幸福之花3702

人到老年，这儿疼那儿疼，有些年轻人还不理解：年纪大了就是事儿多！其实，或许等你到了那个年龄，就会明白老年人的感受了。树欲静而风不止，子欲养而亲不待，还是希望能多多理解老人，关爱老人。

人的衰老是不可避免的，这种衰老问题，带来的不仅仅是容颜的老去，更多的是身体各项机能的衰退，而身体机能的衰退，又会引发这样那样的健康问题，在外在表现上，往往就是表现在为这儿疼，那儿也不舒服等各种症状。简单总结一下，老年人容易出现以下疼痛问题——

1. 骨骼肌肉痛

老年人的身体退化，往往首先体现在骨关节的退化上，骨性关节炎，风湿性关节炎，肩周炎等各种关节问题引起的身体疼痛，往往让老年人苦不堪言，对于这类的疾病问题，建议要进行规范的治疗和调理，是非常重要的。

除了关节相关问题引起的疼痛以外，老年人特别是绝经期女性，还应该注意骨质疏松带来的疼痛问题，老年人骨质加速流失，如果不能及时的进行检查和调理，骨质疏松不但会带来骨头疼痛不适的问题，容易引起骨折的问题更是值得注意的风险，因此老年人应该定期进行骨质疏松的筛查，注意钙和维生素D的补充，确认有骨质疏松问题的，还需要服用其它抗骨质流失的药物来改善和治疗。

2. 心绞痛

老年人心血管系统问题也是非常值得注意的一个方面。高血脂，高血压，糖尿病等慢病长期影响，吸烟喝酒，肥胖等因素影响，都会造成心脏冠状动脉的硬化、斑块、狭窄等方面的问题，当冠状动脉狭窄到一定程度，比如说超过50%的情况，就容易出现心绞痛的问题，轻一点的平常没感觉，但劳力后会出现心绞痛的问题，还有的会不定期的没规律的出现疼痛，甚至突发急性心梗等问题。

因此，老年人一定要重视心血管疾病风险，对于三高问题做到早发现早治疗，同时也要在生活上注意保持健康饮食，控制体重，戒烟限酒，加强运动等方面的注意，另外，对于已有冠心病的老年朋友，也应该遵医嘱做好心血管疾病的预防。

3. 胃痛

人到老年，消化系统也更容易出现这样那样的问题，胃反酸，疼痛这些都是老年人经常碰到的调理难题。不吃饭胃疼，吃饭反酸还是胃疼，经常反复，吃药也只能缓解。胃部的疾患问题，确实是很难根治的，但明确诊断问题，积极进行治疗的同时，注意养胃护胃，保持良好乐观的情绪，都是缓解和改善胃痛的重要方面。

除了主要说的这几点之外，老年人还会出现牙痛，头痛，腰痛等各种各样的疼痛问题，对于这些疼痛问题，首先是要及时的就医诊查，确认引起的疼痛的具体原因，积极的进行对症治疗，但有很多的引起疼痛的疾患问题，并不是吃几天药就能彻底治愈的，往往需要长期的治疗，再加上严格自律的生活调理来进行改善和控制，这就需要老年人自身能够正视相关问题，同时家人也要多多关心理解，这样一起努力，才能够更好的改善和缓解各种疼痛问题，提高我们的晚年生活质量。

李药师谈健康

这个话题有点儿大啊，老年人由于自身生理特点，会出现各种不舒服，包括疼痛。老人总喊疼的原因有很多，我是一名骨科医生，从自己专业的角度来回答这个问题吧。

老年人疼痛相关骨科疾病主要有两种：

1.骨关节炎

最为常见，尤其是老年女性患者，膝盖疼痛在骨科门诊很是常见，最常见的疾病是膝关节骨性关节炎。这类疾病主要是由于膝关节软骨退行性变发展而来的，处于老龄的朋友多多少少都有这方面的问题。膝关节骨性关节炎主要表现为：疼痛、僵硬、活动范围减小、上下路疼痛、蹲起需要辅助其他工具等等。

