远方的瓢虫123

首先，对问主目前经历的事情感同身受，因为算是进入到了广大媒体新闻中说的“中年危机”了。

遇到这种事情，建议从以下几个方面着手：

1、调整心态，总结当地或者心仪企业的招聘周期。

找工作不是个着急的事情，很多时候是十分需要运气和缘分的。大多数离职想找时，心仪单位不招聘，或者自己将就入职了，心仪单位的offer来了。所以千万调整一下心态，别着急。

可以总结一下找工作的周期，正常按照北上广深来讲，想找到心仪的工作：每天需要投递28份简历，每天参加1-2场面试，每月参加终面3场，第二个月才会陆续收到offer。

所以，可以根据这种周期，总结一下，保证面试的节奏。

2、修改简历

简历上一定要标注清楚的是个人的优秀工作经历，注意连贯性以及离职原因。

38岁的年龄，对于企业来讲，三个风险最大：1）是身体情况，2）是思维固化 3）是平衡家庭和工作。所以，如果能在简历上，通过一些措辞，打消面试官的顾虑，面试机会会多一些。

3、寻找合适的招聘渠道

好的企业一般会通过企业内推和猎头招聘，如果可以，请尽量选择这两种招聘渠道。

这两者都是有第三方帮忙背书的，成功率会高一些。

4、研究招聘岗位的工作内容

知己知彼，才能百战不殆。

有些岗位是需要研究透彻，跟自己能力匹配度高才能得到面试机会的。

5、寻找自己优势与兴趣点

如果真的已经本职业的工作难以找到，说明真的自己已经没有了核心竞争力。那么需要看一下自己的优势与兴趣点。重新清零，依托优势与兴趣点，开发新的“副业”，

目前知识付费兴起，自媒体写作兴起以及直播的快速崛起，可以把之前的自己擅长的事情做一些课程进行传播，或者一些知识和职场经历写作投稿等，寻找新的“爆发点”。

6、总结自己找工作失败的经历

很多时候，不是找不到工作，而是找不到心仪的工作。

所以可以再总结一下：是否自己对薪资的期望太高？自己哪方面的技能还存在不足？

找出失败的原因，做出行动改变。

职场解惑君

踏实点吧，你的境遇跟目前我的境遇很像，一样的市内一流大学毕业，国企干过，创业创过，大学组建的一个培训机构，自己退出，现在的同学都身价过亿，前几年也再次创业又赚了一两百万，但两年行业遇到滑铁卢，把之前积累的财富基本耗尽，加上一次失败的婚姻，把所有的身外物全部留给了她跟孩子，现在是四处借钱度日，也想找个工作，但始终不能静下心，还想博一把，可惜折腾了半年，只是让自己的债务越陷越深！这半年，又遇到自己人生最想要娶的女人，但是相处了几个月，开始还挺好，最近她说我还是不成熟，她妈妈觉得我太穷！她也觉得不适合！每次看到她从一个比我还长得还戳，比我开的车还不如的男人车上下来时，我心里那个难受！比用刀扎心还痛！但那又怎样呢？“你不适合我！我这辈子都不可能嫁给你的”这句话，是所有被拒绝过的男人的悼词！心瞬间就死了，这个时候，这样的际遇，没有人同情你，没有人能帮你，你现在所要承受的一切，无非都是你自己以前造的孽所要承受的！还能怎样，除非你不活在这个世上，还是只能自己舔舐你的伤口！能干什么，先干起来！就像她说的一句“做好自己吧，让自己变得强大！”别挑做什么，你能做什么就先做什么！一定会有出路的！共勉！

翰邦新锐

我比你更惨，今年39岁，8月份我从一家大公司辞职，放弃了月薪38,000的工作，一门心思的"创业"，就把前老板的一家管理咨询公司转到了我手上。

所谓创业，其实就是做自媒体，这下好了，每月固定收入直接从38,000降到3800，这3800，还是头条签约给的。大家都知道，自媒体收入不稳定，全看你能不能出"爆款"10万＋，还要看粉丝基数。

爆款多的月份，收入过万还是比较轻松的，没啥爆款也只够生活，每天神经绷得紧紧的，一刻也不能停的写文章、搞问答、做选题。

好在我个人比较喜欢干这一行，否则是坚持不下去的，看了太多的人，做事三分钟热度，干不了多久就“改行”了，改来改去的，最后也没干成啥。每当感觉很累想放弃的时候，一定要给自己动力，加加油，问一问自己的初衷究竟是为什么？

