媒體大律師
職場中的很多問題，都需要結合具體的情況，具體問題具體分析。
很難一概而論，有一個標準的答案。
題主問的這個問題，就屬於這種情形。
先來說說情商的這個事情。
題主說，如果領導和你說辛苦了，你回應不辛苦，這就是情商低，我是不認可的。
在某些場合，你還真的回答不辛苦。這個在我後面的回答中會有具體的展開，這裡不做贅述。
我個人認為：
這個世界上不存在情商。情商的本質是智商。
換句話說，在什麼情形下，要得到一個什麼樣的結果。
這需要你做出什麼樣的反應，採取什麼樣的表達和行動。
我覺得這個過程並不屬於情商，而是智商。
現在既然我們要回答領導的話：你辛苦了
那麼我們就需要分場合，看看在什麼情形下，領導說出這樣的話來。然後才能給領導做出針對性的適宜的回答。
我個人覺得這整個過程還是屬於智商的範疇。
的確，那些腦袋不好使的人，不夠用的人，可能什麼情況下都會回答，不辛苦。
這樣不分場合千篇一律回答不辛苦的人，的確很蠢很笨。
嚴重的會影響到他們和領導的關係，影響到他們的升職和加薪。
領導和你說辛苦了，有可能是在下面這幾種情形之下：
情形一：你幫領導完成了某一個事情。
我們在公司裡，經常會收到上司和領導交代下來的任務。
我們完成任務去找領導交差的時候，領導習慣性的就會來一句你辛苦了。
這個時候的這句你辛苦了。
是的，告訴你，你的努力，你的工作我都看到了。
那這個時候，我們作為下屬應該回應什麼呢？
完成領導交代的工作，這是我應該做的。
情形二：你正在工作，領導路過。
比如領導從辦公室出來看你正在你的電腦上面工作。
比如領導突然回辦公室，看到你還在加班。
比如領導有事兒，提前下班，路過你們辦公室的時候。
領導這個時候和你說辛苦了。
其實只是一個寒暄，只是一個打招呼。
這個時候你可以笑一笑，點個頭。不做語言上的回應也可以。
如果實在要回答。你可以和領導說，謝謝老闆關心。
情形三：事情搞砸了，領導找你談話
你把上次和領導交代的事情搞砸了，領導找你談話。
這個時候領導和你說辛苦了。
現在告訴你，你的苦勞我看到了。但沒有功勞哦。
這個時候，你最重要要做的是，將功補過。
所以你可以這樣回應你的領導。
謝謝領導對我努力的肯定。但這次事情我的確沒有做好。我以後會汲取相關的教訓，努力的拿回好結果。
說話，只是人與人之間溝通的一個工具。
最重要的是我沒有能聽懂話背後的意思。
也就是我們俗稱的言外之意。
你看上面我列舉的種種情形，同樣是領導的一句：你辛苦了
但在不同的情形和場景之下，領導所表達的意思是不一樣的。
而你需要做出的理解和回答也是完全不同的。
所以吧，我覺得：
混職場，尤其是和上司處理關係，
很重要的一點，就是你要能弄懂他心中到底想向你表達什麼。
抓住這一點，就可以以不變應萬變了。
另外再補充一句：
保持謙卑，用自己的結果和貢獻來升職加薪
任何時候，都不要在領導面前通過赤裸裸的需要去邀功。
領導說話的時候，保持適度的謙卑和距離，才是安全的
能當你的領導，說明他肯定比你厲害。所以少在領導面前玩心眼。
在職場中升職加薪，最重要的還是靠我們為公司做了什麼事情，拿回了什麼樣的結果，有什麼樣的貢獻
也是你和領導處理好關係的基礎啊。
只想靠語言的諂媚巴結，就想平步青雲。是不現實的
要是領導都把關係戶提拔上來，那公司的活誰幹呢？
你的領導也不傻。
所以千萬別在領導面前裝小聰明。
說一千道一萬，和領導說話的時候一定要結合具體的情境，理解透了領導的意思，再去做回應。
否則寧可閉嘴，用肢體的動作做出一些回答。
比如點頭。比如微笑。
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PS：我這個回答，言語上比較直接，不是要懟誰。只是覺得直接點接地氣點，大家更容易理解。謝謝大家的包容！
職場學玩賺
領導一句辛苦了，多數含有兩層意思。
第一：工作還沒有徹底完成，仍需要努力奮鬥。
第二：即使你費心費力，但是你的工作壓根沒有達到領導心中預想的效果。領導只好用一句辛苦了來表達自己內心的無奈。
因此，對於領導的一句辛苦了，最好的回答就是：任務尚未完成，自己仍需努力；竭力為公司及各位領導分擔更多的事務。
當然，你可以看看閱兵式，主席的慰問就可以知道這層含義了，我們偉大的祖國由貧困到小康，由小康到富裕，由富裕到復興，到目前為止，我們仍然需要為了祖國的偉大復興努力奮鬥。主席同志的一句：同志們辛苦了。更多的是在告訴我們的人民和子弟兵，“革命”尚未完全成功，我們仍然需要竭心全力。回答為人民服務，是最好的和最具決心的回答。
職場劇透
領導若對正在工作的你道聲："辛苦了"，該怎麼回應才算比較得體妥當，或能反映出一種高情商的回應？
其實，領導視察基層工作，或慰問一線員工，幾乎都會說：辛苦了！但被問候的員工如何回應？並非千篇一律，針對不同風格的領導，完全可以有不同的應答。如果員工能足夠了解領導的氣格脾氣，行事方式以及思維習慣等，那麼，可以有很多回應都稱得上得體：