因为这类疾病发病率高，患病人群广，医生们研究也比较深入，治疗方法也很多，主要有保守治疗和手术治疗两种：保守治疗包括理疗、股四头肌功能锻炼、关节腔注射玻璃酸钠等等；手术方法：膝关节镜下清理、各种保膝手术和膝关节置换手术等等。

2.骨质疏松症

这是老年人疼痛的另外一种骨病，老年人多发，是由于骨代谢失衡造成骨组织的骨量减少、骨小梁稀疏的一类疾病。发病特点：起病缓慢，夜间酸痛和病理性骨折。其中危害最大的是由于骨质疏松造成的病理骨折，常见部位有：脊柱（胸腰段居多）、髋部骨折（股骨颈和股骨粗隆间骨折）、腕关节骨折（桡骨远端骨折）、肩关节骨折（肱骨近端骨折）。

骨质疏松的治疗比较复杂，药物方面主要分为：促进骨形成药物和抑制骨吸收药物，需要坚持服药，除此之外，还需要科学合理的运动、充足的阳光照射和适度的补充钙剂。病理性骨折应积极治疗，术后还应该继续服用抗骨质疏松药物治疗，减少病理骨折的发生。

骨科医生老牛

人老了，身体的各个零件都会慢慢老化，出现问题也是很正常的现象。经常会听到一些老人抱怨自己这里疼那里疼。专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用按摩椅效果很差。

很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是，医师指出，很多老人都有不同程度的骨质疏松问题，如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大，则可能造成身体损伤，得不偿失。

此外，很多老人都存在气血不足的问题，因为经脉不通而出现身体各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。这类问题关键在于调理身体、补气血，使用按摩椅来按摩效果较差。对于气淤血滞的年轻人来说，按摩椅还是有一定疏通经脉的作用。而一些具备活血化淤、疏通经络作用的按摩器械，往往对于外伤、软组织挫伤等效果更好些。

医师指出，由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛，老年人要健脾胃、补气血，脾胃健康、气血足了疼痛自然会消失。补气血关键是食疗，要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物，还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等。

FFZYD

人老，出现这里疼痛，哪里疼痛，原因非常多，这一生的经历，不是短短的文字可描述的清楚，疼痛的部位也非常多，诱因也是五花八门，无病无痛过一生，这真是修来的福气，年轻的时候好好爱自己！

外伤、退变

谁敢说一辈子没受过伤，不经意的摔一跤，闪一下腰，落一次枕，这都是生活中非常普遍的小现象，当时出现的疼痛，也许过几天就消失，也没人会在意，可是随着年龄的增加，问题越积累越多，一个诱因造成病痛发生。

人的各个器官，都有其寿命的限制，关节会退变，软骨磨损，骨质增生，还有的骨质疏松（尤其在女性绝经之后，速度是平时的2~3倍），还有如果不运动，肌肉也会逐渐的流失，皮肤也会松弛，这都可能是造成疼痛的原因！

有病早处理

思想观念有时候难以改变，老年人这一代，当疼痛发生的时候，还是喜欢拖延，这种拖延有多种结果，一种是疼痛逐渐的消失，一种是疼痛进一步发展，或者临时性的消失，可是造成疼痛的原因还在，遇到诱因就会发作。

爆发时，才知道

可怕的不是这种运动系统较明确的，可怕的那些是短期看不出伤害，积累成问题的因素，一旦出现已经后悔莫及，例如，饮食不健康或者长期服药、输液等对身体器官造成的伤害，到一定年龄出现问题造成疼痛！