当然了，也要注意劳逸结合，毕竟人不是机器，适当的犒赏一下自己很有必要；除此之外，还要不断充电，更新自己的大脑，这样才能让自己立于不败之地。

结合到题主，你年龄比我小，还是211的工科男，先天的条件和资质比我强多了，竟然还失业一年多，实在让人想不通，难道是废人吗？干点什么事不行？非要一天到晚都想着打工？就看你愿不愿意弯下身子，踏不踏实，这是我比较关心的。

不知道你这么多年做的都是什么工作，为什么不坚持在这个领域干下去？现在感觉走投无路了，竟然想着要去做销售，你以为销售人人都能干吗？你以为销售就那么门槛很低？千万不要小瞧了，如果想干这个早干嘛去了？估计还是当初仗着自己年轻和毕业的学校、专业比较好吧。

一年多失业，如果是我，估计早被骂死了，毕竟一大家子都靠我生活。我觉得你应该要有担当一点，不要当废柴，更不要啃老本，一个人能够立足于世，是很不容易的，要给一点自己生存压力，不要飘飘然，躺在温柔乡里睡大觉。

我给你的意见是，不要想着去干销售，那不是你擅长的，更不要东京西京、朝三暮四。干自己熟悉的工作和领域才靠谱。

你不是理工科毕业吗？工作应用领域很广，可做的事情很多，只要你不挑三拣四，总是能找到事干、获得一份收入的，怕就怕你眼高手低，不肯吃苦出力。

如果你那么懒，真的没有人能救得了你，也别再哀叹和矫情了。送你一句话：自助者天助！

喻派职言

北大曾经有个学生因为找不到工作而去卖猪肉的，媒体采访他的时候，他说给母校丢脸了。

但是曾经他的猪肉生意一度做大了，还注册了自己的品牌。

北大的学生可以做科学家，文学家，可以从政，可以是高级职业经理人，为什么就不能卖猪肉？这是曾经这位北大屠夫在北大演讲的时候说的话。

而你，38岁了，失业一年没找到工作，还不忘提醒自己是211大学毕业生，你是真的找不到工作吗？人到中年，你还不能放下身段，放下那颗高傲的心，为了生活多做一些尝试吗？

虽然人到了38岁，都会遇到中年危机，但你的情况不止是中年危机，而是你没有调整好心态，更是由于过去一直没有做好人生规划而造成的。

请问作为211大学毕业的你，工作期间取得了哪些技术成果？你掌握了哪些核心技术优势？在工作方面你有哪些核心竞争力？

请问你工作这么多年，从来没有想过要去考个研究生提升一下学历吗？还是你觉得211理工毕业生这个身份能让你吃一辈子？

请问你工作这么多年尝试着去考公务员了吗？你没有想过自己能力有限，而又不去努力找一份稳定的工作呢？

请问你38岁之前尝试过创业吗？你想过自己能试着去做一些创业的项目吗？你能独立做创业项目分析吗？

如果以上你都没有想过，也没有尝试过，没有经历过，那么你现在能降低身段吗？去跑滴滴怎么样？去开个杂货店怎么样？为什么你可以一年不工作都不去尝试一下这些门槛低的工作呢？

211理工大学毕业生，曾经让你觉得很骄傲，可是你离开大学后竟然没有掌握到至少一份确保收入的技能，只能说你还不如那位北大屠夫。

忘记自己曾经骄傲的身份，放下身段去做一些力所能及的工作，至少承担起你中年男人该承担的责任，不能再失业下去了。

至于未来，可以重新规划，毕竟还不算太晚。

谭谈流程

看回答的人里有持各种观点的，基本都比较诚恳，但我，更诚恳。我用亲身经历来表述。

2018年初，我三十九岁，经历了人生第二次失业，因为已有思想准备，没觉得怎样。和两个一起下岗的小兄弟合伙开了个店，一开始自然信心满满，而开业后，生意和预期相去甚远，仅维持了半年，就深感翻盘无望，只好忍痛关门，损失惨重。

这期间，由于每日劳心劳力，身体几乎垮掉，体重下降三十斤，此前的胖子变成了瘦子，但绝不是因为减肥。还因忙于生意加之资金紧张，错失了一次绝佳的投资机会而少赚了大几十万。这一年，中年危机全面爆发，自感天都要塌了，每次看到家里的窗户，我自己都怕哪一天从那一跃而下。

