這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

深受觀眾喜愛的央視名嘴李詠,逝世已經快一年了,我們都知道他是死於癌症,但其實真正的死因並非僅僅是癌症……

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2018年10月29日,李詠的妻子哈文發微博稱:“在美國,經過17個月的抗癌治療,2018年10月25日凌晨5點20分,永失我愛……”

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

消息一出,無數人表示難以接受,紛紛發表哀悼。

甚至還有很多人不敢相信,因為李詠走得太突然了。

其實大家從根本上無法接受的是,原來我們以為的那些“還很年輕”的人,實際上已經步入了隨時離我們而去的年紀。

李詠逝世的消息雖然突然,但其實他離開的這一天,已經早有預示。

1991年,李詠進入央視,23歲的他憑藉著自己的努力,從編導一路做到記者、電視解說。

1998年,李詠迎來了職業生涯的轉折點,開始擔任央視一套節目《幸運52》的主持人,因為他標誌性的長髮和獨特的嗓音,以及幽默的主持風格,俘獲了無數觀眾,一炮而紅。

在這之後,他又主持了《非常6+1》《夢想中國》《詠樂匯》《央視春晚》等一系列節目。

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

2005年,李詠成為了“中國最具價值的主持人”,身價高達4.2億。

然而,風光的背後,是無數個難眠的深夜換來的。

李詠曾坦言,自己因從事主持行業22年,壓力巨大,長期失眠,經常都是靠安眠藥度日。

因為想在第二天錄節目時,呈現最好的狀態給觀眾,他甚至曾試過,在前一天晚上吃了12粒安眠藥

2015年7月,李詠在錄製節目《絕密往事》時,突發不適,嘔吐不止,工作人員擔心他的身體狀況,勸他休息。

李詠卻毫不在意,為不耽誤工作進度,他不僅咬牙堅持到當天錄製結束,到了第二天他居然又準時到達了節目現場。

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

作為一個主持人,李詠展現了他絕對的專業度,令人敬佩。

但作為一個正常人,這無疑是在透支生命,是一種自殺行為!

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馬爾克斯的《百年孤獨》中寫道“失眠是一種時疫病”,現在有研究表明人類進入一種大失眠時代,而我們這一代年輕人就正在被失眠綁架。

今年7月,《健康中國行動(2019-2030)》報告出爐,報告中的數據顯示,中國2016年的失眠現患率為15%,這代表著有2.07億人口存在睡眠問題或睡眠障礙症,並且失眠人數還在逐年增加。

而另一項調查報道也表明,睡不好的年輕人,變得越來越多了

著名主持人竇文濤更是在節目中自曝,自己多年來深受失眠折磨,屬羊數到一萬隻都沒用。

最後只能靠喝紅酒助眠,一開始是喝一杯,到後來每晚必須得喝一瓶酒才能入睡。

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

但無論是靠酒精助眠,還是依賴安眠藥,顯然都不是健康、有效地解決失眠的方式。

為什麼越來越多的年輕人開始為失眠困擾呢?很明顯,是由於工作壓力,說白了就是焦慮。

尤其是現在的年輕人,普遍壓力越來越大,房子、車子、老人、孩子……每一樣壓在肩上都是千斤重。

看看早晨的地鐵上,有多少年輕人站著補覺,看看半夜的寫字樓,有多少燈火通明的窗子後面,是正在通宵加班的年輕人。

近幾年來,隨著生活節奏加快和工作壓力增大,年輕人猝死事件更是層出不窮:

25歲的淘寶皇冠級女店主因過度疲勞致死。 25歲的浙江電臺女主播突發心肌梗塞猝死。 34歲的天涯社區副主編在地鐵上突然失去意識後去世。 41歲的春雨醫生創始人突發心肌梗塞去世。

這麼多的年輕人驟然離世,給我們敲響了警鐘:

別拿身體不當回事,會死!

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可能有些人會說:誰不想輕鬆自在地活著,可是為了一個家,就算是拼了命也得堅持下去啊!

我明白,出於對家庭的責任,更因為對家人的愛,所以才想要努力創造更好的生活,“過度付出”是中國千千萬萬家庭頂樑柱的特點。

但鍋鍋想問,健康都沒了,你拿什麼去付出呢?

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

李詠的逝世再一次引發了大家對“癌症”的討論,有人糾結李詠到底得的是喉癌,還是鼻咽癌。

但其實究竟得的是什麼癌症重要嗎?不管得的是什麼癌症,對於一個人,乃至一個家庭都是毀滅性的打擊。

事實上,李詠在查出癌症的第一時間,就轉至美國梅奧診所接受治療。

該診所是全球癌症腫瘤最佳治療中心,不少名人都在這家診所進行過診治,甚至不少總統級別的人物都接受過這家診所的救治。

同時,它還是美國規模最大的綜合醫院之一,北京協和醫院年接待患者約226萬左右,員工總數4000多人。而梅奧診所年接待患者約116萬左右,是協和的的一半;員工總數61100人,是協和的15倍。

如此先進的一流診所,自然它的費用也可以稱得上是天價。

據透露,進這家診所,需要一線城市至少兩套房產、百萬支出打底......

然而,就在這樣先進的一流診所,花了天文數字的價錢後,都沒能挽救回李詠的性命。

更何況我們普通老百姓呢?如果得了癌症,我們能有幾套房子抵押、幾百萬現金往裡面砸?

可以說,辛辛苦苦奮鬥大半輩子,得一場病就被一下子打回原形了。

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

記得小時候哪個親戚得了白血病,賣房子、賣車花了百十來萬都沒能治好,我媽就說過:“以後我要是得重病了,一定不拖累家裡,早點解脫。”

當時我生氣地埋怨媽媽,怎麼能說這種話。

媽媽卻很平靜地說:“知道你孝順,但萬一花光所有錢還治不好,活著的人以後的日子可怎麼過啊?”

現在想來,這說得是實話,我們大多數平頭老百姓,根本生不起病。

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除了錢的因素外,我們之所以不能生病,最重要的是因為:

病痛折磨的不僅僅是你的軀體,還有每一個愛你的人的心。

2009年,央視著名主持人羅京患淋巴癌去世,年僅48歲。 2013年,央視主持人王歡因患乳腺癌去世,年僅41歲。 2015年,央視主持人方靜因胃癌肝轉移去世,年僅44歲。 2015年,歌手姚貝娜因乳腺癌復發去逝,年僅33歲。 2018年,歌手臧天朔因肝癌去世,年僅54歲。 除此之外,趙麗蓉、梅豔芳、羅文、高凌風等名人皆因不同的癌症病逝……

你能說他們是因為缺錢治療所以才丟了命嗎?有些病是錢都救不回來的。

如果你付出了一切卻犧牲了健康,留下親人痛哭流涕,追悔不已,這能是真正的幸福嗎?

人死了就不會有痛苦了,但對於活著的人來說,每一天都是煎熬!

希望你能明白,人生短短几個秋,追求事業,守護家庭,實現個人價值……這些都很重要,但最重要的是有一個健康的身體。

沒有了健康,這一切的一切都免談!

這一代年輕人,正在被失眠綁架:睡不好,真的會死

希望你看到這篇文章後,能有所改變,選擇更健康一點的生活方式,給你愛的人帶來真正的幸福。

柏拉圖說:沒有什麼比健康更快樂的了,雖然在他們生病之前並不曾覺得那是最大的快樂。

餘生的每一天,都請你好好對待自己。

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