乔栋谈健康

人老了为什么老是这疼那痛呢？

随着年纪的增加人体的各项机能都在衰退，所以身体会不时地向外界发出一些求救的信号，这种信号以疼痛居多。

老年人疼痛性疾病中最常见的就是：“骨质疏松症”。

骨质疏松症是老年人健康的第一杀手。

什么是骨质疏松症呢？

骨质疏松症是指骨量减少和骨的微细结构破坏为特征，骨的脆性增加，容易发生骨折倾向的一种全身性疾病。

这种病的主要症状是：

1，疼痛，全身上下无特定部位的疼痛，主要集中在脊柱侧缘，腰背痛为主。

2，脊柱畸形，身高变矮，驼背。

3，骨折，外伤跌倒下容易骨折，或者咳嗽喷嚏说话时候都引起骨折。

治疗主要以预防为主，补充钙剂，维生素D，二磷酸盐，性激素，降钙素，防跌倒。

疼痛诊疗刘医生

人老了为什么这疼那痛呢，

对于人老了为什么这疼那痛，基本的原因和现象应该大家都己经说了很多了，在这里，我以个人的观点对这一现象作一个粗略的解读。

一：人的器官生命局限于寿命限制。首先，人的生命是有限的，我们己经度过了生长期，发育期，和成长期，人到了五，六十岁己是到了衰败期，一些身体的器官进入了疲劳磨损期，因此，这里疼那里痛就是一种生命过程的必然现象，另外，也因为人生几十年风里来，雨里去，一些器官已受到不同程度的伤损，也留下一些旧患，更多的是在漫长的人生岁月里，积劳成疾，而这些疾病都在这生命体处在衰败期而争相湧现，因此便触发了这里疼那里痛的现象发生。

二：个人的思想行为导致身体素质的整体下滑。我们都知道，思想行为对我们人生的意义是至关重要的，这是指导人生走向的关健所在，倘若我们从小养成了一种对生话漫不经心的坏习惯，比如吃不定时，作息不定时，经常熬夜，彻夜打牌，豪赌，不节制私生活等，都是招致疾病缠身的根源。|因此，思想行为的败坏对身体将是更多，更长久的伤害，久而久之，那些隐藏的疾病就会汹涌而来，也就对我们的身体造成这里疼那里痛的现象。

我是草原春芳，欢迎互相关注，共同学习进步。

草原春芳

与衰老相关的疼痛是正常的，尤其是颈肩腰腿痛。

实际上，忽视持续的疼痛，特别是在背部，颈部和臀部区域，可能会导致人们生活质量的收到严重影响。

老年人常见的疼痛类型腰痛

虽然所有年龄段的成年人都很可能会在某一时刻遇到背部疼痛，但60岁以上的人由于一系列因素而更容易出现背部疼痛。

通过了解不同症状的范围，可以揭示腰痛的原因。

最常见原因之一是关节炎。

关节炎，尤其是骨关节炎和类风湿性关节炎，可在早晨和傍晚时段引起下背部明显僵硬，局部疼痛，长时间活动加重疼痛，疼痛导致的睡眠中断和腰部柔韧性丧失。关节炎是一种退行性疾病，随着时间的推移逐渐发展为关节间软骨的破坏，导致骨接触疼痛。关节炎症状倾向于开始，因为零星的不适然后作为严重的病症出现。

腿痛

站立或行走时表现为腿部疼痛的疼痛可表明脊柱关节退化。脊柱关节退变的其他症状包括行走耐力降低，休息后立即缓解疼痛，从无到严重的疼痛程度变化，从下背部穿过臀部进入腿部的麻木或刺痛感。很多时候，这些类型的症状表明位于脊柱的神经损伤。站立和行走是由于来自受损神经末端的活动的压力引起的疼痛的触发因素。

脊柱疼痛

与关节炎或脊神经退化不同，背部疼痛可能是明显的，因为突然发作的疼痛可能导致脊柱压缩性骨折。患有脊柱压缩性骨折的患者通常经历突然发作的疼痛，躺下时疼痛缓解，脊柱柔韧性受限以及行走或站立时疼痛恶化。虽然名称“脊柱压缩性骨折”可能意味着发生骨折的严重事故; 然而，脊柱压缩性骨折是50岁以上人群突发性疼痛的最常见原因之一。很多时候，脊柱压缩性骨折也会治疗一种脊柱关节炎，这会削弱整个脊柱关节。脊柱中发生的关节炎会增加由微量催化剂引起的脊柱骨折的风险，