如果你知道領導工作也很繁忙，但總會抽時間看望員工，那麼你回應是：謝謝領導，你也辛苦了！
如果你瞭解領導是一個工作十分嚴謹嚴格的，並要求每一位員工工作時必須十分投入，那麼你回應應該是，抬頭笑一笑，點個頭，繼續你的工作。
如果你那位領導十分講究禮節，又十分關注下級對自己的尊重，那麼回應是：謝謝，不辛苦啦！
如果你的領導不拘細節，隨性隨意，根本沒有領導架勢，那麼你完全可以輕鬆且幽默回應：領導呵，我們太辛苦了，能不能年未多發點獎金……？
當然，還會有更多種不失得體的回應，可以這樣說，當你足夠了解了自己的領導，並按他的風格習慣作出妥善回應，都屬於情商較高的一類。
沈啟群337
我是朱哥，我來回答。
當我們步入職場時，我們慢慢會發現要想獲得老闆的賞識，自己的情商必須要高。我們有時說話和做事時都不能隨心所欲，尤其是說話，有時候說錯一句話就很可能得罪一個人。作為員工，我們肯定是要與領導打交道的，但與領導溝通時，我們一定要講究說話技巧。比如領導說“辛苦了”該怎麼回？低情商才說不辛苦，怎麼回才顯情商高？
㈠最好不要回答說不辛苦
為什麼說低情商才說不辛苦呢？那是因為如果我們答道說不辛苦，有可能領導會誤認為我們做事沒有盡心，沒有出盡全力，所以才會覺得不辛苦，那麼這就會導致領導對自己的印象不太好。那麼以後有升職加薪的好事兒，領導也不會考慮你。還有種可能是老闆會覺得你是“老實人”好欺負，以後有什麼髒活累活都會讓你去做，畢竟你不會抱怨。總之，不要回答說不辛苦。
㈡會哭的孩子有糖吃
只要身為員工的我們平時做事都是盡了全力的，那麼就該讓老闆知道。有時候老闆不知道，我們可以間接地利用語言技巧讓他知道。比如，當領導說“辛苦了”，我們可以這樣回答，“這次工作之所以完成地如此出色，並不是我一人的功勞，大家都在通宵達旦地完成任務。”這樣子說可以讓老闆知道我們的確是付出了努力的。老闆也不會覺得我們在邀功，畢竟我說的是大家都在辛苦。會哭的孩子有糖吃，我們當然要想辦法，讓老闆瞭解我們平時的辛苦，這樣對於自己的職場之路才會有幫助。
㈢回答該問題時記住這點不要說
我們必須要清楚地知道，有時候領導說“辛苦了”可能只是一句客套話，沒有別的意思。因此我們要觀察領導說該話時的語氣和神態，如果他只是隨意的問，那麼我們就應該回謝謝領導的關心。對了，下面我要說一點，大家要儘量避開這禁忌，否則可能會招來領導的厭惡。我們不要踩高捧低。公司業績完成的好，絕不可能是自己一個人的力量，不要為了彰顯自己的厲害，就使勁踩身旁的同事
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朱哥聊職場
我覺得應該答：雖然辛苦 但是能學到東西。
千萬別答：不辛苦。
我的一個新同事，大領導用關心的語氣問她：最近忙不忙呀？
她說：不忙。（實際上很忙……）
結果領導增加了她的工作量。
小叮噹叮小
一領導大熱天到基層連隊檢查，看見士兵們在太陽下訓練非常感動，高聲喊到“同志好”，士兵們齊聲道“首長好”，領導又道“同志辛苦了”，士兵們又道“首長也辛苦”，看到士兵們曬黑的臉龐，首長又道“同志們曬黑了”，士兵齊聲道“首長更黑”😂😂😂
用戶9074802359408
領導對下屬說“辛苦了”，我理解有幾種情況。
一是下屬確實辛苦了，某個任務或某個項目圓滿完成，且過程確實不容易，大家在這個過程中，付出很多，成效明顯。
這種情況下，大家都很開心，其實不必過份客套，圍繞著表達任務完成後的喜悅，怎麼說，都可以。
二是工作進程比較困難，領導用這句話鼓勵大家。此時，下屬應該多說鼓勁打氣的話，或者說說深思熟慮的意見建議。
三是客套話。對此，禮貌應對，平常以對即可，可接話“謝謝領導關心”，或“應該的”之類即可，不必太上心，繼續用心做好分內工作即可。
青清柳笛
要看領導是啥人，公事公辦一碗水端平的（基本沒有）怎麼回答都行，喜歡溜鬚拍馬沒業務水平的領導就得像領獎嘉賓一樣，受寵若驚似的誇領導的指揮正確事半功倍，業務水平高的你得說鍛鍊鍛鍊挺高自己，
皮子坊
一般領導說辛苦了我就微笑一下都不說話，你們又這麼說那麼說的，小白又情商高的，沒啥用，把自己事做好比啥都強，我沒正面回答也沒見的他生氣或者怎麼樣，人活著就自在一點，怎麼舒服怎麼做，就不卑不亢就好，沒必要像舔狗似的，工作就是工作，都是打工的，沒有朋友一說，出了公司的大門誰還認識誰！
陳醋麻油麻辣燙
如果領導在公開場合，當著大家的面對你說辛苦了，你應該感到失敗。原因太簡單，就是領導沒有把你列為自己的核心團隊。
你會在親屬聚會上對你兒子說辛苦了嗎？不會，你只會和其他親屬的兒女說辛苦了，這叫客氣，領導在跟你客氣呢，會把你當核心團隊？
當年老馮老蔣對那個下屬又打又罵，他一般都能委以重任，所以進入核心的第一步就是領導和你不用太客氣。
