茳J魚兒的淡淡心事
如何分辨一對情侶是否真的相愛，是他們秀的自拍？是大餐？NO！都不是。
是經歷一次次爭執，一次次矛盾之後還能繼續走下去。
我前些天接到一個諮詢者小智小智和他女朋友相戀8年多了，這是他們第六次鬧分手。之前每次分手都說最難聽的話，發最毒的誓說自己再也不會回去找對方了。但最多一次堅持了兩個月就灰溜溜的回去找對方了。
每次和好的時候也都下定決心不再傷害彼此，一定要好好過日子。但每次都因為類似的問題再次分手。每次都是傷心欲絕，為什麼明明很相愛都無法忘記彼此，就無法好好過日子呢？
在生活中，從沒有發生過爭執的情侶不一定感情很好，但那些經常吵架卻怎麼也分不開的一定是很愛彼此的。
愛情的道路一定是不平坦的，總是一波未平一波又起，各種各樣的矛盾都會因為一些小事所爆發，一點點小事就會讓愛情夭折。
只有經歷過風雨，承認住寂寞的人才會更懂得珍惜彼此。
分分合合多次放不下又不能好好過只是因為不懂得反思
好的感情一定是能夠經歷風浪的，但能走下去的兩個人一定是懂得成長的。
分手一定是有原因的，是為什麼原因導致你們分手你有思考過嗎？
如果不能解決分手的原因，那麼無論複合多少次，最終都會以同樣的問題分手。
比如：曾經因為你大男子主義，直男癌導致對方無法忍受和你分手了。
但你們彼此還深愛著對方，忘不了對方，過了一段時間你們因為愛複合了，但是曾經的問題並沒有得到解決，你的大男子主義依然存在。
你們剛開始複合的時候大家都小心翼翼，你控制自己的脾氣，她也試著忍受你的問題。
但忍受和控制並不是真正的改變。
時間長了，你鬆懈了，她也忍不了了，最終矛盾再一次爆發，再一次分手。
週而復始，不能好好在一起又放不下。
真正能走下去的情侶，不害怕發生矛盾，因為在發生矛盾之後他們都懂得反思自己的問題。
然後改變自己，這就是所謂的磨合。
最終大家能夠用一種彼此舒服的模式相處，相依相伴走完這一生。
放不下是因為彼此還愛著對方，既然還愛著為什麼要放下呢？
認認真真的反思各自存在的問題，然後改變。
以更好的模式相處，然後開開心心的在一起。
跡遇教育
我也四年多了吧，去年我離了婚，開始對她說我愛你，今年年初開始跟她分分合合，現在分了，越是愛，越是失望，得不到自己想要的回應，愛情真的很自私，所以覺得好累，又好卑微，但我不後悔，唯一可惜的是，沒好好把握以前熱戀的那段時光，好多事應該還能做的更好更幸福的，留下美好的回憶，但沒機會了。我看到上面有人說，分分合合是正常的，我不這麼認為，哪怕是賭氣開玩笑，都不應該說分手的，都會給你們的感情增加一條條裂縫。
我想她，想去找她複合，想和她往後餘生，但冷靜下來後一直告訴自己忍住，不要去找她，愛你的人不會讓你這麼傷心的，你愛她不應該再去傷害她，不應該讓她去拋棄她的家庭，好痛苦
沒心沒肺的木偶人
與其放不下，不如好好地在一起，每次的分分合合，或許會讓這感情越來越淡，因為每次說分手時，都說了很多傷害彼此的話，如果心裡還有彼此，又何必互相傷害。這麼多年了，已從愛情慢慢升溫為親情。我有一個朋友，他們在一起時，男孩21歲，女孩20歲，他們經歷了10年最好的青春年華，如今已進入而立之年。中間經歷了多次的分分合合，身邊的朋友，親人，已經對這份愛情失去了信心，已經不被看好，但兩個人，始終還在一起。男孩做了傷害女孩的事，女孩每次都哭得歇思底裡，但哭過，擦乾眼淚，又選擇了原諒。別人都覺得女孩好傻，在這份愛裡，她有些卑微，可是她心裡就是放不下，用自己最好青春走過的愛情，是難忘的，也是執著的。每個人對愛情的定義不同，但適合自己的，才是最好的，希望男孩能給女孩一個美好的未來。不負青春，不負這份愛！