髋部疼痛

由于背部的功能和髋部的功能密切相关，背部疼痛也可以是与髋关节相关的医学问题的指标，反之亦然。与背部疼痛类似，髋关节疼痛更常见于由于另一种医学病症引起的炎症，例如关节炎或臀部肌肉拉伤。髋部不适的症状经常被报告为大腿，髋关节，腹股沟，臀部或疼痛穿过背部并向臀部放射时感觉到的疼痛。

作为一种退行性疾病，关节炎可以影响身体中的任何软骨，最常见的是影响臀部，膝盖和背部。几乎与背部关节炎相同，髋关节发生关节炎会导致僵硬，臀部局部钝关节疼痛，髋关节肿胀，活动范围缩小。由关节炎引起的不适通常缓慢开始，轻度疼痛然后发展成破坏性疼痛。

滑囊炎

与关节炎类似，髋部不适可能是滑囊炎的结果。法氏囊是一种位于髋关节内部的充满液体的囊，旨在通过缓冲骨骼和肌腱来限制摩擦。当一个或多个滑囊发炎引起疼痛并且可以影响位于所有主要身体关节上的任何滑囊时发生滑囊炎。根据最近的研究，10％至20％的患有髋部不适的人正在经历滑囊炎。

通常，这种病症引起的疼痛局限于髋部的内侧和外侧区域。然而，不适也可以穿过膝盖的大腿，导致睡眠中断，躺下的能力中断，以及日常活动增加的疼痛。

神经疼痛

髋部感到不适也可能表明身体其他部位出现了另一个医学问题。通常，背部神经末梢的炎症可导致髋部和腿部的疼痛。位于脊柱底部的坐骨神经炎症是髋部疼痛最常见的原因之一。

表明坐骨神经刺激的其他症状包括腿部无力或刺痛，腰部弯曲引起的疼痛增加，咳嗽，坐姿，打喷嚏或其他轻微压力引起的疼痛增加。由坐骨神经炎症引起的不适可以表现为突然发作的疼痛并且可以持续数周。由于可能出现更严重的疾病，因此坐骨神经问题的识别和管理非常重要。由于年龄的原因，脊柱关节更容易受到轻微压力造成的伤害。来自坐骨神经疼痛和衰老的磁盘减弱可成为椎间盘突出。

由于肌肉拉伤而在背部和臀部遭受疼痛性炎症的人可以寻求安全的非处方抗炎药物，这通常可以快速有效地缓解不适。基于关节炎的疼痛可以通过旨在减轻疼痛和增加关节活动范围的低冲击锻炼来解决。

不幸的是，如果背部和臀部的疼痛是由神经损伤或脊柱神经压力引起的，强烈建议咨询医生。虽然受损的脊神经可能很严重，但并不总是需要进行手术。提供一系列医疗和非医疗治疗，应与值得信赖的医生讨论。

在发生疼痛后，适当的药物，休息，热和冰是立即缓解的首选解决方案。如果疼痛持续并且超过正常的每日不适水平，请尽快就医，以防止小问题发展成严重的病症。

SRC体疗驿站

首先人老了，身体的各项机能都退化了。

今天这里疼明天那里痛，这都是年轻时候劳作时不小心留下来的暗伤。

年轻时候的身体棒棒的，各种体力劳动都不在话下，扭伤跌伤过几天自然就好了，各种小毛病身体随便抗抗就过去了，可是随着年龄的增长，身体机能慢慢退化，身体已经不能对抗以前遗留下来的暗伤，各种毛病开始在身上陆续出现，开始了今天腿疼明天腰疼的体验。

也有是年轻时不喜欢运动，身体一直是亚健康状态，年轻时身体扛得住，可到了老了，身体本身已经抗不住时，各种痛自然就出现了。

这种现象很常见，平时注意适当运动合理饮食，多调理调理，严重时进行必要治疗。

巧手冯保长

刘医生谈骨论筋🐅老年人为什么总是到处疼🐅

人到了中老年以后，就会出现全身各处不舒服甚至疼痛的情况。特别是作为一名医生，回家后经常被家里的老人们咨询各种疼痛。这种疼痛到底是怎么回事呢？是真的不舒服还是另有隐情？下面就根据自己的想法和大家分析一下！

