CBA聯賽體測開始,不少球員累趴,難道本土球員體能、基本如此差勁嗎?對此你怎麼看?

隔壁老王侃球


這的確體現出很大的問題,作為職業運動員,體能是根本,沒有體能做保障什麼技戰術、能力都是空談,我們球員之所以在國際大賽中對抗疲軟,技術變形很大一部分原因跟平時的訓練和自律有很大關係。

雖然這次體測不能說明全部問題,但也的確暴露出我們基本功不足的根源。



◆本次體測是新賽季開始前對各俱樂部球員體能的抽檢,看到這些球員體測之後躺倒地板上的畫面足以說明休賽期存在的問題。

如果能夠在休賽期保持大強度的訓練,保持大強度的力量練習以及跑步等最基本的體能儲備運動,我敢保證肯定不會有這樣的畫面出現,這就充分說明我們大部分球員的自律性是多麼的差?!有好的榜樣可是不一定會去學習。

比如張慶鵬,下賽季張慶鵬將年滿39歲,他之所以還能夠馳騁在賽場上就是源自於他的自律,每天跑步是最基本的保障,訓練必不可少,再看看張慶鵬的肌肉類型,年輕人比他強的有多少?



◆世界盃潰敗的根本原因是基本功,如果連體能都保證不了,何談基本功?

世界盃之後很多外國球員,很多教練員提出中國球員基本功太差的問題,實質上基本功差的根源就是懶惰,就是對自己的不嚴格,我始終不相信如果能夠嚴格而刻苦的訓練技術水平怎麼會上不去?就如某些球迷所說的,看看有些球員年紀輕輕滿身贅肉,這樣的身材如何能打好球?



◆通過這次抽檢體測也讓球迷大致瞭解了球員休賽期的訓練狀態,也瞭解了我們球員的大致體能情況,作為職業球員如果沒有一個嚴格自律的職業態度肯定不會在職業上取得應有的成就,體測顯然就是中國球員基本狀況的縮影。


醉眼觀世


CBA體測的確超負荷,每年都是魔鬼體測

今天CBA進行了傳統體測項目“奪命十三折”,測試隊員是隨機抽調的方碩和李佳益,其中方碩因為出戰世界盃可以免測,李佳益超負荷依然完成了測試。


CBA在10月25、26號兩天進行一年一度的球員體能測試。除了身高體重測量外,將進行四個項目的測試,分別為:折返跑、2分鐘強度投籃、臥推和深蹲。

對於球員來說每年這個時候都是最為折磨的時候,不管是體能還是內心都是一個巨大的挑戰,以往的球員不乏嘔吐,暈倒的現象。


體能測試,其實也是在另一方面督促我們的本土球員進行高強度的訓練,保證自己的體能,以便在高強度的對抗之下,仍然能夠有一個比較好的體能狀態。我們的球員固然身體素質不如其他聯賽的球員,所以執行嚴格的體能測試是正確的,只有嚴於律己才可以提升我們的比賽質量。

在CBA外援橫行的時代,本土球員集中爆發在所難免,相信我們的球員也會積極鍛鍊和學習,努力提升自己以便於聯賽更好的發揮。


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羅斯的冠軍夢


CBA體測是所有國內球員的噩夢,每年都會有球員不過或者受傷,難道真的有那麼可怕嗎,還是真的國內球員體能、基本功差呢?

我們先來了解一下體測的內容,無非就四項,折返跑、2分鐘強度投籃、臥推和深蹲測試,這其中折返跑需要跑四組,每組17次,間隔兩分鐘,估計是最消耗體能的,需要球員有一定的爆發力和耐力!但作為專業運動員,我想這些是最起碼要做到的吧!

如果連這些最基本的體測都過不了的話,那還打什麼球呢,你想想就一場比賽而言,球員在場上要完成多少次折返跑,而且還是有對抗的那種,到時候還你沒跑兩下,就在球場上氣喘吁吁,讓人看笑話!

國內球員一直給人的印象就是體能差,基本功差,那為什麼呢,為什麼人家NBA球員不用體測,而且每個身材都看上去如此健碩呢,相反我們卻用這麼一種我認為很可笑的形式來要求我們的球員,就好像是你不努力,那我就想辦法逼著你努力一樣!

想想都可悲!為球員可悲是因為他們平時的懶散安逸,需要一種制度去管理,為這種制度可悲是因為就如同考試一樣,只要過了以後練不練無所謂了!總而言之就是國內球員缺乏的三點:堅持、努力、自律!小夥伴們,你們認為呢,歡迎評論交流!