東莞妹子都叫我靚仔
情人，就是不該在一起的兩個人，走到了一起，成不了夫妻，斷不了關係，想往前邁一步，卻沒有膽量，怕被人指責，往後退一步，又不捨得。我覺得這種關係還是早斷早好，省的磨磨唧唧，最後兩個家庭跟著倒黴，那是作孽！
你說四年了，這中間分分合合，剪不斷理還亂，何必呢？你有家有室，你為人父母，你肩膀上挑著責任，還搞這一套，說你不知廉恥都是輕的。
第三者，是破壞一個家庭最直接的因素。現如今社會充滿了各種誘惑，一不小心就會意志薄弱犯錯誤，掉入泥潭無法自拔。想想你的家庭，想想你的妻子，想想你的孩子，跟這些比起來，孰輕孰重我想你心裡很清楚。
放不下，是因為你心裡還有一絲盼頭，說白了你喜歡這種感覺，它讓你刺激。
沒有放不下的感情，尤其是對待情人。說放不下的，只是你不願意放下罷了。
太多的道理不用我多說，是合是分決定權在你，一個有責任感的男人必須有正確的三觀。否則和小孩沒有區別。
希望你做出正確的選擇！
一芳菲
張愛玲說過：“用一轉身離開，用一輩子去忘記。”
能在一起四年，說明感情基礎還是非常深厚的，至於分合，那再正常不過，哪有不鬧彆扭的感情。放不下也很正常，彼此深愛過，付出過，哪有那麼容易放下。
如果你真的想放下，那就嘗試著把目光投向別處：
1.多出去參加各種活動，多接觸不同的人。
讓自己多接觸人是走出情傷最好的方法。
在與不同的人的交往中，也許你會發現一些人和你志同道合，你們可以一起笑，一起鬧，一起坐著發呆，一起忘了許許多多的煩惱。
也許你還會發現一個更適合你的另一半，你們彼此情投意合，讓你忘了上一段感情帶來的傷痛和不捨。
2.多去參加健身運動。
健身是治療“情感拖延”最好的辦法。我個人一向把放不下稱為“情感拖延”，因為明明想放，又捨不得放棄，一直拖著拖著，把自己也拖傷了。
當你健身揮汗如雨之後，你在鏡子裡會發現一個全新的自己。健身會讓你由內而外地改變，外形改變了，心境也會不同。
健身也會讓你的心更加堅毅，也就不那麼容易“情感拖延”了。
3.認真地去分析你們的過往，看看這段感情值不值得再繼續。
兩個人在一起久了，自然就會要結婚。而結婚就不單單是分分合合那麼簡單就能解決的。所以冷靜下來以後，好好地分析下你們之間的幾次分合。
你們因為什麼而分開？
你們又為什麼要分開那麼多次？
考慮清楚以後再來看你對對方的放不下是因為還愛著對方？還是因為不想放棄這麼多年的努力？你真的想和ta白頭偕老嗎？
當然了，說了這麼多，如果你還放不下，那我送上張小嫻的一句話——
如果沒法忘記他，就不要忘記好了，真正的忘記，是不需要努力的。
對啊，就算放不下忘不掉，讓ta存在心裡又何妨，時間總會沖淡一切，證明一切的。
林鈺軻
四年多的感情分分合合幾次了，還是放不下怎麼辦？從這簡簡單單的幾個字，其實就可以看出一個人的心。
正如一句老話講的一般，“人非草木，孰能無情”，針對這一類事件解決的方式，我將其分為了兩種：找回愛情和徹底死心，至於要做出哪種選擇？這完全在於自身。
在愛情的道路上，摔倒一次不可怕，可怕的是從此一蹶不振——小沐柯
下面針對這兩個選擇做出一個具體的講解。
找回愛情
從分分合合這幾個字可以看出，其實兩個人還是有感情的，只不過可能是由於性格、愛好、處事方式等不同，才導致了一段感情沒能完美的走下去。
而如果要做出這種選擇，需要注重的一個詞為“改變”，只有改變，才是解決這一問題的根本。
