，近期也爆出很多關於手機充電死亡事件。
大翔
對於手機什麼時候充電的觀點可謂是眾說紛紜，但很多都是一些不靠譜的言論。為此，筆者針對幾種方法做了測試，在此分享一下實踐出來的觀點。
手機電量用盡再充電 電池傷害度80分
為了更加直觀的看一下充電方式對電池的傷害程度，特意用分數來標明。其中，100分是傷害最大，0分是無傷害。
現在手機用的都是鋰電池，沒有記憶效應，不存在第一次使用需要激活電池這一說法。不過，手機電量用盡後再充電，這時電池已經虧電了。無論是鋰電池，還是傳統的鉛酸蓄電池，最忌諱的就是虧電。
如果經常手機電量用盡再充電，鋰電池可能會因此失去活性，這也就是俗稱的電池餓死了。筆者測試了一下，iPhone 8 Plus電池，連續6次手機電量用盡再充電，電池健康度下降了2%。平時正常充電，電池健康度1個多月下降1%。
手機電池隨時充電 電池傷害度10分
眾所周知，手機電池壽命是按照完全充放電次數來估算的。一般情況下，手機電池完全充放電次數在500次左右。正因於此，很多用戶非常在意充電次數。
事實上，手機完全充放電，是指手機電量耗盡，然後再充電到100%的過程。一般情況下，手機電量低於20%後，系統就會提示充電，這樣其實是不計算在完全充放電次數在內的。所以，手機隨時充電，對電池的傷害度是非常小的。
筆者的iPhone 6 Plus，平時只要有電源的時候，基本都插著充電器。用了4年多才換電池。由此不難看出，手機電池隨時充，對電池基本沒傷害。
邊玩遊戲邊充電 電池傷害度60分
由於現在很多手機支持快充，一些遊戲發燒友，經常一邊玩遊戲一邊給手機充電，這種做法也會傷害電池。與手機電量用盡再充電的方法比，邊玩遊戲邊充電，對電池傷害度是60分，相對小一些而已。
還有一點就是，如果手機支持快充，不使用原裝快充給手機充電，電池健康度下降還是很快的。總之，給電池充電，只要使用原裝充電器，隨時可以充電，不會傷害電池。
最傷害電池的幾個做法，一是手機電量耗盡再充電，二是一邊充電一邊玩遊戲。當然了，如果用雜牌充電器給手機充電，或者使用那種帶USB接口的插座充電，電池的健康度衰減更快，有可能半年就要換一塊電池。
賈敬華
我是從事手機專賣行業的，接觸手機十多年了。
手機電池，如果想要耐用，使用壽命長，使用週期長，要做到最好是手機提示你低電量的時候充電
依據每個手機的不同
蘋果一般是10%，其他安卓手機是20%
充滿即拔 對手機的電池是最好的保護。
我們平時使用的習慣是想充就充，這個對電池壽命有一定影響，但受其影響不大。還有就是充電充一晚上的，雖然現在的手機或者充電器都宣傳斷電保護，即充滿自動斷電，這個其實是真沒那個效果。
這種充電時間過長對電池的損耗是最大的
因為手機待機情況下，一般是60分鐘左右，跑電百分之5，當電量下降了，充電器會自動充電的。即使看不見電量下降，一直都是100%，但是不代表手機沒在充電，因為待機也是耗電的。
現在的手機電池一般的壽命都是兩年左右，基本電池損耗就不少了，所以就會發現手機的電池越來越不保電的情況。
還有如果是廣東廣西的，因為氣溫常年比較高，使用手機看抖音，刷視頻10分鐘就會很燙，都是對電池的一直損耗。
豆腐360a
手機電池現在都是差不多20%提示 電量低，那就到了20%左右就充，這個想法不一定對，就像身體缺水到了口渴提示你喝水的時候，其實身體已經缺水好久了，即便你馬上喝水，也不一定能快速解渴，解掉的是嘴巴的乾燥喉嚨的乾澀而已，身體還是缺水裝填，需要幾個小時，把喝掉的水吸收掉。電池也是這個原理，到了20%提示你電量低，那就真的是電量低了，如果再不充電，那20%會很快沒有了
