洗头发在我们的日常生活当中是一件很正常的事情，这也就是在平常的时间里能够让我们身体舒服按摩自己的头皮的一个时间，当然我们在洗头发的时候也会出现一些问题，就比如我们每次洗完头发，都会发现头发掉了一层在水面上，甚是恐怖，如果我们在洗头发的时候有一些仪式感，注重自己的头发问题，那么效果肯定是截然不同的。

所以女性在洗头发的时候做好这几种事，脱发问题就会不再困扰。

一、洗头前梳头

洗头的仪式感其实并不是在洗头发之后，如果我们在洗头之前就认认真真的梳头发的话，那么久等于我们先让自己的头皮做了一个“热身运动”而其实梳头发对于自己的头皮或者是头发来说都是一种按摩，这个时候可以清理头发上的污垢以及一些的头皮屑，当然这也是先给头发做一个热身，但是还是要注意一点的就是要用木梳子，因为木梳不会伤害到头皮，如果我们在梳头发的时候可以把梳子先弄湿，这样做一个预热就更好了。

二、洗头发的时候用指肚按摩

我们很多女性洗头发的时候都比较暴力或者是比较粗鲁，对于自己的头发都是不怎么上心，所以在洗头发的时候根本也没有放过，所以一到洗头发的时候就会直接用指甲会去抓挠头皮，当然力度如果是轻了也会觉得不过瘾，当然总觉得自己没洗干净，其实我们的头皮还是很干净的并没有我们想象当中的那么糟糕，用力的抓挠头皮的话不会让我们的头发干净，还能造成产生更多的头皮屑还有就是脱发的问题，我们最好洗头发的时候要注意这几点，我们先将洗发水均匀的抹在手上，打出泡沫之后在放在头皮上。

三、禁止头发没干就梳头

很多人可能都没有注意到的的一点就是，在事实上，我们的头发刚洗完还是一个湿着的时候我们的头发防护功能是最弱的，当然当年好奇的外国人也是做过了一个实验，就是在湿着头发的时候进行梳头发，基本头发都已经被损坏了，所以我们洗完头发的时候我们可以用毛巾裹着头发，然后我们把水分都给吸走，可以在20cm左右，一边吹干自己的头发一边按摩，还有就是我们在吹头发的时候，吹风机的距离不要离头发太近，并且过高的温度，对于我们自己的头发是没有任何好处的，还会损伤到我们的头皮，这样做对于自己头发的伤害是很大的，所以就成了脱发的原因。

其实我们在生活中想要解决自己的头发问题，那么一定要注意一点仪式感，仪式感够的话，我们能注意到自己的头发的问题，能够早早的意识起来，这样才能有效的解决我们头发的问题，所以大家有什么更好的方法可以在下面进行补充，有其他关于头发的问题欢迎各位在下方的评论区里进行留言，我都会为你们一一解答。