一段感情能夠走四年，對於彼此的點點滴滴可以說都很瞭解了，但為什麼還是不能夠很好的在一起呢？首先需要的話是找出彼此不合的原因，然後針對這一不合的原因做出相應的改變，最終，一段感情才能再次從完美開始。
徹底死心
而對於這種選擇其實不太贊同，畢竟自古以來就有“另拆十座廟，不毀一樁婚”的情感描繪，但如果實在走不下去了，做出這種選擇其實也是可以的。
徹底死心的意思不是那種恨她，埋怨她，而是一種視而不見的冷漠，在眼神乃至大腦中再也找不出曾經在一起的經歷。
而要完成這種選擇，最注重的是“不再思念”，把曾經的她所有的身影都拋之腦後，把她所有的聯繫方式都遺棄，在時間的淡化下逐漸遺忘。
愛情是什麼？愛情就是兩個人相互之間的愛護，就是兩個人從無到有的一種過程，在這一過程之下，通過妥協讓步逐漸地走到最後，愛情其實很簡單，不愛的時候彼此感情猶如天塹，但一旦有感情的基礎，其實很容易走下去。
感謝關注［情感小沐柯］，給你有溫度、有啟迪的情感疏導。圖片來自網絡，侵刪情感小沐柯
越痴越纏越眷戀，
總怨總懟總心傷，
情到濃時盼相守，
愛到盡頭懶回頭。
這是我對婚外情的理解，也是對婚外情整個糾纏、拉扯過程的描述。
婚外情就像毒品，迷惑、致幻，且容易上癮，但代價也十分慘重。
開始可能是好奇，圖新鮮找刺激，也的確能得到短暫的快樂，但後面接踵而至的，是麻煩是深淵。
一旦東窗事發，將面臨離婚離家，不離婚的也很難擺脫背叛婚姻帶來的負面影響。
少數運氣好的或沒有被發現，但隨著時間推移，激情褪去，婚外情也不會有好結果。
最好的結果是兩人達成一致，同時抽身，讓這段見不得光的感情無疾而終。
但大多數人還是無法全身而退，尤其是女人。
最怕是對方走的腎，而你卻走了心，最後落得一身情傷，且只能打落了牙往肚裡咽，有苦難言。
現實中有因為婚外情輕生的，有身敗名裂的，有妻離子散的，絕不是危言聳聽。
總之，大家都是成年人，做任何事情之前應懂得考慮後果。
最後，很多人以為婚外遇到了真愛，值得奮不顧身去追求，但個人認為基本上婚外情都是禁不住考驗的，因為感情的基礎除了喜歡和吸引，更為重要的還有忠誠和責任。
一季花落去
四年多的情人，分分合合幾次了，還是放不下，怎麼辦？
這得看情況了，首先放不下，說明你惦記。惦記什麼？只有你知道。感情這個東西很奇妙，愛他不願放，恨他也不願意放。愛他是和他在一起很愉悅，恨他是和他在一起，看著他在鬧心，很愉悅。
所以我們經常分不清愛和恨是什麼區別，自己需要的到底是什麼。
但是，有一點是肯定的，愛和恨都是因為自私的愉悅。
你們做情人四年了，其間分分合合多次。說明你們沒有意願，也沒有能力走到一起，最起碼有一方是這樣的。
至於放不下，你要問問自己了，你擁有什麼？讓你放不下？
從你的描述來看，你放不下的是關係中情感。但是，你們也分過，分了好幾次。所以，情感是能放下的。可能你放不下的是：不甘心。
我們可以明顯的看到這樣的過程：情人～矛盾～分手～有感情，不甘心～複合～情人～矛盾～分手～不甘心～複合～情人～矛盾～
你基本上處於製造麻煩，解決麻煩，再製造，再解決的過程。
放不下，是因為這個麻煩還不夠大，你不滿意。等你哪天把對方徹底整趴下了，你就平衡了，這個可能才是你真的想要的。
你是一個寧可我負天下人，天下人不可負我的人。而對方是個軟球，容易捏，但是又不容易捏爛。
你倆絕配，看好你倆。
博睿迪
啥叫情人？有人評論說，不是沒放下，就是沒睡夠！😄雖然話粗糙點，但可精僻！😄
潘英子
那就別放下，說白了，你們在一起還不怎麼膩