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話說球球


CBA聯賽體測開始,體測人員名單如下:魯吐布拉、熱甫卡提江-吐送江(新疆)、劉豐搏、田宇恆(龍獅)、侯興宇、劉春慶(山西)、王睿、張韓(同曦)、郭艾倫(因符合特殊規定免測)、郭旭(遼寧)、劉錚、吳驍(廣廈)、胡明軒、張皓嘉(廣東)、顧全、盧藝文(深圳)、方碩(因符合特殊規定免測)、李佳益(北京)、張稀然、趙率舟(江蘇)、侯沛佐、王汝恆(山東)、姜偉澤、孔德高(吉林)、江淮、李江淮(福建)、程帥澎、賴俊豪(浙江)、顏鵬、張兆旭(上海)、李柯七、左朕年(四川)、陳金龍、王向彬(北控)、邵英倫、張昊(青島)、關健、何思雨(天津)、馬泳、張祖銘(八一)



以上隊員要在兩天時間完成所有的項目,沒有一個好的體能儲備,根本不能通過所有的項目。一個良好的職業態度太重要,誠如C羅、勒布朗這些超級巨星都很好的約束自己,有所為有所不為。他們能更好的保持自己的身體,他們不會擔心任何的測試。反觀本土球員,在這方面並不那麼重視,該吃吃該喝喝,沒有一點點節制,在訓練上也沒有太大的重視。他們的體能根本不值一提,在CBA進行的體測,勉強上及格已成為他們的常態。

CBA的休賽期也並不短,缺少一種系統的訓練,身體會有所改變,肌肉含量減少,隨之而來就是他們的啤酒肚。身為職業球員,在職業路途上要不斷檢討自己,體能如此不濟,如何能幫助球隊贏球。要想讓中國在國際發光發亮,對球員的教育也挺重要,基本功不行、體能不行,中國憑什麼站立在世界之林。



MrSmart46705351


距離CBA正賽越來越近,聯賽也開始了球員最頭疼的體測!10月25日,CBA迎來第一項體測項目折返跑,而參與體測的球員大部分在結束之後,體能已經達到上限,癱坐在地上。為此不少球迷表示,職業運動員體能太差,確實這樣的表現很難讓球迷滿意!


簡單介紹一下CBA體測折返跑,這個測試,要求運動員在籃球場兩邊線之間折返跑17次,跑4組,組間間歇2分鐘。記錄每組17次折返跑的成績,最後成績取這4組的平均時間。當然身高、體重、年齡都存在一定的變動!

每年的體測都是隨機抽取,所以球員都必須做好這次被“考驗”的機會。今天上午結束的折返跑項目,球員都是拼盡全力完成目標,比如北京首鋼李佳益成功通過測試之後,已經累的氣喘吁吁,雖然順利過關,但明顯感覺體力已經亮起紅燈!


其實CBA球員的體能一直都是個硬傷,球員在身體體能儲備上,身體對抗上可能沒有達到職業運動員的標準。當然這件事也要另外一個角度分析,球員在這個大環境下,所有球員體能都大相徑同,這就跟一個企業單位一樣,大部分球員都是為了為之而為之,溫室效應問題,球員早已經不願意突破自己的潛力,這也是為何球員只能打打國內聯賽,國際賽場被爆出翔的道理!

體測僅僅是考驗球員的一種方式,所謂的“死亡折返跑”也就是在球員能力範圍內,並沒有達到突破身體上限的測試。球員大部分都能輕鬆通過,如果沒有通過這項體測,那麼球員就要自己考慮是不是自己的問題!


大壯點評:CBA總決賽五月初結束,球員在休賽期體能應該保持在充沛的狀態。體測不是考驗球員能力的標準,但可以檢驗自身實力的潛能,球員應該正視體測的重要性,而不是為了完成任務!

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大壯聊球吧


目前距離CBA新賽季開幕還有不到一週的時間,各支CBA球隊都在進行最後的備戰,但是他們當中的部分球員還要完成一個任務,那就是參加CBA的季前體測。

CBA出臺季前體測主要是為了督促球員在休賽期保證訓練量,保持自己的體型和競技狀態。但是漸漸地,體測就成了CBA球員感到非常困難的一件事,因為實在是太辛苦,而且可能會出意外。

此前,CBA要求每支球隊所有要報名出戰新賽季的球員都需參加體測,通過的球員才能拿到“上崗證”。但是這樣大規模的集中測試受到了時間和空間的限制,所以最近幾年裡,CBA的體測就改成了抽籤形式,每支球隊抽取兩個人,而國家隊的球員和部分年齡偏大球員可以免測。

廣東隊的後衛胡明軒本次抽到了,他直言自己的運氣可以買彩票。為了趕上廣東隊在10月26日的熱身賽,胡明軒在25日就直接將所有的項目測試完畢,還全部通過,這實在是非常令人驚訝的成績了。結束體測之後,胡明軒直言要回廣東隊發紅包,因為確實很不容易。