真的不舒服

人体就像一部机器一样，用的年岁长了就会出现各种各样的问题，不是这个器官不行就是那个器官不行。不管是哪一个都会引起不舒服甚至疼痛。老年人比较多见的疼痛有

1.关节疼痛。特别是膝关节、手关节、肩膀等，基本上大部分老年人都会出现这样的情况。其中的原因有风湿和类风湿的原因，也有骨性关节炎的原因，还有肩周炎的问题。严重影响正常的走路活动。就像一辆汽车，跑的距离长了难免会出现轮胎的问题。

2.腰背部疼痛。这个发病率也很高，并出现很多弯腰驼背的人。这其中有椎体的骨折（不一定受外伤）、骨质疏松症等。就会引起明显的腰背部疼痛症状，起床或者躺下时明显。很多老人在提壶水的情况下都有可能引起骨折。

3.腰腿痛。其中最多的是腰椎间盘突出症，在年轻的时候干重体力活，引起椎间盘突出，常年累积，逐渐出现骨化，形成椎管狭窄的情况。出现走不了远路的症状，买个菜都要休息好几会。所以很多老人都愿意骑三轮车外出。

4.内脏不舒服。这个比较广泛，发病率也很个体话。比如胃不舒服引起的胃疼，肺不舒服引起的憋喘，心脏供血不好引起的心肌缺血或者心律失常，肝胆问题引起的右腹部疼痛，泌尿系结石引起的疼痛等。这些都要经过严格的检查和查体才能明确诊断，并利于积极治疗。

5.颅脑问题。比如头痛的问题，有的是神经性头痛，有的是血管性头痛，有的是血压高引起的头痛，更有甚者是脑梗塞或者脑出血引起的疼痛。这种情况能影响人的活动，所以一定要小心。

还有一些其他的原因，这里就不一一说明了。

“假冒”不舒服

这其实牵扯到心理问题了，很多老年人平时自己在家独自生活，不能和儿女们长期再一起。为了引起儿女的注意，或者让他们多陪陪自己，就善意的说自己不舒服。有一些是真的不舒服，不过已经习惯了，就借题发挥。这也凸显出我们作为儿女欠缺的关心和照顾。

人到了老年就像一辆跑了几十万公里的汽车一样，难免会出现这种或者那种的问题。所以作为儿女的一定要多关注一下，没事多跑两趟，照顾一下为我们辛苦一辈子的父母。希望这些能给大家带来帮助。

大家可以关注我或者下方留言，以了解更多医学知识。

刘医生谈骨论筋

人的身体就像一辆小汽车，老了就会有各种各样的毛病，这里疼那里痛的。中老年人往往对这种情况掉以轻心，觉得吃点药，观察观察，抗一抗就过去了。但是，有的时候小病小痛不及时治疗可能会引起大病，甚至死亡！

第一，人老了疼痛要当心是否有癌症发生！癌症有的时候是不会有明显的疼痛的，有的只有隐隐的，断断续续的痛。比如腰背疼痛，贴个狗皮膏药止痛，可能好个一两天，但是两天后又开始痛。这个时候你就得注意是否有癌症骨转移，是不是肠癌、乳腺癌、前列腺癌骨转移？或者是不是就是一个单纯的，原发的肾癌？

第二，人老了疼痛要当心是否有骨科疾病发生。中老年人容易患有骨质疏松，慢性腰肌劳损，骨关节炎。这个时候需要到骨科专业门诊就诊，在排除其他疾病，明确诊断下再行治疗。自己在家搞点跌打扭伤油是很难好的哦，而且往往还容易耽误病情。

第三，人老了疼痛要担心是否有心血管疾病。
总是感觉头痛，心慌的中老年朋友要注意了！查一查血压，血糖，看看有没有高血压，有没有糖尿病。高血压糖尿病是中老年人最常见的慢性病，而心血管是它们最常累积的地方。血压高了，血糖高了都会引起头晕脑胀，头痛，心慌胸闷等症状。

总之，人老了身体大不如前了，这里疼那里痛的，不要忽略以上几类常见的疾病哦。

關鍵字: 老人 健康 这疼