年底时，关了店开始联系以前的朋友，托他们帮着找工作，打工多年，算是积累了些人脉，但求人之口最难开，到这一步唯有刷脸了。四季度开始，外出务工，辗转省内两地，过了年之后又跑来广东，现在终于暂时稳定下来了。

这几份工作都是熟人推荐，期间还有几个朋友推荐其他岗位供选。现在回想，之所以还能有这些机会，全赖此前所结善缘。没有这些好兄弟，局面将会更加严峻。

为今之计，兄弟不要慌，多联络此前的熟人朋友，领导下属。放下学历的包袱，忽视别人的看法。别怕刷脸，别不好意思。先找个工作干着，别嫌钱少活多离家远，一边干着一边找新的，世事维艰，心态好身体好一切都不会太差。

走南闯北地摊叔

放下脸面，从头开始，以你的年龄，那个年代能考上211大学，相信你的能力能做好销售工作。

找一个好的行业，慢慢发展。我一个高中同学的父亲，快五十了，国企技术工人下岗了，在老家辛苦的活着，后来他儿子考上大学，必须要出来赚学费，于是去到深圳跑业务，门槛很低的那种最底层业务员，还是说了好多好话，老板可怜他同意他上班。后面一样也赚到钱，不但把儿子和女儿供完两个大学生，还在老家县城买房。

所以心态要好，把握住机会，北上广深这些大城市，只要努力，饿不死人，这也是大家都往大城市跑的原因。

财经实用知识

不一定非得找工作，可以尝试自己做点什么小创业，很多时候上学把人学傻了，就只把自己局限于找工作，找好工作上面，而没有去想着去创业干点啥，哪怕摆个摊啥的！

我今年36岁，大学毕业十五年了，一毕业就来到了遥远的新疆在国企从事棉花工作，算是混了十五年，浪费了十五年大好光景，以前也从未想过自己创业干点啥，就是在单位混日子，在上班期间尝试了摆摊，然后开网店卖新疆棉花，棉花被，一直兼职做了七年，现在正逢企业改制，鼓励分流，也就离开了工作十五年的企业，专职做网店，和家人一起做棉被生意，现在开始弹棉花，自产自销卖棉花被，虽说辛苦，但很自由，收入也比上班要强一点。

大学毕业时，也是从未想到自己有朝一日回去干弹棉花，别人卖猪肉的北大生都卖出了名堂，我们一个普通大学毕业的去弹棉花或多或少有点相似，只是他做成功了，我们还在路上！加油，不要把自己局限于给别人打工上面，这个年代虽说创业不容易，但在互联互通的网络高速路上还是有很多创业机会的，可以试着去做做，迈出第一步永远是最难的！

西域暖阳之棉被哥

人生总会有低谷有高潮，也许现在就是人生的低谷，但总会山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。

说下我朋友的经历，快40岁了，一直以来在一个行业自己做生意，不好不坏。今年这个行业非常不景气，俩月赔了十来万。想出去找工作，学历低，年龄大，根本找不到工作，颓废了好几个月，后来遇到机会和朋友合伙儿又做了冷库生意。目前，一切都在慢慢好转中。

所以，有时你以为是没有路了，其实是到了你的另一个起点，要重新规划自己的人生了。

飞扬2006

38岁对于技术人员来说是用人单位抢着要的年龄啊，211毕业文凭又是吃香得很，工科除了冷门专业或与年龄相关如软件类外，找工作不成问题啊。

我也是工科毕业，毕业后在第一线做设计、设备维修管理等，扎扎实实做了十年，以后还做过销售、个体经营等。52岁时想求稳再进单位，很容易寻找了我青年做过的设备维修管理工作。你38岁这么好的条件找不到工作，只有在自己身上找问题了。

我要明确地告诉你，你211大学毕业已十多年了，不管多牛的文凭，它是有时效的。文凭这东西最有用的就是你毕业后还没有工作经验的一两年内最有用。它是一张职场入场券，过了这个时限，你需必要搭上你在工作时取得的技术和经验了，否则文凭几乎没什么用了。你大学毕业十多年了，用人单位主要看你这十多年工作中积累什么经验和技术了。

你现在这么好的条件找不到工作，我可以断定你毕业后没有在本专业上做过什么，或者混了十多年没获得有用的经验和技术。如果你真的是这样，你就把这张文凭从心里彻底废了吧。心态归零，找工作不能局限于读的什么专业了，你去应聘销售?如果你以往没做过销售、情商又不是特别高，你就别去应聘这工作了。实在找不到工作，想想别人硕士毕业如何去做快递员之类工作吧。现在，38岁这年龄作为一名没文化的劳工也找得到工作啊。