相比之下,上海隊的主力中鋒張兆旭就沒那麼幸運了。在深蹲測試中,張兆旭一時體能不支,不慎受傷並痛苦地趴在地上,隨即就被救護車送往醫院檢查和治療。對於上海男籃來說,張兆旭可是球隊的重要支柱,要是體能沒過或者受傷休戰太長時間,整支球隊在開局階段就會非常被動。

儘管CBA的體測能夠起到一定的督促作用,但是大運動量還是在一定程度上影響到了球隊新賽季的備戰。


籃圈之上


CBA體測正式來開帷幕,不幸被選中的球員也是要經歷一番磨練。對於球員來說,CBA體測簡直就是一場噩夢。

從現場傳回來的畫面來看,不少球員做完動作後都躺在了地上,有的則是扶著旁邊的東西休息。總而言之,在體測現場沒有一位球員是輕鬆就能過關的。那麼不少球員被累趴下,是本土球員體能很差嗎?體能原因有一點,但是不是全部的原因。CBA體測之所以讓球員心生恐懼,主要還是因為體測項目太難了。

我們先來看看體測項目都有啥,分別為折返跑、2分鐘強度投籃,臥推和深蹲。這四個項目中,折返跑最為致命。折返跑期間,17次為一組總共跑4組,每一組之間可以歇兩分鐘。這個項目看上去簡單,但是難度極大。如果這個項目沒有通過,那麼就不能參加新賽季比賽,只能等待隨後的補測。

北京首鋼男籃李佳益在接受採訪時表示,啥也沒有想,就悶頭跑,能挺過來就完事了,第一組跑得有點快,到後面沒勁了,還好最後都過了。另外四川隊的王汝恆在跑第三組時被判罰違規,這個項目成績被取消。於是被禁賽5場,只能等待接下來的補測了。對於球隊而言,在陣容輪換上又要重新做調整了。

不光是今年體測讓各路球員難受,以往的體測中也都出現過類似的情況。當年郭艾倫體測完直接跑到垃圾桶旁邊乾嘔去了,福建中鋒王哲林則是開始吸氧。當然了,王哲林當年也是沒有通過體測,難倒了這位明星球員,也被禁止參加了多場比賽。

不過現在好多了,以前是各個球員都要參加體測,現在是每支球隊抽兩名球員即可,就看誰的運氣不好了。


籃球貪嗔痴


Cba聯賽將會在11月1日正式開戰,目前各支球隊也進入到了最後的備戰階段,但是對於CBA聯賽來說,還有一項重要的任務就是開始每年必備的節目---體測環節。

而就在今天和明天,將會對所有抽中的球員進行體測測試。而就在今天的體測當中最著名的奪命17折中不少球員在進行之後,直接累趴在地,甚至有的都呼起了氧氣。

可以說這奪命17折是體測當中所有環節之中最難的一個,對於球員的要求比較的高。而被抽中的球員要在球場兩個邊線之間進行折返跑,17次為一組,跑4組,組間間歇2分鐘,這對於球員的要求比較的高。這在一定程度上也反映了我們本土球員體能差的一個現狀。



都知道我們國內球員對抗性不足在亞洲範圍內還可以,但是真正到了國際大賽上,我們球員往往跟不上對手的速率,在進行了大量的折返跑之後就出現了跟不上對方節奏,投籃變形等一系列的情況。其實這在很大程度上就是反映了球員體能儲備不足,無法進行高強度的對抗。而體能測試,也是在另一方面督促我們的本土球員進行高強度的訓練,保證自己的體能,以便在高強度的對抗之下,仍然能夠有一個比較好的體能狀態,甚至說在投籃當做當中至少不會發生動作變形的情況。


我想CBA公司這樣做法是一個好的信號。畢竟說中國本土球員都太安於現狀,由於缺少競爭,球員們在休賽期往往吃喝玩樂很少有球員能夠自律,而休賽期當中不好好訓練,就會影響在聯賽當中的表現。如果大家都不好好訓練,不好好努力的話,那麼我們聯賽的水平怎樣才能得到提高呢?

而通過體測去督促這批球員進行高強度的對抗訓練是一個不錯的方法。而目前的情況就是被抽中體測的球員,在進行完體測之後,直接累趴下的情況比比皆是。這也從側面反映了我們球員還需要更加努力的訓練。


雖然說目前體測環節備受詬病,而相對於其他聯賽當中好像都沒有這樣的環節。對於CBA而言是一個特例。我想任何一個事物存在都是有道理的。像體測這樣對於中國球員的督促督導作用還是比較明顯的,而一旦無法通過體測的話,那麼這名球員將不允許參加CBA聯賽。

所以對於球員來說體測是必須要過的,這樣也就會讓更多的球員投入到訓練這種,對於我們聯賽的發展是一個好的現象。


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