怎样预防孩子性早熟?医生:这3条建议要谨记

没有到发育年纪的孩子,就出现了提前发育的现象,这事无论发生在谁家,相信家长都会一头雾水。

相信大家都知道,“性早熟”对孩子来说是存在很大危害的。一方面,对于身高的影响。骨骼提前发育,很可能导致以后身高都不高。

另一方面,对于心理的危害。如果女生“性早熟”,就可能提前来月经,因为心理还不成熟,没有自理的能力,会有比较大的心理负担,最不好的结果就是产生自闭的心理。

怎样预防孩子性早熟?医生:这3条建议要谨记

该如何预防儿童性早熟?

1、合理控制饮食,防止营养过剩

可以给孩子合理搭配营养,但是,不必要给孩子用药物补充营养。像蛋白粉等保健品、碳酸饮料等垃圾食品要尽量少让孩子吃,物极必反。

怎样预防孩子性早熟?医生:这3条建议要谨记

2、增加体育锻炼,防止引起肥胖

肥胖也是导致性早熟的原因之一。所以,让孩子多去运动锻炼,可以降低孩子肥胖的可能性,不仅可以预防“性早熟”,还可以增强孩子的体魄,促进骨骼的发育。

怎样预防孩子性早熟?医生:这3条建议要谨记

3、督促孩子睡觉,保证睡眠充足

一般来说,未成年人要保证每天有8-9个小时的睡眠时间,这样可以保证生长激素分泌充足,对孩子的生长发育是具有良好作用的。

怎样预防孩子性早熟?医生:这3条建议要谨记

作为家长,除了监督好孩子以外,把握一定的知识也是必不可少的,对孩子的成长与教育有益无害、至关重要。


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