最后，我要重复一下，文凭是有时效的，如果大学毕业不扎扎实实在本专业上好好地打上几年工作基础，没有在工作中获得经验和技术，过了几年的时效，你去找工作时就不必拿出文凭了。

职业者之家

38岁的211本科，我猜想题主本身人必然不笨，应该自己也能找到一些办法，现在还在迷茫或者是询问怎么办，更多应该没想清楚接下来的路到底应该怎么走，才能让人生变得更好？

如果题主有打算自己创业，做点儿事情，子佳能给的建议不多。但是如果还是打算在职场上奋斗一番，结合这些年的HR经验，可以给题主一些建议做参考。

不要去找门槛较低、与自己过往工作经验不相关的岗位。

为什么有这种建议，主要有两方面的原因：

1、用人部门不太看好，能获得的面试机会也不会很多。

因为寻求的岗位门槛低，用人部门一般更情愿用一个年轻人，重新培养，毕竟性格、能力还未完全成型，时间和精力也还充沛，而一个38岁的人真的是不具备什么优势。

即使题主真的有较大的培养潜力和能力，等过两年发展起来了，可能也过了能被公司重用的好时机。

这也是为什么很多企业情愿花大价钱培养管培生，也不会从市场上去，招聘一波经验丰富的，年纪较大的人员的原因。

2、与过往工作经验关联性不大、门槛较低的工作，大概率未来也缺乏更好的发展空间。

门槛较低，决定了面临的竞争就容易激烈；而与过往的工作经验关联性不大，决定了题主所能发挥的优势必然就会减弱。

在这种情况下，相当于一个已经从事某一项运动一段时间的选手，突然决定要换一项运动，重新熟悉规则，这不仅仅是和别人一样的从零开始的起跑线，你本身可能还要花时间，去“忘掉”过往十几年形成的习惯。

这样对比，相当于过往十几年的经验，不仅没带来较大的助力，可能还限制了的想象和发挥空间，产生副作用。

既然目前还在纠结，就说明对于未来还有一定的追求，那么浪费过往十几年的工作经验重新开始，就显得毫无必要。

复盘自己的工作经验和优劣势其实不难，难的是如何把自己的能力能够嫁接到别到工作当中去，形成能力再迁移。

对题主最熟悉的人是你自己，所以复盘过往十几年自己做的最多的事情，获得了最多的工作经验，先把这些回忆复盘清楚，有工作经验必然会比没有做过类似岗位的人要强。

至于如何认识自我的优劣势，其实方法很多，包括常说的SWOT分析、自我生理和心理认知、社会评价、朋友亲人反馈等等，在这里子佳就提一点小的思考建议：

将这些事情背后体现的自己所具备的抽象能力写出来，接下来就是组合自己具备的能力，在找不到和过往经验相关的工作岗位时，可以考虑与能力关联性强的岗位。

这种寻找关联性岗位的背后逻辑，就是常说的“能力迁移”。通过能力迁移，让过往积累的能力可以应用在新的环境下，而不至于要从零开始。

作为HR，我们常从三个维度对一个人的能力情况进行分解：专业知识储备、操作技能实践、核心能力素质。

对一个岗位来讲，专业知识的储备是必备的，也是换岗、跨行业比较难以“迁移”的部分，必须要重新学习和熟悉。

但是操作技能实践和核心能力素质确是可以“迁移”的能力部分。

在《超级个体》一书中，也对“能力迁移”有较深入的解析，并深化的讨论和分析了“正迁移”和“负迁移”的问题。

• 正迁移指的就是输入和输出一致的能力，会对接下来的情况产生正面效果；

• 负迁移则是指输入一致，输出不一致的能力项，会对事情产生阻碍和干扰效果。

比方说：

所以作为题主，更多现在要思考的是：

自己的核心能力素质项是什么，操作技能是什么，哪些有可能对于接下来的工作方向有帮助，属于正迁移，可以强化；哪些可能产生负迁移效果，需要避免。

结语

到了这个年龄，不可避免会面临职场更残酷的审视和竞争压力，题主先不用颓废，其实大部分的职场工作，都具备类似的技能和底层能力要求。

你需要做的就是找到自己的可迁移能力，并思考如何把它们运用到新的领域中去，以寻求更好的发展。

關鍵字: 大学 职场 中说