有一些女孩子，看過去雖然五官很精緻，但是整個人看過去懶懶散散的，感覺很頹廢美精神，可是有一些女孩，她們雖然看過去很一般，但是在氣質上卻已經完勝你了，在多看兩眼，你會覺得由內而外散發這另一種魅力，那麼如何養成氣質和魅力呢？
提高氣質個人覺得是內在的修養，要有一定的修養道德，還要有自己的思想主張，多去看一些硬知識，許多人往往是看一些雜誌或者娛樂性的新聞，而後導致整個人感覺變得娛樂化了，而我所說的硬知識是其實是一些事實類，記錄類的，可能會比較枯燥，但是如果你靜下心，真的可以讓你的氣質提升，讓你更加有內涵。
修整你平常的身姿，這個東西就很廣泛了，其中包括著瘦身、塑性、以及端正你自身的站姿或者坐姿，這就需要你去約束你自己，使得在日常生活中看去過更有精神，更有自信。
.俗話說：人靠衣裝，穿衣搭配也很重要，讓你看起來有氣質和魅力，出門在外，別人第一眼就是看你的外貌，還有你穿衣打扮，這時候你就要提升自己的衣品了，即使是一件廉價的衣服，也可以穿出高端的感覺。
偶爾來一場說走就走的旅行，感受不同的人生，許多人忙於工作，都已經忘記了自己的精神生活，讓自己處於兩點一線的狀態，偶爾去旅遊，看看不同的人與風景，放鬆一下自己的心態，也可以提高你的氣質和魅力。
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，養成看書的習慣很重要，看書會提高你的內在氣質和魅力，使得別人一眼看過去，覺得你是個很有內涵的人，不管是哪個年紀，多看書都會對你有幫助。
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