提示你充電，是在電池耗完之前提示你，在保質期結束前提示你，那早點充滿不就好了，建議正常40%-50%電量就可以充起來了。充電也要注意，把手機後臺都關掉， 眾所周知，電池耗電是跟各個app的耗電有關的，有的app耗電量大，手機也會經常收到提醒。所以充電時，要關掉後臺，不然一邊充電，後臺一邊耗電，那不是永遠解不了渴。
1，建議正常40%-50%電量就可以充起來
2，充電時手機後臺關掉
3，充電時最好不要打電話，玩手機
4，充電儘量用原裝充電器，電壓功率都是匹配好的
5，充電儘量離人體遠一些，放到桌凳上，不要放到棉絮被子衣物上
6，充電手機發燙嚴重，要及時拔掉電源
7，有空了就上電腦檢測下手機電池壽命，以便及時更換電池
阿西曆險記
相信很多朋友對手機充電都存在一個誤區，對於如何合理的給手機充電，延長手機電池壽命網絡上也是眾說紛紜，到底是怎麼一回事呢！
網上流傳“新手機首次充電需要用到關機”，並且充足循環三次？
給出的理由是新電池首次使用需要激活，更有網友表示手機電量用到一半就需要給手機充電，還有甚者表示充電充到80%就斷開手機充電不能過充？各種說法眼花繚亂。
這些說法是不正確的，目前智能手機平板電池都是採用《二次離子電池》，也就是我們俗稱的聚合物鋰電池，鋰電池是沒有記憶效應的，充不滿或者沒用完都不影響手機電池壽命容量。事實上電池在出廠的時候廠家已經激活電池在恆定的電壓3.7V左右，不必顧慮太多直接使用即可。
鋰電池充電次數的誤區
關於手機鋰電池壽命的問題網上流傳的“可以充多少次”要是這樣理解您就錯了，手機鋰電池壽命與其充電週期完成次數有關，大家都知道鋰電池的優點是可以隨用隨充，並非要把電用完後再充。
那什麼是充電週期呢，給大家舉個例子比如電池容量為3000毫無，從0充到3000算一個充電週期，當你用到1500毫安的時候就給手機充到3000毫安只能算半個充電週期，因此玩一會兒充一會需要多次充電才能完成一次充電週期，並不是插入數據線充電一次就損耗了一次。
所以使用手機電池不必拘泥於過程，一切方便優先，隨時充電，不必擔心影響壽命
為了讓大家直觀簡單的瞭解，都是用簡單易懂的個人看法來概括，感謝大家的寶貴時間
藝修俠
因為現在的電池都換成了鋰電池，隨時充電都OK，所以只要手機不滿電，朋友們就可以大膽的充！反而是那些手機電量，常常不到10%的人需要注意了電量從滿格到耗盡，屬於“完全放電”過程，經常性完全放電，會使鋰電池的壽命減短噢！只要不是低電量充電，其實對手機都沒什麼問題！千萬不要等到電池沒電了再充電。20%左右是最佳充電時間，手機設在這個時候提醒是有道理的。別不捨得拔充電器。有些強迫症患者，電量從整數90%降到89%都是要折磨死他們。但是再智能的防過充設計，也經不住不停地拔插拔插啊。覺得自己手機過燙，電量不耐用的朋友。是因為，你使用過度，你要偶爾放下手機讓它休息休息，自己也閉目養養神一會，最後，使用原裝充電器，延長手機電池壽命。
芝士條閒魚
手機充電的那些事
隨著支付的便捷，手機成為我們不離不棄，形影不離，身體的一部分。沒有手機在手，寸步難走。於此同時感嘆手機電量不夠用，"一日幾充"彷彿也成為了生活常態。關於充電的那些事，我們先說“五個不要”：
一、 不要隔夜充，充電時間過長。縮短手機壽命。
二、不要一邊玩手機一邊充電。充電有輻射，手機邊玩邊充，主板溫度升高可能危險。
三、不要使用沒有3C認證或不是正規的充電設備，原裝最好。
四、不要在高溫、烈日、手機發燙等情況下充電-可能會爆炸。
五、不要在電量過低的時候才充電，加速手機電池的壽命。
接下來說下：四個建議
1.最好在手機不低於30%時候充電。
2.最好想充就充，不要充太飽95%左右即可。
3.快充呢？充得快，耗得也快。
4.關掉手機的後臺刷新，設置鎖屏時間，用一些小技巧節約電池的能耗。
