我一直清楚的知道，我所教授的是要做瑜伽教練的人，他們是今後瑜伽的代言人，詮釋者。
這種強烈的責任感讓我更加清醒，在此給予要作為瑜伽教練或想成為教練的朋友一些自己經驗得來的建議。
希望此文對你的瑜伽之路有所幫助
你想當瑜伽老師的初衷是什麼？
無論你當初是出於什麼樣的目的來參加教練培訓，當你一旦選擇了，就要記住：
--- 你代表的是健康、是平靜、是慈愛、是為了讓你的會員更加自信，健康和幸福。
--- 你肩負著很多責任，你任何不付責任的言行都會對他們的身體和心靈造成傷害。
--- 如果你只是為了找份輕鬆的工作，我希望你考慮清楚，最起碼你不應該去傷害別人，這是你做人最低的道德底線。
無論你原來是舞蹈演員，還是雜技高手，請你明白：
--- 那些不是瑜伽，因為雖然你擁有看似柔軟的身體，但是你可能不具備柔軟而博愛的心。
--- 你的瑜伽之路才剛剛開始，你需要和任何初學者一樣，每天學習，練習和用心體會，讓呼吸，身體和心靈連接 ，用你真正得到的瑜伽之路上的經驗和你的會員分享。
--- 如果你因為你能擺出看似高難的動作就得意忘形，那太可悲了，最起碼你連瑜伽的門檻都沒有邁進，因為你還分不清瑜伽的目的，不明白她和舞蹈，雜技的區別，你今後的教學是危險的，無辜的會員將被迫承擔你的無知帶給他們的傷害。
最重要的事，每天用心的學習和習練
無論你多忙，如果作為瑜伽教練，請你每天要留給自己練習的時間！
當你給會員講解體式，呼吸等知識時，我不希望，你所說得只不過是背誦書本上的知識。
瑜伽是實踐的科學，無論是傳統，艾揚格，還是阿斯湯加等體系，實踐是檢驗真理的唯一標準。只是靠著自己身體能擺出幾個複雜的體位，就當成是瑜伽教練的籌碼，你沒有資格去講解任何你沒有用身心檢驗過的知識。
古人云：紙上談兵終覺淺，得知此事要躬行。沒有用心實踐的話語都是蒼白無力的，對會員不可能起到實質性的幫助作用。
無論你原來的學歷如何，從你希望成為瑜伽教練起，就要每天用心的學習！
這不但包括瑜伽方面的書籍，經典著作，還要涉及到生理解剖學、運動生理、營養學、心理學等等，因為體位呼吸等方面的練習都是直接作用於人的身體上，都是對身體所造成的影響。
如果你掌握了身體正確的排序，呼吸循環系統正確的知識……這無疑會對會員起到健康的影響，如果這些你全然不知，例如連我們有多少節脊柱都不清楚，更不要提怎麼正確的運用脊柱的特點做安全的練習了，那可想而知，你會給會員的身體造成什麼樣的影響，這就是為什麼到處都是有人因為練習瑜伽造成韌帶拉傷，椎體病變更嚴重的報道了。
你的時間和精力最應該花在哪兒？
無論你為了課時費一天要帶幾節課，你必須都在每節課最少15分鐘前進教室，準備隨時回答會員的提問和講解這節課一些體式或呼吸的練習重點。
下課後，請你不要準時跑出教室，準備去跑場子或是約會。
你必須等到最後一個會員離開再走出教室，因為你應該知道有些靦腆內向的會員可能會在單獨和你相處的時候提些問題。
如果你每次都是準點進教室，準點出教室，會員總是沒有向你請教的時間，那你所學習的所有知識只是為了自己，不能幫助任何人。
當然還有一種可能，那就是你自己知道自己除了擺幾個動作其實什麼都不會了，根本不敢讓會員向你提問。
你該把精力花在哪兒？
--- 請你不要花很多時間和金錢在每天穿哪件漂亮的瑜伽服，佩戴哪些能更有異域風情的事情上。
你不需要濃妝豔抹，也不需要全身散發著奇異的香味。真正能帶給會員美的享受的是你發自人心深處的自信從容，來自心靈中的淡定優雅。
--- 你要明白，隨著時間的流逝，衰老和死亡都是自然不過的事，
只有發自內心深處的魅力，會隨著歲月的積累，如醇美的沉酒般，與日俱增。---我希望你用更多的時間和金錢來提高自己，每年要參加一兩次國際名師的課程，去聆聽上師們經驗和人生感悟，還要多和他人交流去充實自己的思想。
正確的引導學生，是對自己和瑜伽的尊重
對自己不清楚的知識，和自己不能做到的事情，要誠實，不要說謊和偽裝。
這是瑜伽者的品行，為人要謙和，要坦然，不要讓會員覺得你高高在上，真正的好老師是能夠身在學生周圍的，在伸手可及的地方給予他們幫助。
所以請你學習安全的體式糾正方法，即不要對學生不科學的瞎壓硬拽，也不要上課只站在前面做自己的體位表演，孤芳自賞。
你需要走進他們，讓他們感受到你平靜的氣場和細心的呵護。
那你該如何去引領他們的心靈？
--- 無論你是傳統老師，艾揚格老師，流瑜伽老師，還是阿斯湯加老師，上完你的課，學生應該是由自卑變得自信，由疲勞變得充滿活力，由浮躁變的淡定自若，因為無論那種練習形式，瑜伽的目的都應該是心靜過後一切方可皆靜的。
--- 你的課上應該有各個年齡層，各種水平的練習者，因為一個好老師會通過他的語言讓所有的人都得到健康的收穫，如果你的課上只有年輕人，你要考慮，是否動作的編排等出現了問題，是否太難，否則不會讓身體虛弱的人置之門外的。
最後，請記住：
一旦選擇了就要用一生去感悟，練習不是給別人看的，只是在練習實踐中發掘真實的自己。
如果你做了很多年瑜伽老師，體位有了很大進步，但是卻不能處理好和家人朋友的關係，還是很自我、自私，還是不懂得付出，那你的瑜伽之路可能走向了歧途，因為瑜伽是為了讓我們更能放的下，在方寸的瑜伽墊上，能悟出人生的真諦，所以你需要自省，看看是不是被表面的形式迷失了雙眼。
我想講得還有很多，但是最後只把他們總結成幾句話：
--- 你是怎麼練習和感悟瑜伽的，你就會怎麼去上課，你的瑜伽課就是你對瑜伽理解的縮影。
--- 語言的力量是巨大的，你說的話，可以讓人進入天堂，也可以讓他掉進地獄，所以要注意你的言行。
--- 相信真誠的力量，你要誠心的去幫助每一個學生，你也會得到他們真心的尊重。天下沒有不好的學生，只有不好的老師。
只有真正喜愛瑜伽將它融入到你的生活和生命中，你才能感受到成為瑜伽教練，與大家分享瑜伽的喜悅。
最後，祝福大家都能成為一個好老師！
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